Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

В психологии разрыв любовной связи называют утратой отношений. В это время девушкам приходится переживать разные этапы.

Последовательность стадий расставания четкая, периоды всегда следуют один за другим. Этапы отличаются друг от друга длительностью, эмоциональным состоянием женщины, совершаемыми ею действиями. У каждого человека все стадии проходят по-разному, однако они все имеют общие черты.  

Основные этапы у девушек

Еще в 1969 году известный американский психолог Элизабет Кюблер-Росс создала систему «5 стадий утраты», показывающую, какие фазы необходимо будет пройти в момент разрыва отношений перед тем, как начать жизнь с нового листа. 

В систему входят следующие этапы

  • шок и отрицание происходящего; 
  • выражение чувств и эмоций; 
  • диалог и торг; 
  • депрессивное состояние; 
  • смирение (принятие ситуации). 

Все стадии у каждой женщины проходят по-разному. Фазы могут отличаться у девушек, которые долгое время состояли в отношениях, так как за короткий период не всегда рождаются духовные связи и эмоции, проявляющиеся в длительном союзе. 

Шок и отрицание после разрыва

Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

Она полностью не осознает болезненную реальность. Ей сложно понять, что избранник больше не позвонит и не придет.

На этой стадии девушка не верит, что совместные планы на будущее рухнули. Здесь срабатывает защитная реакция сознания, основная цель которого –  отрицание происходящего. Разум женщины закрывается от развивающихся событий, чтобы помочь пережить боль утраты.  

Выделяют несколько видов отрицания

  1. Женщина не хочет понимать и отвергает тот факт, что такая неприятность произошла именно с ней.
  2. Непринятие разрыва. Девушка верит, что она и партнер предоставили друг другу больше свободы. Поэтому пара будет встречаться немного реже.
  3. Неполное отрицание. Женщина думает, что их расставание является недолгой паузой в отношениях. Спустя время все наладится, и они опять сойдутся.

Стадия шока и отрицания может длиться от получаса до года. Ни в коем случае нельзя, чтобы эта фаза затягивалась. Если женщина будет долго обманывать свой разум и верить в то, что расставание временное, могут наблюдаться сбои в нервной системе.

Девушка где-то глубоко все равно осознает происходящее, однако пытается этого не замечать. Ей всегда нужно контролировать свое поведение и мысли. Все эти действия могут привести к глубокой депрессии или нервному истощению. 

Важно! В этот период женщина особенно нуждается в поддержке родных и близких. При отсутствии помощи стадия шока и отрицания происходящего может затянуться.

Выражение чувств и эмоций 

После того, как приходит осознание, что женщина все-таки прекратила отношения с возлюбленным, происходит прорыв наружу всех негативных эмоций и чувств. Девушка начинает испытывать обиду, гнев, ненависть, раздражение. Она часто срывается на окружающих ее людях, нервничает.

Начинают появляться упреки в сторону своего избранника. Девушка думает, что именно он виноват в том, что они расстались. 

Иногда возникают мысли, что и сам индивид виноват в случившемся. Однако женщина не будет никак демонстрировать свои чувства. Это происходит из-за того, что у пострадавшей срабатывает внутренний запрет на злость. Ни в коем случае не стоит держать все в себе.

Проявление злости и агрессии помогают облегчить свое душевное состояние и исцелиться. В противном случае обида и болезненные ощущения могут преследовать всю жизнь.  

Женщинам психологи часто советуют уединиться в каком-либо безлюдном месте и выплеснуть свою агрессию с помощью крика. Именно так они смогут избавиться от негативных чувств, которые сидят внутри. 

Диалог и торг 

  • Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужемНа этом этапе девушка пытается наладить диалог с бывшим партнером и вернуть его.
  • Пострадавшая долго обещает мужчине поменяться, простить возлюбленному все его ошибки и закрыть глаза на недостатки.
  • Она упорно будет искать причины, чтобы быть со своим избранником. 
  • Во время переговоров с мужчиной женщина обычно использует один из следующих методов
  • Торг. Девушка уговаривает избранника вернуться на условиях, что она будет вести себя так, как захочет ее любимый. Иногда прием срабатывает, но на короткий период времени.
  • «Отсрочка» расставания. Назначается какой-то определенный временной промежуток, когда девушка будет вести себя так, чтобы ее любимый человек передумал разрывать с ней отношения. Иногда этот метод срабатывает. Однако зачастую он просто помогает женщине легче пережить момент расставания и осознать то, что пара больше не восстановится.
  • Уговоры и убеждение своего партнера, что он делает ошибку, расставаясь с девушкой. Пострадавшая особа пытается спасти отношения, объясняя избраннику ошибки, которые они допустили. Она убеждает спутника, что союз не так уж плох, как он себе его представляет. Такой способ является самым результативным. 

Страдающая женщина часто одержима идеей возобновить отношения и вернуть любовь своего спутника. Чересчур впечатлительные особы начинают следить за избранником, могут шантажировать и даже угрожать.  

Внимание! Чтобы возобновить отношения с партнером, женщина готова на любые поступки. Спутник часто использует это в своих целях. Важно быть осторожной в предложениях условий восстановления союза. 

Депрессия

После того, как женщина испытала яркие эмоции и негативные чувства по отношению к расставанию со своим спутником, у нее наступает душевная пустота.

Такое состояние может затянуться на долгий период и перерасти в депрессию. На этом этапе женщина чувствует себя беспомощной и беззащитной.

Пострадавшая особа осознает, что союз больше не восстановить. К ней приходит отчаяние и страх. 

Часто девушка теряет заинтересованность к жизни, близким людям, своей работе. Она перестает на какое-то время ухаживать за собой, может днями лежать в кровати и ни с кем не общаться. Затяжная депрессия негативно влияет на здоровье женщины. Тяжелая степень эмоционального истощения иногда приводит к нежеланию жить дальше и попыткам суицида.     

Если женщина не может самостоятельно справиться с депрессивным состоянием, которое наступает из-за разрыва с мужчиной, ей необходимо обратиться к психологу. Специалист поможет вспомнить все приятные моменты отношений, проработать ситуацию и перейти на следующий этап. 

На стадии депрессии женщина еще не готова начать жизнь с чистого листа. В ее сердце поселяются тревога и страх, что и в будущем такая ситуация может повториться. В этот период специалисты советуют
Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

  • встречаться с друзьями, родными;
  • не оставаться на долгое время в одиночестве; 
  • уйти с головой в работу;
  • сменить имидж;  
  • уделить больше времени своему любимому делу. 

Также психологи рекомендуют сменить обстановку и устроить себе небольшой отпуск. Можно отправиться с друзьями на отдых к морю или в горы

Смирение и принятие ситуации

На завершающем этапе женщина принимает расставание и смиряется с ситуацией, когда уже ничего нельзя изменить и возобновить отношения. У пострадавшей особы восстанавливается нервная система. Она осознает, что прошла нелегкий путь и благодарна судьбе за полученный опыт. 

Внимание! Иногда у девушки проскакивают отдельные воспоминания об утраченных отношениях. Однако они больше не расстраивают и не огорчают. Пострадавшая особа воспринимает ситуацию спокойно и благодарит партнера за приятные моменты, которые были у них во время общения. 

Конечно, иногда проскальзывают воспоминания из прошлого, но теперь они не причиняют боли, а воспринимаются с благодарностью за приобретенный опыт.

Пройдя последний этап, женщина понимает, что жизнь продолжается и не стоит зацикливаться на сложившейся ситуации. Появляются новые увлечения, знакомства, интересы. Для нее мир опять становится красочным и наполненным приятными событиями. Девушка больше не держит зла и не испытывает ненависти к бывшему избраннику и уже с легким сердцем строит новые планы на будущее. 

Отличия в этапах для краткосрочных и длительных отношений

Пережить разрыв с мужчиной, с которым у женщины были долгие отношения намного сложнее, чем справиться с разрывом коротких интрижек и романов. Девушки часто впадают в затяжную депрессию, долго не могут оправиться от сложившейся ситуации. Они замыкаются в себе, не общаются с друзьями и близкими.

Психологи рекомендуют не отчаиваться и посмотреть на сложившуюся ситуацию под другим углом. Разрыв отношений – это всегда шанс вплотную заняться карьерой и стать профессионалом своего дела, возможность начать жизнь с чистого листа. 

Кратковременные романы переживаются быстро и легко. Люди еще не успевают привыкнуть друг к другу в полной мере, поэтому расставание проходит без тяжелых душевных терзаний и депрессивных состояний. 

Видео по теме

Об этапах расставания у женщин рассказано в видео:

Заключение

Женщине важно понимать, что разрыв отношений с избранником – это не конец жизни. Пострадавшая особа готова это осознать, только пережив все стадии расставания.

После прохождения всех этапов девушка не держит зла на партнера и вспоминает их союз только с легкой грустью.

У нее начинается новый жизненный путь, который наполнен впечатлениями, знакомствами и уже другими отношениями.  

Возможны ли нормальные отношения после измены. Варианты развития событий

Когда человек сталкивается с предательством возлюбленного, кажется, после этого может быть только одно – болезненное расставание, а отношения после измены просто невозможны. Но существует как минимум три возможных варианта, каждый из которых имеет свои подводные камни. Чтобы принять осознанное решение, нужно знать, к чему оно может привести.

Прекращение отношений

Многим кажется логичным расстаться после подобного. Но всегда ли это правильно? Всё зависит от конкретной ситуации. Бывает, что отношения уже не приносят радости ни мужчине, ни женщине.

Порой люди годами остаются вместе, хотя совершенно несчастны в семейной жизни. Развестись им мешает страх одиночества, неизвестности, осуждения со стороны общества или родственников, волнение о детях или просто привычка. Трудно решиться на столь радикальный шаг, который полностью изменит их образ жизни, перечеркнет все планы.

В их браке накопилось так много ссор, обид, взаимных претензий и негативных чувств, что измена лишь повод.

Иногда решение о расставании может прийти, даже если у пары были хорошие отношения, которые можно восстановить. Обычно это происходит, когда супруга или супруг воспринимают измену как тяжелое психотравмирующее событие, которое перечеркивает всё хорошее, что между ними было. Им кажется, что отношения после измены мужа или жены уже не будут прежними.

Для подобной реакции есть несколько причин:

  • измена противоречит вашей «картине мира» – вы представляли, что если есть любовь, то, несмотря на «грустную» статистику, с вами это не произойдет;
  • вы идеализировали своего партнера – но правда в том, что человек может допустить ошибку, проявить слабость, поддаться эмоциям, у него есть недостатки;
  • вы не хотите разбираться в причинах измены, признавать, что в отношениях были проблемы, а неверность мужа или жены лишь сигнал об этом;
  • у вас уже был подобный негативный опыт, который продолжает влиять на ваши решения и не позволяет взглянуть на ситуацию объективно.

Порой расставание происходит от безысходности просто потому, что девушка не знает, как наладить отношения с мужем, или парень не знает, как восстановить отношения после измены.

Но даже если вы приняли решение о расставании, важно поговорить друг с другом о произошедшем, рассказать о своих чувствах, дать другому право высказаться, объяснить свой поступок.

Кажется, что расставание принесет облегчение, потому что вы перестанете видеть своего партнера. Но даже в случае развода нельзя забыть о пережитом. Человек остается наедине со своими переживаниями, сомнениями, болью.

Поскольку трудно понять, как себя вести и есть ли вообще отношения после измены, порой расторгнуть брак или союз куда легче, чем проходить долгий путь восстановления отношений и доверия, но это не всегда правильно. Особенно если люди всё еще любят друг друга, между ними много хорошего.

Часто расставание происходит по совету подруг или друзей, которые либо никогда не переживали нечто подобное, либо пережили, но не смогли с этим справиться. Они не верят, что отношения после измены возможны. Важно понимать, что их мнение может быть правильным относительно их жизни, но не вашей.

Читайте также:  Что то нас связывает ,постоянно снится,чувствую его

У других людей свой опыт, свое мировоззрение, свои страхи. Кто-то боится предательства, поэтому будет убеждать вас, что нужно сразу расставаться, забыть происходящее как страшный сон.

Другие опасаются одиночества, поэтому советуют на всё закрыть глаза, сохранить отношения после измены мужа или жены. Психология же направлена на то, чтобы действительно оказать помощь.

Ради этого я и создала Академию осознанного мышления, чтобы помогать людям.

Психолог не будет давать вам советы исходя из своего жизненного опыта, он поможет найти то решение, которое подходит лично вам. Его профессиональная помощь направлена на то, чтобы вы приняли ситуацию, свои эмоции, поняли, что принесет вам расставание – облегчение или сожаление.

Продолжение отношений

Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

Если пара осознает, что измена не может перечеркнуть всё хорошее, что между ними было, она принимает решение сохранить семью и вернуться к нормальным взаимоотношениям. По крайней мере, сделать всё возможное, прежде чем поднимать вопрос о разводе.

Для этого нужно много терпения, сил и желания понять друг друга, простить. Это длительный путь, и важно понимать, что он не будет простым. Психология отношений после измены имеет ряд особенностей:

  • в общении появляется ревность как следствие утраты доверия – важно понимать причины этого и знать, как проявляется ревность;
  • в ссорах тема измены будет всплывать раз за разом, ведь на эмоциях человек не может сдержать свою обиду и боль;
  • появляется много контроля, ведь супруг, которому изменили, утратил чувство безопасности. На смену ему пришла тревожность, что предательство повторится.

Порой приходится начинать заново, шаг за шагом узнавая друг друга вновь, восстанавливая доверие, пересматривая свое восприятие. В подобной ситуации важно искать причину измены, но не виноватых в ней.

То, что вы остаетесь вместе, еще не значит, что вы вернули нормальные отношения после измены девушки или парня. Иногда это только видимость, самообман. Пара продолжает жить вместе, но тот, кто изменил, становится «вечно виноватым» во всех трудностях, с которыми сталкивается семья. Ему постоянно напоминают о его проступке, он теряет все права, должен постоянно искупать свою вину.

Как правило, подобный подход – это не сохранение семьи, а затяжное болезненное расставание. В конечном итоге, тот, кто совершил измену, всё равно уходит. Просто потому, что не может больше это терпеть.

Если вы решили остаться вместе, необходимо честное желание обоих партнеров, нужно приложить усилия, чтобы измениться, понять чувства друг друга, научиться прощать.

Перерыв в отношениях

Если на данный момент вы не можете принять решение оставаться в этих отношениях или уходить, возможно, правильным в этой ситуации будет взять паузу. Разъехаться, сократить количество встреч или вовсе прекратить на какое-то время контакты.

В такие моменты человек не знает, готов ли он к разрыву, но и не может продолжать находиться рядом с тем, кто причинил боль, предал доверие.

Важно донести до партнера, что это не расставание и не форма «свободных отношений». Вы продолжаете оставаться парой, но не общаетесь. Причем необходимо обговорить сроки этой паузы, чтобы она не превратилась в бесконечное ожидание, ведь за неизвестностью стоит тревога.

Перерыв в отношениях поможет вам:

  • справиться с эмоциями, с которыми вы столкнулись, более экологично для ваших отношений;
  • «выйти» из ситуации, то есть частично абстрагироваться от проблемы, посмотреть на нее со стороны;
  • лучше понять себя, свои желания, стремления, а также оценить свои силы – есть ли у вас ресурсы, чтобы работать над восстановлением отношений;
  • объективно проанализировать вашу семейную жизнь, понять, имеет ли она для вас ценность;
  • честно ответить себе на вопрос – могут ли быть нормальными отношения после измены.

Пауза нужна не только партнеру, которому изменили, но и тому, кто это сделал. Важно понять причины, побудившие пойти на измену, здраво оценить, может ли это повториться. Стоит ли продолжать отношения, которые чем-то не устраивают? Не причините ли вы боль еще раз? А также подумать, как вернуть счастье в отношения, и возможно ли это в вашем случае.

Измена – это всегда кризис. От того, как вы его переживете, будет зависеть не только ваш брак, но и ваше самоощущение, уверенность в себе, способность доверять другим людям. Вопреки расхожему мнению, существует много пар, которым не только удалось пережить измену, но и поднять свои отношения на качественно новый уровень.

Если вы переживаете этот кризис вместе, он меняет вас. Вы уже не возвращаетесь в прежнюю семейную жизнь, а начинаете нечто другое, и это не всегда плохо.

Путь по восстановлению отношений после измены бывает непростым. Вам нужно заново учиться доверию, уметь слушать друг друга, прощать и отпускать обиду.

Если вам трудно справиться с этим самостоятельно, приглашаю вас в Академию осознанного мышления, где вы сможете довериться профессиональному психологу, который поможет вам понять себя, свои чувства и научиться ими управлять.

Вы разберетесь в сути происходящего, измените свою семейную жизнь и вернете в нее гармонию.

Видео

Как вернуть былые чувства и любовь в отношениях с мужем

Когда мужчина и женщина только начинают отношения, они окунаются в чувство влюбленности. Но проходит время, и романтика, страсть, «искра» куда-то уходят. Можно ли вернуть былые отношения с мужем? Если да, то каким образом?

Куда уходит любовь

Фото автора Trần Long: Pexels

Влюбленность – прекрасное чувство. В это время вы с нетерпением ждете каждой встречи, думаете друг о друге, у вас бегут мурашки по коже, а в животе «порхают бабочки». Появляется желание делать друг для друга только хорошее, удивлять, создавать атмосферу счастья. Мужчина кажется идеальным. Когда проходит влюбленность, появляется любовь. Это уже более глубокое чувство.

Оно сопряжено с ощущением – это тот самый человек. Появляется чувство безопасности, духовной и эмоциональной близости, ты веришь, что этот мужчина будет с тобой всегда, появляется взаимопонимание.

Вы уже хорошо знаете друг друга и ваши привычки – какие-то нравятся, какие-то нет. Совместная жизнь диктует необходимость «притираться» друг к другу, где-то терпеть, на что-то закрывать глаза.

Но в какой-то момент ты замечаешь, что чувства куда-то ушли, остался только быт. У некоторых пар желание вернуть остроту этих чувств порождает неосознанную привычку ссориться, даже расставаться, чтобы примирение вызвало яркие эмоциональные переживания.

Пара вступает в тип «вулканических отношений» чтобы сохранить остроту ощущений. Это не самая лучшая стратегия, ведь в таком случае нет чувства безопасности.

Есть ли другой способ вернуть былые отношения с мужем, полные любви и романтики? И возможно ли, спустя многие годы, сохранять чувства, а не превращать отношения в стабильный, партнерско-дружеский союз?

Как показал ряд исследований – вполне. В свое время американские психологи с помощью функциональной МРТ обнаружили зоны возбуждения в коре головного мозга у молодых влюбленных пар.

Другие исследования выбрали множество пар со стажем совместной жизни более 21 года, которые утверждали, что по-прежнему влюблены друг в друга. И действительно, когда они думали о своем партнере, было зафиксировано точно такое же возбуждение в тех же структурах мозга.

Это доказало, что любовь действительно может длиться вечно. Даже если сейчас ваши чувства «угасли», но когда-то они действительно были – вполне возможно вернуть былые отношения. Весь вопрос в том, как это сделать.

Как вернуть былые отношения

Прежде, чем переходить к практическим рекомендациям, важно понять, почему чувства остыли. Без осознания причины этого, советы по возвращению влюбленности будут не столь эффективны.

Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

9 способов реанимации отношений

Одно дело, если в вашу семейную жизнь просто пришла рутина и скука. Но совсем другое, если между вами накопились негативные чувства, ссоры, невысказанные обиды и претензии. Прежде чем возвращать романтику, важно разобраться с ними.

На самом деле конфликты – это не всегда плохо. С их помощью пара проверяет свои чувства и поднимает их на новый уровень. Как говорится, если пара пережила совместный ремонт, она переживет и все остальное.

Принципы общения, которые могут вернуть хорошие отношения:

  • позитивное мышление – всегда напоминай себе о положительных качествах, которые есть в муже и о том, как много дают тебе эти отношения;
  • во время ссоры никогда не бей по «болевым точкам» мужа – ты его хорошо знаешь, и понимаешь, как можно причинить ему боль и нанести обиду. Никогда не пользуйся этим знанием, ведь такое человек не может забыть;
  • уважай его желания, и он будет уважать твои;
  • во время конфликта всегда стремись поставить себя на место мужа и понять его точку зрения и переживания. Если он говорит, что что-то для него важно, попроси объяснить, почему.

Чтобы конфликты «работали» на ваши отношения, а не разрушали их, причины нужно действительно разбирать. В начале отношений большинство пар старается промолчать, не обращать внимание на то, что кого-то не устраивает.

Потому что вы бережете чувства друг друга. Но именно влюбленность – лучшее время, чтобы конфликтовать, потому что сила ваших чувств поможет выяснить отношения, но остаться вместе. А большинство проблем в семейной паре – это претензии, которые слишком долго замалчивались.

Например, когда жена в сердцах бросает тарелку и говорит, что она уже пять лет моет посуду, муж может быть в недоумении. Он и не знал, что ее это не устраивает. У него было представление, что так и должно быть.

Если бы еще в начале отношений они договорились, то через пять лет не пришлось бы жертвовать тарелкой, чтобы донести свою обиду и злость. Поэтому, если между вами накопились обиды, лучше обсудить их. Спокойно говорите о своих чувствах и желаниях.

После этого – установить новые договоренности, прийти к компромиссу. Меняться, уважая желания и потребности друг друга.

Простые советы, чтобы вернуть чувства

Поскольку любовь может длиться вечно, в нее нужно вкладываться каждый день. Есть несколько простых действий, которые, если они станут привычными, помогут вернуть былые чувства:

  • разговаривайте друг с другом – причем не о бытовых вопросах или детях, а друг о друге. Выберите хотя бы 10 минут в день, когда вы будете только вдвоем. Спрашивайте о работе, о мечтах, переживаниях и слушайте ответы;
  • не забывайте о прошлом, о том, как все начиналось. Воспоминания «оживают», когда вы вместе смотрите фотографии, говорите о первых встречах, ходите по тем же местам. Это должно стать маленьким ритуалом;
  • ставьте совместные цели – например, построить дом, родить ребенка, начать общее дело. Они не всегда должны быть глобальными, это могут быть и мелочи – пойти в поход, освоить новый язык. Главное, чтобы вы оба этого хотели;
  • не забывайте о благодарности, особенно в мессенджерах – если спустя 10 лет ты прочтешь вашу сегодняшнюю переписку, какой она будет? «Во сколько вернешься и купи хлеба»? Пишите друг другу теплые сообщения, признания в любви, говорите «спасибо»;
  • смотрите фильмы и обсуждайте их – исследования показали, что пары, которые смотрят вместе хотя бы 5 фильмов в месяц, а потом о них говорят, имеют более долгосрочные отношения. В процессе обсуждения у вас происходит сильный эмоциональный обмен;
  • оставляйте друг другу личное время – это моменты, когда вы как бы отходите друг от друга, не теряя контакта. Общаетесь со своими друзьями, занимаетесь тем, что приятно только вам, да просто побыть наедине со своими мыслями – это нормально;
  • делайте друг другу спонтанные подарки и уделяйте внимание мелочам;
  • предлагайте друг другу помощь, но не стоит воспринимать это как долг. Это возможность показать свою любовь;
  • физический контакт – и это вопрос не только интимной жизни. Сколько раз в день вы обнимаетесь, прикасаетесь друг к другу? Человеку для счастья нужно минимум 8 объятий в день.
Читайте также:  Есть ли чувства у мужчины ко мне как он относится

Вернуть былые отношения с мужем проще, чем кажется на первый взгляд. Выполняя эти действия, ты заметишь, как со временем вернулась любовь, страсть, искра и взаимопонимание.

Новые отношения после развода или сразу после разрыва

Ув.Эксперты чт дальше будет у меня в отношениях с мужем

Многие отношения склонны заканчиваться, и не важно, были ли эти отношения зарегистрированы или нет. Может, разве что штамп в паспорте шепчет, что больше будет проволочек, грызни и дележки имущества. А так, если отношения закончились, исчерпали себя, эмоциональной связи между некогда близкими людьми уже нет, бумажный официоз мало на что способен. Но, мы сейчас о другом…

Людям, чтобы не чувствовать себя брошенными, покинутыми и отвергнутыми, нужно какое-нибудь замещение. И очень часто таким замещением становятся новые отношения. Причем отношения, завязанные очень быстро после окончания предыдущих. А то и формально еще при них.

Складывается впечатления, что внезапно ставшие одинокими люди решительно не хотят раздумывать над итогами, спрашивать себя, почему так сложилось, делать какие-то выводы… Проще, сразу прыгнуть в новые отношения, как в омут с головой.

И неважно, что это будет не совсем этично по отношению к новому партнеру, ведь он становится фантомом, средством доказать отвергнувшему, что брошенный еще очень ого-го! Он не страдает, он абсолютно ликвиден на брачном рынке, да и вообще бывший партнер еще пожалеет, что решился на разрыв.

Почему же страдающая сторона так быстро находит себе замещение-утешение? ( Оговорюсь, такое происходит не всегда, большое количество мужчин и женщин, склонных к рефлексии,  долго переживают потерю отношений и не стремятся сразу же завязывать новые).

Возможно, она, эта страдающая сторона,  считает, что не вынесет боли расставания, предательства, разочарования в близком человеке и поэтому надо срочно заглушить боль и обиду поиском новых отношений.

Тем более, ведь в неудовлетворительных прежних отношениях потеряна масса времени, а мы все не молодеем.

И скоро, если уже не сейчас, станем никому не нужны! Отчаяние, стремление избежать эмоционального раздрайва, неуверенность в себе толкает человека к новым отношениям на не остывших еще руинах старых.

И вот вроде бы и появился новый ухажер, и есть сексуальные отношения, и вечерок есть с кем скоротать… Но, это далеко не зрелые вдумчивые отношения с реальным человеком со своими индивидуальными особенностями, это продолжение спора с прежним партнером, сравнивание и мысленные дебаты. Отношения важны из-за статуса » Я с кем-то», «я не одна (один)»,  а не ради того, что узнать нового партнера, как человека, проявить к нему искренний интерес и внимание.

После тяжелого разрыва в человеке бродит множество амбивалентных чувств, есть и сожаление, и досада, и гнев, и вина, и грусть, и привязанность. И все эти перепады настроения вываливаются на нового партнера, на его неловкие действия может последовать абсолютно несоразмерная реакция. Ведь к реальной ситуации примешиваются и множество колобродящих душу чувств и сомнений.

И как не печально, ничего серьезного и долговечного из этих новых отношений не получается. Новому члену треугольника (именно треугольника, ибо пока чувства не проработаны, прошлое никуда не уходит, и прежний партнер незримо присутствует в отношениях) рано или поздно надоедает быть иногда громоотводом, иногда жилеткой, и он тоже начинает подумывать о разрыве отношений.

Если это произойдет, то это будет лишним доводом убедиться, что все мужики — козлы, а все женщины — стервы. И цепочка разочарований и обид пойдет дальше по планете.

А ведь все дело в том, что прежние отношения не были полностью проработаны, не были, по сути, закончены, не были получены ответы, почему, зачем и как. И тут дело не в поиске виноватого, которого, в принципе, можно и назначить.

Если не знаешь, какую ошибку ты совершил в прошлых отношениях, не факт, что ты ее не будешь повторять снова и снова… Учитывая стремление человека к стабильности и привычности, даже более чем вероятно, что эмоциональные реакции останутся именно прежними.

А надо ли вам умножать свое страдание и приносить беды другому человеку?

А как вы думаете, почему люди бросаются в новые отношения после развода или сразу после разрыва прежних отношений? Было ли в вашей  жизни такое?

Типичные женские ошибки в отношениях с мужчиной ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Излишняя навязчивость

Если женщина влюблена, она все время думает об объекте своего обожания. Так уж мы устроены — любовь занимает все наши мысли. Женщина целый день может ждать смс-ки от мужчины с подтверждением его чувств, а если он долго не пишет, начинает писать сама.

У мужчин все иначе. Любовь в их голове занимает лишь отдельный кусочек. Там остается место для работы, увлечений, дружбы. Поэтому, если мужчина вам не звонит, возможно, он просто занят. Но через какое-то время он обязательно вспомнит про вас. Ему будет интересно, чем вы занимались все это время и сам позвонит, чтобы узнать, как дела.

А если ему все время звонить или писать, напоминая о себе, вы не дадите ему соскучиться. Рано или поздно такая женщина становится неинтересна мужчине.

Не считайте себя обязанной

Уже на этапе ухаживания многие женщины считают, что сами знаки внимания со стороны мужчины к чему-то обязывают. Дамы со слабой самооценкой воспринимают это как торговлю: если он ведет меня в кино, театр, ресторан, значит с меня — откуп. Платить придется сексом, бытовыми услугами — неважно чем.

Нормальному мужчине такое отношение неприятно. Он одаривает вниманием, потому что искренне хочет этого, а не затем, чтобы купить любовь и ответные знаки внимания. Если женщина себя уважает, она с достоинством примет ухаживания, понимая, что заслуживает этого.

Если же не отпускает потребность расплатиться, и желательно сразу, в жизни не будет искренних чувств, а только торговля. Каким бы сильным ни было стремление к высоким отношениям, все станет опошляться этой ошибкой.

Женщина думает, что мужчины умеют читать мысли

Наверняка, каждая из вас так делала: обидевшись за что-то на мужчину, вы надували губы и на вопрос: «что случилось?» отвечали: «ничего», а потом ждали, что он сам догадается, в чем причина вашего недовольства. Запомните, мужчины не умеют читать мысли.

Обиженная непонятно на что женщина вызывает лишь раздражение. Мужчина может так и не догадаться, в чем он провинился. Ведь обида — это нереализованное желание. Мы ждем от мужчины, что он будет вести себя так, как мы хотим. Ждем чего-то, о чем ему не сказали.

Со временем, мужчина перестает обращать внимание на обиды женщины, потому что от нее все равно ничего не добиться. А женщина обижается еще сильней, копит в себе недовольство мужчиной.

Например, ей хочется, чтобы он чаще проявлял ласку. Но может быть так, что мужчина воспитывался в семье, где не принято было проявлять нежные чувства. Возможно, его мать не говорила, что любит его, не обнимала и не целовала.

Все наши проблемы идут из детства, поэтому мужчина, который воспитывался в такой семье, может не проявлять ласку в семейных отношениях. Чтобы это исправить, говорите прямо, что хотите, чтобы он вас обнял, поцеловал и так далее.

Самые распространенные ошибки в отношениях

Довольно трудно быть объективной по отношению к себе. Именно по этой причине женщины чаще всего совершают ошибки в отношениях с мужчинами.

  • Когда твой партнер делает то, что тебе не нравится, ты обвиняешь в этом его скверный характер вместо того, чтобы попытаться разобраться в причинах совершенного.
  • Ты знаешь, что всегда действуешь только с благими намерениями, но почему-то не можешь быть уверенной в том, что твой мужчина поступает так же.
  • Другими словами, если ты не смогла сделать что-то или сделала это неправильно, ты себе это прощаешь, но если речь идет о партнере, то он скорей всего больше тебя не любит раз так поступает.

Узнаешь эту точку зрения? Разве у тебя никогда не было подобных мыслей о своем возлюбленном?

Чтобы устранить часть ошибок в отношениях с мужчинами, нельзя попадаться в психологическую ловушку «Я вся такая замечательная, а он меня не ценит».

Правильная психология отношений базируется на воспитании в себе умения в любой ситуации предполагать доброжелательность со стороны своего партнера.

  Как полюбить мужчину который любит тебя советы психолога

  1. Возьмем, к примеру, Ольгу и ее мужа Ивана: в последнее время он все чаще подолгу задерживается на работе, а когда возвращается, извиняется за это и начинает рассказывать, как он сожалеет, что вынужден пропускать семейный ужин в который раз.

  2. И Ольга совершает непростительную ошибку в отношениях с мужчиной, который старается прокормить семью, и делает предположение, что он любит свою работу больше, чем ее и детей.

  3. Гораздо лучше для нее было бы посмотреть на эту ситуацию немного под другим углом: Иван разрывается между стрессовыми условиями работы, на которую он вынужден ходить, чтобы обеспечить своей семье достойные условия проживания, и желанием проводить больше времени с женой и детьми.

Если бы она перестала его обвинять, то смогла бы посмотреть на эту ситуацию его глазами и понять его. И тогда у них появилась бы возможность вместе обсудить проблему и попытаться найти пути ее решения, чтобы наладить отношения.

Именно на таком подходе должна основываться психология отношений в паре, которая хочет жить долгой и счастливой совместной жизнью.

Читайте также:  Должна ли я уйти от мужа и начать жизнь с чистого листа

Безосновательная ревность

Дикая ревность женщины может очень быстро убить всякие отношения. Такова мужская природа — заглядываться на красивых женщин. Если вы при этом испытываете ревность, это говорит о вашей неуверенности в себе, что делает вас менее привлекательной в глазах мужчины.

Не нужно также копаться в его телефоне в поисках компрометирующих сообщений — мужчина ценит женщину, которая ему доверяет. Вы наверняка замечали, что женщины, знающие себе цену, нравятся мужчинам гораздо больше, чем женщины с заниженной самооценкой.

Запомните! Уверенная в себе дама никогда не станет ревновать к каждому столбу, потому что знает, что она лучшая.

Чтобы избавиться от ревности, повышайте свою самооценку. Начните заниматься фитнесом или йогой, найдите себе хобби по душе, например, научитесь вышивать крестиком или вязать красивые вещи. Когда вы увидите результат, вы сможете похвалить себя. Плюс ко всему, похвала друзей поможет повысить вашу самооценку.

Слишком быстро связала его по рукам и ногам

Одна из главнейших ошибок, которую женщины совершают снова и снова. Одно свидание, один единственный поцелуй, одна интимная встреча — и женщины думают, что это отношения. Всё не так быстро. Мужчины относятся к сексу гораздо проще. Такова природа самца, ДНК требует как можно больше партнерш. Вот такие вот мы скотины.

Но это не значит, что мужчинам чужда моногамия. От своей свободы он откажется только после того, как убедится, что ты — тот самый тихий причал, к которому он готов пришвартоваться на всю жизнь.

А чтобы понять это, необходимо время. Иначе как понять, что ты лучшая из лучших? Так что не торопись связывать его по рукам и ногам, иначе не будет вам счастья.

И не нужно говорить о чести и долге, ибо мы живем в свободном обществе.

Вечное недовольство

Ничто так не раздражает сильную половину человечества, как постоянно недовольная женщина.

  Как воспитывать мальчика: полезные советы психологов

Конечно, мужчина понимает, что плохое настроение может быть у всех. Но не каждый же день. Вечно ворчливая женщина начинает ассоциироваться с негативными эмоциями, постепенно отталкивая от себя мужчину.

Импульсивное поведение

К сожалению, невозможно вечно находиться в приподнятом настроении, и у всех бывают моменты грусти или раздражения. Но женщины, порой, надеясь на все ту же мужскую проницательность, демонстрируют свое недовольство молча.

Да и в случае, если партнер что-то замечает и спрашивает, далеко не всегда говорят правду. Зато потом, вспылив по какой-то ерунде, обижаются или учиняют ссору. С мужской стороны такие дамы выглядят, как обыкновенные истерички.

Однако проблема на самом деле решается легко, если сразу и открыто сказать партнеру о плохом настроении. Тогда он хотя бы попытается вести себя тактичнее и внимательнее.

Женщины запускают себя, заполучив мужчину

Часто женщины, которые состоят в длительных отношениях, перестают следить за собой: редко моют голову, носят дома старую засаленную одежду, обрастают «спасательными кругами».

Они считают, что, раз уж женился, теперь никуда он от меня не денется. Может и не денется, но приятных эмоций такая женщина вызывать не будет.

Такой внешний вид убьет в нем сексуальное желание, и он отправится на поиски партнерши поприятнее.

В данной статье ты найдешь полезную информацию о том, как поднять самооценку и полюбить себя, чтобы вновь вызвать любовь у своего мужчины.

Начало отношений с мужчиной: попытка подстроиться под партнера

Конфетно-букетный период не может длиться вечно. В самом начале знакомства женщинам свойственно подстраиваться под партнера, демонстрируя свои самые сильные стороны. В основе такого поведения — стремление понравиться, получить официальный статус девушки и жены.

Это приводит к тому, что женщина забывает о себе и своих интересах. В попытке стать идеальной партнершей совершает две большие ошибки:

  1. Обманывает мужчину, показывая себя не такой, какой она есть.
  2. Обманывает себя, отказываясь от собственных привычек, желаний и стремлений в угоду мужчине. Позднее это перерастает в комплекс жертвы.

Попытка доминировать

Когда женщина пытается брать бразды правления в свои руки, единолично принимая решения, мужчина начинает чувствовать свою никчемность. Постарайтесь все вопросы решать сообща. Тогда он будет знать, что его мнение важно и он не пустое место для вас.

Сюда же относится и гиперопека. Часто женщина чрезмерно опекает и контролирует своего мужчину, примеряя на себя роль заботливой мамаши. Она целый день звонит и допрашивает, тепло ли он оделся, поел ли. В таких отношениях непременно страдает сексуальная сфера, ведь мать совсем не ассоциируется с сексом.

Позвольте своему мужчине быть самостоятельным, а свою любовь и заботу проявите другими способами, например, удивите его своим кулинарным шедевром.

Не привязывайтесь раньше времени

Вполне естественно, испытывая любовный пыл, смотреть на своего мужчину с восхищенным интересом. Но уровень «помутнения» во многом зависит от степени собственной самооценки. Если с ней все нормально, женщина не сделает глупостей. Если же одни только слова производят «неизгладимое впечатление» и уже их достаточно, чтобы превознести объект любви до небес, это может кончиться чем угодно.

Если Он пригласил в ресторан — это еще не подвиг с его стороны. И если заплатил за обед баснословную сумму — тоже.

Показывая кому-то свою привязанность, нужно прежде убедиться в том, что этот кто-то стоит такого отношения. Нет гарантии, что мужчина не станет нагло пользоваться вашими чувствами, не считаясь с тем, что нужно вам.

Внедрение в личное пространство

Когда мужчина пришел домой с работы в плохом настроении, хочется сразу же его обо всем расспросить и утешить. Но, вполне возможно, что ему хочется побыть со своей проблемой наедине и все обдумать.

Это у женщин поплакать в жилетку и выговориться — уже полбеды. Мужчины же устроены по-другому. Не лезьте к нему с расспросами, лучше молча накормите вкусным ужином и дайте побыть одному. Он обязательно это оценит.

Не молчите

Невозможно всегда быть хорошей и терпеть любое поведение партнера по отношению к себе. Не отвечать, значит давать мужчине повод не стесняться ничего ни в словах, ни в поступках. Даже самые воспитанные, проверив границы дозволенного, заходят далеко в своем пренебрежении женщиной. А признаки мужчины-тирана и вовсе видны с самого начала знакомства.

Замечайте и отмечайте достойные поступки своего ухажера, высказывая ему свое одобрение. При этом не закрывайте глаза на то, что кажется недопустимым. Не впадая в истерики и «нудёж», высказывайте свое истинное отношение к происходящему и вовремя останавливайте партнера, чтобы он не считал неподобающее поведение дозволительным.

Мужчина не чувствует себя любимым рядом с женщиной

Для одного человека любовь — это забота, для другого — дорогие подарки, для третьего — хороший секс. Возможно, вы проявляете свою любовь, готовя каждый вечер вкусный ужин и считаете это достаточным.

А вашему мужчине, чтобы почувствовать себя любимым, хочется, чтобы вы проявляли инициативу в сексе. Прислушивайтесь к его желаниям, обращайте внимание на его реакции, чтобы понять, что делает его счастливым.

О том, как проявлять любовь и заботу к мужчине, чтобы он это чувствовал, вы можете узнать из этой статьи.

Черная неблагодарность

Главная черта мужского пола — это его способность защищать и обеспечивать. На том всё мужское и держится.

Как только на своей шкуре ощущаешь всю прелесть роли кормильца, то сразу чувствуешь себя самодостаточным, успешным — одним словом, настоящим мужиком.

Ради этого мы даже готовы рисковать своим здоровьем, лишь бы не чувствовать себя ненужными. Нет ничего хуже, чем осознание собственной невостребованности.

А какие же основные черты женщин? Всё просто: врожденное желание воспитывать, заботиться, в том числе и о своем мужчине. Вот, собственно, вся суть взаимности и здоровых отношений. Заботься о нем, а он будет надрываться, лишь бы обеспечить тебя всем, что ты хочешь.

  Авторитарный стиль воспитания: плюсы и минусы

Ответы на вопросы

Существуют ли идеальные отношения?

Нет. Но существуют комфортные и взаимоуважительные отношения.

Не слишком ли много правил для одной только женщины, будет ли мужчина в ответ любить ее также?

Будет. Не зря же в народе говорят, что мужчина голова, а женщина шея, куда шея повернет, туда голова и смотрит. Хорошие отношения держатся на женской мудрости. У мужчин другая задача — обеспечивать и оберегать свою семью.

Если следовать всем советам и не допускать ошибок, гарантирует ли это, что мужчина никогда не уйдет?

Нет. В жизни всякое бывает и случается, что мужчина уходит даже из идеальных отношений. А причина этому — большая и сильная любовь, вспыхнувшая на стороне. Но не переживайте, оставить семью не каждый решится, уж слишком мужчины боятся менять привычный уклад жизни. А если семья крепкая и дружная, то такой исход маловероятен.

Привычка взваливать все на свои плечи

Некоторые женщины всегда и во всем стремятся быть самостоятельными. Это намерение до такой степени укореняется в их сознании, что они уже, кажется, не могут поступать иначе. Привычка взваливать все проблемы на свои плечи – довольно распространенная ошибка.

Она связана, прежде всего, с отсутствием поддержки. Но даже когда потенциальный партнер появляется на горизонте, такие женщины не обнаруживают в себе готовность довериться мужчине. Они продолжают брать на себя решение самых сложных задач вместо того, чтобы переадресовать их партнеру.

В результате начинают страдать личные отношения, и велик шанс снова остаться одинокой. Многие самостоятельные женщины допускают подобную ошибку. Они не понимают, что тем самым вредят только самим себе.

Очень печально, когда еще молодая женщина разочаровывается в мужчинах, отказывается от дальнейших поисков постоянного спутника жизни.

Не становитесь в позицию матери

Материнский инстинкт — естественная вещь, но она не распространяется на мужчину. Как часто слышишь от женщины: надень подштанники, простудишься! Не ходи без шапки! Сколько раз я тебе говорила, нельзя трогать эту посуду!

Так обращаются с детьми, а не с мужьями и бойфрендами. Общаясь с близким человеком, как с ребенком, ничего не стоит убить в партнере интерес к себе — это противоестественно относиться к матери, как объекту полового влечения и любви в романтическом понимании этого слова. Вместо партнера у женщины появляется еще один ребенок.

Отнеситесь к мужчине как к человеку, способному самому за себя отвечать. Не давайте ему повода лениться, перекладывая на вас то, что входит в число его забот. Не опекайте его. Только так вы останетесь «за мужем», а не в роли той, кто все время защищает взрослого мужика и тянет на себе проблемы партнера.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector