Отношения с бывшим молодым человеком

— Что между вами сейчас?
— Мы друг друга помним.

Отношения с бывшим молодым человеком

Говорят, что в одну реку дважды не войти…Но иногда жизнь подкидывает нам сюрпризы! Многие пары, расставшись, соединяются вновь и обретают счастье, несмотря на все преграды. Чтобы разобраться, есть ли у старых отношения шанс на новую жизнь, честно ответь себе на 5 вопросов.

Отношения с бывшим молодым человеком

Из-за чего вы расстались?

Часто люди расходятся из-за ерунды.

Одни из-за принципов, другие по вине неуемной гордыни, третьи из-за сплетен: «А твою-то видели с другим в ресторане!»… Он поверил, она не захотела объяснять, что это был ее двоюродный брат — и вот влюбленные уже стоят по разные стороны баррикад. Спроси себя: почему вы расстались? Причина настолько глупа, что ты даже не можешь ее вспомнить? Возможно, вам снова стоит попытать счастье вместе!

Отношения с бывшим молодым человеком

В отношениях имели место измены, предательства и, боже упаси, рукоприкладство? От такого дежавю стоит отказаться. Решать, конечно, тебе…Но никто не даст гарантию, что все это не повторится снова. Да и вообще, 100 раз подумай, сможешь ли ты открыть сердце тому, кто тебя когда-то предал? Ты же не мазохист(-ка)…

Действительно ли тебе нужен этот человек?

Прежде чем поставить отношения на «репит», подумай, что тобой движет. Не путай глубокие чувства с:

  • желанием доказать что-то бывшему партнеру. Задетое самолюбие и чувство мести за обиду могут толкнуть на возобновление романа. Ты хочешь продемонстрировать ему/ей свое превосходство, изменения во внешности или достижения? Это не повод начинать все сначала. Одной «случайной» встречи будет достаточно, чтобы тебя заметили, оценили и начали кусать локти. Но побереги бывшую половинку, ведь может и слюной подавиться…не чужие люди как-никак!
  • желанием сбежать от одиночества. Ты давно в статусе «сингл»? Тогда внезапную тягу к экс-партнеру можно расценивать как банальный поиск лекарства от тоски. Не пытайся заглушить чувство одиночества, следуя правилу: «Старый друг лучше новых двух». Это, скорее всего, завершится разочарованием. Поверь, новый лучше!

Отношения с бывшим молодым человеком

Что ты испытываешь: любовь или ревность?

«Только представлю, как он/она целует кого-то другого, — аж трясет».

Знакомо это чувство? Оно может заставить тебя попытаться вновь вернуть утраченные отношения, но такая «добыча» скоро разочарует… Ведь это всего лишь охотничий инстинкт или пресловутое чувство собственности.

После твоего самоутверждения легче не станет — ни тебе, ни твоей половинке. В конце концов, ты же не станешь возвращать всех бывших, лишь бы доказать им, что ты лучший(-ая)?!

Отношения с бывшим молодым человеком

Прежде чем делать решительные шаги к примирению, убедись, что ты любишь и хочешь заботиться о человеке, а не просто ревнуешь его!

Хочешь ли ты связать с ним (ней) свою жизнь?

Если ты не думаешь о будущем и рассчитываешь лишь на приятную интрижку — можешь пропустить этот вопрос. Он для тех, кто ищет серьезных отношений.

Отношения с бывшим молодым человеком

Готов(-а) ли ты терпеть его/ее «закидоны» до гроба? Чтобы было проще ответить на этот вопрос, попробуй составить список «за и против».

Ты видишь в человеке больше достоинств, а с некоторыми недостатками можешь смириться и пойти на компромисс? Тогда стоит попробовать возродить былую любовь и перевести ее на новый уровень.

В противном случае — хорошенько подумай, прежде чем бросаться в омут с головой.

Есть ли в вашей паре доверие?

Еще раз вспомни о причине расставания. Измена, ложь, предательство? Былые обиды прощены и ты уверяешь всех вокруг (и себя в первую очередь), что не станешь читать переписку половинки в соцсетях и рыться в ее телефоне.

Ну-ну… Спроси себя: «Доверяю ли я ему/ей настолько, что исключаю вероятность очередной измены?». Да? Рискни на дубль два. Нет? Задумайся, имеет ли смысл жить в постоянных подозрениях, опасаясь, что тебя снова предадут.

Но, как говорится, если очень хочется, то можно — только осторожно!

Отношения с бывшим молодым человеком

Честно ответив на все вопросы, ты решил(-а) попробовать еще раз? Тогда следуй правилам:

  • Кто старое помянет, тому глаз вон. Никогда не напоминай бывшему(-ей) про былые ошибки. Начни отношения с чистого листа, оставив опыт прежних проблем в прошлом!
  • Устрой разговор по душам. Убедись, что половинка искренне желает возобновить связь, а не просто пытается спрятаться от одиночества в твоих объятиях.
  • Не торопись с действиями, чтобы новый роман со старым возлюбленным(-ой) не стал воплощением поговорки о старых граблях. Попробуй воссоздать период ухаживаний, романтики и свиданий. Позволь узнать тебя заново!
  • Абстрагируйся от сплетен, чужих оценок и советов. Будь готов(-а), что все вокруг начнут тебя предостерегать в духе «люди не меняются», «это плохо кончится». Терпение и только терпение! Помни: что происходит между двумя людьми, знают лишь эти двое.

Немного фактов.

Профессор Калифорнийского университета Нэнси Калиш провела исследование и доказала, что повторные отношения с бывшими возлюбленными вполне могут быть удачными в любом возрасте. Так что ничего не бойся, дерзай! Ведь кто не рискует, тот не пьет шампанского.

Отношения между бывшими и их плюсы и минусы – какими они должны быть

Довольно часто в паре возникают разногласия, так что в итоге с партнером приходится расстаться. Не всегда подобное приятно, но потом через какое-то время чувства ослабевают, и ты начинаешь практически жить заново.

Но что, если из головы никак не уходят мысли, что расставание было ошибкой? Можно и нужно ли в таком случае пытаться все вернуть? А если мужчина сам говорит, что хочет начать заново? Как на такое реагировать?

Если не ходить вокруг до около

Фото автора Jonathan Borba: Pexels

Вопросов довольно много и все они не самые простые. В реальности новые отношения с бывшим мужчиной редко заканчиваются чем-то хорошим. Как показывает практика, первое решение чаще всего является наиболее верным, а вот последующие сомнения далеко не всегда играют девушке на руку.

Чтобы понять, стоит ли возвращаться к бывшему партнеру, необходимо выяснить, почему тебя вообще к нему всё еще тянет. Также нужно посмотреть на ситуацию с точки зрения психологии, отбросив в сторону все мешающие трезво её оценить эмоции.

Почему возникает желание восстановить прошлые отношения

На самом деле причин может быть немало. И не все они лежат на поверхности, чтобы сразу можно было разобраться. Чтобы понять, нужно ли возвращаться к бывшему мужчине, придется, прежде всего, определить источник подобного желания. Вот несколько наиболее распространенных причин, почему женщина может захотеть начать новые отношения со «старым» партнером:

  • Психологическая привязанность.

Пожалуй, подобное встречается чаще всего. Особенно данная причина распространена среди пар, которые длительное время были вместе или прожили много лет в браке. Если тебе кажется, что без этого человека существование просто теряет смысл, значит, за время отношений кругозор сузился исключительно до быта и потребностей партнера.

 Если найти интересное хобби (например, такое, о котором давно мечтала, но не могла себе позволить, потому что супруг был против) или завести друзей с активной жизненной позицией, то пройти через расставание будет намного проще. И старые отношения покажутся обыкновенным опытом.

Вторая сторона такой медали – явный абьюз предыдущего партнера. В этом случае довольно часто возникает стокгольмский синдром», когда жертва начинает болезненно привязываться к своему мучителю.

Данный момент необходимо вовремя осознать и начать прорабатывать со специалистом. В противном случае есть риск на всю жизнь остаться под гнетом человека, который не испытывает ничего.

 кроме садистского удовольствия, унижая и гнобя других.

Отношения с бывшим молодым человеком

Отношения с бывшими. Стоит ли давать второй шанс?

Если в процессе отношений ты незаметно для себя отдалилась от всех подруг или же не имеешь близких родственников, расставание с мужчиной может стать настоящей катастрофой. И тогда возникает сильное желание начать всё заново, так как ощущение полной социальной изоляции невероятно тяготит.

В этом случае стремление наладить то, что уже прошло, редко завязано на самом человеке. Скорее всего, как только в отношениях начнутся старые проблемы, поэтому очередного расставания не придется долго ждать.

  • Низкая социальная приспосабливаемость.

Не все люди одинаково хорошо себя чувствуют в обществе. Ярким примером являются интроверты. Им крайне сложно завести новые знакомства, а за старых друзей они держатся почище бультерьера в схватке, потому что прекрасно понимают, что очень нескоро смогут начать общаться с кем-то по душам, если с этим человеком по какой-то причине пути разойдутся.

Когда такая девушка расстается с парнем, с которым провела в отношениях длительное время, ей кажется, что больше мужчин в её жизни уже не будет. Именно так и возникает желание начать всё заново. Однако причиной является не стремление вновь видеть рядом того же самого человека, а страх за собственный комфорт.

  • Неудачи в новых отношениях.

Когда романы раз за разом терпят фиаско, в голове постепенно начинает крутиться мысль, а не попробовать ли вернуться к бывшему.

Однако отсутствие новых связей вовсе не означает, что ты больше не можешь сойтись с кем-либо из представителей противоположного пола.

Скорее всего, нужно время, чтобы пережить расставание и открыться чему-то новому. Так что не спеши предлагать вернуть былые отношения.

  • Материальная зависимость.

Корыстная подоплека тоже является весьма веской причиной попытаться сойтись с бывшим парнем или мужем. И встречается она не так уж и редко. Особенно если у девушки имеются серьезные финансовые и жилищные проблемы.

Но здесь очень важна изначальная причина расставания. Если отношения завершились из-за денежных манипуляций и материального абьюза со стороны партнера, то возвращаться к нему не лучшая идея, даже если у человека много денег и высокое положение в обществе.

  • Наличие совместных детей.

Вполне понятно, почему ты можешь хотеть вернуть мужчину, от которого родила малыша. Однако лучше несколько раз подумать, а стоит ли оно того. Нужна ли видимость семьи и отца, когда подобные отношения не приносят тебе радости? Нет никакой необходимости строить всё заново только из-за общего ребенка.

Читайте также:  Нет сил уже жить

Стоит ли начинать отношения с бывшим мужчиной

Для начала задай себе ряд вопросов, которые помогут понять, готова ли ты к тому, чтобы вернуться назад и попробовать разыграть неудачную партию как-то иначе. В личностной психологии есть ряд моментов, позволяющих посмотреть на свое желание с другой стороны:

  • Ты любишь или ревнуешь? Допустим, у бывшего партнера появилась новая девушка. Задумайся, не чувство ли собственности говорит сейчас внутри тебя? Если нет, можно смело пытаться вступить в одну реку второй раз.
  • Что разрушило отношения? Вспомни каждый момент, который привел к расставанию. Чтобы начать все заново, необходимо перечеркнуть прошлое. Но готова ли ты на такой шаг? Если да, то забываешь все старые обиды и смотришь на него как на нового человека.
  • Есть ли доверие? Это очень важный вопрос, если союз разрушился из-за измены мужчины. Когда ответ отрицательный, начинать отношения не стоит. Иначе все закончится взаимными претензиями истериками и постоянной тратой нервов в подозрениях. Когда с доверием все в порядке, начинать новые отношения можно.

Отношения с бывшим молодым человекомGiphy

  • Что ты ожидаешь в итоге? Это будет просто легкий флирт, чтобы восстановить самооценку, страстный секс, по которому уже успела соскучиться или же брак до конца ваших дней? Если целью является именно последний пункт, то, пожалуй, можно и начать потихоньку восстанавливать теплые отношения с бывшим.
  • Нужен ли он тебе или же это просто привычка? К человеку достаточно легко привязаться эмоционально, а вот разорвать эту нить уже гораздо сложнее. Если чувств особых нет, давать союзу второй шанс не стоит.

Как построить новые отношения с бывшим мужчиной

В данном вопросе тебе помогут несколько эффективных, но довольно простых психологических советов:

  • Не напоминай партнеру о совершенных ранее ошибках. То, что было в прошлом, должно там и остаться. Все начинается с чистого листа.
  • Не слушай советов со стороны. Не факт, что родственники, друзья и знакомые будут рады такой новости. Не стоит оправдываться перед кем-то. Их рекомендации можно послушать и принять к сведению, но полагаться все-таки стоит, прежде всего, на свои чувства и потребности (если только этот не человек не совершал над тобой физическое или психологическое насилие).
  • Учись общаться. Иногда именно это становится камнем преткновения и ведет к расставанию. Честно говори о своих чувствах и эмоциях. Мужчины редко понимают намеки и совершенно не склонны к чтению мыслей.
  • Учись слушать. Это особенно важно, когда партнеры пытаются построить отношения заново.
  • Повтори медовый месяц или конфетно-букетный период. Вероятно, вы просто забыли, почему когда-то полюбили друг друга. Самое время вспомнить об этом.

Начать новые отношения с бывшим мужчиной, конечно же, можно. Но необходимо четко понимать, нужно ли вообще это делать. Иногда за желанием вернуть бывшего парня или супруга кроется психологическая привязанность, привычка или ревность. В таком случае стоит все-таки начать жить заново и отпустить человека.

Два раза в одну реку: возможны ли отношения с бывшим?

Как бы мы ни были убеждены в том, что прошлое должно оставаться в прошлом, жизнь иногда доказывает обратное: расставшись однажды, влюбленные нередко возвращаются друг к другу спустя некоторое время — и обретают настоящее счастье, несмотря на предрассудки. Что следует принять во внимание, решаясь начать отношения с бывшим, и как отличить настоящие чувства от воспоминаний о счастливом прошлом?

Прежде чем решиться на отношения с бывшим парнем, постарайтесь честно ответить себе на вопрос: что именно движет вами? Если с момента вашего расставания прошло время, у вас обоих была возможность обдумать случившееся, провести трезвую «работу над ошибками» и признать, что вы, несмотря ни на что, хотите дать отношениям еще один шанс, — попробовать стоит. Но бывает и так, что роман с экс-бойфрендом становится не более чем лекарством от одиночества: оказавшись в статусе single, мы с тоской вспоминаем прежних возлюбленных, подчас идеализируя их — по принипу «что пройдет, то будет мило», — и забывая о том, что нас заставило решиться на расставание. Попытка возобновить отношения в этом случае, скорее всего, обернется разочарованием. Еще более печальный вариант — это отношения с бывшим парнем, основанные на ревности, стремлении отомстить или самоутвердиться. Помните, как в комедии «Свадьба лучшего друга» героиня Джулии Робертс пытается сорвать свадьбу экс-бойфренда, внезапно вообразив, спустя годы, что он и есть ее настоящая любовь? Чтобы не оказаться на ее месте, постарайтесь, отвечая на вопрос о том, возможны ли отношения с бывшим, убедиться в том, что вы не идете на поводу у задетого самолюбия и не перепутали настоящие чувства с романтическими воспоминаниями.

Поговорите по душам

Чтобы роман с бывшим возлюбленным не стал воплощением поговорки про старые грабли, наступать на которые бывает очень больно, не спешите кидаться в омут с головой.

Найдите в себе силы пригласить мужчину за стол переговоров — пусть даже это будет стол в вашем любимом ресторане в романтичной обстановке — и откровенно поговорить.

Особенно важно это сделать в том случае, если ваше расставание не было спокойным и мирным: вполне может оказаться, что вам обоим нужны не новые отношения, а возможность расставить все точки над i и окончательно проститься, не держа друг на друга обид.

Решая для себя вопрос о том, возможны ли отношения с бывшим, учтите, что это будут совершенно новые отношения, а не очередная глава когда-то прерванного романа — иначе она, как и тот роман, завершится расставанием. Опыт прежних ошибок, безусловно, учесть стоит, чтобы не повторить прежний сценарий.

Но, сделав необходимые выводы, важно уметь отказаться от прежних обид и недомолвок.

Прошлое следует оставить в прошлом — как это сделали Миранда и Стив в «Сексе в большом городе»: пережив болезненное расставание и почти решившись на развод, они последовали совету психолога и назначили встречу на мосту между их районами — в знак готовности перевернуть страницу и начать отношения с чистого листа.

Доверьтесь своей интуиции

Будьте готовы к тому, что отношения с бывшим мгновенно станут темой номер один в вашем общении с близкими, и вам наверняка придется выслушать немало советов и предостережений в духе «люди не меняются» и «в одну реку дважды не войдешь».

Наберитесь терпения и не забывайте: какие бы оценки ни давали вашим поступкам окружающие, о том, что на самом деле происходит между двумя людьми, знают лишь эти двое.

Есть немало примеров, когда пары обретали счастье, пройдя через ссоры, расставания и даже официальные разводы — иногда чтобы извлечь необходимые уроки и научиться гармонии и взаимопониманию, нужен именно такой непростой путь.

Одно из главных преимуществ отношений с экс-возлюбленным заключается в том, что вы уже достаточно хорошо знаете друг друга.

Вы в курсе его привычек и особенностей, ему знаком ваш характер, вы знаете, чего ждать друг от друга в сексе — одним словом, вы уже изначально достаточно близки, чтобы миновать стадию привыкания и притирок.

С другой стороны, трепет первых свиданий и головокружительный восторг первых поцелуев изначально из вашего сценария исключен — именно потому, что у вас нет необходимости друг друга узнавать.

Если вы чувствуете, что вам не хватает романтики — не спешите: попробуйте воссоздать период ухаживаний, свиданий, позвольте мужчине заново покорить вас. Для такой выдержанной прелюдии понадобится терпение, но если вы всерьез настроены на новый старт с прежним возлюбленным, ваши усилия непременно оправдают себя.

Что надо знать, прежде чем возобновлять отношения с бывшим? Стоит ли возобновлять отношения с бывшим: есть ли шанс, как не надо делать?

Возобновление отношений с бывшим — частая тема, которая волнует многих девушек. Так вот, стоит ли это делать?

Бывает так что через некоторое время после расставания с любимым человеком по тем или иным причинам судьба сталкивает вас вместе, и искра пробегает вновь.

Или, возможно, именно после расставания вы поняли цену вашему партнеру и свои настоящие чувства к нему, и теперь непременно хотите их возобновить.

Или прошло время, и вы поняли, что по-настоящему любите и причина расставания вовсе не так важна.

Что надо знать, прежде чем возобновлять отношения с бывшим?

Важно понимать, что снова «в омут с головой» бросаться не стоит. Возьмите тайм-аут и взвесьте все за и против. Мы постараемся рассказать о том, на что надо обратить внимание, прежде чем возобновлять отношения с бывшим.

На то, какими могут быть ваши отношения после разрыва сильнейший эффект могут оказать два фактора – стиль вашего последнего разговора и время, которое прошло с момента расставания.

Возобновление

Стиль расставания

Если причин для разлуки несметное множество, то стилей расставания всего два – по-дружески или по-плохому.

  • Как хорошие (или не очень) друзья чаще всего расстаются люди зрелые эмоционально, люди или те, которые обоюдно решили, что расставание – лучший вариант для них. После такого расставания вам не будет сложно возобновлять отношения с бывшим – бремя обид на вас давить не будет.
  • При расставании по второму варианту мы часто оскорбляем друг друга, пытаясь сделать как можно более больно партнеру. Кроме того, в это бурное расставания в той или иной степени оказываются втянутыми наши друзья и семьи, которые тоже могут затаить обиду на вас за своего близкого человека.

Время

  • Время – ключевой фактор, влияющий на ваше будущее. Какими бы сильными не были обиды – время имеет волшебное свойство позволять нам не только забыть, но и пересмотреть ситуацию и свою роль в ней. Мы взрослеем, набираемся опыта и в итоге то, что казалось нам ужасной бедой даже год или два назад, сегодня может казаться совершеннейшим пустяком.
  • Психологи рекомендуют сразу после разрыва дать себе время отдохнуть и подумать, прежде, чем возобновлять отношения с бывшим вновь. Благодаря этому вы сможете понять, правильно ли вы делаете и какими именно вы хотите видеть ваши будущие отношения с партнером.
Читайте также:  Перерастут ли у жены отношения с мужчиной в любовные

Каков стиль ваших отношений сейчас?

Чем хуже ваши отношения на данный момент, тем сложнее вам будет возродить былую любовь.

  • Дружба. Дружба – это самое лучшее развитие событий после расставания, которое дается далеко не каждому. C одной стороны, это идеальный вариант, если вы планируете в дальнейшем попытаться «склеить разбитое блюдце». С другой стороны, если вы станете «своим пацаном», то вырулить ситуацию в прежнее русло будет очень сложно, так как прежней страсти в отношениях ждать уже не приходится – как с его стороны, так и с вашей. Если вы дружите, но хотите возобновить отношения с бывшим, старайтесь не быть «в стельку своей». Оставляйте за собой некую ауру секретности.
  • Дружба, как и приятельские отношения не самый лучший вариант, если вы решите идти дальше и строить новые отношения. Ваш новый возлюбленный может не понять дружбу с «экс».

С бывшим

  • Добрые приятели. Время от времени созваниваться, узнавая, как дела у партнера – это прекрасный вариант развития событий. Общение время от времени и возможность попросить помощь в нужный момент без всяких иллюзий и обид. Важно понимать, что под приятелем может успешно маскироваться все еще любящий вас человек. В общении с бывшим партнером помните, что быть приятелями не значит делиться всеми подробностями новых отношений, которые у вас, возможно, завязались. Достаточно давать ему понять, что у вас все хорошо.
  • Общение по принуждению. Если вы коллеги по работе, вращаетесь в одном кругу, у вас общий бизнес или даже дети – вам рано или поздно придется наладить отношения, даже если они не будут иметь ничего общего с прежними. В этом случае вы можете ненавязчиво проявить себя – показать, какая вы понимающая мать, успешная и умная женщина и тому подобное. Не стоит рассказывать всем и каждому о том, как плохо вы расстались или говорить детям о том, что папа плохой или как-то вас обидел – этим вы закрываете себе дорогу назад. Даже если ваш бывший жалуется на отношения с вами всем подряд – это не повод унижать себя до его уровня.
  • Просто секс. Бывает и так, что жить вместе вы не можете, а вот заниматься сексом – очень даже. Чаще всего один из партнеров использует эту ситуацию в попытке вернуть былое. Вспомните, кто первым начал и предложил это? Возможно, и ваш партнер мечтает о возобновлении отношений? В этом случае привязка между партнерами не ослабевает даже со временем.
  • Отсутствие общения вообще. Это не плохо и не хорошо для возобновления отношений с бывшим. Это может означать и то, что обиды сильны и то, что у вас обоих было время подумать, переосмыслить и, наконец, соскучиться друг по другу и понять, как вы важны друг для друга. Или наоборот – построить новые отношения, не мешая друг другу жить. В этом случае, конечно, возврат к прежнему невозможен. Чтобы понять, как обстоят дела на «той стороне» можете аккуратно расспросить общих знакомых.

Отсутствие общения

  • Война. Если вы расстались врагами и до сих пор ведете войну против бывшего на всех полях – у вас нулевые шансы возобновить отношения вновь. Хоть пословица и гласит, что от любви до ненависти рукой подать, как и наоборот, измотанные войной и постоянными попытками унизить друг друга партнеры вряд ли смогут найти в себе силы примириться.

Стоит ли возобновлять отношения с бывшим: есть ли шанс?

Прежде чем вступать на тропу возобновления отношений с бывшим вам необходимо тщательно проанализировать поведение бывшего возлюбленного по отношению к вам.

Если он проявляет знаки внимания, заботится о вас, искренен в своем интересе к вашей жизни и не избегает общения с вами – у вас есть шанс на успех.

В ином случае вам лучше постараться забыть его и построить новые здоровые отношения с другим человеком.

Кстати, статистика говорит о том, что всего десять процентов из распавшихся пар соединяются вновь и живут вместе счастливо. Перед тем, как приступать к боевым действиям, вам стоит провести анализ сложившейся ситуации, чтобы точно понять, нужно ли вам это.

Есть ли шанс

Анализировать необходимо следующие пункты:

  • Ваши и его привычки или черты характера, которые были камнем преткновения и которые не поменялись.
  • А есть ли любовь? Вам надо четко понимать, нужен ли он вам, а вы ему.
  • Умеете ли вы и он прощать? Если вы не сможете простить ему его проступки, а он вам – ваши – о счастье и речи быть не может.
  • Готовы ли вы столкнуться с прежними проблемами? Вам надо осознать, что изменить человека кардинально просто невозможно и вы сможете быть счастливы только, если у вас, хватит сил принять его таким, какой он есть.

Что делать? Если вы решили приступить к возобновлению отношений с бывшим, тщательно изучив ситуацию, в которую попали, то у нас есть небольшой план для вас.

  • Держите себя в руках. Даже если вам очень плохо, не позволяйте вашим переживаниям выплескиваться на других или проявляться в вашем окружении. Свои слезы и печали оставьте маме, самой надежной подруге или, на худой конец, подушке. На людях смейтесь, радуйтесь жизни и от души развлекайтесь. Окружающие и особенно ваш бывший должны понимать и видеть, что у вас все прекрасно и вы счастливы. Конечно, переигрывать не стоит – истерично смеющаяся с заплаканными глазами девушка выглядит отпугивающее.
  • Назад, в прошлое. Помните, какой озорной, успешной, веселой и красивой вы были, когда познакомились с ним? Какие чертики играли в ваших глазах? Как говорится, спасение утопающего… Возьмитесь за себя не на шутку и возродите из пепла ту прекрасную счастливую девчонку. Пускай глядя на вас он захочет приобщиться и быть рядом с этим счастьем. Жизнь навязывает нам огромное количество рутины, стирая при этом наши мечты, желания и наше счастье. Прекрасный образ, породивший некогда любовь меркнет.
  • Будьте милой и внимательной. Это проще сделать, если после расставания вам удалось сохранить хотя бы относительно неплохие отношения. Постарайтесь развивать то, что у вас осталось, чтобы возобновить отношения с бывшим. Если вы вместе работаете – угостите его во время перерыва чем-то вкусным. Можно вместе ходить в кино, кафе или на интересующие вас обоих мероприятия. Наверняка, за время, проведенное вместе вы знаете, где его «слабинка». Используйте свои знания, чтобы возобновить отношения с бывшим.
  • Напоминание. Очень эффективны напоминания о приятных мгновениях из прошлого – знакомство, первые поцелуи, совместные поездки и передряги, в которые вы вместе попадали и из которых с достоинством выбирались благодаря слаженности вашей команды – все это надо время от времени напоминать ему.

Вспомните приятное

  • Интересуйтесь им. Ненавязчивый интерес к его жизни – работе, возможной учебе или других делах будет ему приятен. Помните, что давать советы можно только если он спросит вас.
  • Исправление. Даже если причиной разрыва было не только ваше поведение или ваши ошибки – исправляйтесь. Начиная со своих ошибок и демонстрируя ему свое развитие, вы сможете и его направить на этот путь, а также заинтересовать его идеей возобновления отношений.

Возобновлять отношения с бывшим: как не надо делать?

Существуют модели поведения, которых стоит избегать в случае, если вы решили вернуть былое счастье. О них мы поговорим ниже.

  • Бывшая-психичка. Если вы думаете, что, игнорируя его присутствие, всячески его поддевая и грубя вы сможете задеть его и заставить вернуться – оставьте эту идею. Подобным поведением вы и его от себя отдалите, и себя унизите. Также необходимо контролировать свою ревность. Если у вашего партнера уже появился кто-то, не стоит обсуждать и критиковать ее – это путь в никуда. Если он до сих пор один, тем более не стоит ему об этом всячески напоминать и жалеть. Станьте воплощением привлекательности и любезности, чтобы возобновить отношения с бывшим.
  • Слезливая Джульета. Часто пытаясь вернуть бывшего, женщина пытается надавить на его чувство жалости. Постоянно рассказывая ему и окружению о том, как вам плохо, больно, одиноко и грустно вы станете обузой не только для него, но и для ваших друзей. Еще один вариант этой модели – постоянные обвинения в его сторону. Конечно, мужчина, обладающий толикой положительных качеств будет всегда приходить вам на помощь. Но не полюбит снова. А жалость ведь нам не нужна, правильно?

Как не нужно делать?

  • Активистка. Не надо рваться на помощь постоянно и постоянно названивать, это не поможет возобновлять отношения с бывшим. Ну и что, что он один и не может себе приготовить, погладить или убрать? Вы разве его мама или домработница? Также неуместны постоянные названивая и попытки контролировать по телефону. Ограничьте ваше присутствие в его жизни рамками разумного, пока он сам не захочет большего. А когда захочет – не бегите ему на помощь по первому зову – у вас тоже есть жизнь и дела.
  • Божий одуванчик. Не надо притворяться белой и пушистой, если на душе слезы. Выскажите ему все, что у вас наболело, напишите это на бумаге и сожгите, выговоритесь подруге – держа все в себе и накапливая вы в итоге взорветесь и под пухом проявятся не лучшие черты. Лучше говорить все и сразу.
Читайте также:  Расстался мой муж со своей любовницей

Видео: Стоит ли возобновлять отношения с бывшим?

Встречаться с бывшим: есть ли у отношений шанс?

74 261

Найти бывшего возлюбленного через социальные сети сегодня не представляет никакого труда. Однако эти несколько кликов по клавиатуре, продиктованные, как нам кажется, не более чем любопытством, часто способны серьезно повлиять на нашу жизнь.

«Потерянная любовь» (Lost Love Project) — так профессор Калифорнийского университета Нэнси Калиш назвала свой проект, который начала в 1993 году и продолжает на протяжении уже более двадцати лет.

В ее первом исследовании пар, решивших спустя годы восстановить романтические отношения, принял участие 1001 человек из всех 50 штатов США, а также жители других стран.

Предложение поучаствовать в проекте появилось на радиостанциях, телевизионных шоу, в журналах и газетах.

Участникам было от 18 до 89 лет. Результаты этой работы стали для Калиш основой ее книги «Потерянные и найденные возлюбленные.

Правда и мифы о воссоединении» («Lost and Found Lovers: Facts and Fantasies of Rekindled Romances», которая по-прежнему остается единственным изданием, построенным на научных исследованиях этой темы.

Доктор Калиш доказала, что счастливые повторные отношения с бывшими возлюбленными оказались возможны в любой возрастной группе.

Две трети участников воссоединились со своей первой любовью, с которой познакомились в возрасте 17 лет или моложе. Именно эти пары оказались самыми стабильными — 78% из них не распались.

В общей же сложности 72% пар, возобновивших отношения, удалось построить новый, счастливый союз.

После того как она опубликовала эту книга, истории заново обретенной любви продолжали приходить к автору со всего мира в письмах, мейлах, факсах и даже телефонных звонках. Калиш говорит, что со многими парами она познакомилась лично.

Ее второе исследование (2005–2006 год) опиралось на участников, которые нашли друг друга с помощью одного из самых популярных способов десятилетия «нулевых» — через интернет.

Эти люди во многом отличались от предыдущих: большинство из них (62%) состояли в браке. Романтическое воссоединение в этой группе проходило уже не столь успешно — лишь 5% встретившихся остались вместе и позже поженились.

При этом все «счастливчики» были на момент знакомства свободны.

«Большинство из тех, у кого уже была семья, решали сохранить новые отношения в тайне до тех пор, пока они не поймут, стоит ли им разрушать старый и создавать новый союз, — рассказывает Нэнси Калиш.

— Однако в более чем половине случаев неверность раскрывалась, и это наносило огромную травму и супругам, и детям, и самим найденным возлюбленным.

И даже если любовная связь не была обнаружена, люди сами заканчивали эти отношения спустя самое большее — пару лет».

Голос любимого когда-то человека и даже запах его кожи могут разбудить яркие, витальные воспоминания

В последнем исследовании Калиш опиралась на клиентов психотерапевтов.

Участниками стали 1300 человек, которые никогда не пытались найти свою потерянную любовь (это была контрольная группа).

Их психолог сравнивала с участниками своего первого эксперимента, где люди не только разыскали друг друга, но и построили новый союз.

Калиш отмечает, что эти группы отличала причина, по которой закончились отношения двух когда-то любящих друг друга людей.

Группа счастливо объединившихся причиной расставания в основном называла неодобрение родителей, слишком юный возраст или переезд на новое место.

В контрольной же группе это часто происходило потому, что пара не находила общего языка, из-за неверности, эмоционального или физического насилия.

«Оттого, что у них были столь тяжелые воспоминания, эти люди не только не проявляли никакого интереса к тому, чтобы разыскать своих прежних возлюбленных, но даже не понимали этого стремления у других». Калиш отмечает, что причина расставания — во многом ключ к тому, возможно ли восстановление полноценных отношений.

Что же делает возможность найти вывшего возлюбленного такой притягательной? Мы часто романтизируем прошлое. Встреча с тем, что стало частью нашего опыта: местами, где мы бывали, людьми, которых любили, — влияет на нейрохимические механизмы.

И годы спустя случайно всплывшая фотография или разговор с кем-то, кто знал нашего бывшего возлюбленного, потенциально способны вновь возродить в нас романтические желания. При встрече же с человеком они могут перерасти в подлинную страсть.

Исследователи объясняют это увеличением выработки дофамина — нейромедиатора, который вызывает влечение или острую жажду обладания человеком.

Приятные воспоминания могут также провоцировать подскок серотонина — еще одного нейротрансмиттера, который становится триггером навязчивых мыслей о нашем новом объекте желаний.

В конце концов это приводит и к увеличению уровня окситоцина, гормона, также отвечающего за нашу привязанность к человеку и во многом способствующего позитивной окраске воспоминаний о былом романе.

Даже спустя много лет сильные чувства отнюдь не всегда исчезают после разрыва отношений.

Невинное желание лишь узнать, как там поживает «старый друг», очень скоро рискует перерасти в нечто большее

«Встреча в социальной сети стимулирует воспоминания, а это, в свою очередь, ведет к увеличению выработки соответствующих химических элементов, которые воздействуют на наши эмоции и поведение, — говорит психолог Шерил Киршенбаум. — И если, как кажется вначале, «легкие и несерьезные» чувства движут обоими бывшими возлюбленными, встретившимися волею случая онлайн, то в дальнейшем это приводит к искушению продолжить прежние отношения.

Голос любимого когда-то человека и даже запах его кожи могут разбудить яркие, витальные воспоминания, которые сохранялись в гиппокампе и фронтальной коре головного мозга. Таким образом, даже если перед встречей мы предполагаем исключительно платонический характер отношений, они становятся более интимными».

Это, конечно, не означает, что люди не в состоянии контролировать свои действия, когда в дело вступают сильные эмоции. «Однако попытка найти бывшего возлюбленного через интернет может гораздо сильнее затронуть нашу жизнь, чем нам представляется», — утверждает Калиш.

Почему новые отношения с бывшим будут успешными

Дело в том, что вы уже прошли достаточно, но не сумели перескочить одну преграду. Ту, что и побудила вас разорвать отношения. Но влечение к бывшему осталось, да и причина теперь не кажется столь актуальной, или ее можно исправить. То есть хочется назад, хочется прошлых отношений. Так не стоит себя сдерживать, и вот почему.

Вы испытываете друг к другу чувства, а это уже что-то

Наша симпатия во многом обусловлена чувствами, теми приятными ощущениями, которые возлюбленный вызывает. Именно это выделяет его из толпы подобных парней, лишь только он будоражит и лишь ему есть желание посвятить себя.

Если вы до сих пор любите своего бывшего кавалера, значит, основа будущих успешных отношений уже заложена. Это ведь намного лучше, чем пытаться загнать их подальше в глубины сердца, искать нового кандидата и пробовать его полюбить.

Без чувств, кипения «внутренних любовных энергий» нельзя выстроить то, что называется семьей. Это будет лишь пародия с постоянной имитацией благополучия. Раз в вас эти энергии еще бурлят, причем в обоих, то непременно надо дать себе шанс на счастье.

Вы знаете чужие недостатки и положительные черты

Вы уже были в отношениях, то есть знаете о нем многое. И хорошее, и плохое.

И раньше это вас устраивало — нравились ямочки на щеках, нравилось его пение под гитару, его хозяйственность, легкая агрессивность и так далее.

Лишь только один его проступок или что-то подобное вывело вас, и вы решились разойтись. В целом все хорошо, и если продолжать отношения, то уже не придется «знакомиться» заново, начинать с чистого листа.

К тому же вы теперь лучше знаете себя, границы своего терпения, и он их знает. Вы уже знаете вкус расставания, а значит, в случае возобновления отношений будете более осторожно относиться к ним. То есть ваше расставание стало поводом еще лучше узнать друг друга. А раз вы так «осведомлены» и нет больше причины не сойтись, то почему не сделать это.

Вы готовы простить, а это уже многое

Решение возобновить отношения говорит о том, что вы готовы прощать, идти на компромисс. Ведь, чтобы воссоединиться вновь, придется простить ему тот злосчастный проступок, послуживший поводом для разрыва, а значит, вы цените все, что у вас до этого было. И значит, есть что развивать дальше, так почему нет?

Понимание и прощение необходимы, просто обязательны, чтобы построить счастливый брак. Найдя в себе силы простить бывшего и дать ему второй шанс, вы поймете, что обладаете такими качествами, а ваш избранник наверняка оценит ваше великодушие. Если нет, то объясните — это не возбраняется.

У вас есть багаж приятных воспоминаний

Все положительное, что вы накопили до расставания, навсегда останется с вами и будет согревать в моменты воспоминаний. Решитесь вы сойтись или нет, эти приятные переживания у вас все равно будут общими.

И, окунаясь в них, вы будете проникаться теми же чувствами к партнеру, что овладевали вами ранее. А если откинуть лирику, то общие приятные мгновения, переживания, события — это лучше, чем ничего.

Можно, вдохновляясь хорошим прошлым, продолжать развивать созданное ранее, конечно, на другом уровне, более осознанном.

У вас уже есть совместные результаты! И если, то, что их перечеркнуло, можно исправить или забыть, то на их основе вы построите больше, чем если начнете отношения с новым партнером. Подумайте об этом хорошо. Сможете ли вы просто забыть о прошлом, не будете ли жалеть потом? Ведь в прошлом есть много хорошего.

Более 60% вновь воссоединенных пар все-таки смогли построить счастливые браки

А значит, и у вас есть отличный шанс, снова поверив в бывшего, создать то, что и планировали — счастливую семью с кучей детишек и внуков.

Может, причина такой статистики в том, что ранние отношения более искренние, более открытые и чистые, а значит, и любовь более настоящая, та, которая навсегда? А может, причины расставаний зачастую не зависят от влюбленных, например, их разлучают родители, или просто из-за молодости они чрезмерно бурно реагируют на пустяк и используют его как повод для разрыва отношений? Для вас это не столь важно. Главное, что шанс, который вы дали бывшему, наверняка оправдается. Исследования подтверждают — 60%, что все окончится успешно. Подумайте об этом.

Решитесь вы или нет на возобновление старых отношений, и как они сложатся, в любом случае покажет только время. Вам стоит лишь все обдумать, учесть все положительные доводы и, прислушавшись к своему сердцу, сделать свой выбор.

И если вы все же согласитесь вернуться к бывшему парню, то гарантий безоблачных отношений никто вам не даст, но шансов построить крепкую семью с царящей в ней атмосферой любви и благополучия будет больше.

Будьте счастливы и любимы, и не забывайте нажимать на кнопки 

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

08.04.2018 02:00

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector