Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Многие хорошие женщины остаются одинокими, и это не зависит от каких-то параметров: «блондинистости» или «брюнеточности», размера груди, ума, степени духовной осознанности или внешней красоты. Почему так происходит?

Давайте разберем 11 возможных причин.

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 1. Нет сформированного образа мужчины мечты

Вы не определились, кого хотите от жизни. Как в магазине: пришли и не знаете, чего хотите, продавец тоже за вас не знает. А то, что он предложит, будет на его личный вкус.

Стоит написать список качеств, которые вы хотите видеть в своем партнере. Иначе так и будете говорить, что достойных мужчин вокруг нет. Просто возьмите и расшифруйте абстрактное слово «достойный».

Внимание и закон притяжения работают так, что, как только вы определились, чего хотите, сразу начинаете замечать это вокруг: машину той марки и цвета, о которой мечтаете, сумки, сапоги и т.п.

 И если вы не замечаете достойных мужчин вокруг, значит, просто у вас не сложилось понимание, и вниманию не за что зацепиться.

Задание: расшифруйте и запишите сами для себя понятие «достойный мужчина».

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 2. Слишком жесткие рамки

Иногда жесткие критерии подсознательно выгодны нам для того, чтобы оставаться одинокими. Потому что мы как огня боимся отношений и задираем планку, чтобы этого с нами не случилось. Да, часто подсознание противоречит нашим сознательным порывам.

В расшифровке качеств «достойного мужчины» постарайтесь избегать жестких рамок по цвету волос и глаз, увлечениям, уровню социального положения. Не спешите мерить мужское достоинство через призму денег. Хорошо, если его доход не ниже вашего, — это стоит отметить.   

Вам не нужно полностью совпадать по темпераменту или быть противоположностями, чтобы притягиваться, как магниты. Важно лишь, чтобы образ жизни и отдыха у вас хотя бы примерно совпадал по ритму. Иначе вас ждет много разногласий и претензий по поводу недостатка внимания с той или другой стороны.

Если вы никак не готовы на активный отдых, то будет сложно заставить себя полюбить горные лыжи или дайвинг. Достаточно примерно обрисовать ваш совместный образ жизни, где есть общая зона комфорта, в которой вы пересекаетесь. Это могут быть игры с детьми, танцевальные классы, путешествия или что-то еще. Не обязательно совпадать во всем.

Задание: присмотритесь, где вы достоинство мужчины стиснули в жесткие рамки социального положения, денег или чего-то еще. Ослабьте удавку и пропишите те сферы жизни и отдыха, где хотели бы с ним пересекаться и иметь общую зону комфорта.

Причина 3. Непонятен собственный вклад в отношения

Есть шанс встретить интересного человека и чувствовать себя нелепейшим образом: робеть, краснеть. А в отношениях постоянно испытывать страх, что он вас покинет и найдет более достойную женщину.

Список качеств вы уже составили. Теперь приглядитесь, насколько сами соответствуете заявленному и чем будете делиться. Так появится отличный план для личного развития. А то обычно список желаемых достоинств потенциального партнера куда больше, чем личный вклад в отношения.

Здесь не нужно зеркалить: если он зарабатывает 200 тысяч, то и мне столько же надо. И не стоит идти от обратного: если он зарабатывает, то я буду следить за домом.

Просто отдельно распишите список своих достоинств и навыков, чем будете делиться, про тепло и заботу, массаж и кураж, про интересные разговоры и чувство юмора, про зарплату врача или директора компании тоже напишите, если не тратите все на себя.

Задание: напишите список собственных достоинств и умений, которыми вы готовы вложиться в отношения. Пусть для соблюдения баланса размер этого списка будет не короче требований к мужчине.

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 4. «Хочу, чтобы любил и дарил подарки»

Наиболее мудро будет написать, как вы чувствуете себя рядом с ним. Чтобы не оказалось, что он весь распрекрасный и любящий, а вы холодны, но боитесь его потерять. Бывает, что те, кто нас любит, нам совершенно не интересны. Заказывайте не только чтобы вас любили, но и чтобы вы испытывали чувство любви. Смотрите на свой образ — какой вы хотите быть рядом с ним.

Часто «заказами» достойных мужчин занимаются разочарованные в любви девушки, которые из-за прошлого неудачного опыта запрещают себе любить. Если ваше сердце закрыто для любви из-за былых шрамов, то любой самый достойный мужчина не сделает вас счастливой.

Задание: напишите, какие чувства хотите испытывать рядом с мужчиной и готовы ли снова открыть свое сердце. Если вы закрыли сердце, то вся женская чувственность и магнетизм потеряли свою силу и очарование. В следующем задании будем с этим работать.

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 5. Вера в то, что судьба так распорядилась

Не нужно думать, что отсутствие рядом мужчины мечты — это наказание за какие-то провинности из прошлой жизни, что судьба или карма так распорядились. Каждый раз, когда мы сетуем на судьбу и проявляем излишний фатализм, то скидываем с себя ответственность за происходящее в жизни. Из-за этого шансы что-то изменить уменьшаются.

Все люди на планете достойны любви. В любом возрасте можно полюбить и стать любимой, будь то совершенно новый человек или тот, с кем вы уже 20 лет вместе. Для этого нужно оживить чувства и собственное сердце.

Задание: закройте глаза. Вспомните всех партнеров, которые были в вашей жизни, и поблагодарите их от всего сердца за опыт и за ваш личный духовный рост, за ваше взросление.

Что чувствуете в центре груди? Если есть боль, неприятные ощущения, то вспомните, был ли такой момент, когда вы запретили себе любить. Сказали себе, что больше никогда не полюбите.

Что при этом происходит в центре груди? Как изменилось ваше дыхание? Поблагодарите и свою боль — она лишь сообщает, что в этом месте нужны ваше внимание и осознанность.

Причина 6. Не любите себя

Если вы лелеете чувство вины, никчемности или собственной исключительности, значит, есть набор скрытых выгод, почему вы подсознательно не хотите идти в новые отношения или делать нынешние отношения здоровыми.

Отношения вскроют болевые точки еще сильнее. Если вы одна, еще можно пребывать в иллюзиях и ложных убеждениях, что «вокруг нет достойных мужчин», «мужчины измельчали», «все это не для меня», «лучше займусь карьерой, и там на новом уровне подвернется экземпляр получше».

Если верите в свою исключительность, что для такой, как вы, не найдется подходящего партнера, то представьте, что на планете Земля больше 7 миллиардов человек. И хотя бы несколько или несколько тысяч человек точно должны подходить под ваши параметры.

В здоровых отношениях мы не растворяемся в другом человеке. Иначе потом много претензий: «я же ради тебя, а ты…», «да я могла бы столько сделать», «лучшие годы потратила» и прочие сожаления. Все остальное будет зависимостью, невротической связью, желанием, чтобы кто-то большой и сильный заткнул в груди зияющую дырку нелюбви к себе. Поэтому, конечно, начинаем с нее.

Любовь между людьми — это всегда баланс между собственной реализацией, набором силы и вкладом в другого человека и отношения. Мы не можем получить или дать любовь, но мы можем ее создать внутри и вокруг себя, чтобы это энергетически-информационное поле питало нас, наши мысли, поступки и проекты.

Самое лучшее проявление любви к себе — это самопознание. Если вы уже этим занимаетесь, значит, вы сами себе интересны. Любовь как энергия соединения поможет превратить все ваши противоречия в единое целое. В идеале — дать задание по реализации для каждой из сторон своего «я».

Например, Маша-эпатажница идет на стрип-пластику, Маша-умняша пишет книгу, Маша-мама делает паровые безглютеновые котлетки для своих детей. И все это один человек. Было бы здорово всем своим субличностям найти одно дело, но это уже отдельный разговор для высшего пилотажа самопознания.

Задание: выпишите и повесьте на холодильник список того, что приносит вам удовольствие, чтобы вы сами и ваши родные знали, как можно выразить свою любовь к вам в действии.

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 7. Не начинаете отношения, пока не решили все свои психологические проблемы и блоки

Есть фитоняшки, которые помешаны на своей внешности, — вы их прекрасно знаете. А еще я регулярно сталкиваюсь с девушками, которых называю «няшки-развивашки». Они усердно занимаются своим духовным развитием и внутренней красотой.

Самопознание привело их к тому, что они знают все про блоки и негативные убеждения. Но настоящий рост и самопознание происходят только тогда, когда мы действуем.

Иначе все хорошие задумки превращаются в бетонную плиту, а энергия с энтузиазмом тухнут и превращаются в болото.

Таким образом, самопознание происходит не только через изучение себя, но еще и всегда через действие и проявление себя в мир. Собственно, для этого все адекватные технологии и созданы.  

Просвещенность — это хорошо. Но может родиться новое опасное убеждение, что, пока не проработаете все свои блоки, лучше вообще ни с кем не встречаться. Иначе только боль, уроки и т.п. Отложенная ценность, как и у фитоняшек: вот будет у меня идеальная фигура — и все наладится.

Так многие няшки-развивашки закапываются в собственной теневой стороне, пытаясь героически разгрести авгиевы конюшни прошлого, проработать отношения с мамой, папой, исцелить родовые программы, накрутить на палец силу рода и, отмывшись, как домовенок Кузя, со всем лучшим приданым от бабушек и дедушек ринуться к своему избраннику. Не надо так — процесс самопознания и самосовершенствования никогда не заканчивается. И быстрее всего мы познаем себя именно в отношениях.

Знать, как экологично прорабатывать блоки, не заигрываясь в духовность, нужно, чтобы быстро возвращаться к реальным действиям не через год-два «очистительной депрессии», а через день-два после неудачи.

Задание: проверьте баланс между саморазвитием и конкретными действиями, шагами навстречу отношениям.

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 8. Нет конкретных действий

Можно сколько угодно медитировать и визуализировать, но, если вы избегаете реальных и самых простых действий на пути к успеху в любой области, он не случится.

Одиноким людям коучи и тренеры по отношениям рекомендуют не менее трех раз в неделю ходить на свидания. Некоторые даже говорят про создание воронки из мужчин по типу маркетинга и их поэтапном отсеивании. Я бы не сказала, что такая системность нужна, но для отчаянных срабатывает.

Если вы избегаете сайтов знакомств, значит, упускаете огромное количество возможностей. Многие хорошие пары познакомились в Интернете. Есть очень занятые и интересные люди, которых вы просто сможете не найти в общественных местах.

Задание самое простое и самое сложное одновременно: минимум три свидания в неделю.

Причина 9. Повторяющиеся сценарии и похожие партнеры

Например, расстались с предыдущим партнером, который выпивал. Появился следующий, вначале вроде было все неплохо, а потом оказалось, что он тоже пьет или даже (о ужас!) стал алкоголиком рядом с вами.

В чем причина? Скорее всего, вы не увидели те уроки и возможности для личного роста, которые пришли вместе с этим человеком. Или вы очень плохо расстались.

Читайте также:  Выйду ли я замуж в второй раз

Здесь рекомендую посмотреть на свое предназначение и кармические задачи, которые все-таки существуют, но не для того, чтобы вас наказать, а чтобы стимулировать ваше постоянное развитие: чтобы вы, основываясь на сильных сторонах, развивали слабые и шли к целостности. А внешние обстоятельства этому только помогают и отражают внутренний мир. И если увидите, где и в чем вам люди и обстоятельства помогают личностно развиваться, станет проще завершить болезненные и начать новые здоровые отношения.

Когда мы расстаемся с благодарностью и принятием, у нас больше шансов встретить более достойную партию. Не так давно даже появились агентства, которые делают красивые церемонии развода, не хуже свадьбы.

Задание: завершите предыдущие отношения благодарностью хотя бы в своей голове. Сказать спасибо можно за многое: за время человека рядом с вами, за опыт.

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Причина 10. Есть, да не тот

К астрологам и гадалкам часто приходят с вопросом про совместимость в паре. Не с вопросом, что и как можно улучшить в отношениях, а именно «подходит ли вообще мне этот человек?». Мол, посмотрите по фото: что дальше с нами будет, надолго ли мы вместе, серьезные ли это отношения?  

Если человек так спрашивает, значит, есть две причины:

1. Он плохо знает себя и что ему нужно.

2. Не готов вкладываться в отношения.

Но я одинаково не люблю и подобные вопросы, и когда программируют людей, говоря, что и как с ними произойдет. Потому что серьезные отношения возникают между серьезно настроенными друг на друга людьми, а не сами собой.

Вопрос «подходит ли мне этот мужчина?» коварен и смешон. Смотрите, он уже к вам подошел, очень близко, вплотную. Каждый человек не друг, не враг, но учитель. И он пришел чему-то научить, что-то показать.

Если наши вибрации совершенно разные, мы не встретимся и не сблизимся, пройдем мимо. Каждый партнер, вызывающий в нас чувства и гормоны, нам подходил, показывая ту или иную нашу часть характера, и давал самый нужный опыт.

И если рядом с вами человек, с которым есть определенные проблемы, вместо того чтобы прямо сейчас искать лучшее на стороне, присмотритесь, что вы можете сделать для нынешних отношений. И если сделали на 300% все возможное, то можно расставаться со спокойной душой, чистым сердцем и чувством благодарности.

  • Так ваши шансы встретить более достойного человека увеличатся в разы, потому что серьезные намерения и вы сами выросли в предыдущих отношениях на голову выше.
  • Задание: присмотритесь, сделали ли вы все возможное для нынешних отношений.

Причина 11. Вера в безусловную любовь

Безусловная любовь — полюби меня такой, какая я есть, — это бред и миф. Если ваш мужчина перестанет мыться на месяц, два, три, сможете ли вы его любить безусловно? Для любви нужны и важны условия.

Если это маленький ребенок, то чем больше мы вкладываем в него, тем больше любим. Любит тот, кто больше сделал для отношений. Таким образом, главное условие для поддержания чувства любви — это личный вклад в отношения. Иначе гормональный всплеск проходит, а вместе с ним и вся любовь.

Задание: перестаньте верить в безусловную любовь. Создавайте условия для любви, но не меряйте любовь этими условиями.

Если вы нашли хотя бы одну созвучную вашей ситуации причину, то уже можно начать действовать. Осознание — это 50% успеха в личном росте. Но давайте двигаться дальше, чтобы не застревать на одной точке. И желаю вам сотни причин для счастья, в отношениях или без них.

От редакции

Нам часто кажется, что найти достойную пару — исключительно женская проблема. Мол, у мужчин выбор больше — бери любую. Вот только незадача: мужчина, который хочет привлечь успешную, активную женщину, и сам должен соответствовать серьезному списку требований. Как привлечь «амазонку XXI века», рассказывает психолог Ольга Юрковская: https://psy.systems/post/amazonki-xxi-veka.

«Ну вот, опять одна! Что со мной не так? Почему отношения опять не заладились?» О распространенных ошибках в отношениях с партнером, настоящим или потенциальным, рассказывает Ольга Спиридонова: https://psy.systems/post/oshibki-v-otnosheniyax.

Если вы составили для себя список важных для вас качеств достойного мужчины и поняли, что партнер не совсем подходит под это описание, что делать? Как быть, если вы никак не можете поймать одну волну со второй половиной, объясняет Ольга Ходаева: https://psy.systems/post/na-raznyx-volnax-s-partnerom-smiritsya-ili-razbezhatsya.

Сформировать реалистичный список ожиданий от мужчины поможет книга Аллана и Барбары Пиз «Почему мужчины врут, а женщины ревут»: https://psy.systems/post/allan-barbara-piz-pochemu-muzhchiny-vrut-a-zhenschiny-revut. Мы прочли ее для вас и делимся саммари важных идей.

«Я одна и это нормально»: почему все больше женщин выбирают жизнь без мужчины

Долгое время понятие «одинокая женщина» приравнивалось к «женщина несчастная». Но сейчас одиночество все чаще становится личным выбором женщины. Почему так происходит и надо ли этого бояться?

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

В последние годы очень много говорят и пишут об изменении традиционного формата семьи и отношений вообще. Многие бытовые обязанности теперь можно переложить на технику, и комплект из мультиварки, стиральной машины, посудомойки и робота-пылесоса закроет основные потребности закоренелого холостяка.

Женщины же теперь зачастую зарабатывают столько, что могут не только обеспечить свои повседневные нужды, купить красивую одежду или съездить в отпуск пару раз в год, но и сделать все то же самое для любимого мужчины, если сам он не столь успешен финансово. Поиск пары и совместный быт перестали быть способом выживания, и поэтому все чаще можно услышать фразу «отношения мне нужны только для радости».

Соответственно, и требования к тому, с кем эту радость можно разделить, изменились довольно сильно. А если человек, подходящий под твои критерии, все никак не находится — нужно ли вообще идти на компромисс с собой, если тебе и одной неплохо?

Сама себе сокровище

Научиться не воспринимать одиночество как смертельный приговор или ужасный недостаток можно только тогда, когда ты в ладу с собой. Семейные психологи сходятся во мнении, что в отношения в любом случае лучше вступать осознанно, когда ты разобралась со своими основными внутренними проблемами и научилась понимать, что именно тебе нужно.

Так что используй появившуюся паузу для знакомства с собой, учись себя ценить и о себе заботиться — и тогда будущие отношения (если, конечно, ты их захочешь) будут уже не попыткой увидеть себя глазами другого человека или подпитаться чьим-нибудь ресурсом, а тем самым равноправным здоровым партнерством для радости.

Одна как перст 

Женщин, которые осознанно выбирают быть single (одиночками), становится все больше, и если совсем недавно такая позиция казалась почти бравадой, то сейчас ее плюсы становятся все более очевидны:

Никаких обязательств

Тебе не нужно ни с кем согласовывать свой график отпусков и планы на выходные, не нужно придерживать коней на работе, чтобы карьера не летела в гору слишком быстро, раня самолюбие партнера.

Ты можешь сама выбирать свой режим питания и образ жизни, планировать, в какой цвет покрасить стены, на автомате или на механике будет твоя следующая машина… В общем, это та самая взрослая жизнь, о которой ты мечтала в пять лет — когда все можно и никто тебя не контролирует.

Легкость бытия

Конечно, и в кино и в книгах мы все чаще видим так называемые равноправные партнерские отношения, когда и муж и жена действительно делят обязанности по дому и  мужчина не считает подвигом встать ночью к ребенку или без напоминаний убрать со стола после ужина.

К сожалению, среди российских мужчин поколения 35+ таких героев мало, и намного чаще женщина, вступая в отношения, обретает больше забот, чем поддержки. При этом пресловутое равноправие тоже присутствует, но в странной форме — делая по дому больше, женщина еще и считает нормой вкладываться при этом на равных с мужчиной финансово.

Если вдуматься, профит в такой «парности» весьма сомнительный.

Как на крыльях

Свободная женщина открыта для предложений (по крайней мере, так считают окружающие тебя мужчины), и поэтому в общении часто присутствует легкий флирт. Даже если ты действительно не ищешь сейчас пару, то комплименты и ненавязчивое мужское внимание все равно немного приятны, правда же?

Простор для самореализации

Отношения, по сути – это еще одна работа, которой нужно уделять несколько часов в день. Соответственно, вне отношений у тебя освобождается время, которое ты можешь потратить с максимальной пользой для себя: танцевать, учить язык, получить дополнительное образование или больше внимания уделять своему здоровью.

А как же дети?

Если они у тебя уже есть — здорово! Это, с одной стороны, усложняет задачу — наслаждаться одиночеством и свободой, когда нужно о ком-то заботиться, сложновато.

С другой стороны, это просто вопрос тайм-менеджмента: бабушка, няня, подруга или отец детей, если вы поддерживаете хорошие отношения, могут дать тебе необходимое время для подзарядки внутренней батарейки, плюс ты можешь не разрываться между попытками воспитать детей и устроить свою личную жизнь, определив один приоритет.

Здесь тоже очень важно, как именно ты себя ощущаешь — несчастной и никому не нужной матерью-одиночкой или самодостаточной женщиной, которой под силу и вырастить детей, и не забыть о себе.

Вот это «не забыть о себе» здесь, пожалуй, ключевое: не зря же советуют надевать кислородную маску сначала на себя, потом уже на ребенка.

Кроме того, дети рано или поздно вырастают, и тогда появляется время для того самого «осознанного одиночества», которое ощущается к тому же вдвое слаще после долгих лет забот и хлопот.

Как без каменной стены

При всех несомненных плюсах одиночества главный его минус — то, что в любой форс-мажорной ситуации ты можешь остаться без поддержки.

Справедливости ради, наличие партнера этой поддержки тоже не гарантирует — сколько угодно случаев, когда близкий вроде бы человек оказывался не готов делить не только радости, но и горести, и исчезал в самый неподходящий момент. Чтобы быть готовой к непредвиденной ситуации, позаботься о следующем:

  • Финансовая безопасность. Во-первых, это так называемая денежная «подушка» размером в два-три твоих ежемесячных оклада, которую ты в случае чего сможешь потратить на срочное лечение или прожить на нее, пока ищешь новую работу. Важно — это только твои деньги и они лежат на крайний случай; из «подушки» не стоит давать в долг, оплачивать ремонт родителям или брать из нее, например, на отпуск.
  • Социальный капитал. Если ты выбираешь быть single, твое главное богатство — друзья и родные. Это в любом случае те отношения, в которые стоит инвестировать свое время и внимание, регулярно созваниваясь и встречаясь, не забывая про дни рождения и проводя вместе праздники. Если у тебя есть своя «стая», остаться без опоры в трудную минуту ты можешь совершенно не опасаться.
  • Подписчики в социальных сетях. Если ты умеешь и любишь хорошо фотографировать или красиво писать, виртуальное сообщество тоже вполне может стать твоей «точкой опоры». Одна из функций соцсетей — получение «поглаживаний» от френдов. В этом нет ничего зазорного — просто еще один способ пополнить свой эмоциональный ресурс.
Читайте также:  Мы разводимся с женой, что меня ждет

Мне точно хорошо одной?

Твоя жизнь вроде бы налажена и поводов для беспокойства нет, но все равно иногда одолевают сомнения — точно ли я живу нормально? Вдруг со мной что-то не так? Много ли я теряю, живя без пары? Чтобы снять все вопросы, составь список вещей и потребностей, которые в идеале обеспечивал бы тебе партнер, а потом посмотри, где уже сейчас можно поставить плюсик.

От абстрактных категорий типа «вечной любви» лучше сразу отойти и задать себе вопрос, что конкретно для тебя входит в это понятие.

Внезапно окажется, что для объятий в любое время суток отлично подходит пушистый кот, в кино ходить веселее компанией подруг, желать спокойной ночи и доброго утра вполне можно переживающей развод сестре (она уж точно оценит это), разговаривать иногда часами по телефону интереснее всего с бывшим одногруппником, недавно эмигрировавшим в другую страну и строящим жизнь с нуля, а откопать от снега машину и прибить полочку могут друзья мужского пола или специально обученные люди за небольшую плату. 

Долгие годы нет рядом мужчины. Наладится личная жизнь

Автор

Автор журнала «Лиза» и сайта Lisa.ru

Как научиться быть счастливой без мужчины — советы психологов на InHa|rmony

Как быть счастливой без мужчины? Этот вопрос больше всего волнует женщин, которые совсем недавно пережили расставание и тех, кто долгое время не может найти свою половинку. С самого детства девочкам внушается, что полноценная счастливая жизнь возможна, только если у тебя имеется спутник в жизни. Так ли это?

Проводим собственное исследование

Определить это вы можете сами. Проведите небольшое исследование. Выпишите на листе бумаги всех женщин из своего окружения: соседок, сотрудниц по работе, родственниц, женщин, с которыми вы вместе ходите в фитнес-клуб и т. д.

Подчеркните красным имена тех женщин, которые живут с мужчинами. Другим цветом выделите тех, которые, как вы думаете, вполне счастливы. После этого простого эксперимента вы сможете увидеть, что эти два показателя абсолютно не взаимосвязаны.

Может даже выявиться то, что более счастливые женщины ведут независимый от мужчин образ жизни.

Почему так происходит? Когда женщина замужем, то зачастую она целиком и полностью посвящает себя любимому человеку и своим детям. У таких женщин на первом месте будет всегда семья, а не карьера и личные увлечения. Хочет женщина того или нет, но она подстраивается под мужчину. Другими словами ее счастье и состояние души попадает в зависимость от любимого человека.

Независимая женщина строит свое счастье сама. Она становится полноправной хозяйкой своей судьбы. Если женщина достаточно сильная и умеет получать удовольствие от жизни, то ей это удается довольно легко. Остальным же приходится этому учиться.

Обычно женщины до 40 лет, если не удалась семейная жизнь, еще надеется встретить «принца» и обрести полное семейное счастье.

Если же ей это не удается, то она в некоторой степени свыкается со своим одиночеством. У такой женщины появляется много друзей, с которыми она с удовольствием проводит свое свободное время.

Она целиком и полностью посвящает себя работе, либо строит свой собственный бизнес.

Такой женщине не приходится выпрашивать мужа о покупке какой-либо вещи или украшения (а потом обижаться, если ей это не купили). Она сама планирует свои приобретения и знает, как и где достать деньги на покупку.

Ей не приходится проводить бессонные ночи в ожидании, когда подгулявший муж вернется домой. Ей не приходится тратить время на уборку, приготовление пищи для супруга. Свободное время она посвящает своим близким и друзьям.

Когда ей необходимо мужское внимание она знает, как и где может его получить. Так можно ли назвать ее несчастной?

Читать далее:  Как ведёт себя влюблённый парень

Внимательно присмотритесь к женщинам, которые долгое время оставались одинокими. Всю свою энергию они направляют в какое-то другое русло. Очень плохо, когда одинокая женщина полностью посвящает своему ребенку. Это может нести положительные плоды лишь тогда, когда ребенок не повзрослел. Женщина водит свое чадо по различным кружкам и секциям, вместе с ним делает уроки, готовит ему различные вкусные блюда. Однако после того как такой ребенок вырастает, мать продолжает активно вмешиваться в его личную жизнь. Ведь ее ребенок становится основным смыслом жизни, центром вселенной. Такое поведение женщины может довольно серьезно навредить личной жизни ребенка. Такое, конечно же, может произойти и в полноценной семье, когда женщина почти всегда игнорирует мужа (то есть для нее его практически не существует).

Женщина может впасть и в совершенно другую крайность. Осознание того, что в ее жизни нет мужчины (и не предвидится), приводит к тому, что она перестает ухаживать за собой, начинает небрежно одеваться. Но не стоит себя обманывать — сексуальные отношения нужны каждому человеку.

Неухоженная женщина отталкивает от себя всех потенциальных партнеров, а внутри женщины растет неудовлетворенность, которая рано или поздно во что-то выливается. Такая женщина может начать просто так начать вредить привлекательной сотруднице, накричать на ребенка. Через время она начинает активно обсуждать окружающих и со временем превращается в сплетницу.

Женщина, у которой нет своей личной жизни, начинает активно вмешиваться в чужую.

Так можно ли стать счастливой без мужчины?

Следует понимать, что с возрастом возрастают критерии в выборе партнера. Женщина начинает понимать, чего она стоит, и чего стоит ее время. Из-за повышенной требовательности потенциальных «половинок» становится все меньше и меньше. Так стоит ли мучиться из-за этого? Женщина с мужчиной может быть так же счастлива, как и женщина без мужчины. Главное — не зацикливаться на своем одиночестве.

Читать далее:  Специальность «Семейная психология»

Заранее планируйте все свои праздники и выходные дни, чтобы не чувствовать себя одинокой. Пока ваш принц не появился, возьмите на себя функцию мужчины, начните себя любить и баловать.

На Новый Год можно спланировать поездку в горы, а выходные можно посвятить своему любимому увлечению. Главное — не замыкайтесь в четырех стенах и не жалуйтесь на одиночество. Поймите, многие женщины в браке испытывают еще большее одиночество. Но у вас хотя бы есть свобода выбора, а у них нет.

Хотели ли бы вы прожить всю жизнь в браке с человеком, который постоянно обижает вас? А ведь многие женщины именно терпят своего супруга.

Не стоит принимать однозначного решения прожить без мужчины всю свою оставшуюся жизнь.

Вы ведь не знаете, как повернется ваша личная жизнь в дальнейшем. Как ни странно, именно свободные и счастливые женщины, которые не гонятся ни за кем, привлекают мужчин больше всего.

Независимая девушка не настаивает на встрече, не жалуется на невнимание. Если ее что-то не устраивает, она просто прекращает встречи. Это еще больше интригует партнера, ведь с такой девушкой всегда весело, легко и комфортно.

Включается инстинкт завоевателя, и он начинает активно за ней ухаживать.

В чем заключается счастье?

Основа счастья заключается в том, чтобы научиться радоваться каждому новому дню. Если вы не научитесь этому, то даже жизнь с самым лучшим мужчиной не сделает вас счастливой. Ни в коем случае не стоит отказываться от того, что может сделать вас счастливой. Определите для себя какой вы хотите увидеть свою жизнь через год, 5 лет. Однако следует понимать, что не ваши достижения могут сделать вас счастливыми, а тот путь, который вы готовы ради них пройти.

Если в окружении сейчас нет того самого человека, с которым вы могли бы вместе жить, то сосредоточьтесь на другом деле. Постарайтесь свои силы направить на достижение другой цели. Даже маленькие победы смогут принести в вашу жизнь радость.

Очень помогают раскрепоститься и снять напряжение танцы. Сейчас в каждом городе имеется множество клубов, где могут заниматься женщины самого разного возраста. Не нравятся танцы? Заведите себе собаку, и вы уже не будете ощущать себя так одиноко.

Читать далее:  Зависть. Что делать когда завидуешь ты и когда завидуют тебе

Как жить в одиночестве, если вы влюблены?

Бывают ситуации, когда девушка живет одна, но у нее имеется любимый. Это может произойти из-за того, что он, например, женат, находится далеко или совершенно не подозревает о ее чувствах. Что делать в подобной ситуации, как не ощущать себя несчастной живя без дорогого сердцу человека?

Даже в этой ситуации ни в коем случае нельзя предаваться горю и унынию! Ведь шанс построить личное счастье есть всегда! Довольно много пар идут к браку очень долгие годы. Решите для себя, нужен ли вам этот человек. Если да, то станьте для него хотя бы другом. Ведь самые крепкие отношения начинаются именно с этого.

Можно испытывать радость, хотя бы имея возможность общаться с любимым. Если он женат, то поймите, что ваша активность может рано или поздно привести его к серьезному и тяжелому выбору. Стоит ли это делать? Может, стоит отпустить его и научиться жить без мыслей о нем.

Ведь, скорее всего, ваше личное счастье не заставит долго ждать.

Если любимый живет очень далеко, то можно общаться и на расстоянии. Сейчас имеется для этого много различных способов. Если ваши чувства в скором времени будут взаимны, то вы обязательно найдете способ, как быть вместе. Главное не ждите всего и сразу. Но и тратить годы на отношения, которые ни к чему не приводят, не стоит.

Чтобы быть интересной окружающим людям, нужно начать чем-то интересоваться самой. Приглашайте к себе домой чаще позитивных интересных людей, ходите на обучающие семинары, читайте познавательные книги. Когда вы начнете вести активную и интересную жизнь, то в какой-то момент поймете, что обрели заслуженное счастье. И оно абсолютно не зависит от того, одна вы живете или нет.

«Мэнфри»: как живут женщины, отказавшиеся от отношений с мужчинами

Getty images

Согласно данным переписи 2002 года в России было 11,8 млн домохозяйств из одного человека. Через восемь лет, в 2010 году, их было уже 14 млн. Сейчас одиночек в нашей стране — 44,9 млн человек. Чуть больше половины из них — пенсионеры, а среди пенсионеров подавляющее большинство (83%) — женщины.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Читайте также:  Как избавиться от любовной зависимости к моему тренеру

С одинокими пожилыми женщинами всё понятно: мужья умерли, снова выходить замуж хочется немногим — хватает забот с внуками и детьми. Но половина «домохозяйств, состоящих из одного человека» — люди трудоспособные, и среди них много тех, кто выбирают одиночество сознательно, в том числе и женщины.

Над ними принято смеяться: словосочетание «одинокая независимая женщина» (так и хочется добавить — «с котами») стало синонимом «неудачницы».

Таких часто обвиняют в разборчивости: вот, например, руководитель общественной организации «Родительское собрание» Константин Долинин сетует, что девушки, научившись зарабатывать, предъявляют чрезмерные требования к мужчинам, и «зачастую им нужен двухметровый скромный и красивый олигарх на «бентли»».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Опросы, правда, про «бентли» умалчивают: согласно данным ВЦИОМ, больше всего женщины ценят в мужчинах надежность (31%), доброту (17%), интеллект (16%) и порядочность (15%). Правда, непонятно, к лучшему это или к худшему: в отличие от автомобиля доброту в салоне не купишь — никакой кредит не поможет.

В социологии о причинах одиночества людей спорят постоянно: то урбанизацию обвиняют, то считают, сколько же всё-таки ребят приходится на десять девчонок. Но факт остается фактом: женщины совсем не так одержимы замужеством, как принято считать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В Канаде группа исследователей изучила возрастную группу «средних лет» — людей уже немолодых, но еще не пенсионеров.

За «подопытными» следили шесть лет, и результаты наблюдений показали, что в основном «синглами» оказались женщины.

«Как будто они почувствовали удовольствие от своего и только своего места, дома, и обнаружили, что им это действительно нравится», — комментирует итоги проводивший исследование ученый Джиани Лью.

В России долговременными исследованиями женских «одиночных домохозяйств» не злоупотребляют — разве что посчитают их количество (после чего обвинят в разборчивости).

Но около 200 женщин, решивших жить без мужчин, откликнулись на мой вопрос, заданный в социальных сетях, и рассказали, почему сделали такой выбор и жалеют ли о нем.

В итоге стало понятно, что большинство представлений о молодых «синглах» — это мифы, к реальности отношения не имеющие.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Первый и главный миф — это уверенность, что женщины, живущие одни, «провыбирались».

Об этом говорят очень часто, и почему-то мужчины — наверное, так совпало. Мол, сидит такая «принцеждалка» у окна и высматривает, не приплыл ли к ее хрущевке миллиардер на яхте.

Но ровно в 30 лет принцесса превращается в тыкву: грудь обвисает, лицо покрывается морщинами, волосы седеют. На такую даже дворник не позарится, что уж говорить о целом живом манагере из приличной кампании.

Так и остается девушка одна, не считая, разумеется, сорока котов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Но на самом деле женщины обычно отказываются от отношений, пройдя через эти самые отношения. У многих за спиной брак, а то и не один, и, сравнив его с сингл-существованием, они решают: жить одной, пожалуй, гораздо удобнее.

«Два раза замужем была, вообще не поняла смысла мероприятия: это неудобно, скучно и невыгодно».

«Когда отношения закончились, я еще некоторое время хотела их по инерции, а потом постепенно стала понимать, что single меня полностью устраивает. То есть вот «от» и «до».

Нет лишних трат времени, денег и нервов, не терпишь ничего «ради любимого», не вкладываешься больше, чем хочется, не наступаешь себе на горло ради чужих планов».«12 лет, полет отличный. Десяти лет брака хватило.

После развода практически все ухажеры через месяц встреч хотели жить вместе, но для меня это слишком сложно, была масса более важных дел».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Миф второй уже давно превратился в мем «Да у тебя просто нормального мужика не было».

Считается, что одинокие женщины когда-то обожглись на неудачных отношениях и с тех пор записали всех мужчин в негодяев, вместо того чтобы понять: надо просто выбирать вдумчивее. Найдётся любой: и нежный поддерживающий партнер, и вовлеченный отец, и отличный любовник, а если постараться, то и тот самый капитан яхты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нельзя сказать, что такая точка зрения совсем далека от реальности. Многие женщины после неудачного брака действительно предпочитают дуть на воду и не рисковать. Но на самом деле опыт у «синглов» самый разный.

Есть, например, те, кому как раз очень повезло: муж был настолько хорош, что они, глядя на окружающих, понимают: второго такого нет. Некоторые из женщин, с которыми я беседовала, так и говорили: я будущая мэнфри.

Да, сейчас замужем, но если с супругом что-то случится, этот брак будет последним — подобного человека я просто не найду.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Есть и те, кому вполне благополучный брак просто не понравился. Обещали счастье, гармонию и самореализацию в качестве Настоящей Женщины, а в итоге совместная жизнь оказалась лишь постоянным поиском компромиссов и необходимостью учитывать при всех решениях мнение и желания другого человека.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Я трижды была замужем. Попадались довольно симпатичные адекватные парни. Дважды просто дружба переросла отношения. Сходила чисто посмотреть: а что там такого, что все рвутся, может, и мне надо? После последнего брака, когда я оказалась одна и посмотрела во все со стороны, я подумала: а на фига?»

 «Я потенциальная мэнфри. То есть я замужем, муж сам по себе один из лучших мужчин, и только поэтому мы вместе. Ну и из-за детей и еще некоторых обстоятельств. И когда я думаю о том, что, может быть, в моей жизни кто-то появится… Как представлю это самое всё опять… Ой, к черту, больше никогда. И если я докачусь-таки до развода, то больше ни за что».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«После развода вот уже 4,5 года живу в свое удовольствие. Первый год я еще пыталась знакомиться, не исключала возможности отношений и, даже страшно сказать, замужества, но быстро поняла, что нет. Не надо мне такого счастья. Отношения — может быть. Если мне не придется сильно заморачиваться. Домой привести — никогда! Жить вместе — тем более».

О кризисе семьи в России психологи и социологи заговаривают уже давно, вспоминая и падающую рождаемость, и число разводов. И дело не в тлетворном влиянии Запада, а в изменившемся укладе жизни.

Раньше для женщины замужество было всем — и гарантией безопасности, и способом прокормиться, и возможностью вырастить детей.

Домашняя работа действительно делилась на женскую и мужскую: когда строишь дом, то ворочать бревна действительно лучше тому, кто сильнее.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Сейчас же в браке для многих женщин нет объективной необходимости.

Весь тяжелый мужской бытовой труд ушел в прошлое: дома возводят строительные компании, просторы пшеничных полей бороздят комбайны.

Оплачиваемая работа редко связана с физической силой, а половцы и печенеги больше не терзают набегами села и веси.

В итоге девушки могут самостоятельно осуществить то, для чего раньше обязательно требовался супруг: и прокормить себя, и обзавестись жильем, и вырастить ребенка.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

На арену выехал «бентли», наполненный совершенно иными требованиями к мужчинам. На смену материальным потребностям пришли психологические.

Теперь нужен не мужик с рогатиной, отгоняющий медведей, пока жена рожает, а партнер, способный поддержать, разделяющий интересы, умеющий сопереживать, говорящий с тобой на одном языке.

И оказывается, что лучше обойтись вообще без мужчины, чем отступать от этой планки: исследование, опубликованное ученым-бихевиористом из Лондонской школы экономики и политических наук (LSE) Полом Доланом, показало, что одинокие женщины без детей счастливее состоящих в браке.

В итоге третий миф о том, что женщина-одиночка обязательно несчастна, тоже оказывается несостоятельным.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Да и быт у «синглов» вопреки распространенным стереотипам без «крепкой мужской руки» не только не разваливается, а зачастую становится проще: стирки, уборки и готовки гораздо меньше.

«После закончившихся 20-летних отношений считаю для себя очень низкой вероятность совместного проживания. Слишком много домашней работы ждут от меня мои ровесники (50 плюс-минус) и тем более более возрастные мужчины».

«Моя бабуля после развода живет одна. Дочерей вырастила, всё хорошо. Мужчины у нее наверняка были, но для встреч и свиданий. Было ей около 45, когда бойфренд решил осчастливить ее и предложил съехаться. Она возмущенно предложила оставить всё как есть, ибо неохота ей носки по дому собирать и каждый день готовить. Бойфренд страшно оскорбился и свалил в туман».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Работы по дому гораздо меньше, и нет рядом никого, чье мнение надо постоянно выслушивать и учитывать, с кем надо согласовывать свои планы и чьи планы надо иметь в виду».

«Я недавно «из замужа». Не стало всего одного взрослого, осталось шесть детей. Необъяснимо, но факт — стирки стало вдвое меньше, траты на продукты тоже вдвое уменьшились, голова стала болеть меньше, потому что мне не надо оглядываться на то, что он ест-не ест и, исходя из этого, подстраивать меню».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Практически каждый день я думаю о том, как я сейчас хорошо и уютно живу, и мне очень-очень жаль тех 20 лет, когда всё было иначе. А ведь можно было так жить давным-давно».

И, конечно, нельзя не вспомнить главный миф — о сексуальной неудовлетворенности женщин-одиночек.

О ней слагают легенды и сочиняют анекдоты, им объясняют любое событие в жизни женщины. Болеет? Это потому, что секса нет. Получила третий диплом? Ну надо же куда-то сублимировать «недотрах»! Начала заниматься фитнесом? Это чтобы парней в зале кадрить!

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Между тем с сексом у «синглов» всё часто обстоит гораздо лучше, чем у их «благополучных» замужних подруг. Найти его на дейтинговый сервисах просто, и при желании любовников можно менять хоть каждый месяц — или держать нескольких одновременно.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Но самый главный бонус — это возможность от секса отказаться. Не заниматься им, когда не хочется, не слыша упреков — и неважно, пропало желание на две недели и на два года. Без сожаления расставаться с партнерами, пытающимися найти клитор за ухом или под коленом. Выгонять тех, кто оскорбляется после предложения использовать игрушки. Отсеивать мужчин, чьи вкусы не совпадают с твоими.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Качество секса взлетело. Ушел постоянный страх беременности и очередных ЗППП (когда встречалась с друзьями по сексу, то презерватив плюс спираль достаточно надежны)».

«Начала жить одна, пришла домой, внезапно обнаружила в холодильнике патчи для глаз, шампанское, сыр, молоко для кофе и корейские маски. И всё. И поняла, что дико счастлива. И что самое смешное, после этого меня ждала вереница романов с красивыми мальчиками 22–25 лет».

«Оказалось, что Womanizer сильно лучше живых мужчин в сексе, поэтому я решила не мучиться».

«Пришла опытным путем к тому, что примерно пять партнеров, грамотно распределенных в рамках месяца, дают прекрасный секс, но при этом нет никакого желания отношений. И вечера в одиночестве становятся счастьем и удовольствием».

К мужчинам-одиночкам в России относятся снисходительно: то с пониманием говорят, что не каждый готов повесить себе «ярмо» в виде семьи на шею, то жалеют – нелегко, мол, найти скромную, милую и верную в нынешние времена.

А вот женщин шельмуют и грозят им всякими карами: помрешь, дура, никто и не заметит, пока из квартиры не запахнет!

В «Таких делах» статья о «синглах» заканчивается напоминанием: не забудьте, женщины, одиночество связано с психическими заболеваниями, а те, в свою очередь, с бедностью и «неподъемными долгами». Но стоит выйти за пределы Рунета, как картина меняется: «Празднуйте свою идентичность и опыт, который вам ее дал», — скандирует Эмма Джон в The Guardian.

И многие синглы так и делают — празднуют. Наслаждаются и не хотят верить, что с ними что-то не так.

Так что каждой из нас стоит помнить, что, может быть, одиночество мы не всегда выбираем сами, а вот отношение к нему вполне можем формировать без посторонней помощи.

И «старая дева» — это не унылая отчаявшаяся кошатница, а веселая женщина с кучей друзей и хобби, у которой в холодильнике сыр и шампанское — и никаких борщей.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector