Насколько перспективны мои новые отношения

Расставание может причинить человеку серьезную душевную боль, даже если оно произошло по его инициативе. В таких случаях многие советуют начать новые отношения. Говорят, что особенно это хорошо действует, если новая любовь похожа на бывшую. Давайте разберемся почему этот метод был эффективен во все времена как для мужчин, так и для женщин.

На людей, которые находили себе пару сразу же после расставания, всегда смотрели искоса. Но важно ли это, если метод действительно действует и дает возможность максимально безболезненного пережить разрыв и продолжить жить полноценной, насыщенной жизнью?

Насколько перспективны мои новые отношения

Психолог из Городского университета Нью-Йорка, Клаудиа Брамбо, посвятившая много лет изучению привязанностей у взрослых, считает, что люди, которые после расставания сразу же завели новые отношения, чувствуют себя в личной жизни более успешными. Брамбо проводила исследования психологического состояния людей, которые недавно пережили расставание с партнером.

Если они быстро нашли нового партнера, то чувствовали себя более уверенно, ощущали себя более желанными и любимыми. Возможно, потому, что они доказали себе, что могут быть таковыми.

Они сильней ощущали личностный рост и независимость. Им лучше удавалось преодолевать зависимость от своего бывшего (бывшей), они чувствовали себя более спокойно.

И не было ни одного примера, когда человек, оставшийся в одиночестве, чувствовал бы себя лучше.

Брамбо выяснила, что многие придерживаются мнения, что после разрыва отношений нужно подождать некоторое время, а не начинать сразу же новые. Люди готовы сделать паузу в среднем на 5 месяцев и считают, что все то, что начинается раньше, не может быть серьезным и долгосрочным. Но факты вещь упрямая и они говорят совсем о другом.

Насколько перспективны мои новые отношения

В одном из исследований на эту тему проводили опросы среди людей, недавно переживших личную драму, и собирали статистику их ответов. Выяснилось, что участники исследования, нашедшие сразу же после разрыва нового партнера, чувствовали себя гораздо менее тревожно, а их самооценка оставалась на высоте.

Опрашиваемые утверждали, что переход от одних отношений к другим проходил у них очень гладко и не ломал их привычного жизненного уклада. Кроме этого, была замечена любопытная деталь — быстрее всех находили нового партнера те, у кого прошлые отношения были не слишком надежными.

Может показаться странным то, что мужчины и женщины, не имевшие надежной почвы под ногами в прошлом, чувствовали себя уверенными и защищенными от неожиданностей в новом союзе. Но это легко объясняется ростом самооценки, связанным с быстрой нормализацией личной жизни.

Насколько перспективны мои новые отношения

Что происходит после разрыва?

Те, кто уверен, что нужно выждать, а лишь потом искать нового партнера, объясняют свою точку зрения тем, что человеку необходимо время, чтобы залечить душевные раны, а также сделать выводы из приобретенного негативного опыта. С тем, что в этом есть своя логика, спорить очень трудно.

Исследования такого типа проводить очень сложно из-за высокой погрешности в исходных данных. Согласитесь, рассказать постороннему человеку об уверенности в себе и на самом деле ее ощущать — это две разные вещи. Ученые выяснили, что после сложных жизненных ситуаций, в большинстве случаев, никаких внутренних перемен в человеке не происходит.

Мы можем сколько угодно говорить себе, что новый опыт был полезен и многому научил, но это будет не так. Виноват во всем феномен искажения восприятия, известный как «позитивные иллюзии».

Насколько перспективны мои новые отношения

Люди иногда склонны преувеличивать свои оценки для того, чтобы подпитать самолюбие. Разрыв может негативно сказаться на вашей самооценке. Но если вы говорите себе, что теперь более независимы, это уравновешивает ситуацию. И хотя на самом деле вы и не стали более независимы, вам так легче смириться с фактом, что вас бросили.

Так объясняет это явление известный психолог и писатель Тай Таширо. Он проводил исследования в Мэрилендском университете (США) и выяснил, что то, насколько быстро человек находит партнера после отношений никак не связано с его личностным ростом.

Поэтому вы можете ожидать от нового романа чего угодно, но нужно смотреть правде в глаза — прошлые отношения не сделают вас более опытным, а новые не добавят каких-то личностных качеств. Говоря проще — вы все равно останетесь самим собой.

Насколько перспективны мои новые отношения

А вот то, кого вы вините в разрыве отношений, на личный рост, оказывается, влияет. Виноват партнер? Вы сами? Сложившиеся обстоятельства? С точки зрения психологии это важно. Обвиняющие во всем обстоятельства, например загруженность на работе, позже заявляют о личностном росте. А вот те, кто винит исключительно себя, приходят в упадок.

В новых отношениях многое зависит от уроков, которые мы получили из прошлых отношений. Например, Таширо вспоминает одного парня, который рассказал, что научился говорить «прости меня».

Мне это очень понравилось, потому что в ответе есть конкретика, — говорит Таширо. — Ответ прозвучал очень достоверно. Я очень хорошо представляю себе, что привело к такому. Умение просить прощения поможет этому парню во всех его будущих отношениях.

Насколько перспективны мои новые отношения

Чувство привязанности

Каждый из нас имеет свой, особый стиль привязанности к близким людям. То, насколько важна для нас эмоциональная поддержка, определяется чувством защищенности, тревоги или избегания отношений, на наш взгляд, слишком близких.

Люди, испытывающие к партнеру сильную привязанность, обычно воспитывались в семьях, где родительское воспитание было последовательным. Они доверяют окружающим и в сложные моменты ищут эмоциональной поддержки у членов семьи и близких друзей.

Исследования отношений, в которых люди не уверены, но испытывали сильную привязанность, показывают более сложную картину. Расставшись со своим партнером, они быстрее находят новых, чем те, у кого отношения были более размеренными. Подгоняет в этом случае тревога, связанная с прошлой ситуацией и неумение отпустить ситуацию.

Насколько перспективны мои новые отношения

Часто подключается и желание отомстить бывшему или бывшей. Эти люди испытывают после разрыва очень серьезный стресс и готовы идти на самые крайние меры, чтобы вернуть прежнего партнера. Люди избегающие привязанности в таких случаях больше полагаются на себя и о бывших могут и вовсе не вспоминать.

Обеспокоенные люди всегда тревожатся и ревнуют, цепляются за прошлое, ищут внимания, но ничего не дают взамен. Люди, избегающие привязанности, не склонны раскрывать душу, недоверчивы и предпочитают заглушить чувства работой. Им не нравятся чересчур близкие отношения, и тем не менее у них есть партнеры.

Такие выводы сделала Клаудиа Брамбо, опираясь на многолетние исследования. Она абсолютно уверена, что на наше поведение в отношениях и после них влияет воспитание и то, какая атмосфера была в семье. Но тут нужно учесть, что со временем любой человек меняется и то, что его воспитывали в не слишком теплой атмосфере, не обязательно в будущем наложит отпечаток на его личной жизни.

Насколько перспективны мои новые отношения

Отношение к привязанности может измениться и большую роль в этом, как правило, играет понимающий партнер. Впрочем, полностью возлагать на вторую половину ответственность не стоит, ведь ученые все же склонны считать, что ключевую роль здесь играет наследование.

Видите в новом партнере бывшего?

Переходя из отношений в отношения, люди обычно переносят с собой стиль привязанности. Гораздо сильнее это заметно в случае, если новый партнер напоминает предыдущего. При этом представления о старом партнере также перекочевывают в новый союз, хотим мы этого или нет.

Людям нравится постоянство. Найдя себе нового партнера, который похож на прежнего, вы приобретаете постоянство. Те, кто быстрее вступает в новые отношения после разрыва, находят больше сходства между бывшим и нынешним партнерами. Мы не можем сказать наверняка существует ли это сходство на самом деле, потому что о нем нам рассказывают сами люди. Но они так это видят.

Так объясняет Брамбо это интересное явление, с точки зрения психологии. Она считает, что люди, определенное время живущие вместе, очень похоже смотрят на окружающий мир и их взгляды накладываются. Они представляют себя частями друг друга и разделяют не только друзей, но и многие привычки.

Насколько перспективны мои новые отношения

После разрыва они могут чувствовать себя очень уязвимо, так как теряют часть своей индивидуальности, человека, с которым делились радостями и горем, а также разделяли многие интересы. Разумеется, найдя нового партнера, который заполняет образовавшиеся пустоты, они чувствуют себя гораздо лучше.

То, что люди ищут в новом партнере сходство со старым, имеет как положительные, так и отрицательные стороны. Брамбо приводит очень простой и понятный пример:

Если мой бывший — Сэм, а потом я встречаю Боба, и кое-что в Бобе напоминает мне Сэма, я начинаю видеть в Бобе больше сходства, чем должна. Например, если Сэм хорошо готовил и был очень романтичен, я начинаю то же самое думать о Бобе.

И эти ошибочные предположения могут создать проблемы.

Мне хочется, чтобы Боб был столь же романтичен, что и Сэм, и каждый раз, когда оказывается, что он не совсем такой, это разрушает мои ожидания, огорчает меня — несмотря на то, что Боб тоже может быть вполне романтичной личностью, просто не в такой степени, как Сэм.

Насколько перспективны мои новые отношения

Подводя итоги, стоит сказать, что быстрое вступление в новые отношения нельзя считать идеальным средством от душевных ран после неудавшегося союза. Но, чтобы вам не говорили родные и друзья, в них нет для вас абсолютно ничего плохого. В таком подходе даже больше очевидных плюсов, с точки зрения психологии.

Читайте также:  Могу ли доверять мужу

Психология — интереснейшая наука, исследования которой открывают нам удивительные тайны нашего внутреннего мира, зачастую не всегда приятные, но, вне всякого сомнения, важные.

Смотрите также — Как укрепить отношения: пара вместе уже 16 лет, но никогда не жила под одной крышей

А вы знали, что у нас есть Яндекс Дзен и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Как понять, насколько перспективны ваши отношения

Все говорят, что вы — идеальная пара! Но пришло ли время примерять кольца и выбирать тур для медового месяца? Закончится ли и ваша сказка словами «они жили долго и счастливо»?

Во всем виновата природа. Мужчина, в отличие от женщины, полигамен. Его функция — осеменить  как можно большее количество самок. У женщин прямо пропорциональная психология: без крепкого брака меньше шансов вырастить потомство.

Что в итоге получается? Психологи по межличностным отношениям называют это гендерно-ориентированным конфликтом целей. Именно он порой мешает нам строить гармоничные и продолжительные отношения с противоположным полом.

Но и без конфликта в отношениях между мужчинами и женщинами много неясносностей и недоразумений. Бывает, встречаешься с мужчиной месяц-полгода-год-два (нужное подчеркнуть), а понять, твой ли это человек и насколько серьезно он к тебе относится, не получается.

Или еще интереснее: живешь с одним и вроде любишь, а в глубоких снах занимаешься сексом… с его другом. Как определить, не сигнал ли это к тому, что пора расставаться? Как застраховать себя от общения с «не теми мужчинами» и построить продолжительные отношения?

Простая арифметика

«На самом деле все просто, — говорит Сергей Никитин, психолог, автор книги «Мужчина. Руководство по эксплуатации».

— Для того чтобы оценить, насколько серьезно относится к вам мужчина, можно воспользоваться так называемой формулой  «50х30х50».

Если мужчина тратит на вас 50% своего свободного времени, 30% своего дохода и познакомил вас с 50% своих друзей — будьте спокойны, у него на вас самые дальновидные планы».

Но и без подобной математики можно определить, стоит ли тратить время-силы-чувства на конкретного бойфренда, и понять, как долго вы проживете вместе. Психологи выделяют несколько признаков того, что мужчина не планирует с вами серьезных отношений:

  1. Он не знакомит вас с родителями. Правда, у этого признака есть исключение: возможно, бойфренд не стремится представить вас своей родне только потому, что у него с ними не очень хорошие отношения.
  2. Вы встречаетесь нечасто. Обратите внимание и на частоту ваших встреч. Мужчина, который может забыть о встрече, редко звонит и появляется у вас в гостях, явно не настроен серьезно.
  3. Он не говорит о будущем или о детях. Это вовсе не значит, что молодой человек относится к вам несерьезно. Есть категория мужчин, которые не хотят строить далеко идущих планов, предпочитая решать проблемы по мере их поступления. Другое дело, когда при разговоре о детях или замужестве он становится раздражительным и агрессивным — это верный признак, что пройдет еще совсем немного времени и ваше общение полностью прекратится, потому что уже сейчас нет развития.
  4. Он отсутствует в трудную минуту. Если он игнорирует ваше сообщение о том, что вы попали в неприятную ситуацию (ДТП, болезнь, конфликт на работе и т.д.), а затем появляется, как ни в чем не бывало, ссылаясь на большую занятость, будьте уверены: такой мужчина не планирует нести ответственность за свои поступки.

Насколько перспективны мои новые отношения

Пойми себя

С женщинами дело обстоит сложнее. Легких формул для того чтобы определить степень серьезности женских намерений, психологи пока не придумали. А полагаться на себя — дело рискованное. Уж очень многое в нашем организме зависит от гормонов: сегодня вы в партнере души не чаете, а на завтра он кажется противнее вареной луковицы.

А еще бывает синдром «собаки на сене», когда вместе — тесно, а порознь — скучно.

«Единственная возможность для женщины понять, насколько важны для нее отношения с конкретным мужчиной, — прислушаться к подсознанию.

Есть множество психотехник и упражнений, которые помогают осознать собственные чувства и расставить приоритеты в такой тонкой и неосязаемой сфере, как любовь», — советует психолог Сергей Никитин.

Насколько перспективны мои новые отношения

Психотехника «Пустой стул»

Поудобнее устройтесь в кресле, на диване, или даже на полу. Главное условие — полное спокойствие, никто и ничто не должно вас отвлекать.  Поставьте прямо перед собой пустой стул. Закройте глаза и постарайтесь избавиться от всех мыслей. Проще всего это сделать, сосредоточившись на своем дыхании. Расслабьтесь.

Когда почувствуете, что совсем спокойны и ничто не отвлекает, представьте, что на стуле, который вы поставили напротив себя, сидит ваш мужчина. Не открывайте глаза, просто думайте о нем. Рассматривайте его внимательно: детали одежды, прическу, выражение лица и т.д.

Представили? Какие ощущения вы испытываете? Что захотелось сделать: подойти и обнять, или убежать? Теперь мысленно убедите себя в том, что мужчина действительно находится в комнате.

Представьте, как он вошел в квартиру, положил ключи на тумбочку, надел тапочки, не спеша прошел в комнату, увидел вас, сидящую с закрытыми глазами, растерянно потоптался на пороге комнаты, а потом тихо, чтобы не потревожить вас, сел на пустой стул. Постарайтесь убедить себя в реальности происходящего.

И как только действительно начнете верить в то, что мужчина в комнате, резко открывайте глаза. Что вы почувствовали, увидев пустой стул? Если разочарование, чувство острого одиночества  и желание позвонить бойфренду, значит, ваши чувства к нему достаточно глубоки. Если же подобных ощущений нет — скорее всего, человек, с которым вы встречаетесь, значит для вас не очень много.

Насколько перспективны мои новые отношения 

Пятерка по предмету

Помимо психотехник, — уверяют семейные психотерапевты, — определить степень перспективности отношений с мужчиной можно, оценив, насколько они соответствуют следующим пяти условиям:

  1. У вас и вашего партнера общие жизненные цели-интересы-стремления. И речь идет отнюдь не о второстепенных предпочтениях (музыка, кухня, книги и т.д., хотя и они иногда бывают камнем преткновения, но крайне редко), а о неких базовых ценностях. К примеру, если вы — истовый веган, вряд ли сможете построить длительные отношения с мужчиной, работающем на мясокомбинате.
  2. Ваша пара является наглядным пособием «принципа бассейна»: если столько-то литров воды утекло в одну трубу, значит, ровно столько же из другой в бассейн вытекло. Иными словами, каждый из вас в равной мере дает и получает сил, эмоций, времени и т.д. Если, несмотря на то что вы давно уже вместе, это равновесие не установилось, значит, отношения скоро будут исчерпаны.
  3. Вы оба готовы учиться уживаться друг с другом, замечать и признавать свои ошибки. Если этого нет, то отношения развиваться не будут, возникнет почва для взаимных претензий и недовольства.
  4. В вашей паре работает принцип парадокса: серьезными отношения остаются до тех пор, пока вы относитесь к ним несерьезно. Как только люди приходят к выводу, что их отношения уже достаточно серьезны, они предъявлять друг к другу завышенные требования. К примеру, женщина требует больших доходов или начинает ограничивать круг общения своего партнера. Главное условие построения продолжительных отношений — максимальное уважение устоев и уклада жизни партнера.
  5. Личное пространство. Несмотря на общность интересов и заинтересованность друг в друге, у каждого из партнеров должна быть та часть жизни, в которую другой не может влезть. Тотальное ограничение свободы друг друга — главная преграда для построения серьезных отношений.

Насколько перспективны мои новые отношения

И жили они долго и счастливо?

Увы, даже если ваши отношения попадают под все параметры «серьезных», это еще не гарантия того, что финал будет сказочным. Очень часто в паре, настроенной самым серьезным образом, партнеры начинают «смотреть налево».

Врач-сексолог, психотерапевт Алексей Ларин считает, что в этом нет ничего аномального. «Сказать, что это совсем нормально, конечно, нельзя, — объясняет Алексей Ларин. — В идеале ваш партнер должен вас полностью устраивать.

Но это только в идеале, а в реальности «взгляды налево» (именно взгляды, а не походы) случаются не редко. Особенно если вы с вашим избранником живете вместе не первый год.

Пыл, характерный для первых месяцев знакомства, заметно охладевает, вы снимаете «розовые очки влюбленности» и начинаете замечать не только достоинства своего партнера, но и его недостатки.

Незаметно для себя, может, даже толком не осознавая, вы сравниваете его с окружающими мужчинами, как бы пытаясь понять, правильный ли выбор сделали. Если вы действительно стали часто засматриваться на других мужчин, стоит проанализировать, что вас в них привлекает (красивая фигура, галантные манеры, что-то еще) и попытаться найти эти качества в своем любимом человеке (или помочь ему приобрести их)».

Однако, если никаких объективных данных в пользу других мужчин вы не нашли, а внутреннее недовольство имеющимся бойфрендом нарастает, значит, скорее всего, скоро вы задумаетесь о разрыве отношений.

Насколько перспективны мои новые отношения

Работа над ошибками

Если спустя время вы все-таки поняли, что отношения с мужчиной были ошибкой и хотите прекратить их, будьте предельно тактичны.

Читайте также:  Сохраниться ли наша семья

Худшее, что вы можете сделать — это уйти по-английски: пропасть, оставив письмо или позвонив через неделю, чтобы сообщить, что между вами все кончено. Самолюбие у сильного пола «кусает» в десять раз больнее женского, а ярлык «брошеный» пугает мужчин даже больше, чем женщин.

Чтобы расстаться с мужчиной с минимальными потерями, сделайте так, чтобы он сам захотел прекратить отношения. Прежде всего не надо истерик, конфликтов, взаимных обвинений и т.п. Не забывайте, что мужчины — существа логичные.

Просто вызовите партнера на откровенный, и главное, конструктивный разговор. Приведите конкретные доводы, почему вы хотите прекратить отношения. При этом ни в коем случае не старайтесь переложить вину за разрыв на плечи партнера.

Не говорите: «Я от тебя ухожу, потому что ты все время торчишь на своей дурацкой работе и совершенно не уделяешь мне времени». Лучше сказать: «У нас с тобой разные интересы. Наверное, будет лучше, если мы перестанем навязывать друг другу чужие вкусы».

Если вы уходите к другому, то ни в коем случае не устраивайте сравнительный анализ бывшего и будущего бойфренда. Не надо выводов типа: «Он в отличие от тебя читает Маркеса».

Если вы выступаете инициатором разрыва, вполне возможно, что у вас появится чувство вины. Главное, не старайтесь смягчить удар и оставить партнеру ложную надежду на возобновление отношений. Правильно говорят: уходя уходи.

Насколько перспективны ваши отношения?

Бывает, встречаешь человека — и кажется, это он. Один-единственный и на всю жизнь. А потом — бац! пелена спадает. И так становится жаль бездарно потраченного времени и усилий. Однако есть верные признаки того, что эти помидоры не завянут. Во всяком случае, в обозримом будущем.

Тебе нравится

Более того, со временем качество оргазма стало заметно лучше. Глубже, дольше, насыщеннее. Американский психолог доктор Джудит Валлерстайн, проведя масштабные исследования, обнаружила, что утрата интереса к сексу в стабильных отношениях не более чем миф.

Да, качество секса меняется, но кто сказал, что в худшую сторону? «И мужчина, и женщина могут испытывать влечение друг к другу на протяжении всей жизни, постепенно переходя от пылкости к нежности», — пишет доктор Валлерстайн.

Правда, это не означает, что твоего суженого перестанут интересовать чужие огороды. Но это тема для другой статьи.

Идеальная спальня

И неважно, что это — тихая прохладная комната «по фэн-шую». Или диван перед работающим телевизором при наглухо запечатанной форточке. Главное, чтобы ваше видение оптимальных условий для сна полностью совпадало. Это один из немногих факторов совместной жизни, в которых трудно достичь компромисса.

А вот ритмы сна и бодрствования могут быть разными. «Совы» и «жаворонки» довольно неплохо уживаются друг с другом, поскольку каждый получает в свое распоряжение достаточно так называемых me-moments.

То есть отрезков времени, которые можно потратить на себя, не испытывая при этом чувства вины перед партнером.

Вы часто ссоритесь и быстро миритесь

Отсутствие ссор скорее плохой знак, чем хороший. Если нет конфликтов, значит, один из партнеров тихо копит недовольство. Может, даже неосознанно. Например, воспитание не позволяет тебе устроить качественный скандал. Но однажды этот Везувий взорвется. И наступит последний день Помпеи. Так что лучше высказывать свое недовольство по мере поступления.

Доктор Валлерстайн в книге «Психологические ловушки брака» пишет, что пары, которые часто ссорятся, имеют все шансы дожить вместе до глубокой старости. Но только в том случае, если во время ссор не касаться запретных тем. У каждого свой список табу. Это могут быть религиозные убеждения, внешность или отношения с родителями.

Если не переходить границы, ссоры — это своего рода аварийный клапан. Милые бранятся — только тешатся.

Одинаковые взгляды на политику

Исследование Университета Раиса и Университета Небраска (США) показало, что самые прочные союзы случаются при максимальном совпадении политических взглядов супругов. Этот фактор даже важнее, чем привлекательная и ухоженная внешность.

«Получается, люди инстинктивно ищут вторую половину, разделяющую их взгляды на политику, религию и общественную жизнь, а не носителя определенных внешних или внутренних данных», — считает один из авторов этого исследования профессор Джон Алфорд.

То есть тип внешности. Внешнее сходство обычно означает, что у партнеров совпадает половая конституция, а также скорость нервных реакций. Нельзя запрячь в одну телегу коня и трепетную лань. Должно быть либо два коня, либо две лани.

Кроме того, мы склонны больше доверять тем, кто напоминает наше собственное отражение в зеркале.

Ученые из лондонского университета Royal Holloway обнаружили, что наиболее прочные союзы — неважно, супружеские или деловые — возникают между внешне похожими людьми.

Ты более умна и образованна,

Даже самые толерантные из мужчин склонны испытывать чувство собственного превосходства по отношению к постоянной спутнице жизни. Не потому, что для этого имеются объективные основания. Просто некоторые привычки передаются на генетическом уровне.

Девушки с университетской степенью, а лучше — с двумя, обычно находят, что сказать в ответ на шовинистические эскапады. И не подкрепляют свои аргументы сковородкой. Это позволяет держать в паре баланс.

Группа ученых из британского университета города Бат под руководством доктора Эммануэля Фрагньере, изучив полторы тысячи семейных пар, пришла к выводу, что жена, превосходящая мужа интеллектом, — это очень хорошо для длительных и прочных отношений.

Совместная работа по дому укрепляет отношения. Так что твои призывы выбросить наконец елку к майским праздникам — это никакое не занудство, а работа по укреплению отношений.

Рядом с ним тебе не нужно играть в игры (кроме ролевых) или притворяться той, кем тебе не хочется быть. Цвета волос это тоже касается.

Его родители звонят тебе охотнее, чем своему собственному сыну. Потому что с тобой легче договориться и вообще ты им нравишься.

Вы целуетесь при первой возможности, хотя вместе уже не первый год.

Ты ловишь себя на том, что уже давно используешь местоимение «мы» вместо «я». «Мы думаем…», «Мы тут прикинули…», «Мы поняли…».

Ты просыпаешься по утрам счастливой.

Эксперты из университета штата Миссури утверждают, что для пары очень важно делать что-то вместе или поровну распределять домашние хлопоты. Чем больше мы получаем помощи от партнеров, тем меньше хочется с ними расставаться.

Особенно если помощь касается ухода за детьми. Мужчина, способный поменять ребенку подгузник, ценится нами выше, чем мужчина, способный поменять пробитое колесо. Да, логики никакой. Зато с точки зрения инстинктов все правильно.

А еще лучше — живете под одной крышей и всегда ужинаете вместе. Разлуки вовсе не укрепляют отношения, вопреки уверениям романтично настроенных писателей. Времена графа Резанова и юной Кончиты миновали. Чем дольше человек живет один, тем больше преимуществ он в этом находит.

Недаром актерские пары кочуют с одних съемок на другие целыми семьями. Пока один из партнеров в кадре, другой преданно ждет его в трейлере. И наоборот. «Скайп» проблемы не решает, это замкнутая энергетическая система. А энергия через Интернет не передается.

Такие отношения не перспективны.

У вас нет детей

Да-да, мы стали эгоистичнее и больше не считаем продолжение рода своей основной миссией на земле. Ученые из Открытого Британского университета статистически подтвердили то, что мы и сами давно подозревали. Пары, у которых нет детей, значительно больше вкладывают в свои отношения, чем счастливые родители.

Их чувства друг к другу глубже и сильнее, а возможности шире. Но тут все не так просто. Несмотря наличное благополучие, бездетные женщины, достигнув среднего возраста, чувствуют себя менее счастливыми, чем мамочки одного и более отпрысков. А вот мужчины не испытывают острой нужды в топоте маленьких ножек.

Негативный опыт любовных отношений

Вплоть до развода.

По результатам исследований британской организацииMarriage Foundation, повторные союзы более стабильны: если после первого брака расстается почти половина пар (45%), то среди переживших развод в прошлом разбегаются 31%. Психологи считают, что люди, пережившие развод, не предъявляют к партнерам завышенных ожиданий и готовы работать над развитием и укреплением своих чувств друг к другу.

ОТЛЕПИЛИСЬ ОТ РОДИТЕЛЕЙ СВОИХ

Постоянное присутствие твоих или его родителей в вашей жизни вполне может оказаться миной замедленного действия. Какими бы чудесными ни были наши мамы и папы, у них своя свадьба, у нас — своя. Исследования Санкт-Петербургского центра психоаналитики показывают, что каждая седьмая пара в России расстается из-за вмешательства родственников. Такие отношения не перспективны.

Воронины могут уже который сезон выяснять отношения. В реальной жизни они бы сбежали от драгоценных родителей уже после первых трех серий.

Ты помнишь, как ветер ерошил его волосы на первом свидании, а он уверяет, что твои губы были сладкими, как вишни. И вы до сих пор отмечаете всякие несерьезные годовщины.

Воспоминания об идеальном образе партнера, согласно исследованиям Валлерстайн, помогают примириться с тем, что со временем мы становимся в глазах друг друга слишком уж реальными. Спим в футболках. Принимаем душ вместе, просто чтобы помыться.

И просим его сгонять за тампонами. Хорошая новость в том, что со временем воспоминания о периоде острой влюбленности становятся ярче.

Не абстрактные задачи вроде «быть счастливым» или «достичь процветания», а вполне конкретные и достижимые в обозримом будущем. Например, купить квартиру через три года. Или пересечь Атлантический океан на катамаране. Движение от цели к цели делает из влюбленной пары команду.

8 признаков того, что вы пережили старые отношения и готовы начать новые

Новые отношения смогут вылечить нас от болезненного расставания или одиночества. Психологи уверены, что это заблуждение, а начинать с кем-то встречаться нужно только разумно: спустя время и зная наверняка, что вы готовы к новой главе.

Читайте также:  Что будет на личном в ближайшее время

К слову, считается, что женщины тяжелее переносят боль от расставания, но возвращаются в нормальное состояние быстрее, чем мужчины, отпуская ситуацию. А вот вторые могут страдать не так усердно, но иногда их переживания затягиваются на долгие периоды и им требуется больше времени, чтобы созреть для новых отношений.

AdMe.ru узнал, по каким признакам можно понять, что настало время попробовать впустить в свою жизнь кого-то особенного.

© The Notebook / New Line Cinema

Случайно встретившись со своим бывшим, вы не падаете в обморок, не дрожите от испуга и не шепчете в спину проклятия. К своему прошлому вы теперь относитесь с теплой благодарностью, ведь оно подарило вам много хорошего.

Ваше спокойствие говорит о том, что вы не станете тащить прошлые отношения за собой и пытаться исправить допущенные ошибки, а будете строить что-то кардинально новое.

Как бы парадоксально это ни звучало, но вы никогда не бываете так готовы к новым отношениям, как в тот момент, когда совсем к ним не готовы. Вы не печалитесь о том, что одиноки, не сидите дома в ожидании любви, не проверяете каждую секунду сообщения, а наполняете свою жизнь тем, что вам действительно интересно.

© Friends / Warner Bros. Television

Когда мы находимся в отношениях, мы волей-неволей начинаем перенимать интересы своего партнера. При расставании эти увлечения так и остаются с нами.

Спустя время вы понимаете, что гребля — это совсем не то, к чему лежит душа, а вот дедушкин фотоаппарат, который пылится на антресолях, наконец-то дождался своего часа.

Вы начинаете делать то, что вам всегда нравилось или что давно хотелось попробовать.

Кроме всего прочего, у вас есть собственные друзья, с которыми вы общаетесь не потому, что так нужно, а потому, что это действительно интересно. Словом, вы готовы к новым отношениям, если жизнь больше не заканчивается только на одном человеке.

За время, в течение которого вы не были в отношениях, внутри вас скопилось столько тепла и нежности, что ими можно было бы согреть половину мира. И теперь вы точно понимаете, что созрели для отношений, — не только потому, что вам хочется чьих-то объятий и поддержки, а еще и потому, что сами готовы обнимать и любить.

Вы снова можете смотреть мелодрамы без слез и искренне радоваться, если ваши знакомые женятся или признаются друг другу в любви. Вы не завидуете друзьям и тем, кто стал счастлив раньше, чем вы, потому что знаете: однажды с вами произойдет нечто подобное.

© Sex and the City / Darren Star Productions

Мысль о том, что вы с кем-то познакомитесь и придется заново рассказывать о себе, узнавать другого человека, не тяготит, а даже вызывает интерес.

После расставания прошло достаточно времени, и вам снова хочется очаровывать и очаровываться.

За время, проведенное в одиночестве, вы научились выстраивать свои границы и теперь точно знаете, какие качества в партнере вам точно не подойдут. Вы сможете с легкостью сказать «нет» любому человеку, если видите, что отношения с ним не приведут к чему-то хорошему.

Чтобы ничего не забыть, рекомендуется составить список достоинств, которые вы хотели бы видеть в будущем партнере.

© Vicky Cristina Barcelona / Woody Allen

Ваши границы очень крепкие, но, объективно глядя на мир, вы понимаете, что другому человеку в вас тоже может что-то не понравиться. Вы готовы к обсуждениям и способны идти на компромиссы. Например, вы готовы отказаться от вредных привычек или приобрести полезные, пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи и попробовать что-то новое.

Расскажите, тяжело ли вы переносите одиночество?

Иллюстратор Astkhik Rakimova специально для AdMe.ruAdMe/Психология/8 признаков того, что вы пережили старые отношения и готовы начать новые

Хорошее начало отношений — каким оно должно быть?

Как бы странно это ни звучало, но в начале отношений нужно помнить о своих границах. Не растворяйтесь в другом человеке, продолжайте жить привычной жизнью, встречайтесь с друзьями, занимайтесь любимыми хобби.

Приглашайте партнера в жизнь постепенно, особенно если вы человек нежный и ранимый. Нырнуть в омут с головой — сюжет для кино, в реальности это грозит перегруженностью эмоциями и, как следствие, переживаниями, которые могут надолго выбить из колеи.

Забудьте о том, что противоположности притягиваются

Миф о том, что две противоположности могут создать удачный союз, давно уже развенчан. Это в физике плюс притягивается к минусу, с людьми все наоборот.

Нам хорошо и комфортно с теми, кто нас понимает, разделяет наши взгляды и ценности. Нахождение с человеком, который от нас слишком отличается, приводит к напряжению.

Как бы вы ни нравились друг другу внешне, если точек соприкосновения нет, отношения долго не продлятся.

Закоренелому ЗОЖнику трудно ужиться с любителем пива и сигары, верующему — с атеистом, даже экстраверту придется приложить усилия, чтобы наладить контакт с интровертом. После букетно-конфетного периода эти противоречия будут чувствоваться острее. А потому в самом начале важно понять, насколько вы разные и готовы ли к совместной работе над отношениями.

Слушайте внимательно

Нет никаких тайных техник, которые помогают узнать, что у другого человека на уме. Зачастую нам все рассказывают о себе сами, но мы настолько сконцентрированы на продолжении отношений, что игнорируем очевидное. Между тем именно на основе предыдущего опыта партнера можно построить правдивый прогноз развития отношений.

Он уклоняется от своих обязательств с детьми от предыдущего брака? C вашими детьми в случае развода будет так же. Два раза жил в гражданском браке, а до загса не дошло? И с вами, скорее всего, не дойдет. Если вашему партнеру хорошо за 40, а длительных отношений в его жизни ни разу не было, то и с вами, вероятно, не будет.

Можно долго разбираться, «почему он так поступал» и «почему раньше у него не сложилось», но это задача не наша, нам лишь нужно понимать, куда эти отношения могут привести.

Принимайте его таким, какой он есть

Чтобы не разочароваться в избраннике, задайте себе вопрос: готова ли я принять партнера целиком, учитывая всю его биографию? Дети от предыдущих браков, бывшие жены, обязательства по кредитам, любовь к долгим путешествиям или опасным видам спорта — как все это будет вписываться в нашу совместную жизнь? Не бойтесь задавать вопросы, если нужно прояснить ситуацию. Это лучше, чем потом раздражаться и расстраиваться.

Сверьте цели

Люди вступают в отношения с разными желаниями. Кто-то хочет семью, а кому-то нужен приятный человек для встреч раз в неделю. И то, и другое — хорошо, просто важно, чтобы ваши цели совпадали. Самый простой способ это прояснить — спросить напрямую. Возможно, вы ищете будущего мужа, а мужчина боится загса, вы любите детей, а ему они не нужны.

Рассчитывать на то, что он из холостяка превратится в семьянина и станет любящим отцом вашим пятерым детям — создавать себе дополнительные трудности. Если человек не готов к серьезным отношениям, он вам об этом скажет. У каждого взрослого есть личная позиция по поводу брака и детей — выясните, какая она у партнера.

Будьте собой

Сложно не поддаться соблазну и не приукрасить себя в глазах другого. Если кто-то нам нравится, возникает желание соответствовать его ожиданиям. Эта тенденция так сильна, потому что в детстве мы старались получить одобрение самых дорогих нам людей — родителей.

Вы не любите готовить, а он думает, что женщина — эта кухонная волшебница, которая каждый вечер будет удивлять его ресторанным шедевром? Лучше сразу довести до сведения своего избранника, что этого не будет. Возможно, все ваши остальные достоинства перевесят, и он не отправится на поиски шеф-повара, а у вас отпадет необходимость делать то, что вам не нравится.

В начале можно притвориться кем угодно и даже честно стараться соответствовать этому образу какое-то время, но долго не продержаться — слишком эмоционально затратно. Когда вам надоест, и вы, и партнер испытаете раздражение и недовольство.

Сохраняйте контакт

Редкие встречи в самом начале рискуют не перерасти ни во что большее, если вы не будете общаться в промежутках между ними. На первых порах люди легко отвыкают друг от друга.

Находите время поговорить по телефону или отправить сообщение. Проявляйте инициативу. Нет ничего плохого в том, чтобы написать или позвонить первой. Если человек не отвечает, скидывает звонок и не перезванивает — это повод задуматься. Возможно, вашему партнеру сближение не нужно.

Прислушайтесь к своим чувствам

Регулярно задавайте себе вопрос, комфортно ли вам с этим человеком. Мы вступаем в отношения, чтобы стало лучше, а не хуже. Если вам хорошо вместе только во время секса, а все оставшееся время проходит в напряжении и мелких обидах, это не ваш человек.

Здоровые отношения делают нас сильнее, радостнее и даже увереннее в себе, а не наоборот, и это, пожалуй, главный критерий успешности союза. Оставайтесь собой, трезво смотрите на партнера, задавайте вопросы и слушайте свои чувства, тогда все обязательно сложится.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector