Ждет ли нас счастье

Как стать счастливее? Этот вопрос волнует всех людей на планете! Казалось бы, данная тема такая понятная и простая, уже 1000 раз разобрана философами, психологами, культурологами, религиоведами. Ну о чём ещё тут можно говорить? Тем не менее, многие, даже очень многие люди, на самом деле не понимают, как стать счастливее и оставаться в этом состоянии постоянно.

Зависит ли счастье от материальных благ и внешних обстоятельств?

Целый день мы крутимся в материальных заботах – работа, учёба, дом, семья, дети, родители… Десятки обязанностей тянутся за нами, делая нашу повседневность обыденной. И только иногда будни озаряются яркими вспышками – хорошими счастливыми событиями, которые мы ждём с таким нетерпением.

Но так жить совсем неинтересно! Мы довольствуемся лишь осколками счастья в то время, когда можем испытывать счастье постоянно. Где же искать настоящее счастье?

А, помните, как в детстве? Мы были счастливы лишь от того, что на улице светит солнце, на ветках растут аппетитные абрикосы, а птицы распевают свои песни, порхая где-то высоко в небе… Нам было интересно абсолютно всё – маленькие букашки, копошащиеся в кучке травы, бабушкины калоши, в которых можно вырастить дерево, трухлявое бревно, где можно устроить домик для кота…

И в детстве нам были не нужны деньги, машины, дома, замужество, женитьба, шубы, яхты… Мы просто наслаждались тем, что Жили. И были счастливы. По-настоящему счастливы.

Так почему же сейчас, когда у нас, казалось бы, есть всё – мы чувствуем себя несчастливыми? Почему несчастными себя чувствуют и те, у кого ничего нет? В чём тут разница?

Счастье — не зависит от внешних обстоятельств. Счастье — категория нематериальная. Оно находится глубоко внутри и не имеет никакого отношения к происходящему во внешнем.

Нам только кажется, что мы несчастны, потому что у нас нет автомобиля. Точно так же несчастен и наш сосед, у которого есть 5 авто. Или у нас нет мужа/жены/детей/друзей/родителей. А у кого-то есть.

Но они точно так же чувствуют себя несчастливыми. Почему?

Нам кажется, что вот-вот, достигнем этой цели – и сразу станем счастливыми. Но цель достигнута, фанфары прозвучали, а счастья как не было, так и нет. Приходят новые цели, порождая и новые проблемы, которые нужно срочно решать. А счастье снова лишь маячит где-то на далёком-далёком горизонте, поглощая наше внимание иллюзорной сладостью достижения очередной мечты.

Каждый ли человек может сделать свою жизнь счастливее?

Все могут, но далеко не все этого хотят. Всё дело в двойственной природе человека. С одной стороны каждый из нас является ангелом, со всеми присущими ангельской природе качествами – добротой, любовью, счастьем, заботой, сочувствием, (https://allatra.tv/video/soznanie-i-lichnost) а с другой – дьяволом, с его обидами, злостью, ненавистью, раздражением, осуждением, хвастовством и т.д.

Ангел – это Личность, тот, кем по своей истинной сути является человек. Ангел чувствует всё то живое, что отзывается внутри и именно Ангел способен быть счастливым и стремится к этому состоянию. В то время как дьявол, частью которого в нас является сознание и все его мысли, образы и навязчивые желания, как раз у нас это счастье забирает.

Ну, скажите, пожалуйста, когда человеку быть счастливым, если он постоянно занят решением каких-то проблем? То он боится заболеть, то в трамвае на ногу наступили, то место для парковки заняли, то цены подняли, то подружка шубу купила…

Некогда ему быть счастливым! Ведь счастье – это покой, тихая внутренняя радость, это чувство, а не погоня за чем-то. Но испытывать чувства может только Личность – ангельская часть, которая распоряжается самым главным инструментом — вниманием. А для того, чтобы чувствовать себя счастливым – нужно просто выбирать это состояние внутри себя, вкладывать в него внимание.

Есть такой смешной анекдот на эту тему:

«Мужик едет в автобусе на работу. Стоит, хмурый такой, и думает: «Жизнь — дерьмо, жена — стерва, люди — корыстные сволочи…» Сзади стоит ангел с блокнотом и записывает: «Жизнь дерьмо, жена стерва, люди сволочи… Как странно, опять то же самое. Ну что ж, все равно: раз

заказывает, то надо исполнять».

Если мы постоянно вкладываем внимание в негатив, в плохие мысли, в страхи, ненависть и так далее – то как мы можем чувствовать себя счастливыми?! Первое, и самое главное, что необходимо научиться делать, чтобы стать счастливее – не уделять внимание негативу в своей голове, какие бы ни были аргументы для того чтобы думать эти тяжёлые мысли.

Стать счастливым – легко. Нужно просто начать это делать!

Настоящее счастье – это не пустые мечты о каких-то будущих событиях, победах, приобретениях, выигрышах. Счастье – это иная категория — высшая, духовная, поэтому стать счастливым (https://allatra.tv/video/zhizn), желая чего-то материального, невозможно. Важно научиться быть счастливым просто так, опираясь на внутренние духовные ценности — любовь, доброту, взаимопомощь, радость, заботу.

Да, поначалу, чтобы стать счастливее — придётся поучиться. Причём, в буквальном смысле слова. Научиться, как играть на гитаре или рисовать. Ведь сначала, когда в первый раз садишься за инструмент или берешь краски в руки — ничего не получается. Но постепенно, шаг за шагом, начинает получаться всё лучше и лучше.

Точно так же и со счастьем – привычка быть счастливым вырабатывается постепенно.

Счастливыми не рождаются, счастливыми становятся. О том, как стать счастливым, что для этого нужно, и что мешает человеку на пути обретения счастья, смотрите в передаче АЛЛАТРА ТВ «Свобода от диктатуры зверя внутри тебя», которую можно найти на youtube.

Будьте счастливы!

Как обрести счастье

Простыми словами счастье это исключительное расположение духа, при котором человек чувствует удовлетворённость жизнью. В данной статье будут предложены психологические рекомендации, которые помогут приблизиться к ощущению данного состояния. Психологи в попытках обретения счастья советуют устремиться к звучанию самого слова, означающего нечто хорошее или жизнерадостное нахождение в настоящем моменте, а значит сейчас.

Реальные советы психолога

Обрести счастье внутри себя невозможно, если выполнить определённую очерёдность действий или что-то получить. Счастье – это непостоянная категория, изменчивая, как настроение.

В стремлении обрести счастье следует исходить от физического состояния, как основополагающего фактора нашей жизни.

Установлено, что переживание описываемого состояния взаимосвязано с гормональным балансом в особенности с сочетанием серотонина, дофамина, эндорфина.

Обрести счастье можно, повышая искусственно свой уровень удовлетворённости. Определённые гормоны (эндорфины) обладают краткосрочным, но достаточно ощутимым воздействием. Для этого необходимо употреблять в пищу продукты с высоким содержанием эндорфинов (кофе, шоколад, бананы и пр.).

Другие гормоны (серотонин, дофамин) ответственны за стабильное и продолжительное ощущение личного благополучия и регулируют весь фон настроения.

Психологи считают, что пребывать в счастливом состоянии можно, если каждодневно переживать положительные эмоции. Есть эмоции, дающие краткосрочный промежуток удовольствия, а есть вносящие более глубокие и долгосрочные чувства, предоставляющие возможность жить идиллической жизнью, ощущая удовлетворённость, эмоциональный подъём, стремление к самореализации, творческой деятельности.

Достижение состояния счастья достаточно сложный процесс. Многие писатели затрагивали эту тему в своих произведениях, но никто не дал однозначного ответа, как обрести счастье в жизни.

Опросы людей показали, что под счастьем большинство понимает такое душевное состояние, переживая которое длительный интервал времени человек характеризует свою жизнь как наполненную высшим удовлетворением. Это одномоментно включает физические и бытовые моменты, экзистенциальную категорию, такую, как смысл жизни; поиск призвания, самореализацию, переживание любви.

Большинство психологических теорий проводят параллель состояния счастья с успешностью во всех жизненных сферах. Осознать человеку, насколько удовлетворён своей жизнью, счастлив ли он, позволит колесо жизненного баланса.

Колесо жизненного баланса включает следующие сегменты: карьера, семья, финансы, здоровье, отношения, отдых, личностный рост, духовность. Чтобы обрести счастье, необходимо оценить неудачные сферы жизненного баланса, поразмыслить, как можно на них повлиять, чтобы изменилась жизнь к лучшему.

Экономические исследования показывают, что жители богатых стран жизнерадостнее, чем из бедных стран, но индивидуально у жителей экономически развитых стран настаёт такой предел, когда финансы прекращают отвечать за уровень удовлетворения человека жизнью. Человек с солидным счётом в банке может также испытывать бессмысленность своего существования из-за не реализации себя в желаемой области.

Обрести счастье можно и в религии. Во многих религиях говорится о том, что страдания способны принести счастье, доставить экстаз, благоговение. Безусловно, эта концепция не всем подходит.

Большое число психологических травм, а также страданий, обретённых личностью, отмечается из-за недостатка любви, невозможности быть понятым и принятым.

Поэтому обрести счастье в жизни помогает любовь, ведь организм влюблённого человека в огромных дозах вырабатывает гормоны удовольствия. Состояние влюблённости сравнимо с наркотическим опьянением.

Именно это светлое чувство одаривает вдохновением и ощущением найденного смысла жизни.

Жизнелюбие человека зависит от того, в какой мере он способен радоваться каждому дню и даже часу. Важно научиться жить в настоящем, а не застревать в категориях прошлого или будущего, дающих только излишние переживания.

Исключительными факторами, вызывающими возникновение счастливого ощущения, выступает наличие свободы, отдыха и материальных возможностей. Свободное время позволяет отдохнуть, а наличие финансов предоставляет больше возможностей в формате этого отдыха. Чем больше человек может себе позволить, тем счастливее он становится.

Читайте также:  Будет ли семейное счастье

Рецепт счастья в личной жизни

Многие люди ошибочно думают, что счастье в личной жизни зависит от второй половинки. Это заблуждение. Психологи утверждают, что счастье в личной жизни лишь на 10% зависит от партнёра, а все остальное зависит от самого человека.

Ещё древнегреческий философ Аристотель утверждал, что счастье зависит от нас самих.

Несчастливы люди в отношениях обладатели тяжёлого характера, для которого присуще упрямство, повышенная обидчивость, конфликтность, неуживчивость, вспыльчивость, придирчивость, злопамятство, чрезмерная педантичность и требовательность к окружающим.

Чтобы быть счастливым человеком надо быть обладателем лёгкого характера, не зацикливаться на конфликтах, обидах, не застревать в прошлом, стараться самостоятельно улучшить свою жизнь, и не ждать, что кто-то сделает её радостной.

За ощущение счастья или несчастья отвечает внутреннее душевное состояние. И от того как человек себя настроит, так он и будет себя чувствовать. Чтобы быть счастливым, надо на всё смотреть в положительном ключе и тогда можно начать ощущать себя более удовлетворённым от жизни.

Заблуждения людей

Зачастую человек ставит перед собой определённую цель и старается её достичь нереальными силами. Ему кажется, что достижение своих мечт и целей позволит ему обрести счастье.

Он выжимает и не щадит себя, приносит в жертву личный сон, время, здоровье, отношения с близкими.

А добившись поставленной цели, человек осознаёт, что это совсем не то, чего бы ему хотелось в реальности и иллюзия счастья разбивается на ничтожные «осколки». Как итог – депрессия и разочарование.

Многие люди отдают предпочтение социальной значимости и достижениям. Для них важно подняться по карьерной лестнице, стать успешными и значимыми.

Однако большинство не учитывает, что успех и карьера не заменят такие многозначащие сферы жизни, как здоровье, любовь, семью, личностное развитие.

Психологи делают упор на то, что только гармоничное сочетание жизненных сфер позволит обрести счастье и прийти к балансу.

Вывод: счастье это не случайность и этого желаемого состояния реально достичь.

Для того чтобы обрести счастье личности необходимо самостоятельно отыскать ответы внутри самой себя, понять чего не хватает ей в жизни и подумать как можно достигнуть нужного результата.

В стремлении стать счастливым следует не забывать мудрость древнегреческого философа Сократа, который утверждал, что секрет счастья кроется не в том, чтобы непрерывно желать большего, а в том, чтобы научиться довольствоваться малым.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Цитата: Нужно уметь ждать. Ждать человека, ждать счастья, ждать встречи. Это того стоит,

ЦИТАТА

Нужно уметь ждать. Ждать человека, ждать счастья, ждать встречи. Это того стоит, потому что дождавшись, ты обретешь всё.  5 л 

+8

Похожие:

Нужно уметь ждать: ждать человека, ждать счастья, ждать встречи. Это того стоит, потому что дождавшись, ты обретешь всё. 4 г  похожие — Но ты не должна меня ждать. Никогда. Очень страшно ждать чего-то.— Это ты не понимаешь, Робби. Страшно, когда нечего ждать.

Эрих Мария Ремарк «Три товарища»

5 л  похожие Мы забыли, как нужно ждать. Это почти забытое искусство. И наше величайшее сокровище — это быть способными ждать подходящего момента.

Ошо

5 л  похожие — Но ты не должна меня ждать. Никогда. Очень страшно ждать чего-то.Она покачала головой:— Это ты не понимаешь. Страшно, когда нечего ждать.

Эрих Мария Ремарк «Три товарища»

5 л  похожие

+1

— Но ты не должна меня ждать. Очень страшно ждать чего-то.
Она покачала головой:
— Страшно, когда нечего ждать. Э. Ремарк «Три товарища» 5 л  похожие Как я дождалась своего счастья? Все началось с того, что я перестала ждать. М. Райт 4 г  похожие

+5

Как я дождалась своего счастья? Все началось с того, что я перестала ждать. М. Райт 4 г  похожие

+4

Устаешь ждать, но насколько хуже было бы, если бы ждать стало нечего Джордж Бернард Шоу 3 г  похожие

+3

Когда любишь, можно ждать не только часами, днями, неделями и месяцами. Можно ждать годами, зная, что потом вы будете вместе. 4 г  похожие

+14

Но чего ждать? Ждать, пока эта женщина поймет, что любит самого заурядного хама; но как раз такие-то вещи понимают медленнее всего на свете.

Франсуаза Саган

5 л  похожие Это большая удача в жизни, найти человека, на которого приятно смотреть, интересно слушать, искренне смеяться и с нетерпением ждать встречи… 5 л  похожие

+1

Это большая удача в жизни: найти человека, на которого приятно смотреть, интересно слушать, искренне смеяться и с нетерпением ждать встречи. 3 г  похожие

+3

Это большая удача в жизни, найти человека, на которого приятно смотреть, интересно слушать, искренне смеяться и с нетерпением ждать встречи. 4 г  похожие

+2

Кто будет петь, если все будут спать?Смерть стоит того, чтобы жить.Любовь стоит того, чтобы ждать.

Виктор Цой

6 л  похожие

+2

Кто будет петь, если все будут спать? Смерть стоит того, чтобы жить. Любовь стоит того, чтобы ждать. Виктор Цой 3 г  похожие

+1

Однажды ученик спросил у Мастера: — Долго ли ждать перемен к лучшему? — Если ждать, то долго! — ответил Мастер. 4 г  похожие

+5

Нужно просто уметь ждать, чтобы потом стать самой счастливой на свете! 3 г  похожие

+1

Но чего ждать? Ждать, пока эта женщина поймет, что любит самого заурядного хама; но как раз такие-то вещи понимают медленнее всего на свете.

Франсуаза Саган «Любите ли вы Брамса?»

5 л  похожие — Но чего же мы ждем? — В сущности ничего. Когда наконец дождешься, выясняется, что и ждать-то не стоило. Тогда начинаешь ждать чего-нибудь другого.

Эрих Мария Ремарк «Возлюби ближнего своего»

5 л  похожие

+1

Может и ждать тяжело, но оно того стоит. Пауло Коэльо 3 г  похожие Может и ждать тяжело, но оно того стоит.

Пауло Коэльо

5 л  похожие

+2

Смерть стоит того, чтобы жить. А любовь стоит того, чтобы ждать. Виктор Цой 3 г  похожие

+1

Нельзя ждать от человека того, что ему несвойственно. Вы же не выжимаете лимон, чтобы получить томатный сок. 3 г  похожие Это большая удача в жизни найти такого человека, чтобы было приятно смотреть, интересно слушать, увлеченно рассказывать, не тягостно молчать, искренне смеяться, восторженно вспоминать и с нетерпением ждать следующей встречи. Габриэль Гарсиа Маркес 4 г  похожие

+5

Это большая удача в жизни найти такого человека, чтобы было приятно смотреть, интересно слушать, увлеченно рассказывать, не тягостно молчать, искренне смеяться, восторженно вспоминать и с нетерпением ждать следующей встречи.

Габриэль Гарсиа Маркес

5 л  похожие

+4

Всё приходит вовремя для того, кто умеет ждать. 5 л  похожие

+3

И пусть вам скажут: «Это глупо!», вы, всё же, верьте в чудеса! Уж лучше ждать с надеждой счастья, чем сдаться, опустив глаза! 3 г  похожие

+1

Все приходит вовремя для того, кто умеет ждать. © Л.Н.Толстой 6 л  похожие

+3

Все приходит вовремя для того, кто умеет ждать. Лев Толстой 4 г  похожие

+1

Что такое счастье: главные составляющие счастья

Приветствую Вас, друзья!

У каждого найдется свой, индивидуальный ответ на вопрос, что такое счастье, ведь у всех имеются собственные желания, цели и идеалы. В этом и заключается индивидуальность личности.

Но, несмотря на разницу в восприятии счастья, желание быть счастливым присутствует у каждого человека.

Сегодня мы поговорим о том, какие составляющие счастья наиболее важны для большинства людей, а также о правилах и принципах, позволяющие сделать счастливой собственную жизнь.

Так что же такое счастье?

Среди множества определений наиболее удачным можно считать следующее: счастье – это максимальная удовлетворенность условиями собственного существования. Данная трактовка хороша тем, что достаточно точна, но допускает множество вариантов реализации, поскольку у каждого человека имеются собственные интересы и желания.

Существует распространенное заблуждение, что счастье заключается в финансовом достатке, позволяющем человеку получать блага современной цивилизации. Большинство людей стремится именно к такому «счастью», затрачивая максимум усилий на построение карьеры, накопление денег и приобретение материальных ценностей.

Но построив успешную карьеру и достигнув намеченных целей, люди, стремившиеся к материальному достатку, испытывают разочарование.

Они осознают, что счастье заключается не в богатстве, на накопление которого они потратили значительную часть жизни.

Подобные истории вы можете прочесть в мемуарах многих успешных людей, которые в пожилом возрасте нередко жалеют, что уделяли работе слишком много драгоценного времени.

У счастья есть важная особенность, которую желательно понять как можно раньше. Счастье ограничено во времени. Нельзя добиться чего-то и потом быть счастливым всегда. Счастливый человек наслаждается текущим моментом и тем, чем занимается прямо сейчас.

Что такое счастье с точки зрения философии?

Данная наука описывает счастье как состояние полной удовлетворенности жизнью. Обычно подчеркивается, что у человека нет возможности быть счастливым в полной мере. Большинство из нас пребывает в непрерывном поиске счастья, и мы периодически достигаем определенных целей, делающих нас счастливыми.

Счастье от достижения цели может быть сильным и ярким, но длится обычно недолго. Насладившись им, мы опять переходим в состояние поиска. Важно понимать, что внешние условия могут не меняться. Человек становится счастливым, добившись чего-то, а спустя определенное время возвращается к обычной жизни.

Читайте также:  Кода родственники мужа перестанут идти против меня

С точки зрения философии, счастье зависит от внутреннего состояния человека и далеко не всегда связано с внешними факторами. Один может построить бизнес и купить всё, о чем мечтал, но сокрушаться, что не добился успеха в личной жизни. Другой будет любимым и счастливым, получая небольшую зарплату, основная часть которой уходит на аренду жилья.

Из чего состоит счастье: 7 составляющих

Факторы счастья индивидуальны для каждого человека, и всё же можно выделить несколько составляющих, важных для всех без исключения:

  1. Любовь и поддержка близких. Это важнейшее условие достижения счастья. Практически никому ещё не удавалось быть счастливым, будучи одиноким. Да и негативные моменты проще пережить при поддержке близких людей.
  2. Наслаждение жизнью. Оптимизм – полезный навык, позволяющий наслаждаться жизнью практически всегда. Если человек умеет находить положительные моменты в любой ситуации, то он будет чувствовать себя счастливым гораздо чаще.
  3. Свобода выбора. Необходимость подчиняться правилам, навязанным обществом, социальной средой, религией или семьей, делает человека несчастным. Существуют и другие причины, мешающие делать правильный выбор: зацикленность на мелочах, неумение выбирать, непонимание собственных потребностей. Человеку, осознающему, что он постоянно имеет возможность выбирать и регулярно делает правильный выбор, гораздо проще стать счастливым.
  4. Умение жить текущим моментом. Многие люди живут в постоянном предвкушении. Они строят планы на будущее, планируют грандиозные проекты, проводят вечера в раздумьях о том, какой дом купят, когда разбогатеют. Они уверены, что в будущем их ждёт счастье. А время послушно течёт всё быстрее – чтобы поскорее наступило долгожданное «завтра». Но быть по-настоящему счастливым можно, только умея жить сегодняшним днём.
  5. Отсутствие зависти. Зависть – одно из худших чувств. По-настоящему счастливым может быть только человек, искренне радующийся чужим успехам.
  6. Наличие цели. Удивительно, но наличие цели и движение к ней делает человека не менее счастливым, чем её достижение. Поставьте перед собой цель: хорошую и легко достижимую, и начните движение к ней. Первые же шаги на этом пути сделают вас более счастливым.
  7. Занятие любимым делом. Работа должна приносить удовольствие – это главное правило профессионального успеха в любой сфере деятельности. Чтобы быть счастливым в профессиональном плане, человек должен воспринимать работу как хобби, приносящее доход.

Что не является счастьем?

Пытаясь ответить для себя, что такое счастье, люди часто приходят к ошибочным выводам. Чаще всего мнимыми атрибутами счастья выступают такие вещи как:

  • Достаток и материальные ценности. Отсутствие собственного жилья и хорошей машины могут доставлять серьезные неудобства, но возможность купить всё необходимое не сделает человека счастливым. Это одно из самых больших заблуждений, и существует тысячи примеров людей, которые выжимая из себя все соки стремились к материальному благополучию. И достигнув его, очень быстро понимали, что такое счастье им вовсе не нужно.
  • Сиюминутные радости и удовольствия. Отдых, развлечения, вкусная еда, алкоголь и прочие способы получения кратковременного удовольствия периодически нужны каждому человеку. Но к счастью они не приводят.
  • Красота. Многие люди считают себя несчастными, поскольку не родились красивыми. Они уверены, что при наличии иной внешности были бы гораздо счастливее. Но это тоже заблуждение. Существует достаточно примеров, доказывающих, что быть счастливым можно и не обладая выдающейся красотой.

Как стать счастливым: 7 главных шагов

Совершив несколько простых шагов, любой человек может стать значительно счастливее и преобразить собственную жизнь в лучшую сторону в кратчайшие сроки. Выпишите для себя этот список и в дальнейшем регулярно проверяйте, всех ли пунктов вы придерживаетесь.

  1. Не сравнивайте себя с другими. Это огромная глупость, которую делают практически все люди. Но каждый человек рождается и живёт в своих условиях. У него уникальный и неповторимый характер, особый набор способностей, собственное здоровье, воспитание и образование. Нельзя сравнивать себя с другим человеком, родившимся, выросшим и повзрослевшим в совершенно других условиях. Живите своей жизнью и наслаждайтесь ей.
  2. Всегда имейте перед собой цель. Для любого человека важно осознание «миссии», стоящей перед ним задачи. Цель должна быть важной, желанной и достижимой. Ежедневно делая очередной шаг к мечте, можно сделаться намного счастливее без особых усилий.
  3. Не жалейте о прошлом. Людям свойственно обдумывать собственные ошибки, переигрывая прошлое и придумывая успешные сценарии для неприятной ситуации. В большинстве случаев это бесполезная трата времени и эмоциональной энергии. Примите ошибку достойно и двигайтесь дальше!
  4. Забудьте обиды. Нет смысла злиться на другого человека. Если он для вас важен – простите его. Если он вам безразличен – не тратьте эмоциональную энергию.
  5. Принимайте ответственность за собственный выбор. Мы постоянно выбираем, куда двигаться. И если что-то пошло не так, не нужно искать виноватых. Ваша жизнь – это компиляция ваших собственных достижений и ошибок.
  6. Наслаждайтесь окружающим миром. Вокруг много прекрасного. Чаще осматривайтесь, наслаждайтесь цветущими деревьями, красивой архитектурой и красочными вывесками, радуйтесь хорошей погоде и пению птиц. Это отличная привычка, помогающая отвлечься от навязчивых мыслей и способная заменить медитацию.
  7. Не тратьте время попусту. Каждую минуту следует тратить на что-то нужное, важное, приятное или полезное. Нельзя заниматься бессмысленными вещами, ведь время – самый ценный ресурс. А осознавая, что дни проходят не зря, стать счастливым гораздо проще.

Заключение

Чтобы быть счастливым, не обязательно знать, что такое счастье. Пусть на данный вопрос отвечают философы. Обычный человек становится счастливым, проводя время с дорогими людьми, получая и даря радость общения. Счастье зависит только от субъективного восприятия мира, поэтому самое главное для его достижения – умение находить радость в повседневных занятиях.

Спасибо, что дочитали!

Как найти счастье

Вопросом как найти счастье задаются многие люди. Однако далеко не все добиваются результатов в этом поиске. Может, потому что не там или не так как надо ищут? Или просто не умеют распознавать свое счастье? Почему только единицы людей по-настоящему счастливы? Давайте поговорим о том, как найти счастье.

Один известный мыслитель сказал: «Не гоняйся за счастьем, оно живет в тебе самом». Надо сказать, что в этих словах кроется истина. Ведь каждый человек счастлив настолько, насколько он сам хочет быть счастливым.

Для того чтобы найти счастье вам необходимо хорошо поработать над собой. Прежде всего, вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным, больным, озлобленным, усталым человеком.

Вы должны отречься от роли жертвы, которую привыкли исполнять многие годы. Потому что только вы сами несете ответственность за то, что происходит в вашей жизни. И если вы не знаете, как найти счастье, то в этом некого винить.

Вы просто не пробовали его искать!

Второй путь к счастью – это путь прощения. Вы никогда не будете счастливы, если затаите на кого-то обиду. Ненависть будет съедать вас изнутри, точить день ото дня. Поэтому, ваша задача – простить всех своих обидчиков, отпустить ненависть, злобу. Эти чувства никогда не принесут вам удовлетворение. С их помощью вы никогда не поймете, как найти счастье.

Третий путь – это путь сознания. Вы должны разобраться в себе, понять, что вы хотите от жизни, что поможет вам найти счастье, которое вам так необходимо.

Вспомните все, о чем мечтали в детстве, что у вас случалось в жизни хорошего. Составьте список событий, которые дарили вам ощущение счастья.

Так вам проще будет понять, что делает вас счастливой, вспомнить привкус этого чувства.

Следующий этап, который вам придется пройти, для того чтобы понять, как найти счастье – это не быть равнодушным. Только с помощью этого ваше счастье может стать полным. Вы должны знать, что в жизни все возвращается.

Если вы совершили нехороший поступок в адрес другого человека, то рано или поздно вы получите дивиденды – в виде возврата негатива. Так устроена наша жизнь.

Но если вы возьмете за правило совершать каждый день хоть по одному доброму поступку, приходить на помощь тем, кто в ней нуждается, доставлять радость хоть одному человеку, то вы поймете, что день ото дня вы становитесь счастливее.

И связано это не только с тем, что вся доброта, которую вы потратите на людей — к вам вернется, но и с тем, что каждому человеку просто необходимо чувство того, что он нужен этому миру, что он смог помочь кому-то.

Если вы хотите понять, как найти счастье, то вы должны знать, что все ваши мысли – материальны. Вы должны думать позитивно. Иметь оптимистический жизненный настрой. Ведь главная причина того, что делает вас несчастным – это вовсе не неприятности, которые происходят каждый день. Вас делает несчастными собственное отношение к происходящему, мысли, самоедство.

Для того чтобы найти счастье вам необходимо научиться жить настоящим. Не переживать за будущее, не думать о прошлом. Ведь это абсолютно пустая трата времени и ваших сил.

Сегодня вы думаете, что завтра случится самый страшный день в вашей жизни, переживаете, чувствуете себя очень несчастным человеком, а на следующий день неприятности обходят вас стороной. Вы вздыхаете с облегчением, но ведь вчерашний день, можно сказать, вы потратили на пустые переживания.

О прошлом вообще не стоит думать, ведь это уже прошло, необходимо сделать выводы и жить дальше. Только так вы сможете не растрачивать себя на пустые переживания и быть счастливым человеком здесь и сейчас.

Читайте также:  Закончатся ли наши отношения или будет брак

Если вы хотите понять, как найти счастье, то вы должны научиться радоваться тому, что у вас есть. Вам кажется, что ваша жизнь унылая? Тогда оглядитесь вокруг, возможно вы поймете, что вам еще несказанно повезло. Попробуйте находить положительные черты в тех вещах, которые вас расстраивают. Например, вы несчастны потому, что вас уволили с работы.

Слезы мешают вам трезво оценить ситуацию. Почему вы страдаете по этому вопросу? Если от ваших услуг отказались – это еще не значит, что вы никому не нужны. Возможно, это ваши работодатели многое потеряли, уволив такого ценного сотрудника. Теперь у вас появилась хорошая возможность попробовать себя на другом месте, возможно даже в другом деле.

Может на вашей работе не оценили вас потому, что вы выбрали не свою дорогу. Подумайте о том, приносила ли вам ваша работа счастье? Старайтесь в каждом событии искать плюсы. Заболели – у вас есть возможность отдохнуть, отправили в командировку – значит посмотрите на мир, уволили – значит пришло время меняться.

Пользуясь этим правилом, вы сможете найти счастье в каждом событии, которое происходит с вами.

Если вы решили быть счастливым человеком, то будьте им уже сейчас. Развивайтесь, учитесь прощать, делать добрые поступки, мыслить позитивно, принимать свою жизнь такой, какая она есть.

Окружите себя приятными вещами, любите себя и своих близких. Только так вы поймете, как найти путь к счастью и стоит ли его искать.

Может оно давно живет в вас и ждет, когда вы захотите быть счастливым человеком.

Ответы Mail.ru: А вот …сколько можно ждать счастье …))) И зачем желаемое для него нужно -то будет …когда уже ничего

Эх ! Снова и Опять…… Мыслитель (8478) 11 лет назад

Счастье кругом ..оно везде.. . в мелочах.. даже в том. что сегодня утром проснулись-живы…. прочитала всех… . счастье тоже бывает разное. и счастье истинное. это когда гармония души и тела. когда душе -мир. а телу-блажь…

творчество.. спорт. наука. власть.. деньги…. достижения.. -это тоже для кого-то Счастье…. а для женщины гармония в женском счастИИ — (любить и быть любимой) +материнское счастье -(познать вкус материнства)… и обрести = человеческое счастье…. а потом всю жизнь бороться за счастье это Счастье не потерять.

Merely Chel Просветленный (35823) 11 лет назад У меня со счастьем свои особые отношения. Я его не жду и не делаю, не приближаю. Оно не зависит от моего финансового положения, от моих болячек, от влюбленности. Мой душевный комфорт- единственное, что его определяет. Вот просыпаешься и чувствуешь- летишь, и все тебе улыбаются на улице, и водители пропускают, и продавцы не хамят. Весь мир тебя любит. И знаешь- горы свернешь.. . Даже болезнь единственного ребенка не может его убить, просто знаешь- счастье меня сегодня любит.. .

Я не знаю, как внятно объяснить…

Источник: Меня уже неделю распирает, еще не решила- шарик я или граната, которая взрывается. Как решу- так скажу)))

oxana.p Искусственный Интеллект (136016) 11 лет назад Да его ни ждать, ни искать не надо! Оно рядом.. . Проснулся утром — чем не счастье?: -)) Напомню философский анекдот. Едет утром мужик в автобусе и думает: «Жена-сцуко, дети — подонки, тёща — змея, коллеги — сволочи… »

За спиной стоит Ангел и пожимает плечами, записывая: «Странно! Столько людей, а желания одни и те же… «

Источник: Приветушки, доча!

Юлия Л. Оракул (74744) 11 лет назад

А чего его ждать-то счастья этого…. каждый день проживаем и это счастье, близкие здоровы-это здорово)

Источник: привет, Кирюшенька) ну ты загнула)

Шеба Искусственный Интеллект (121961) 11 лет назад Знать бы еще, в чем оно, счастье-то.. . Мы это обычно понимаем только постфактум. Смысл-то жизни — в самой жизни. Она и счастье.. . Мы и своими руками можем его создать. Только бы не лениться! А то никто в дверь не позвонит и на блюдечке с голубой каёмочкой его не преподнесет.

Кроме того, не знаю, как у тебя, Кирюша, а у меня стоит желанию сбыться, как я опять чего-то хочу… другого… чего нету…

Божий Одуванчик*?** Мыслитель (8676) 11 лет назад Кирюш….) ) Не жди его… .Оно само придет… .Если его догонять — оно убежит от тебя… .А если не ждать- оно само найдет тебя..)) ) И кааааак бабахнет по голове..)))) Вот мультик помнишь «Король Лев»???Классный такой…. мне очччччч. нравиЦЦа..))) Я такие называюкино-мультик… Так вот… там шаман был такой …обезьяна с синей такой, значит, мордой…. И когда …львенок.. наследник…. потерявшийся… сбившийся с пути…. на распутьи был… ему эта обезьяна каааак шандарахнет по голове внезапно….))) Верное решение-то и пришло сразу в его львиную голову… .Так и счастье… нагрянет.. неожиданно… когда сааапсем не ждешь..))) Прям, как любофффь..)) ) Эт я ваще о чем????) ) О счастье??? ?Его не спугнуть главное…. ожиданием… . Вятич Просветленный (34692) 11 лет назад

Привет, Кири! Что тут греха таить.. . В России сейчас возможны два варианта развития событий: НАИХУДШИЙ и МАЛОВЕРОЯТНЫЙ, а вот на СЧАСТЬЕ расчитывать не приходиться.

Спросишь «Почему»? А всё просто, Кирь, ведь перечисляя всё то, что нам нужно для счастья, мы нередко забываем добавить СЕБЯ.

И скажу тебе по секрету — никогда не сравнивай с другими здоровье, жену и зарплату и будет тебе счастье!

Источник: Добра и Здравия, ну и Счастия естественно!

Zверская Просветленный (41889) 11 лет назад вот живешь-живешь и не задумываешься о об этом самом счастье…. а стоит остановиться и посмотреть вокруг себя…. ба! да вот оно, все есть дети успешные, муж -золото…. крыша над головой, не голодные вроде.. . согласна с другими, счастье ждать не надо…. тебе его Бог даст или не даст…. я верю в судьбу и не верю в слова…. «Человек кузнец своего счастья»,»поймать счастье за хвост»….в этом случае у тебя вообще одно перо в руках останется!!)))) . счастье вообще величина не постоянная…. постоянно счастливым только юродивый бывает!!))) ) вечные проблемы (а куда без них), они не дают пребывать в нирване постоянно)) ) ой, Кири, деточка, не заставляй меня на такие вопросы отвечать, у меня такой сумбур получается))))))), мысль есть, а с изложением туго))))))))))))) .

Привет!!!

Злыдень Медный Просветленный (38398) 11 лет назад Помочь….)) ) Счастье всегда находится не там, где мы его ищем…))) ) Хочешь что-либо спрятать, положи на самое видное место….)) )

Может стоит тогда быть повнимательнее, наблюдательнее, рассмотреть окружающих себя Людей…)))

Источник: Приветик!

БархатнаЯ Искусственный Интеллект (465346) 11 лет назад Приветик, Кирюш!)) ) Да не надо его ждать, и не надо планировать. Бывает и так, что не ждешь, не надеешься и вообще думаешь о том, что на ужин приготовить и что у тебя на завтра и тут бац… .собирай пригорошнями… .

Счастье мимо не проходит, остановится, постучится и обязательно зайдет, просто нужно верить.

Анжелика Просветленный (30880) 11 лет назад Ждать Счастье? можно, конечно и ждать.. .и ждать… и ждать… Не замечая, что вот оно -СЧАСТЬЕ! Утро морозное -Счастье! Муж, рядышком сопящий -Счастье! Дочка, с утра мурлыкающая себе под нос -Счастье! Звонок от сына, мамин привет, лучик солнышка в пасмурно окошко! Сколько же его, СЧАСТЬЯ вокруг! Ты что, не видишь?!! И не важно, что зарплату вовремя не выдали — Я рисую, и это тоже Счастье! я рисую -и это тоже Счастье! Рисование все лето меня спасало от депресии из-за задержки зарплаты.. .

счастье

Источник: Не грусти, Кирюш!)))

Таня Мудрец (19061) 11 лет назад аж зачиталась ответами…. даже в душе защипало и под коленками мурашки))))))))) Спасибо, милые люди!! ! о чем я? а! вспомнила! Кирюш, ну представь, сидишь ты такая, вся из себя, внимательно ко всему приглядываешься и прислушиваешься, процесс мыслительный как перпетум мобиле пашет-СЧАСТЬЕ ЖДЕШЬ!! ! Приходит тут Счастье-топ, топ, топ.. Смотрит на тебя и думает: «Ага, ждет кого-то! Наверное не меня… Я ж нежданно-негаданно должно сваливаться! А если всё-таки меня? Мож я запланированное и долгожданное? А вдруг я не такое Счастье? нееее, пойду я отсюда, что-то мне не по себе… «И не придет Счастье!

Поэтому не надо ждать! Пусть приходит и застает нас врасплох, а уж встретить как самого дорогого человека-эт мы запросто!!!!

Источник: если б я была Счастьем, я б думала именно так!!!))))))))) Не сильно перемудрила? Приветушки, Красавица!!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector