Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

ВходРегистрация

С момента первой влюбленности и потери первых отношений у каждого человека появляется бывший партнер. Если у парня были отношения, но прошли, тогда у него тоже есть бывшая девушка. У некоторых парней бывших девушек несколько.

И самое интересное заключается в том, что ревновать можно даже к ним. Как так получается, что отношения прошли, а ревность к бывшей девушке осталась? Мужской журнал masculino.

ru поможет перестать ревновать человека, который уже не является вашим.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Парадокс психологи видят в том, что разрушить отношения можно очень легко, а вот с чувствами справиться намного сложнее. Это становится причиной того, что партнеры, которые уже не встречаются, продолжают интересоваться жизнями друг друга.

Отношения распались, а парень продолжает посещать страничку своей девушки в социальных сетях, интересоваться новостями у своих друзей, даже бывать в местах, которые обычно посещает его бывшая девушка.

И если вдруг появятся признаки наличия у бывшей девушки нового ухажера, он может начать очень сильно ее ревновать.

Почему парень ревнует ту, с которой уже не встречается? Это говорит о том, что отношения в физическом мире прекратили свое существование, но вот на уровне ума и эмоций нет.

Парень продолжает с бывшей девушкой встречаться, волноваться за нее, думать, скучать и, скорее всего, даже мечтает о том, что они снова будут вместе.

А есть категория мужчин, которая просто считает всех своих женщин, с которыми когда-либо встречалась, своей собственностью. Даже если отношений нет, все равно женщины должны хранить верность бывшему мужчине.

Не ревнуйте!

Не ревнуйте своего любимого, это портит жизнь только вам. Почаще вспоминайте, что вы и ваш партнер – взрослые люди, а значит, каждый из вас должен нести ответственность за любое свое слово и действие.

Со своей стороны не ревнуйте, потому что любая ревность заставляет причинять некоторые неудобства, ссориться с любимым человеком. И ответственны за это лично вы, потому что вы ревнуете! Точно так же пусть и ваш партнер несет ответственность за те поступки, которые он совершает.

И если вдруг он вам действительно изменит, то пусть отвечает по полной программе.

Берегите свои нервы. Не портьте себе жизнь лишь потому, что какой-то один человек не умеет быть верным и любящим!

Не ревнуйте, будьте в себе уверены. Займите такую позицию: ваш партнер может делать то, что считает нужным (он, в принципе, это и так будет делать, как бы сильно вы на него ни кричали и ни ревновали), однако если он перейдет границы в своих поступках (то есть непосредственно изменит, начнет с кем-то встречаться, кроме вас, флиртовать), то вы его бросите.

Будьте уверены в том, что сможете уйти от неверного человека и жить счастливо без него (в этом вам помогут воспоминания о том, как он вас обманывал). Любите себя и будьте уверены. Пусть ваш партнер делает то, что хочет, вы ему можете высказать свое мнение, чтобы он знал о вашей позиции.

Однако если ваш партнер перейдет те границы, где заканчивается верность и начинается измена, то долго не думайте и уходите от этого человека.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Вы не ревновали, а дали свободу, высказали свое мнение, чтобы любимый человек знал, приятно вам то, что он делает, или нет. Если ваш партнер воспользовался своей свободой не во благо вам, то не нужно быть рядом с таким человеком.

Он рано или поздно вам изменил бы все равно, только вы при этом бы сильно ревновали и портили свои нервы.

А зачем вам это? У вас еще целая жизнь впереди, чтобы жить счастливо с другим любимым человеком, который будет ценить вас и использовать свою свободу для саморазвития.

Свобода в отношениях – это хорошо, поскольку и вы, и ваш партнер напоказ выставляете все то, что в противном случае, когда свободы нет, прятали бы, скрывали. Отсутствие свободы не дает исчезновения каких-то качеств человека, просто он их не показывает.

А давая свободу и предоставляя любимому человеку делать все то, что он считает нужным, вы готовы все знать о нем, видеть все его приглядные и неприглядные стороны личности. Однако при этом вы не молчите, а спокойно и добродушно говорите обо всех своих чувствах, которые испытываете, когда наблюдаете за теми или иными проявлениями своего партнера.

Вы просите его остановиться, не делать чего-то, потому что это разрушает ваши отношения. И если партнер вас послушается, значит, он согласен с вами и дорожит вашим союзом.

Конечно, и здесь не исключено скрывание своих действий, однако та свобода, которую вы даете человеку, не заставит его долго скрываться от вас. Вы не имеете права что-то требовать от своего партнера, но вправе решать для самих себя, нужен ли вам данный человек, который совершает те или иные неприятные для вас поступки.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Не ревнуйте! Если вам верны, то вы это увидите, когда успокоитесь. А если вам неверны, то вы и это увидите. Уйдите от того, кто не может быть верным и любящим вас.

Это всего лишь один-единственный человек, который пока еще не подрос для серьезных и долгих отношений. Лучше найти другого партнера, который понимает всю ответственность своих поступков. А этого «единственного» человека лучше отпустить.

Он вам точно не нужен, потому что не бережет ваши нервы и вызывает сомнения в его честности и любви.

Почему нужно избавляться от ревности?

Лучше прекращать ревновать. Причем это касается не только нынешних девушек, но и бывших. Во-первых, ревность причиняет боль. Во-вторых, неприятно становится только тому, кто ревнует. В-третьих, ревность явно не помогает в выборе поступков, которые могут устранить проблему. В–четвертых, ревность делает вас неадекватным человеком.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

От ревности нужно избавляться, поскольку страдаете от нее только вы. Девушка, как бывшая, так и настоящая, не сможет ощутить ваши переживания. Более того, некоторым девушкам даже приятно ощущать и видеть ревность своих парней, поэтому они еще больше создают ситуаций, которые будут вызывать у вас ревность.

Если не хотите страдать из-за ревности, то нужно от нее избавляться. Как это сделать?

Как перестать ревновать бывшую девушку?

Если вы только недавно расстались, то у вас наверняка еще не остыли чувства к девушке, которая буквально на днях еще была вашей. Еще невыносимее станет, если вы узнаете, что девушка не скучает и не льет слезы, а начинает знакомиться и общаться с другими парнями. Ревность наверняка будет пожирать вас, если вы все еще неравнодушны к бывшей. Как перестать ревновать?

  1. Осознать, что бывшая девушка уже не является «вашей». Если вы с ней расстались, отношения прекратились, то буквально со следующей секунды после этого вы становитесь свободными людьми. Каждый по-своему переживает расставание. Девушка может пойти вразнос. Неважно, по каким причинам вокруг нее появляются новые парни. Вы должны помнить о том, что еще вчера «ваша девушка» сегодня уже не является «вашей». А это значит, она может делать все, что захочет.

Более того, обратите внимание на ее поведение. То, как девушка себя ведет, хорошо ее характеризует. Девушка не страдает – возможно, она уже точно не любит вас! Девушка пошла по рукам – возможно, не такой невинной она является! Другими словами, посмотрите на поведение девушки после расставания с вами, оно точно покажет, какой она человек и как к вам относится.

  1. Перестать следить за жизнью бывшей девушки. Все, хватит. Вы по привычке продолжаете узнавать, как проходит день бывшей девушки, что нового в ее жизни появляется. Вам пора прекратить это делать. Перестаньте посещать ее странички в социальных сетях. Перестаньте интересоваться ее делами у общих друзей. Другими словами, постепенно привыкайте к тому, что жизнь чужого вам человека уже становится неинтересной.
  1. Перестаньте считать бывшую девушку должной вам сохранять верность. Если в отношениях это долженствование было нормальным, то теперь, когда вы свободные люди, девушка вам ничего не должна.
  1. Делайте свою жизнь интересной. Ревность в некоторой степени перекликается с завистью. Если жизнь девушки бурлит, в то время как вы чахнете от одиночества, вам может становиться не по себе. Вы страдаете, а она веселится – это может вызвать ревность. Начните делать свою жизнь тоже счастливой. Вы не обязаны страдать из-за девушки, которая уже не является вашей. Вам должно быть все равно на прошлые отношения, если вы не намерены их возобновлять. Начните наконец-то жить и идти дальше в то будущее, где рядом с вами будет другая девушка.
Читайте также:  Ольга 24.12.80 иван 13.03.78 будем мы вместе

Почему вы ревнуете? Обычно никто не задает себе такой вопрос. Зачастую люди пытаются заставить своих любимых поступать так, чтобы их поступки не вызывали чувства ревности.

Или те, кого ревнуют, ищут способы, чтобы их перестали ревновать. Но невозможно вылечиться, если залечивать симптомы, а не причины болезни.

Поэтому, чтобы избавиться от ревности, необходимо понять причины, по которым это чувство возникает у человека.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Признайте, что вы ревнуете. Это поможет вам избавиться от негативного чувства намного быстрее, чем если бы вы во всем обвиняли своего «неблаговерного» партнера.

Как только вы поймете, что ревнуете своего любимого, попробуйте определить, чего вы лишаетесь в тот момент, когда партнер находится не с вами. Именно лишение чего-то заставляет вас ревновать.

Вы лишаетесь внимания, веселья, объятий, ласки? Определитесь с этим вопросом, чтобы понять причины своей ревности.

Выяснили причину своего отрицательного чувства? Теперь у вас есть возможность справиться с ревностью посредством того, что вы найдете способ удовлетворения своих нужд. Вы, к примеру, лишаетесь веселья, пока ваш любимый человек общается с другими людьми.

Тогда заведите себе друзей или найдите развлечение, которое будет вызывать у вас такие же приятные эмоции. Вы, например, лишаетесь внимания. А почему бы вам самим не уделить себе внимание? Попробуйте найти другие способы удовлетворения своих нужд, если ваш партнер не хочет делать то, что вы от него хотите. Не хочет, значит, и не надо.

Найдите другие способы, чтобы чувствовать себя хорошо. Это поможет вам избавиться от ревности и лишних причин для ссор.

Мы не будем вам предлагать для избавления от ревности знакомиться с другими девушками и быстро начинать с ними отношения. Даже если вы начнете встречаться сразу с несколькими барышнями, от ревности вас это не избавит.

Важно не количество девушек и не скорость заведения с ними отношений, а то, насколько они вам интересны и привлекательны. Если какая-то девушка вам на самом деле понравится, тогда вы забудете о своей бывшей, соответственно, перестанете ревновать.

Но если вам ни одна из новых знакомых не будет интересна, то вы продолжите страдать за бывшей.

Итог

Ревность – чувство, которое разрушает только ревнивца. Данное чувство плохо тем, что все ваши мысли заострены на одном человеке. И хорошо, если вы думаете о своей настоящей девушке, с которой строите отношения. Плохо, если вы ревнуете свою бывшую, которая точно ничего хорошего вам дать не может.

Понимайте, почему вы ревнуете, кого и с какими целями. Если вы понимаете бессмысленность своих переживаний, тогда устраняйте их.

Другие записи журнала

Почему жена ревнует мужа без причины и что при этом делать

Ревность в небольших дозировках считается нормой в отношениях между мужчиной и женщиной. Но если чувство перестало поддаваться контролю, оно может попросту отравлять союз.

Статистика подтверждает, что чаще всего с такими проблемами сталкиваются женщины в силу своей эмоциональности. В таком случае мужчина задумывается, что делать, если жена ревнует.

Сначала определяют причины, а уже после выбирают пути избавления.

В статье дальше будут ответы на эти вопросы, а также типичные ошибки, которые стоит предупредить заранее, как избежать развода на почве полного недоверия.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Как понять, что жена ревнует

Психология рассматривает отдельно женскую и мужскую ревность, природу, причины, способы избавления от такого чувства. У девушек это разрушительное и негативное состояние, сопровождающееся отказом идти на контакт с партнером. Но далеко не каждый мужчина способен своевременно выявить признаки нарастающего недоверия. Рассмотрим несколько из них:

  1. Контроль – она следит за каждым вашим шагом, передвижениями, звонками, даже делами на работе.
  2. Нездоровое воображение, бдительность – если она большую часть времени находится дома, ее воображение может выдумывать разные сцены измен. На фоне этого будут просмотрены звонки, сообщения, социальные сети и т. п.
  3. Визиты на место работы – если вы много времени проводите на работе, часто задерживаетесь, это может стать причиной недоверия. Из-за ревности супруга можно появляться на работе, подозревая в контактах с коллегами. Возможно, она даже выберет конкретный объект, который будет доставать и задевать.
  4. Поиск информации – все начинается со сверки рабочего времени и того, когда вы возвращаетесь домой. Дальше она может узнавать у коллег или общих знакомых, с кем вы взаимодействуете, в каком круге проводите досуг и т. п.
  5. Запрет общения с одинокими друзьями – если вы проводите свободное время с неженатыми парнями, это может стать для нее поводом для нервозности. Полагая, что одинокие мужчины могут подталкивать вас к знакомствам, времяпровождению с девушками, рано или поздно будет выдвинут запрет на такую дружбу.
  6. Обвинения – вам все чаще придется оправдываться в любых даже беспочвенных обвинениях, предоставляя только точные достоверные факты.
  7. Истерики – даже в обществе друзей, родственников или коллег она может устроить скандал, если вы посмотрите на любую девушку, скажете комплимент, улыбнетесь и т. п. Сильный негативный окрас эмоций не позволит сдержать себя, что выльется в истерику.

Даёте ли Вы своей жене поводы для ревности?

ДаНет

Ревнивый человек определяется в первую очередь по нервозному, раздражительному поведению. Неважно, есть ли повод или нет, такие состояния могут одолевать девушку с постоянным темпом наращивания. Поэтому важно своевременно выявить проблему для ее решения.

Основные причины женской ревности без повода: психология

Как только возникнут вышеупомянутые тревожные признаки, возникает логичный вопрос, почему жена ревнует. Далеко не всегда мужчины дают поводы для недоверия, кто-то проявляет их неосознанно, а кому-то даже при идеальном поведении не удается завоевать веру. Опытный психолог порекомендует найти природу тревожного состояния, покопаться во взаимоотношениях, прошлом супруги.

Какие называет причины ревности у женщин психология чаще обычного:

  • страх одиночества – уязвимые, нуждающиеся в сильном плече, особенно при наличии общих детей, все девушки бояться остаться одни, причем это чувство может усиливаться с возрастом;
  • низкая самооценка – все представительницы прекрасного пола склонны к соревнованию и конкуренции между собой, и чувство неуверенности в собственной красоте нередко заставляет сомневаться, не уйдет ли партнер к даме лучше;
  • эгоизм – отношение к мужу, как к собственности, потребительское обращение с ним, несогласие его с точкой зрения жены воспринимается, как неверность, предательство, вызывая приступы ревности;
  • крайности – многие девушки видят мир в белых или черных красках, относясь к мужскому поведению также, оно может быть либо идеальным, либо скверным, а любое неправильное поведение делает его автоматически предателем;
  • впечатлительность – на фоне чрезмерной эмоциональности многие ситуации могут восприниматься гипертрофировано.

Также частой причиной считать мужа страшным изменщиком, является негативный опыт из прошлого. Например, если предыдущий партнер так поступал или походы «налево» случались у отца девушки. Проецируя образ отца на мужа, она невольно может ждать от него таких же ошибок.

Избавление от чувства ревности обязательное условие, так как рано или поздно оно может привести супругу к решению разводиться. Возможно это только в том случае, если будут найдены истинные причины, проступки с вашей стороны, психологические проблемы у нее. И даже если жена ревнует без повода, что делать подскажут следующие рекомендации:

  1. Терпение и внимание. При наличии сильных чувств проявите терпение, не отвечайте на ее упреки, истерики такой же негативной реакцией. Переступите через личные принципы, окружите ее вниманием. Приятные сообщение о том, как вы скучаете, пока находитесь на работе, комплименты, цветы без повода помогут справиться с ее сомнениями.
  2. Меньше внимания другим женщинам. Поработайте над своим поведением, даже если оно не привело бы к изменам. Перестаньте внимательно разглядывать других дам, хвалить чьих-то жен, излишне приветливо общаться с противоположным полом.
  3. Доверительное общение. Чтобы ее воображение не рисовало ничего лишнего, наладьте искренние отношения. Больше проводите время вместе, общайтесь на любые темы, спрашивайте, что вызывает у нее негативные эмоции. Сделайте так, чтобы любые претензии она могла спокойно вам говорить.
  4. Заинтересованность в ее мнении. Чтобы повысить ее самооценку, значимость в глазах мужа, в любых сферах жизнедеятельности интересуйтесь ее точкой зрения. Позвольте ей чаще выбирать что-то на свой вкус, хвалите.
  5. Больше рассказов о себе. Если вы чувствуете ее страх потерять отношения, помогите избавиться от него. Чтобы с вами не происходило, рассказывайте все в деталях, это позволит ей не накручивать лишнего, видеть правдивую ситуацию. Кроме того ей будет гораздо легче верить вам.
  6. Знакомство с друзьями, коллегами. Чтобы она успокоилась, можно проводить чаще время в компании ваших друзей, чтобы она увидела воочию формат ваших дружеских посиделок. По тому же принципу познакомьте ее с коллегами, пусть она видит, что на ее счастье никто не претендует.
  7. Ответы на звонки, смс. Отправляя ряд сообщений без ответа, ее воспаленное воображение только усугубляет ситуацию. Всегда отвечайте, даже если нет времени, поддерживайте связь, для ревнивца это крайне важно.
  8. Совместный досуг. Исключите раздельный отдых, любые вечеринки, корпоративы, путешествия, поездки посещайте вместе. Это не позволит в голове поселиться ни одной тревожной мысли.
Читайте также:  Есть ли шанс на примирение с мужчиной

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Окружив супругу вниманием, любовью и комплиментами, можно существенно снизить градус недоверия, если вовсе не искоренить. Хорошо, если вы поможете найти для нее новое занятие, хобби. Отличной тренировкой самоконтроля станет спорт.

Чего делать не стоит

Даже сильнейшую любовь может полностью разрушать изводящая супругу ревность, в таком случае супруги просто существуют друг с другом до момента полного разрыва. Ухудшает ситуацию неправильное отношение и поведение мужчины, которое может быть следующим:

  • соглашение с обвинениями – твердя раз за разом, что вы изменщик, вы можете от безысходности согласиться с этим, а вот опровергнуть в будущем свою вину будет гораздо сложнее;
  • ответные обвинения – на фоне подозрений вы в качестве самозащиты нападаете на нее, утверждая, что это она склонна к предательству, что окончательно разрушает доверие в паре;
  • нетерпимость – накрученная эмоциональная девушка может кричать, устраивать истерики, на что вы срываетесь в ответ, что приводит к непоправимым словам, громким заявлениям, деструктивному общению;
  • игнорирование – страх одиночества и ревность на фоне этого доводят ее до нелогичного поведения, если игнорировать проблему, это усилит паранойю;
  • пауза в отношениях – из-за частых ссор, упреков и подозрений вы решаете на время разойтись, но далеко не всегда это выход из ситуации, так как она нуждается в вас, а вы оставляете ее наедине с проблемами.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Как себя вести, если проблему удалось решить

В том случае если брак удалось сохранить, а жене подавить приступы ревности, муж должен оказать поддержку. Предупредить подобные ситуации в будущем можно, если:

  • быть откровенным в общении;
  • делиться всеми планами, прислушиваться к ее мнению;
  • внимательно слушать ее, проявлять понимание;
  • говорить комплименты, делать подарки;
  • проводить больше времени вместе;
  • не ревновать ее к другим мужчинам;
  • устраивать романтические свидания;
  • всячески показывать ее значимость для вас.

Чтобы в голове не рождались нездоровые мысли, сомнения, женщине нужно чаще развеиваться, посещать интересные места, развлекаться. Поспособствовать этому может супруг, который будет чаще приглашать ее на мероприятия, свидания.

Когда развода не избежать

Если самостоятельно не удалось победить ревность, а супруга требует развода, в таком случае помощь сможет оказать квалифицированный специалист. Вы можете предложить следующие альтернативы:

  • пауза в отношениях, благодаря которой удастся остыть и принять взвешенное решение;
  • помощь близких родственников, которые могли бы повлиять на ее решение;
  • помощь психолога, компетентного в вопросах межличностных отношений.

От вас требуется сохранение спокойствия, адекватности. Не стоит сразу бежать в ЗАГС за разводом, лучше дать друг другу время, пока ситуация не снизит градус накала.

Независимо от того, ревность – это предрассудки, паранойя или следствие неосторожного поведения мужчины, разбираться в проблемах можно при помощи советов психолога. Специалисты выделяют следующие общие рекомендации:

  • поговорите с женой откровенно, поинтересуйтесь причинами ее недоверия, объяснитесь;
  • расскажите о возможных последствиях ревности;
  • заполните ее пространство собой так, чтобы она сама захотела от вас отдохнуть;
  • обеспечьте ей стабильность, надежность, уверенность в отношениях;
  • делайте ей комплименты, проявляйте всячески внимание, заботу;
  • часто меняйте обстановку, освежайте эмоциональный фон приятными впечатлениями;
  • подарите ей абонемент в СПА-салон, чтобы поднять самооценку;
  • больше времени проводите вместе, старайтесь разнообразить сексуальные отношения;
  • если ничего из вышесказанного не помогло, настаивайте на походе к семейному психотерапевту.

Ушла девушка. Говорит из за чрезмерной ревности

Заключение

У многих женщин ревность и другие негативные чувства возникают на фоне детских травм. Поэтому можно покопаться в ее прошлом, поговорить о любых травмирующих происшествиях. Далее можно на словах заверить ее в том, что вы дорожите ей и не причините боль. Помните, женщины любят ушами.

(1

Ревнует девушка? 4 способа исправить ситуацию и зажить в гармонии

Если твоя девушка постоянно ревнует тебя, и это планомерно рушит ваш союз, советуем не игнорировать ситуацию.  Сейчас мы расскажем, что и как именно сделать, чтобы никому при этом не навредить.

Некогда читать статью целиком? Тогда смотри короткое видео:

1 Постарайся понять, что именно вызывает ее ревность (и почему)

Прежде всего, избегай заявлений обвинительного характера, которые могут ранить человека.

Как говорить не надо: «Ты очень ревнивый человек, тебе нужно побороть свою неуверенность».

Вместо этого выясни, какие именно действия вызывают ее ревность. Может быть, ее беспокоит, что ты постоянно общаешься со своей бывшей или с коллегами во внерабочее время. 

Как только ты сможешь осознать суть проблемы, тебе сразу станет ясно, почему она испытывает те или иные чувства. После этого тебе нужно будет спокойно переходить к обсуждению сложившейся ситуации. 

Постарайся не лгать прежде всего самому себе, попробуй взглянуть на ситуацию глазами своей партнерши и понять ее.

«Я понимаю, что моя дружба с (имя девушки) беспокоит тебя. Уверен, что и я на твоем месте испытал бы ревность. Но, поверь мне, тебе не стоит по этому поводу беспокоиться, и сейчас ты это сама поймешь», — примерно с таких слов должен начинаться ваш разговор. Дальше расскажи ей, что на самом деле чувствуешь к той, о ком идет речь, а также к ней самой.

Отнесись к своей девушке с пониманием, тем более, если у нее есть объективные причины для ревности.

2 Не говори о ревности так, будто это только твоя проблема 

Если твоя девушка очень сильно тебя ревнует, вряд ли она делает это с удовольствием, наслаждаясь прочтением твоей переписки с другими. Скорее всего, она делает это только потому, что не уверена в ваших отношениях. 

Помня об этом, не говори о ее ревности так, будто это только твоя проблема. Для нее это такая же проблема (может, даже больше, чем для тебя).

 Поэтому постарайся не обесценивать ее чувств, попробуй деликатно рассказать, что тебя беспокоят ее сомнения в твоих чувствах к ней и ваших отношениях.

Объясни, что ты хочешь все наладить, потому что любишь ее, уважаешь и переживаешь за ваше совместное будущее. 

3 Узнай, что ты можешь сделать, чтобы успокоить ее

«Мне хочется, чтобы в наших отношениях было больше доверия. Что мне для этого надо сделать? Как мне тебя убедить, что я люблю тебя и не думаю о других девушках?», — вот такие прямые вопросы лучше всего задавать, чтобы узнать, как ты можешь исправить ситуацию.

Поверь, именно открытый и честный диалог является наилучшим способом справиться с конфликтными ситуациями в отношениях.

Довольно часто партнеры ревнуют друг друга, потому что они не чувствуют себя любимыми в отношениях. Если бы она была уверена в том, что ты ее любишь на все сто, она бы вряд ли ревновала тебя к другим. 

Именно поэтому тебе надо выяснить, что ты можешь сделать, чтобы развеять ее сомнения. 

4 Не ставь ей ультиматум, даже если ты задумываешься о расставании 

«Если ты будешь продолжать вести себя так же, я уйду от тебя», — лучше никогда так не говорить, ведь это только портит ваши отношения, а еще переваливает всю вину на происходящее на твою партнершу.

Если ее навязчивые мысли действительно мешают вам обоим, пришло время задуматься о более действенных мерах. Например, записаться к психотерапевту (вдвоем или по-отдельности друг от друга, но обоим). Или, если ты считаешь, что это не поможет — просто расстаться.

Можешь держать эту идею у себя в голове, но не шантажируй ее расставанием. Это никогда не работало.

Обычно это приводит к еще большим нервам и проблемам, от которых потом остается неприятный осадок. Ревность действительно неприятная штука, но тут лучше сохранять спокойствие, чтобы потом принять взвешенное и хорошо обдуманное решение.

Вопрос психологу: что такое патологическая ревность и можно ли от нее избавиться?

Можно ли отучить себя ревновать? И нужно ли? 

Ревность — один из механизмов защиты. Невозможно прекратить ревновать усилием воли. Здесь важно разобраться в причинах неуверенности в себе, недоверия к другим, восстановить ценность себя, вернуть себе уверенность, умение опираться на свои чувства и желания, уважать свободу выбора — свою и других. 

Если чувство ревности начинает разрушать ваши отношения и принимает патологический характер, то есть становится навязчивым, если ваш партнер не давал явных поводов, а вам постоянно кажется, что вы перестали его интересовать, — стоит обратиться к специалисту, психологу. 

Я постоянно провоцирую своего партнера на ревность, даже если поводов нет. Какие у этого могут быть причины?

А что, если есть повод, то провоцировать на ревность — можно? И какой это может быть повод? 

Например, муж флиртует с подругой жены. И у жены появляется повод пофлиртовать с другим мужчиной? Но нет никакой гарантии, что муж будет ревновать, если отношения супругов зашли в тупик. 

Есть убеждение, что для того, чтобы удержать партнера, нужно заставить его ревновать. Кого-то возбуждает ревность. Это еще и часто выбираемый способ проверить: любит — не любит? Если будет ревновать, значит любит. Многие пары этим пользуются до тех пор, пока не разрушат отношения. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Беда в том, что многие не приучены выяснять отношения путем разговора, проговаривания своих переживаний и опасений, чувств. Предъявление своих чувств и сомнений воспринимается как слабость, например. И тогда в ход идут разные способы манипуляции, в том числе и провокация ревности. 

Читайте также:  Будет ли у меня другой

Нужно ли говорить человеку, что я его ревную? Чем может обернуться умалчивание своих чувств?

Я считаю, что лучше честно выразить свои чувства в словах, чем в действиях. Партнеру станет понятно, что с вами происходит, напряженность между вами снизится, и, вполне возможно, вы сразу же проясните ситуацию и ваши сомнения развеятся. 

Например: «Мне кажется, что та девушка лучше, чем я, у нее больше грудь и длиннее ноги. Я вообще часто сомневаюсь, что я в твоем вкусе и тебе со мной интересно». 

Если не выражать свои чувства — а они нам даны, чтобы мы принимали решения и действовали, — то это приведет к тому, что человек начнет действовать иррационально: проверять телефон, почту, следить за партнером, мучаться от сомнений, закатывать истерики и скандалы. И если партнер не давал повода для ревности, ему будет непонятно ваше поведение, оно начнет его пугать и может привести к разрыву отношений. 

 А если я ревную даже своих друзей или коллег, со мной что-то не так? Как быть в таком случае?

Мы ранее рассмотрели три вида ревности. В норме чаще всего есть повод, ситуация, в которой ревность включается как механизм защиты — и это нормально. А если вы чувствуете, что ревность становится навязчивым чувством, от которого вы не можете уйти, приносит много дискомфорта, мешает выстраивать отношения, — стоит обратиться за помощью к психологу. 

Невозможно просто себе сказать, как в фильме: «Я самая обаятельная и привлекательная» — и все наладится. Даже если у чувства ревности был повод — подорвано доверие к конкретному человеку.

А если это чувство становится перманентным, похоже, что подорвано доверие к людям и к себе. Советами здесь не поможешь.

Здесь важно рассматривать контекст возникновения проблемы, работать с перенесенной травмой, на восстановление доверия.

Зачем девушка заставляет ревновать и что с этим делать

«Вызвать ревность у парня» — это мысль, с которой сталкивается большинство женщин в какой-то момент отношений.

Если решение поддразнить вас принято, то девушка выбирает другого мужчину и флиртует с ним, либо говоря о нем с наигранным восхищением, либо демонстрируя невербальные сигналы интереса к этому мужчине, пока вы рядом (например, продолжительный зрительный контакт, теплая улыбка и т. д.).

Иногда девушка пытается вызвать ревность онлайн, когда обменивается с кем-то сообщениями, обычно употребляя в переписке милые смайлы. Она намеренно увеличивает громкость оповещений и может даже выдать свою контактную информацию этому человеку или предварительно договориться о встрече с ним когда-нибудь в будущем.

Время, потраченное на другого парня, чаще всего преследует цель заставить вас почувствовать ревность. Триггер в том, что это правильная реакция, что вы должны ревновать, потому что девушка уделяет внимание другому мужчине, а не вам.

Она умеет уважать вас и знает, что такое достоинство. Это заставляет вас задуматься над вопросом «Почему девушка заставляет меня ревновать?»

II. Действительно ли ревность — это любовь?

Если девушка тем или иным образом заставляет вас ревновать, то ваше чувство ревности может являться для нее доказательством того, что вы ее «любите». Но если женщина намеренно вызывает ревность, то, возможно, она не до конца понимает, что такое альтруистическая любовь.

Полезно также видеть разницу между ревностью и завистью.

Ревность — ощущение несправедливости от того, что кто-то другой получает то, что на данный момент принадлежит вам, а зависть — это когда вы хотите иметь то, что принадлежит кому-то другому.

Ревность может быть оправданной эмоцией при определенных обстоятельствах, а зависть — это воплощением алчности. Любовь не бывает завистливой и никогда не теряет веры.

В любом случае, ревность — это не жест настоящей любви. Если женщина достаточно разумна, то, указав на ее поведение и объяснив, что это неправильно, вы можете получить нужный результат.

III. Зачем женщина вызывает ревность?

Всякий раз, когда девушка пытается заставить вас ревновать, она (осознанно или нет) хочет быстрого и простого подтверждения своей ценности, чтобы удовлетворить эту часть своего эго и почувствовать себя в зоне комфорта.

Провоцируя чувство ревности у парня, девушка (вариативно):

  • Поддерживает эмоциональное взаимодействие в отношениях на напряженном, драматичном уровне.
  • Проверяет свою способность воздействовать на парня.
  • Прощупывает границы уважения мужчины (или отсутствия такового) к ее силе.
  • Проверяет силу духа парня и узнает, как он справится с ее «отсутствием самоконтроля» в присутствии потенциальных соперников.
  • Проверяет предел допустимых действий.
  • Сравнивает с другими парнями.
  • Наблюдает за защитной реакцией.
  • Получает информацию, которую можно будет в будущем использовать в споре для своей защиты.
  • Проверяет интерес к ней со стороны других парней.
  • Идет на поводу своего «хочу» (осознанного или нет) — быть желанной для многих мужчин.
  • Расширяет свои социальные границы.

Как бы ни складывались обстоятельства, чаще всего именно девушка остается наиболее довольна. Даже если между ней и другим парнем больше ничего не происходит, завладеть вниманием двух мужчин — тоже маленькая победа.

IV. Как должен реагировать мужчина, если девушка вызывает ревность

Прежде всего, независимо от того, какая проблема возникает, просто сохраняйте спокойствие.

Именно преодоление трудностей повышает уверенность человека в себе, и это укрепляет его веру.

Но то, что вы установите прочные рамки хладнокровности и объективности, не значит, что женщина не будет так или иначе испытывать вас на прочность, делая это иногда не самым честным образом. Теперь перейдем к теме.

Есть четыре возможные реакции, которые могут возникнуть у мужчины, когда девушка вызывает ревность у парня (перечислены в порядке возрастания эффективности управления отношениями):

  1. Защититься, расстроиться или разозлиться.
  2. Немедленно попытаться заставить девушку ревновать в ответ.
  3. Поддразнить.
  4. Игнорировать.

Первое следует избегать любой ценой.

Второй вариант показывает каплю осознанности, но выглядит по-детски в глазах девушки. Это не наш вариант.

Четвертый вариант — сложный, но лучший ответ, показывающий ваш эмоциональный контроль. В этом случае вы не даете девушке никакой обратной связи, которая может быть истолкована как признак слабости. 

Иногда игнорирование подобного поведения девушки может выглядеть так, будто вы молча потворствуете ситуации или будто вы слишком слабы, чтобы противостоять ей. Вы поймете, что это так, если девушка постепенно начнет нагнетать градус флирта с другими мужчинами. В этом случае лучшим становится третий вариант — поддразнивание.

V. Вызывает ревность бывшим парнем

Женщины могут вызывать ревность, упоминая бывшего или даже периодически связываясь с ним, что, вероятно, вам не очень понравится.

Основная стратегия в этом случае состоит в том, чтобы определить такое поведение как банальное и милое, но в конечном счете неудовлетворительное для текущих отношений. Именно здесь хорошо работает поддразнивание.

Если девушка связывается с бывшим, можно позадавать ей личные вопросы и показать его жалким.

Суть в том, чтобы заставить себя смеяться. А если вы сможете заставить девушку смеяться тоже, то вы выиграли.

Выводы

  • Старайтесь всегда оставаться спокойным, хладнокровным и уверенным, так как это выражение вашей веры в себя.
  • Такое поведение покажет девушке, что вы лучше, чем кто-либо другой, кого она могла бы найти.
  • Убедитесь, что вы вызываете в ней чувства, которые больше всего ее возбуждают.
  • Если взаимодействие девушки с другим парнем достигло границ, следует настоять на своем и предложить ей решить: либо остаться с вами на ваших условиях, либо уйти (к слову, красная таблетка — откажется от такой девушки, синяя таблетка — простит (примерно с тем же усердием, как когда желает доказать свою любовь девушке), фиолетовая таблетка — будет искать компромисс).
  • Как бы то ни было, вам нужно знать состояние вашего альянса, знать себя, знать стратегию девушки (и манипуляции, которые она может применять) и выбирать.

Если женщина действительно влюблена и просто устраивает тест-проверку, то после вашего разговора о ее поведении она спокойно сделает вам бутерброд, сложит белье и т.д.

Но если она продолжит спокойно вести себя в том же ключе и вызывать ревность, наращивая темп манипуляций, то она не просто мечтает о прекрасном принце, она говорит об иллюзорной солипсической реальности. В этом случае ваши отношения были закончены очень давно. Просто вы об этом не знали.

Если девушка действительно предпочитает другую любовную связь или предпринимает попытки бросить вас, значит, стоит завершить такие отношения и двигаться дальше. Это трудный совет, но лучше смотреть правде в глаза и оставаться на вершине, потому что жизнь слишком коротка, чтобы проводить ее с неподходящим человеком.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector