Вопрос касается развития событий в жизни

Вопрос касается развития событий в жизни

Меня зовут Наталия Гнездилова, я психолог, в этой статье, я постараюсь вам подробно объяснить, какой ход мыслей поможет вам быстрее справляться с переживаниями по поводу неприятных ситуаций в вашей жизни?

Как отпустить ситуацию и не переживать?

Жизнь преподносит нам сюрпризы, и к сожалению, они, не всегда приятны. Когда речь идет о том, чтобы отпустить ситуацию и не переживать, то это означает, что есть проблемы и неприятные моменты, вынуждающие вас нервничать, думать и переживать о случившимся.

  • Итак, мы имеем ситуацию, которая для вас неприятна, и вам хочется перестать о ней думать и переживать.
  • На данный момент, эта ситуация, очень для вас важная, она, горит красным цветом и ваше внимание полностью на ней сфокусировано.
  • Для того, чтобы отпустить ситуацию, необходимы 2 условия:
  • 1 условие – принятие ситуации:
  • 2 условие – снижение важности ситуации;
  • Предлагаю рассмотреть эти 2 условия подробно по шагам, чтобы узнать, как же вы сможете отпустить ситуацию?
  • 1 условие – принятие ситуации.

Это самое важное, потому что, нельзя отпустить того, чего не имеешь. А непринятие ситуации, говорит о том, вы отстраненны от нее, вы сопротивляетесь, вы не согласны и т.д. Поэтому, чтобы отпустить ситуацию, ее надо принять.

Очень подробно я рассказала о том, как принять ситуацию, которую не можешь изменить в отдельной статье. Там же, вы найдете и 3 техники по работе с принятием ситуаций.

2 условие – снижение важности ситуации, события, проблемы и т.д.

У каждого человека существует своя иерархия ценностей в жизни. Ценность или важность имеется во всем, что нас окружает. И само собой, что события, происходящие с нами, мы тоже делим на важные и не важные.

  1. Чем важней и значимей для нас происходящее, тем больше сил и энергии, времени, мы в него вкладываем.
  2. Посудите сами, если что-то произошло незначительное, то мы легко это забываем и выбрасываем из головы, но если, происходящее имеет свои последствия, и они окажут влияние на нашу жизнь, то мы старательно помним об этом.
  3. В принципе, это заложено в нашей психике и чаще всего происходит автоматическое деление событий на важные и не важные.
  4. Но иногда автоматика не срабатывает, поскольку человек своими мыслями, ожиданиями награждает событие излишней важностью.

Есть еще один нюанс, это время. Со временем, любое событие теряет свою актуальность, потому что, все меняется и мы в том числе. Не зря существует выражение «Нельзя войти в воду дважды», это про изменения с нами и окружающим миром.

Поэтому, для того чтобы отпустить ситуацию и не переживать, нужно убрать важность события или ситуации.

Когда событие важное, то человек находится во взвинченном эмоциональном состоянии, в больших ожиданиях результата или исхода событий.

А эмоции, это плохие помощники в решении проблем. Для того, чтобы найти наилучший выход из сложившейся ситуации, надо убрать эмоциональный фон и тогда, включатся мозги. Необходимо перенаправить психические процессы в сторону нахождения решения, из процесса переживаний.

Как снизить важность и отпустить ситуацию?

Когда вы «застреваете» в проблеме, то говорит о том, что вы сосредоточены на негативных последствиях, сторонах происходящего. Вы боитесь именно плохого исхода событий, что и создает повышенную важность. Страх, увеличивает важность ситуации, и мешает выкинуть из головы проблему, мешает перестать думать об этом и переживать.

Что делать со страхом?

Страх создает ваши мысли по поводу развития ситуации в негативную сторону. Вы боитесь, и поэтому, не можете переключить мысли на действия. Страх, не дает принять решение, не позволяет продумать как действовать, как поступать или осознать, что вы ничего не можете сделать.

Техника для устранения страха

1 шаг. Для того, чтобы избавиться от страха будущего, вам нужно придумать три самых «черных» сценария развития событий. Ваша задача, додумать до самого конца все свои самые страшные ожидания, даже если, они включают в себя смерть или страшную болезнь.

2 шаг. Придумайте три позитивных исхода ситуации, в самых лучших вариантах.

3 шаг. Придумайте 3 плана своих возможных действий для решения ситуации.

Рекомендую, не просто придумать в голове, а сесть и записать на бумагу. Если вы будете просто думать про эти ситуации, то вы запустите лишние мысли, от которых будет сложно избавиться.

7 способов убрать страх и тревогу с души — статья с техниками и рекомендациями

Как отпустить ситуацию и не переживать — упражнение

Преувеличенная важность, мешает отпусканию ситуации, поэтому, сделайте простое упражнение для уменьшения важности.

В этом упражнении, вам нужно преувеличить событие и последствия. Сделать их максимально огромными по значению в вашей жизни, даже абсурдными.

Например, у вас что-то случилось с деньгами, вас уволили, и эта ситуация, никак не может выйти из головы.

Преувеличиваем до абсурда – теперь, я буду нищим, у меня не будет денег, потому что я не работаю, и никогда не смогу найти работу, потому что, работы нет, а так как я буду без работы, то, мне нечего будет есть, нечем платить за квартиру и меня выселят, поэтому, я буду жить на улице и стану бомжем, и значит, я начну пить, стану грязным и немытым, и потом умру с голоду.

По сути, это самый черный сценарий развития ситуации, когда вы потеряли какое-то количество денег или вас уволили. Когда вы додумаете, до конца, до своей смерти от голода, то вы сразу поймете, что такого не может случится, потому что вы взрослый человек, у вас есть варианты действий для изменения ситуации.

Или, например, у вас закончились отношения, и вы никак не можете отпустить своего любимого человека.

В этой ситуации, вы сначала работаете со страхами, по той схеме, что я привела выше и после, всё преувеличиваете до абсурда.

Было бы хорошо, подключить к ситуации чувство юмора. Когда вы смотрите под другим углом, то можете понять тщетность переживаний, и то, что важность у события не такая и высокая.

Как отпустить ситуацию и не думать о ней?

Для того, чтобы не думать о проблеме или ситуации, нужно научиться наблюдать за своими мыслями. Не просто плыть по течению своих мыслей, а направлять их в ту сторону, в которую вам надо.

На первый взгляд, если вы никогда не задумывались о том, откуда берутся ваши мысли, задача кажется невозможной. Но как только вы обратите внимание на то, что вы можете сознательным усилием воли менять свои мысли, то у вас всё пойдет на лад.

  • Первым шагом контроля своих мыслей, это остановка внутреннего диалога.
  • В этом видео, я рассказываю о 3-х способах остановки внутреннего диалога.

Как только у вас начнет получаться останавливать внутренний диалог, то переходите к следующему шагу – наблюдение за своими мыслями. Это не так сложно, и вы сами в этом убедитесь.

Все просто. Вы задаете себе вопросы:

  • О чем я сейчас думаю?
  • Какие у меня мысли?
  • Я хочу об этом думать?
  1. Таким образом, вы как будто отстраняетесь от того, что происходит в вашей голове и мыслительном пространстве.
  2. Когда вы замечаете и понимаете, что ваши мысли приносят вам душевную боль, то принимаете решение, думать о чем-то другом.
  3. Для того, чтобы переключить свои мысли на что-то позитивное или более актуальное на данный момент, необходимо придумать «дежурную мысль».

Что такое «дежурная мысль»? Это что-то приятное для вас, то, о чем вам хотелось бы думать, мечтать и т.д., например, поездка в какое-то место.

Но помните о том, что эта мысль никак не должна быть связано с той ситуацией, что вас беспокоит, даже если вы представляете исход ситуации в позитивном ключе. Это должно быть совершенно постороннее событие.

Итак, повторяю по шагам, как принять ситуацию и не думать о ней:

  • Остановка внутреннего диалога;
  • Наблюдение за мыслями и задавание себе вопросов;
  • Создание «дежурной позитивной мысли»;
  • Переключение на мысли о позитивном событии.

Чем чаще вы будете переключать свои мысли, тем быстрее ваш мозг приучится исключать проблему из мыслительного процесса.

Как отпустить ситуацию и не переживать — энергетическая практика

Для того, чтобы отпустить ситуацию на энергетическом или можно сказать, на эмоциональном плане, нужно включить воображение.

Но сперва, давайте чуточку пройдемся по энергетике. Когда ситуация, для вас важна или неприятна, вы всегда испытываете много эмоций, это могут быть разные эмоции, как положительные, так и отрицательные.

Например, положительные – у вас ожидается какое-то мероприятие, очень важное для вас, и вы уже все продумали, все просчитали, везде договорились, но в голове все время крутятся мысли, и честно говоря, вы уже устали от этих мыслей.

Негативные эмоции, это какие-то неприятности, что-то, что пошло не так, как вы хотели.

Практика для отпускания ситуаций из прошлого «Корабль»

  • Представьте свои эмоции, свои переживания, ситуацию в виде какого-то энергетического предмета, чем сильнее ваши переживания, тем больше и масштабней будет это предмет.
  • Например, вам изменил муж или жена, вам очень больно, хотя прошло много времени с тех пор, но вы постоянно вспоминаете об этом, и кажется, что эта измена произошла буквально вчера.
  • Представляем образ этого события.
  • Допустим, вам настолько тяжело, что энергетический образ этого события очень большой, пусть, это будет корабль.
  • Этот корабль находится сзади вас, потому что, событие было давно в прошлом.
  • А так как вы никак не можете принять и отпустить измену своего супруга, то вы соединены с энергетическим образом корабля крепкой и мощной энергетической связью.
  • Вы с кораблем связаны толстой якорной цепью, якорь находится у вас в руках, цепь через плечо, и вы волокете этот корабль за собой в будущее.
  • Оглянитесь назад, всмотритесь в этот корабль, увидьте насколько он ржавый, старый…

Вопрос касается развития событий в жизни

Нужен ли вам этот корабль? Сможете ли вы плыть на нем?

Подумайте о том, сколько сил вам необходимо, чтобы круглосуточно тащить за собой и на себе старый и ржавый корабль? А куда вы его тащите?

Вы тащите его из прошлого в настоящее, и в будущее, и не хотите с ним расставаться.

  • Представьте себя со стороны, как это выглядит?
  • Где вы тащите свой корабль?
  • Это море или это суша?
  • Как выглядит ваша фигура, согнувшаяся под непомерной тяжестью цепи и самого корабля?
  •  Сколько сил вам необходимо, что тянуть за собой, эту громадину?
  • Может быть вам кто-то помогает?
  •  Возможно, это ваши родные и друзья, они тоже впряглись и тянут ваш ржавый корабль?
Читайте также:  Будет ли у нас второй ребёнок

Если присутствуют помощники, это говорит о том, что вы просите эмоциональной поддержки от своих близких, но вы не ощущаете этой помощи, потому что все силы уходят на то, чтобы тащить корабль.

Готовы ли вы отпустить эту якорную цепь, выкинуть якорь и оставить ржавый корабль позади себя?

Если да, то сделайте это прямо сейчас. И пойдите вперед, расправив плечи, выпрямив спину и улыбаясь завтрашнему дню.

Будет очень странно, если вы себе скажите, нет, я хочу этот корабль тащить на себе, мне очень надо, я без него не смогу жить.

Когда вы сделаете эту технику, и оставите корабль в прошлом, то, как только в вашу голову будут приходить привычные мысли о том, как все плохо, то ваша задача, вспомнить этот корабль и сказать: «Это событие осталось в прошлом, его больше не существует»

Давайте подведем небольшие итоги – как же отпустить ситуацию и не переживать о ней?

  • Вы принимаете ситуацию – делаете техники из этой статьи.
  • Снижаете важность – работаете с мыслями, учитесь наблюдать за мыслями.
  • Выясняете свои страхи, то чего вы боитесь? Делаете техники и прорабатываете самые «черные сценарии» развития ситуации.
  • Отпускаете ситуацию, с помощью техники «Корабль»
  1. На этом, я с вами прощаюсь, и надеюсь, что смогла ответить на ваш вопрос, как отпустить ситуацию и не переживать?
  2. Поделитесь в х, получилось ли у вас отпустить ситуацию, и снизить уровень переживаний?
  3. Будьте любимы и счастливы!
  4. С уважением, семейный психолог Наталия Гнездилова.
  5. Мои курсы и тренинги
  6. Запись на консультацию

   Вопрос касается развития событий в жизни Вопрос касается развития событий в жизниАвтор статьи — Наталия Гнездилова, семейный психолог стаж работы 15 лет. Помогаю женщинам 35+ вернуть любовь, уважение и доверие в отношения с мужчиной.  Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер. Подписывайтесь: канал Ютуб, группа в ВК   

3 действенных метода, которые помогут вам преодолеть панику без помощи психолога | Донбасс Сегодня

В первую очередь необходимо понимать, что именно из себя представляет паника.

Паника – это когнитивная и физическая реакция психики, подавляющая логическое мышление человека. Начинается она с точки возникновения страха и по мере его прогрессирования наступает паническая реакция.

Также под паникой специалистами принято понимать внезапный сильный страх. Такого рода реакция может возникнуть после травмирующих событий в жизни человека.

Травма может иметь свои корни как в далёком прошлом, так быть и шоковой. К шоковым травмам мы можем относить различного рода чрезвычайные ситуации.

Паника может проявляться в учащённом пульсе, беспорядочном или скованном дыхании. Может возникать головокружение, появляется потливость конечностей.

На ментальном уровне сложно сконцентрироваться, мысли могут «прыгать» с одной темы на другую или, наоборот, создавать навязчивую воронку размышлений о случившемся.

Чтобы оказать самому себе помощь при панических реакциях, можно воспользоваться методами, описанными ниже.

Вопрос касается развития событий в жизниФото Pexels

1.  Определите, в состоянии паники вы замираете или ускоряетесь?

  • Как это понять?
  • Посмотрите на себя словно со стороны, если вы замечаете, что не успеваете выполнять привычные задачи, возможно, у вас нет сил и вы хотите просто лечь и лежать.
  • Как вы дышите?

При замирании может быть затруднено дыхание.

Если вы заметили за собой признаки, описанные выше, то это говорит о защитной реакции психики на панику – в виде замирания.

В таком случае вам необходимо ускорить кровообращение от элементарного:

  • контрастным душем;
  • динамичной ходьбой;
  • процедурами с телом, допустим, массаж.

Как элемент самопомощи может быть самомассаж. Вы можете похлопывать сами себя ладонями, начиная от голени и постепенно поднимаясь к грудной клетке.

В другом случае вы можете замечать за собой ускорение. Вы на панике переделали все возможные и невозможные дела. Вы забываете какие-то мелочи, допустим, выключить утюг, взять ключи от квартиры и т.д.

Ваше дыхание учащённое, порой даже до головокружения. Всё это верные признаки ускорения как защиты от паники. В этом случае необходимо замедлиться и расслабиться.

Например, принять ванну с солью, после работы стараться не обсуждать рабочие вопросы или новости, попытаться переключиться на сериал или ещё лучше на чтение художественной литературы.

Вопрос касается развития событий в жизниФото Pexels

2.  Выполните технику, которая поможет снизить тревогу, страх и как результат панику

Буквально на пару минут отложите все дела, посмотрите вокруг и перечислите 5 вещей, которые вы видите. Можете записать их на листок бумаги или в заметки телефона.

  1. Далее фокус внимания смещается на слух, перечислите 4 звука, которые вы слышите.
  2. Далее смещаем фокус внимание на тактильные ощущения, перечислите 3 предмета которых вы касаетесь.
  3. Далее попробуйте определить и перечислить 2 запаха, которые вы ощущаете.
  4. И в завершении техники сфокусируйтесь и определите, какой вкус вы ощущаете?
  5. Данную технику вы можете выполнять при приступах паники в любом месте как дома, так и на работе.

3.  Для борьбы с паникой может помочь понимание того, как выстроены ваши реакции

Схема возникновения тревоги, приводящей к панике, выглядит так:

  • событие (которое запустило реакции);
  • мысли (о случившемся);
  • эмоции (как результат мыслей);
  • поведение (результат цепочки и именно в этой точке будет проявление вашей паники).

Вы можете изменить своё паническое состояние, проведя внутреннюю работу на этапе мыслей.

Ответьте на вопросы:

  • Какая мысль помогла бы мне ощущать меньше тревоги?
  • Каким образом я могу по-другому думать о ситуации?
  • Каковы последствия моей веры в эту мысль?
  • Насколько вероятен этот пугающий сценарий развития событий?
  • Может ли результат отличаться от пугающего сценария?
  • Как раньше заканчивались подобные ситуации?
  • Если всё пойдёт по положительному сценарию, то как это будет?
  • Если подытожить всё, то что, на мой взгляд, будет происходить?

Вопрос касается развития событий в жизниФото Pexels

Также рекомендуем вам почитать ещё одну интересную статью: 3 психологических техники Джона Кехо, которые помогут избавиться от тревожных мыслей

Источник: colady

Повторяющиеся события в жизни человека — кармический круг: почему так происходит, как выйти из повторяющихся ситуаций?

Повторяющиеся события могут быть в жизни каждого человека. Почему так происходит, читайте в статье.

«Где-то я это уже встречал/Это уже когда-то происходило» — нередко думает человек, когда сталкивается с определенными событиями или обстоятельствами. Данный эффект называется эффектом дежавю. Почему же он возникает?

Прочитайте на нашем сайте другую статью по теме: «Основные 12 законов кармы с их краткой характеристикой».

Из этой статьи вы узнаете, что такое феномен повторяющихся событий и как правильно он называется. Вы найдете много информации о том, почему так происходит и как закончить этот круг. Читайте далее.

Феномен, эффект повторяющихся событий: как называется теория одним словом?

Феномен, эффект повторяющихся событий

Человеческая кодировка времени устроена так, что подсознание «возвращает» пережитые эмоции всякий раз, когда личность сталкивается с подобными условиями.

Именно поэтому может казаться, что все переживается уже не первый раз, что подобные ситуации уже случались.

 Феномен, эффект повторяющихся событий — как называется теория одним словом? Как говорилось выше, это дежавю. Подробнее:

  • Дежавю сравнимо с тем чувством при прослушивании музыки, просмотре фильма или прочтении книги, когда человек не помнит сюжет, но подсознательно понимает, что он где-то все это уже видел (слышал, читал).
  • Все потому, что мы запоминаем эмоции.
  • Моменты триумфа и большой радости, отчаяния и уныния, сильного потрясения – все это не забывается полностью.
  • Такие эмоции остаются «в резерве», и вырываются наружу тогда, когда человек попадает в схожую ситуацию.

Достаточно большое количество людей часто сталкивается с эффектом дежавю в молодости (в период до 40 лет), а потом чувство может притупляться. Но может и остаться до глубокой старости.

Ученые считают эффект дежавю аномалией. Кровь приливает к гиппокампу (части мозга, отвечающей за эмоции у человека). Краткосрочная память переходит в долговременную, и внимание удерживается на этих чувствах.

Стоит отметить:

  • Не все люди, испытывающие данный эффект, имеют отклонения психики.
  • Болезненным же считается то длительное состояние дежавю, при котором у человека полностью меняется сознание и он не может отличить прошлое от реальности.
  • По сути, это сбой краткосрочной и долговременной памяти, длящийся секунды (у здорового человека).

Некоторые ученые сравнивают дежавю со сновидениями. Нередко события, которые мы видим во сне, повторяются в реальности. Именно поэтому у человека возникает ощущение чего-то знакомого. Ведь во сне человек тоже переживает эмоции – боль, радость, разочарование, страх и т.д. Когда сюжеты снов проецируются в реальности, человек заново переживает это.

Однако есть и иной термин, связанный с эффектом повторяющихся событий. И имя ему «кармический круг». По сути, круги – это ошибки человека, которые возвращают его в исходную точку. Приходится начинать путь заново. При этом события и уровень могут быть иными.

Несмотря на то, что существуют неудачники и счастливчики, кармический цикл имеется у каждого человека. На самом деле, это повод обучить человека превратностям судьбы на примере. В народе это называется «наступать на одни и те же грабли» — человек ошибается снова и снова, пока не поймет, что так делать не стоит.

Понимание может прийти как с первого раза, так и через годы.

Как называется наука о выявлении повторяющихся объективных событий?

Феномен, эффект повторяющихся событий

С одной стороны, наука об определении тех событий, что повторяются, о выявлении повторяющихся объективных событий — называется стандартизацией. Однако это термин из совершенной иной сферы.

С психологической точки зрения, это можно назвать банальными словами «наблюдение» и «анализ». Как правило, при обнаружении повторения, следует произвести разбор повторяющихся событий.

Следует понять, почему эти события возникают, как часто и к чему они могут привести.

Ниже еще больше интересной информации. Читайте далее.

Читайте также:  Выйду ли замуж за человека с которым встречаюсь

Существуют ли повторяющиеся события в истории: какое событие трижды повторялось в древнерусской истории?

Несмотря на то, что эффект дежавю личность испытывает индивидуально, история тоже циклична.

Повторяющимися событиями можно назвать как схожие причины интриг и свержения царей, так и кончину монархов, как войны, так и пакты о ненападении и перемирии.

Мало того, даже некоторые лидеры, жившие в разное время, напоминают друг друга. Итак, существуют ли повторяющиеся события в истории? Какое событие трижды повторялось в древнерусской истории?

  • С альтернативной точки зрения, это упадок государства и потеря независимости.
  • К примеру, 862-й год. Русь в крайне плачевном состоянии, никаких предпосылок для того, чтобы она вновь стала могучей державой.
  • Но наступает 1049-й год. Проанализировав исторические источники, можно прийти к выводу, что Русь переживает свой расцвет.
  • Но проходит время и 1237-й год опять застает Русь в упадке, с утратой независимости.
  • В 1424-м году Великое Княжество Литовское и Русское, и Витовт, как правитель, приводят Русь к успеху благодаря объединению всех земель.

Если абстрагироваться от древности и продолжить, то видно, что в 1612-м году ВКЛ и Россия опять в упадке, а в 1799-м – вновь на пике.

И длится «полоса везения» до 1991-го года — до распада СССР. После – опять период смуты, упадка и неопределенности.

Яркий пример того, что в истории России все повторяется, причем, с определенной периодичностью.

Какова вероятность череды повторяющихся событий в жизни человека?

Феномен, эффект повторяющихся событий

Вне зависимости от того, живет ли человек активной и разнообразной жизнью или влечет один и тот же уклад десятилетиями, события в его жизни всегда повторяются. Мало того, часто в жизнь приходят и люди, очень похожие друг на друга.

Приятели человека, возлюбленные, недоброжелатели – все это некие люди «дежавю», которые внутренне очень похожи друг на друга.

Но почему в жизни человека возникают одни и те же события и на жизненному пути сменяют друг друга похожие люди? В чем причина, и какова вероятность череды повторяющихся событий в жизни человека?

  • На самом деле, вероятность повторяющихся событий в жизни человека крайне велика.
  • Всякий раз, когда человек совершает какое-либо действие, он всегда получает последствия.
  • Мало того, существует кармический цикл. Соответственно, в судьбе не могут не повторяться определенные события. Все зависит лишь от того, извлечет ли личность из этого урок или продолжит делать аналогичные ошибки.
  • Если человек будет делать одну и ту же ошибку (или просто повторяющиеся действия), то и события будут повторяться.

Человек подсознательно ставит себе некие программы и жизненные убеждения. Поэтому события в его жизни цикличны. У каждого из нас есть жизненные принципы, модель поведения и образ жизни.

Что-то мы уже прожили – следовательно, то подобное событие, что будет после, уже вызовет у нас ощущение дежавю. С эзотерической точки зрения, кармические циклы представляют собой жизненные периоды, проживая которые человек становится на ступень выше.

Это может быть осознание или отработка долгов. Пока человек не пройдет этот этап, события будут иметь продолжение.

Почему люди, ситуации и события часто повторяются по кругу: причины

Цикл повторяющихся событий в жизни – не что иное, как блок. Мы ставим его подсознательно, в тот момент, когда мы наиболее уязвимы. Если человек уже поймал себя на мысли, что что-то уже было, следует вспомнить, чем это закончилось.

И правильно ли закончилось? Нужно помнить, что события в судьбе повторяются специально. Значит, мы делали что-то не так в прошлый раз. Что именно? Ищем ответ в собственных действиях.

 Почему еще люди, ситуации и события часто повторяются по кругу? Вот причины:

  • Возможны как ошибки в опыте, так и неверное окончание череды событий.
  • В таком случае нужно рискнуть и совершить противоположное действие. Пока человек не отыщет правильное решение, «заезженная пластинка» будет продолжать играть.
  • Чтобы найти правильный ответ, следует прислушаться к своему внутреннему «Я».
  • Кроме этого, мысли материальны. Поэтому сам человек может намеренно привлекать в свою жизнь одно и то же событие – если ему очень нравятся те эмоции, которые он при этом испытывает.

Кажется, что все очень сложно, но если понять причины повторяющихся событий, то все намного проще. Нужно просто быть внимательным к себе и анализировать ситуации.

Каждый год одно и тоже событие постоянно, многократно повторяется в жизни человека: почему?

Каждый год одно и тоже событие постоянно, многократно повторяется в жизни человека

Намного сложнее для человека, когда каждый год одно и тоже событие постоянно, многократно повторяется в его жизни. Почему так происходит?

  • В данном случае имеет место некий сценарий повторяющихся событий.
  • Возможно, человек сам настраивает себя на это. А может существуют и кармические причины. Человек может повторять судьбу родителей либо невольно отрабатывать свои кармические долги.
  • Так или иначе, это не повод сидеть, сложа руки.

Помните: Если неблагоприятные события случаются каждый год в определенном месяце, то вы просто запустили себе негативную программу. От этого нужно избавляться.

Следует срочно осуществить работу над ошибками – ведь человек продолжает поступать неправильно каждый год, если в его жизни повторяется одно и то же событие (негативное).

Если же повторяется позитивное событие, то судьба хочет, чтобы человек взял свой шанс – но он не видит его (либо не хочет видеть).

Тогда нужно, наконец, поверить в свое счастье и наконец-то начать путь к новой, счастливой жизни.

Существует и карма рода – она включается в определенный промежуток времени (10, 30, 50, 70 лет). Если в момент включения человек для рода ничего не сделал, то он продолжит жить с негативными событиями. Мало того, они могут преумножиться.

Правда ли, что все события повторяются после отработки кармы?

Не все так просто относительно кармы, как может показать на первый взгляд. Правда ли, что все события повторяются после ее отработки?

  • Считается, что если человек «закрыл» все кармические долги, то повторяющие события могут исчезнуть из жизни.
  • Не всегда они могут продолжаться. Ведь важно не только очиститься от старой кармы, и наработать новую.

Следовательно, даже после отработки кармы, череда повторяющихся событий может и не исчезнуть.

Канал повторяющихся событий — Матрица судьбы: расшифровка

Канал повторяющихся событий — Матрица судьбы

Эта уникальная методика под названием «канал повторяющихся событий — Матрица судьбы» способна раскрыть все события в жизни человека. Она помогает исцелить судьбу. Основана на 22 энергиях Старших Арканов Таро.

Канал повторяющихся событий — Матрица судьбы

Вот расшифровка — диагональный квадрат:

  • В левый угол вписывается число рождения

Если оно больше 22-х, числа суммируются (к примеру, 25 – 2+5). Энергия данного аркана (7) – это личные характеристики человека, по сути, его собственное «Я». Это та энергия, что сопровождает на протяжении всей жизни. Она может быть и положительной, и отрицательной.

  • В вернем углу пишется месяц рождения

К примеру, 10 – октябрь. Энергия аркана 10 – это связь с ангелами – хранителями и творчество. Если это положительная энергия, значит, человек слушает свой внутренний голос.

  • В правом углу – сумма года рождения (если больше 22 – суммируется)

Это энергия стремлений (что человек хочет привнести в свою жизнь), соответственно, здоровье, любовь, деньги, самореализация – прочее.

  • В нижний угол нужно записать сумму всех углов квадрата

Это и есть энергия из прошлых жизней. Она всегда в минусе в момент рождения. И именно поэтому человек должен работать над собой. А вот Зона Комфорта – это то, к чему человек стремится подсознательно (все числа углов).

Повторяющиеся события, ситуации в жизни: как справиться, что делать, как выйти из круга с законченными рядами, будто повторяющихся событий в определенной последовательности, как разорвать цепь?

Если события повторяются с определенной последовательностью, может иметь место карма рода. Следует обработать все 7 колен рода, переведя энергию в плюс.

По мере правильных действий, человек начнет признавать социум, ему и детям откроется путь к реализации, улучшатся взаимоотношения с родственниками.

Как справиться, что делать, как выйти из круга с законченными рядами как будто повторяющихся событий в определенной последовательности, как разорвать цепь?

  • Выйти из круга повторяющихся событий или ситуаций в жизни можно, перестав программировать себя на те или иные события.
  • Начните принимать кардинально иные (и, возможно, правильные) решения.
  • Резко поменяйте свой образ жизни и отношение к вещам, переосмыслив свои ошибки.

Цепь повторяющихся событий почти всегда говорит об ошибках. И лишь исправив их, можно получить счастливую судьбу и избежать негативных повторов.

Что означают повторяющиеся события во сне?

Повторяющиеся события во сне

Повторяющиеся события в сновидениях – это предостережения и подсказки. Человек должен прислушаться к советам судьбы, и тогда он поймет, что это означает. Однако, прежде, чем это сделать, иногда следует понять эти намеки, извлечь истину и своеобразный урок.

  • Повторяющиеся события во снах – это повод поразмыслить, все ли вы делаете правильно и не пора ли что-то менять для исправления своей судьбы.
  • Часто сны предостерегают от возможных ошибок и опасностей на жизненном пути человека.
  • Но не все умеют верно трактовать свои сны. Подумайте, что может означать этот сон. Может судьба что-то хочет сказать и нужно подумать об этом со всех сторон. Прислушайтесь к эмоциям и обратите внимание на проблемы в здоровье.

Если снится что-то светлое, значит, все должно быть хорошо и вы можете ничего не менять. Если снится что-то давящее и темное, тогда нужно искать причину: в проблемах на работе, со здоровьем, в семье и т.д.

Подробнее описано в другой статье на нашем сайте по этой ссылке. Прочитайте эту информацию, вы найдете много интересного.

Повторяющиеся события в жизни не стоит игнорировать. Особенно, если это негативные события. Следует понять, что делается не так и как это исправить. Без отработки кармических долгов, обрести счастье будет очень сложно. Но даже долгая череда невезения – это не повод опускать руки. Это повод изменить себя и отношение к вещам, изменить свою судьбу.

  • Прочитайте по теме:
Читайте также:  Будут ли у нас с мужем совместные дети

Важные хитрости, которые помогут вам формировать события своей жизни

Все, что нас окружает, сначала рождается у нас в голове. Все наши страхи, мечты и мысли становятся явью в определенные моменты жизни. Эксперты в области биоэнергетики расскажут вам о важных хитростях, которые помогут эффективнее создавать нужную реальность.

Каждая человеческая мысль создает колебательные волны, которые улавливает центр изобилия Вселенной. Это могут быть любые мысли — как положительные, так и отрицательные. Мы воздействуем на себя и окружающих, на внешние процессы, причем практически постоянно. Именно поэтому важно перестать мыслить негативно. Семь шагов на пути к новой жизни помогут этому научиться.

Подобное притягивает подобное

Если вы будете думать о чем-то хорошем, то и в вашей жизни будет происходить больше важных позитивных изменений. Далеко не все знают, что хорошие и оптимистичные мысли не только притягивают удачу, но и создают благоприятные условия для еще большего позитива в душе.

Именно поэтому люди, преисполненные страхов и неуверенности, очень быстро идут ко дну, а те, кто полны любви и добра, быстро становятся счастливыми. Поэтому нельзя позволять своим страхам выходить наружу.

Важно, чтобы желание не наносило никому вреда

Если желание не навредит окружающим людям, то оно исполнится. Вселенная всегда созидательна, поэтому только добрые помыслы претворяются в жизнь. Порой наши желания не становятся явью, как бы мы ни старались. Возможно, такие желания просто могут принести кому-то боль и страдания.

Если мечта воплотилась, но кто-то пострадал от этого, проблемы вернутся по законам кармы. Не нужно думать, что всё проходит бесследно. Каждое желание должно быть максимально добрым.

Избавляемся от негативных воспоминаний

Прошлое всегда остается в прошлом — это необходимо запомнить, если хочется чего-то нового и хорошего в жизни. Ничего нового происходить не будет, если жить вчерашним днем и фокусироваться на негативных воспоминаниях из детства, юности.

Формирование и претворение наших желаний происходит не только на основе мысли «у меня все получится». Эксперты сайта dailyhoro.ru советуют думать о чем-то позитивном, если в голову лезут дурные мысли.

Можно вспомнить о чем-то очень приятном в своей жизни. Можно даже сделать список того, что хочется вспоминать почаще.

Специальные практики и талисманы помогут не фокусироваться на обидах, плохих воспоминаниях и прошлом.

Не стоит стремиться к быстрым результатам

Это еще одна важная хитрость, о которой необходимо помнить всем и каждому. Если торопиться, то можно ничего не достичь. Если ждать от Вселенной быстрого эффекта, то результат может быть полностью противоположным.

Закон притяжения не работает быстро. Формирование реальности происходит постепенно. Порой важно забыть на время о своих цели и мечте, сфокусировавшись на отдыхе или чем-то другом, не менее важном. Одержимость чем-то одним всегда губительна для результата.

Никаких сомнений быть не должно

Эксперты отмечают, что если человек поставил перед собой цель что-то сделать или достичь каких-то результатов, то у него не должно быть никаких сомнений в том, что это необходимо. В противном случае желание не сбудется или придется приложить гораздо больше усилий.

Когда человек сомневается в себе, то связь с центром изобилия рвется, становится очень слабой. Нужно думать и помнить о том, что желающий что-то получить совершенно точно это получит.

Слушаем только себя

Интуиция и жизненный опыт — это два лучших друга для любого человека. Если постоянно прислушиваться к тому, что говорят окружающие, то текущие цели станут их целями, а не нашими.

Очень важно оставаться верными своим принципам и не слушать непрошеных советов, когда кто-то говорит: «Зачем тебе это нужно?» или «Лучше сделай по-другому — больше толку будет».

Никто, кроме нас самих, не знает, что будет лучше для нас. Можно спрашивать людей о том, что они думают, но только в крайнем случае и только тех, кто точно не посоветует ничего плохого.

Зачастую таких людей в окружении просто нет, потому что редко можно найти полностью искреннего человека.

Как было сказано выше, не нужно ждать быстрых результатов. О том, что Вселенная услышала вас и готовит позитивные перемены, могут рассказать семь важных событий в жизни.

Оптимистичные люди не только счастливее пессимистов, но еще и продуктивнее. Эксперты в области биоэнергетики рассказали, …

Каждое мгновение сквозь наше тело проходят невидимые энергетические волны, которые воздействуют на наше самочувствие и …

Большинство людей смотрит телевизор, но мало кто знает, что он может засорять энергетику. Эксперты расскажут, …

Порой кажется, что всё летит в пропасть и нет никакой надежды на позитивные улучшения в …

Сложные ситуации: сценарии, повторяющиеся из раза в раз, которые вас не устраивают, почему и что делать?

Очень часто в нашей жизни имеют место сценарии, которые повторяются из раза в раз. И мы искренне не понимаем, почему это происходит. Например, мы пытаемся связать свою судьбу то с одним, то с другим партнёром, но проблемы в отношениях начинаются идентичные, и всё в итоге заканчивается.

Что это опять за те же грабли повстречались на нашем жизненном пути, ведь мы вроде как учли предыдущие ошибки? Определённая системность, последовательность в действиях присутствует.

Но мы точно знаем, что нас это не устраивает, привносит дискомфорт в душу, смуту в планы, а порой — заставляет по-настоящему страдать.

Такое тревожное состояние, которое зачастую граничит по своей силе со стрессом, оказывает на нас изнутри сильнейшее разрушающее влияние.

Мы злимся и раздражаемся (даже на близких людей), опускаем руки, «окунаемся» в депрессию, обижаемся на судьбу, теряем жизненные ориентиры, перестаём понимать смысл своего существования: «Зачем дальше жить, что-то делать, к чему-то стремиться, если всё равно всё будет опять вот так!». Ситуации, которые мы привыкли обозначать как сложные, спорные, безвыходные, выливаются в несколько последующих сценариев поведения…

  • Смирение с существующим положением.

В основном так поступают люди с низкой самооценкой, у которых нет сил и ресурсов, чтобы что-то исправить. Поэтому им ничего не остаётся, как подстраиваться под те происходящие события, которые им подкладывает жизнь. При этом данная категория субъектов может хотеть чего-то другого либо вообще ничего не хотеть.

  • Походы по параспециалистам.

Некоторые начинают искать во всём происходящем с ними некие мистические корни и отправляются по экстрасенсам и колдунам, чтобы те помогли диагностировать и снять порчу, сглаз, фамильное проклятие и т.п. Таким действиями люди показывают, что полностью уверены в существовании высших сил и в то, что от них, «простых смертных» в этой жизни ничего не зависит.

  • Борьба и противостояние ситуации.

Есть те, кто пытается самостоятельно «барахтаться» до последнего в «болоте» ситуации, системы, которая засасывает их всё глубже и глубже.

В конце концов, у них фактически не остаётся энергии, им приходится сдаваться и смиряться (см. п. 1).

Тут можно говорить о людях, обладающих завышенной самооценкой — они не могут адекватно оценить свои возможности и ресурсы, им кажется, что они обладают суперсилой и суперспособностями.

Все описанные варианты развития событий, по сути, представляют собой «поединок» бессистемного подхода («кто — в лес, кто — по дрова») с системой (в её основе лежит уже устоявшийся сценарий).

Не мудрствуя лукаво, можно понять, что это уводит человека всё дальше от решения проблемы и реальности.

И вот тут появляется благодатная почва для усугубления и без того нарушенного психологического и эмоционального состояния человека.

Начинаются конфликты с близкими, ссоры, бесконечные выяснения отношений и следующие за этим разочарование, потеря доверия, закрытость от внешнего мира.

В конце концов, люди живут в страхе (реальном, но зачастую сидящем глубоко в бессознательном), опасаясь повторения ситуации, которая принесёт те же негативные эмоции и болезненные чувства.

И этот страх постепенно перерастает в их перманентное состояние, подменяя им ощущение комфорта.

Как эффективно проводить работу со сложными ситуациями?

Я всегда пытаюсь убедить своих клиентов, что неправильно убегать от ситуации, от проблемы, от человека. Необходимо менять заезженный деструктивный сценарий — только так можно избежать «граблей».

И тогда уже на созданную новую конструктивную программу отлично ляжет другой, благоприятный сценарий.

Только меняясь сами, внутри себя, мы получаем реальную возможность изменить и внешний мир, окрасив его другими красками.

Очень важным моментом является и выявление корней ситуации. И нередко оказывается так, что они тянутся из детства.

Вы вряд ли можете себе представить, насколько сильное влияние могут оказывать на нашу взрослую жизнь события из такого далёкого далека. Чем дольше я работаю с людьми и их проблемами, тем больше у меня появляется тому доказательств.

И тут главное — увидеть эти связи, что без помощи специалиста и применяемых им определённых терапевтических методик человеку редко удается.

Детские травмы могли оказаться настолько сильными, что уже тогда оказались включены такие защитные механизмы, как вытеснение и отрицание.

И по мере развития и взросления личности эти блоки из бессознательного никуда не исчезают, а начинают фонить налево и направо.

Это и приводит к созданию в нашей жизни негативных сценариев, которые мы видеть не хотим, но от которых никуда не деться. Либо мы активно стремимся к достижению определённых целей, но результата это не приносит.

Тут и возникает диссонирующий эффект: в наше сознание мы закладываем одни сценарии, а в бессознательном параллельно действуют совершенно другие. В итоге и возникает внутренний конфликт, который непременно находит выход, отражаясь на нашей жизни и людях, присутствующих в ней.

Поэтому приоритетным направлением своих консультаций я выделяю работу с бессознательным, которое скрывает намного больше, чем вы можете себе представить. И когда этот глубинный канал «прочищается», то он выходит на одну «взлётную полосу» с сознанием. Это и есть правильная отправная точка для достижения желаемого.

Когда удаётся достичь «дружбы» между сознанием и бессознательным:

  1. пропадают жизненные сценарии, которые вы не желаете видеть.
  2. Достигается чувство внутренней и внешней гармонии.
  3. Ощущается спокойствие.
  4. Налаживаются испорченные отношения с окружающими людьми.

Приоритетные программы действий

Первое и, пожалуй, самое главное, что от вас требуется — это признать, что то, что с вами происходит — не норма. После этого вы должны захотеть изменений и решиться на них. На словах кажется просто, но, поверьте мне, это самый непростой шаг. Особенно, если дело касается человека, который не может себя адекватно оценивать. И тут возможны следующие «подводные камни»:

  • низкая самооценка. Такие люди вообще мало во что верят, они пессимистично относятся к нашей работе. Им кажется, что нереально изменить что-то в лучшую сторону. Поэтому они не видят особого смысла в том, чтобы стараться, прикладывать усилия, идти до конца. Им проще продолжать плыть по течению и даже не задумываться над тем, нравится им это самим или нет.
  • Завышенная самооценка. Из такой «ловушки» также бывает сложно вырваться. Таким людям весьма сложно признаться не то что окружающим, но и самим себе в том, что с ними не всё в порядке. А раз проблемы, якобы, нет, то о чём вообще можно говорить со специалистом? Даже в специально «разжёванном» для них виде они не хотят ничего видеть. И это своеобразный блок, так называемый синдром отличника, который хочет во что бы то ни стало сберечь иллюзию о своей «идеальности».

Скажу честно, я не представляю, как человек может сам работать с бессознательным. Это могут быть какие-то медитации и другие духовные и психоэмоциональные аутопрактики.

Но нет гарантии, что это не отнимет у вас годы, столь ценные и важные. Поэтому свою очередную статью я не стану завершать традиционным разделом из техник и приёмов для самостоятельной работы.

Лучше порекомендую вам начать адекватно оценивать себя и окружающую действительность.

Не виня ни себя, ни прошлое, ни настоящее, найдите хорошего специалиста, который вам обязательно поможет. Есть те, кто как и я занимается краткосрочной терапией. Есть те, кто выбирает долгосрочные механизмы работы. В любом случае, решать вам.

Но поверьте мне на слово, любой сценарий, который вас не устраивает, можно убрать уже с первой встречи или, по крайней мере, ослабить его воздействие на вас. Помните, что ваша жизнь — в ваших руках, и вы вправе менять в ней всё, что вас не устраивает. Дерзайте, и всё получится.

Главное — желание, а возможности появятся!

С уважением, автор.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector