Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Тех, кто пережил тяжелое расставание, всегда интересует, как жить после развода, когда привычный мир рассыпается буквально на глазах? Действительно, меняется восприятие и мира в целом, и своего места в нем, но сколько бы лет пара ни прожила вместе, какими бы ни были отношения в семье, развод — это еще не конец света. Даже если супругам уже исполнилось 40-50 лет и больше, они еще могут найти счастье в новом союзе, и таких примеров хватает.

Конечно, возникает и много практических вопросов. Например, где жить после развода? Что делать, если какое-то время придется жить в одном доме? Как выстраивать отношения с детьми? Чтобы в этом разобраться, для начала нужно решительно порвать со своим прошлым, перестать цепляться за иллюзии и взять себя в руки.

Как начать новую жизнь?

Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Когда возникает вопрос, как начать жить после развода, нужно подумать об одной вещи. Жизнь — это всегда действие, движение. А движение всегда подразумевает наличие цели. Стоит ли оставаться меланхоличным наблюдателем? Нет, нужно ставить новые цели и идти к ним. Психологи советуют взять чистый блокнот и написать в нем цели (важно их писать от руки, а не печатать, потому что это помогает глубинному пониманию написанного). А вот эти цели почти сразу нужно будет перевести из разряда чего-то абстрактного в конкретные планы. Например, человек пишет цель — «начать общаться с новыми людьми». В таком случае буккроссинг в соседнем кафе или организация благотворительного фестиваля, которому требуются волонтеры, как раз являются планом, то есть воплощением цели в жизнь.

Чтобы научиться жить заново, нужно справиться с сожалениями. Не стоит обсуждать расставание с друзьями или родственниками так, как будто пара только собирается разводиться. Этот процесс уже завершен, теперь нужно после него восстанавливаться.

Следует также обратить внимание на то, как вы говорите о своем разводе.

Если многие фразы начинаются с сожалений в духе «если бы не поторопилась выйти замуж», «если бы отговорил ее развестись», то это показывает, что человек вязнет в своем прошлом и не двигается вперед.

Многие считают, что развод значительно понижает статус. И вот уже женщина — не нужный специалист, не любимая мама, а просто «разведенка», «брошенка». На самом деле это далеко не так.

Нужно просто сказать себе: «Не хочу так себя воспринимать!» И тогда можно сменить статус со слова «замужем» (или «женат») на «свободен» («свободна») после стольких лет.

Это возвращает человеку часть эго, которое у него отбирает социум, когда он ощущает себя просто чьим-то супругом.

Психологи дают разные советы, в том числе и расширить собственное представление об этом. Например, можно воспринимать себя как жену и мать. А можно воспринимать себя как спортсменку, технолога, коллегу, сестру, рукодельницу, популярного блогера и т.д. Лишаясь статуса жены, женщина не теряет других своих ролей.

О роли символов

Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Можно сколько угодно говорить: «Не хочу возвращаться к прошлому», но если пара много лет прожила в браке, с этим не так просто расстаться. Как жить дальше? Сделать символический жест — поменять стрижку, цвет волос или стиль в одежде. Если повезло, и пара сразу будет жить раздельно, то переезд уже будет символическим жестом. А если кто-то из супругов остается в старой квартире, то таким жестом будет ремонт. Иногда женщина говорит: «Хочу жить на своей девичьей фамилии!» И в определенном смысле это тоже некий символический финальный жест.

Можно много лет жить вместе, но при этом не столько любить партнера, сколько подчиняться всем его желаниям. После развода же появляется шанс сделать то, в чем раньше себя ограничивали.

Это не означает, что можно начинать пускаться во все тяжкие, но можно отправиться в путешествие, о котором давно мечтали, поехать на рыбалку, записаться на курсы танцев.

Или покорить горную вершину, и когда человек будет стоять на ней, он точно сможет забыть о том, что его сюда привело. Конечно, есть и менее экстремальные способы. Необязательно ехать далеко, чтобы заполнить ту пустоту, которая возникает после развода.

Нужно просто выбрать занятие по душе. А если остается чувство одиночества, привлечь к нему детей, друзей или коллег (например, на какие-то волонтерские проекты), главное — почувствовать себя в коллективе, обществе.

У таких занятий есть еще один плюс. Они помогают сосредоточиться на том, что человек в состоянии контролировать. Поэтому он перестает ощущать себя беспомощным, не тонет больше в сожалениях. Надо только захотеть этого.

Как пережить развод?

Есть еще один важный нюанс. Люди прекрасно понимают, что развод — это путь к чему-то новому. Именно этого они и боятся. Однако на самом деле у каждого человека к зрелому возрасту есть опыт расставаний и начала новой жизни: все оканчивали школу, расставались с первой любовью, переезжали ради учебы или работы в другие города, отдаляясь от друзей и родителей. Нужно вспомнить, что всякий раз боль расставания проходила, а новое зачастую оказывалось не таким уж страшным, как казалось поначалу.

Именно поэтому некоторые изначально цепляются за брак и не хотят разводиться, хотя теоретически знают, что на самом деле в современном мире это не так уж и страшно. Люди своим примером доказывают, что счастье возможно не только в браке, но и вне его.

Конечно, бывают такие ситуации, когда на самом деле разводиться хочет только один из супругов, а второй все еще любит и хотел бы отстаивать брак до конца, но под давлением вынужден идти на уступки. И в итоге ему переживать развод гораздо тяжелее. Такому человеку зачастую легко впасть в депрессию.

Он может ощущать свою ненужность, иногда она даже вымышлена, но именно она заставляет его бросать хорошую работу, «поправляться», целыми днями валяясь на диване. То есть кризис семейной жизни приводит к личному кризису.

И, конечно, такому человеку лучше обратиться за помощью к психологу, поскольку депрессия — это состояние, которое требует самого пристального внимания и аккуратного лечения.

Иногда такому человеку тоже подходит метод движения к цели. Когда он начинает строить планы, это помогает искать выход из ситуации.

Есть еще один важный момент. Когда развод не был взаимным решением, особенно трудно держать боль в себе. Но и не нужно этого делать. Надо постоянно давать выход тем эмоциям, которые возникли из-за развода, особенно на первых порах.

Вот, кстати, беседы с психологом в этом отношении были бы очень полезны. Ведь даже близким друзьями не все можно рассказать.

Не говоря уже о том, что постоянные жалобы людей утомляют, но не из-за их эгоизма, а из-за того, что люди плохо воспринимают такие ситуации, в которых никак не могут помочь.

Итак, боль, обида, разочарование — это абсолютно нормальные реакции на развод. Если есть потребность ругаться, давая выход злости, — это прекрасно, ругайтесь. Хочется плакать? Значит, надо плакать и выговариваться, так будет лучше.

Если нет возможности высказаться, если нет близких людей, с которыми можно поговорить, значит, можно писать письма самому себе, а потом их уничтожать. В этом плане письма лучше, чем дневник, который наверняка потом будет перечитываться, а раны будут приносить боль даже тогда, когда о разводе нужно было бы давно забыть.

Можно попытаться написать письмо бывшему супругу, чтобы высказать все. Но отправлять письмо не надо. Это всего лишь психологический прием наравне с визуализацией, которую также предлагают специалисты. Приемов визуализации существует множество, как и техник релаксации после них.

Например, можно представлять свою ауру, представлять, как она приобретает тот цвет, который соответствует текущему настроению, как постепенно меняет оттенок на желаемый.

Как жить с бывшим мужем в одной квартире?

Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Не у каждой пары есть возможность сразу после расставания разъехаться по разным квартирам. Основная причина — это, конечно, финансовые трудности. Как жить в разводе в одной квартире? Для пар, которым пока некуда переезжать, — вопрос крайне актуальный. Понятно, прожив вместе не один год, бывшие супруги думают, что смогут потерпеть еще какое-то время. Но на самом деле психологи рекомендуют не затягивать решение вопроса и найти возможность побыстрее разъехаться. Парам без детей это проще сделать, ведь всегда можно снять квартиру, договориться с друзьями — лишь бы обрести независимость.

Настораживать должен тот факт, что одному из супругов все еще хочется жить вместе со своей бывшей половиной.

В таких случаях часто бывает, что человек или не хочет порвать отношения, потому что все еще надеется на продолжение брака, либо ему просто удобен такой формат: жизнь с налаженным бытом, в благоустроенной квартире, с бесплатной рабочей силой.

Особенно плохо, когда человек при этом пытается манипулировать ребенком. На самом деле дети отлично чувствуют фальшь, видят, что мама и папа не могут ни о чем договориться, и детской психике это вредит гораздо больше, чем раздельное проживание родителей.

Поэтому временная совместная жизнь ни в коем случае не должна быть чем-то постоянным. Нужно максимально прекратить отношения и начать подыскивать любое подходящее жилье.

Ни в коем случае нельзя идти на поводу у манипулятора.

Даже если в глубине души хочется сохранить брак, нужно вспомнить, что стало причиной развода, почему тогда это было важным и почему вдруг перестало быть таковым, когда пара живет под одной крышей в новом статусе.

Допустим, это был какой-то единичный случай измены, который теоретически можно было бы простить, но боль и гордость заставили решиться на развод.

Возможно, это были какие-то временные трудности, связанные с недопониманием, с появлением ребенка, с какими-то другими жизненными ситуациями. Все зависит от того, насколько далеко тогда зашли разногласия.

Не стоит поддаваться на манипуляции, нужно сохранять чувство собственного достоинства.

И ни в коем случае нельзя жить под одной крышей с человеком, который злоупотребляет алкоголем или наркотиками. Или с тем, с кем женщина развелась из-за его склонности к домашнему насилию. В таком случае лучше уйти, как говорится, «в никуда», иначе это может привести к очень тяжелым последствиям.

Время супружеских ссор уже закончилось. Нужно представить, что в квартире живут чужие друг другу люди. Поэтому все конфликтные вопросы должны решаться без бурных скандалов и без перехода на личности.

Заново придется договариваться о каких-то бытовых вещах. Действительно, бывший супруг, живущий с женой под одной крышей, — это уже не друг и не возлюбленный, это всего лишь сосед. Поэтому теперь ему придется делить всю домашнюю работу поровну.

Жить вместе после развода — не самая приятная перспектива, но такой разговор все-таки не стоит откладывать. Это означает, что теперь пользоваться стиральной машиной каждый будет по очереди, что расходы на всю бытовую химию нужно будет делить пополам, что в холодильнике теперь у каждого будет своя полка.

Да и готовить тоже придется отдельно. Все это очень важно, потому что большинство конфликтов случается именно на бытовой почве. Кроме того, совместное ведение быта, особенно в сочетании с достаточно близким общением, создает иллюзию того, что еще ничего не закончилось.

Конечно, нередки случаи, когда супруги через какое-то время после такого развода все-таки снова становятся парой, но не стоит возлагать на это больших надежд.

Разведенный мужчина имеет право на личную жизнь. Но и разведенная женщина тоже обладает этим правом. И пока пара вынуждена жить под одной крышей, придется с этим как-то мириться. Но конфликтов из-за уязвленного самолюбия все равно не избежать, вот почему разъезжаться надо побыстрее.

Читайте также:  Что мне мешает построить серьезные отношения

Как общаться с бывшим супругом?

Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Часто бывшую пару связывают дети. Психологи советуют стараться сократить общение с партнером, даже в этом случае. Если продолжать общение, то это только помешает процессу восстановления, лишит перспектив, поскольку человек просто не сможет адекватно планировать и представлять себе свое будущее. Можно пытаться сохранить хорошие отношения, но «хорошие» — это не значит «близкие». Все темы общения должны сводиться к тому, что касается детей, их учебы, других важных событий в их жизни, но не более того.

Сначала человек не готов поверить в то, что отношения закончились. Впереди маячит иллюзия, что все еще можно вернуть.

На самом деле, даже если сам человек ни в какую энергетику не верит, такими своими действиями он лишает себя энергии, необходимой для начала новой жизни.

Слишком много ее уходит на то, чтобы общаться с бывшим партнером, и слишком мало остается для новых знакомств, хобби, совместного времяпрепровождения с детьми.

Нужно четко осознать, что даже если бывших супругов связывают дети, эта связь уже никогда не будет такой крепкой, как прежде. И то, что человек продолжает за нее цепляться, говорит только о том, что это попытка жить в вымышленном мире, в то время как настоящая жизнь проходит мимо.

Что потом?

Очень часто желание видеть бывшего супруга возникает у тех, кто не может смириться с расставанием, в котором к тому же винит себя. Чаще всего с этим сталкиваются неуверенные в себе женщины. Особенно те, кому уже исполнилось сорок.

Они считают, что расторжение брака в этом возрасте уже не может быть способом начать что-то заново, что это не дает возможность для работы над ошибками или для личностного роста.

Такие люди склонны очень долго ругать себя, вместо того, чтобы все оставить в прошлом и начать жизнь с чистого листа.

А между тем, если человек (мужчина или женщина) не может начать жить заново, то он постепенно превращается в заложника бесконечного дня сурка. Каждый день он просыпается в одном и том же настроении, с теми же разочарованиями, страхами и неприятием самого себя. В итоге человек застревает в уже несуществующих отношениях.

С прошлым партнером он больше не может жить, а к новым отношениям еще не готов. И будет готов еще не скоро, потому что для начала надо освободиться от прошлого, почувствовать свободу, стать по-настоящему независимым человеком, интересным самому себе.

Ведь развод — это не конец жизни, это всего лишь начало чего-то нового, и по-своему тоже прекрасного.

Советы психолога женщине: как одолеть депрессию, легче пережить развод с мужем, забыть его и научиться жить дальше

Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Люди встречаются, влюбляются, женятся… И разводятся, к сожалению. Такие переживания в буквальном смысле смерти подобны. Как же пережить развод с мужем?

Состояние женщины после развода с мужем любимым

Женщина, переживающая разрыв отношений в результате, например, предательства супруга, испытывает целую гамму эмоций. Это и любовь, и ненависть, и стыд, горечь и чувство вины, обида и желание отомстить. Нет больше прежней жизни.

Женщина боится одиночества, ее терзают муки совести. Она хочет повернуть ситуацию вспять, чтобы вновь оказаться в своем неустойчивом, но в таком до боли знакомом мирке.

Но как же трудно безболезненно пережить измену, забыть мужа после развода и не впасть в депрессию.

В обществе так сложилось, что свободный от брачных уз мужчина становится привлекательным холостяком, а на женщину вешают ярлык «разведенки». Непросто приходится девушкам рано вышедшим замуж.

После развода с мужем им предстоит начать жить с нуля, строить карьеру, учиться самостоятельности. Экс-супруг обеспеченных мужей страшит бедность.

Даже если женщина сама довольно состоятельная, на ее плечи после развода ложится масса непривычных обязанностей.

Советы психолога

Рекомендации психолога помогут быстрее, легче перенести грустное событие.

Как достойно пережить развод с мужем, его предательство и измену?

Как это сделать правильно:

  1. Убрать с глаз долой совместные фото, подарки, любые вещи, которые напоминают о нем. Заблокируйте или удалите его из соцсетей, мессенджеров. Нежелательно также общаться с его окружением.
  2. Принять тот факт, что экс-супруг отныне является посторонним гражданином. Ушел – значит, так тому и быть. Еще не известно, кому повезло больше – сопернице или вам.
  3. Не бросаться очертя голову в новые отношения. Принцип «клин клином» довольно эффективен, но не сейчас, позже.

Как перенести депрессию после расставания, если еще любишь мужа?

Нужно попробовать:

  • cменить имидж. Стоит решиться на модную стрижку, кардинально изменить цвет волос, прикупить обновки и т.д. Обновленный образ – новая жизнь;
  • вспомнить забытое хобби. Возможно, увлечение прошлыми интересами отвлечет от переживаний и поможет быстрее научиться жить без мужа;
  • завести домашнего питомца. К тому же с ним надо периодически выходить на прогулку, что благоприятно скажется на самочувствии и физической форме;
  • заняться спортом. Это фитнес, йога, плавание, бокс, танцы, рисование – все что угодно. Во-первых, совершенствует фигуру. Во-вторых, поддерживает общий тонус организма. И, в-третьих, закаляет характер.

Как безболезненно пережить развод женщине, оставшись с ребенком?

Для детей расход родителей – серьезная психологическая травма. Им даже тяжелее, чем бывшим супругам. Поэтому стоит сделать все возможное, чтобы облегчить состояние. Объясните детям, что родители разводятся друг с другом, а не с ними. Оба участника бракоразводного процесса должны помочь любимым чадам пережить это.

Жизнь женщины с ребенком после развода не заканчивается, она просто становится другой. Поскольку дети, как правило, остаются с мамой, надо обсудить с папой график посещений. Но обязательно убедитесь, что дети этого хотят и не против общения.

Как забыть мужа после развода?

Сразу стоит уяснить, что напрочь стереть бывшего супруга из памяти не получится. Это все-равно что стараться не думать о синем крокодиле. Самое правильное, как это ни банально звучит, – простить и отпустить.

Стоит ли и как общаться с бывшим мужем?

Стоит ли жить дальше с мужем или развод

Что делать после развода и как начать жить?

Да, сейчас вам больно так, что хоть на стенку лезь. Но постарайтесь взять себя в руки и прислушаться к следующим рекомендациям:

  • не вините экс-супруга во всех бедах. В конфликте участвуют как минимум двое, значит, вдвоем и отвечают за создавшуюся ситуацию. Когда вы мысленно отпустите бывшего мужа, станет легче пережить развод;
  • сохраняйте позитивный настрой. Жизнь прекрасна и удивительна, она подарит еще не один повод для счастья!
  • уделите время себе. Наконец-то появилась эта редкая возможность;
  • помните о чувстве меры. Не стоит уходить с головой в работу, полностью игнорируя окружающих, особенно детей. Найдите время для отдыха, прогулок на свежем воздухе, поездок, новых увлечений и т. д.

Жизнь женщины после прекращения брака

Психологи советуют не отчаиваться, если расставание все же произошло. Что же делать и как жить дальше после развода? Лучше проанализировать обстоятельства и затем попытаться принять все как случившийся факт. Если будете ежечасно думать о прошлом, кто же тогда будет жить здесь и сейчас? А ведь еще светлое будущее впереди!

Ни в коем случае не воспринимайте детей в своих переживаниях после развода как обузу, иначе впадете в депрессию и неправильно воспитаете чад. Ребенок – это тот, ради кого стоит просыпаться каждый день.

Если возникнут проблемы, обратитесь за поддержкой к родственникам, друзьям или квалифицированным специалистам-психотерапевтам. Не избегайте общения с мужчинами, ведь отношения – составляющая жизненного пути.

Видео по теме

Без физической активности, морального отдыха и возможности излить душу близкому человеку не удастся избежать нервного истощения, ряда сопутствующих трудностей и достойно пережить развод с мужем. Жизнь на этом не заканчивается. Выздоровление будет сопровождаться стадиями обострений и ремиссией, но наступит непременно!

Помимо того, что расторжение брака – это сложная процедура в принципе, по моральному соображению, нельзя не согласиться с тем, что

Представленная информация носит ознакомительный характер. Рассмотреть отдельный случай помогут наши юристы-консультанты. Обращайтесь с вопросами любым удобным для вас способом:

  • оставьте вопрос консультанту в чате;
  • закажите бесплатно обратный звонок;
  • позвоните по указанным ниже телефонам горячей линии.
  • Федеральный номер: +8 (800) 700-99-56 доб 721
  • Москва: +7 (495) 980-97-90   доб 517
  • Санкт-Петербург: +7 (812) 449-45-96 доб 772

Можно ли сойтись после развода? И стоит ли?

Стоит ли жить дальше с мужем или разводПсихологические и социологические исследования, а также мой опыт как специалиста, показывают – около трети супругов хотят сойтись после развода.

Возможно ли это? Нужно ли?

Не всё потеряно

Восстановить отношения – не самая сложная задача, как ни странно. Тут нужны всего три элемента.

1. Знание – отношения являются процессом, а не структурой. Проще говоря, отношения постоянно видоизменяются и перестраиваются. Рассуждения “или любовь есть, или её нет” ошибочны в корне.

Человеческим чувствам свойственно меняться, и об этом надо помнить. Гоните от себя мысли вроде “раз не получилось, значит, не было любви”. Нет, у вас не было навыков взаимодействия, а они к любви не относятся.

Впрочем, об этом позже.

2.  Обоюдное желание. В одиночку тут ничего не сделать. Чтобы восстановить отношения, нужны желания и усилия обоих людей. Да, начать может один, а второй после присоединится, но всё равно через какое-то время они будут трудиться надо восстановлением отношений вместе. Иначе – ничего не получится.

3. Низкая скорость. Самая большая ошибка людей, которые пытаются сойтись после развода, заключается в форсировании событий. Это серьёзно всё портит, на корню подрывая возможность для восстановления отношений.

Сейчас объясню причину.

Тише едешь, дальше будешь

Большинство браков распадается потому, что люди элементарно не умеют жить в коллективе (пусть даже из двух человек). Им не хватает элементарных навыков, которые вполне можно освоить – было бы желание (см. подробности в заметке “Чем счастливый брак отличается от несчастного?”).

Проблема, как водится, в отсутствии желания. Люди думают, что главное в браке – это любовь, а всё остальное просто сотрясание воздуха и бессмысленные увещевания психологов. Поэтому и торопятся слиться в экстазе свадьбы.

Между тем, у добрачного периода есть несколько очень важных функций, главная из которых – проектирование семейной жизни (см. заметку “Функции до-брака”).

Говоря совсем просто, в этот период задача будущих супругов такова – им необходимо научиться жить вместе.

То есть – научиться договариваться, согласовывать свои позиции, мириться после ссор (а ещё лучше – взаимодействовать без ссор), согласовать свои представления о сексе, детях, деньгах, родственниках, отпуске, отдыхе, питании, домашней работе, политике, работе, климате, увлечениях, стандартах потребления, вкусовых пристрастиях, расписании будней и выходных, супружеской верности и так далее и тому подобное.

Таковое согласование, как вы понимаете, дело небыстрое, и очень важное. Но его, увы, как правило, проскакивают, стремясь слиться в экстазе свадьбы (или хотя бы просто совместного проживания).

Читайте также:  Мы расстанемся к чему готовиться

Наверстать упущенное

Восстановление отношений после развода – это шанс действительно хорошо реализовать все функции добрачного периода.  Да, в прошлый раз вы всё это проскочили (и поэтому развелись), бывает. Воспользуйтесь шансом и проведите работу над ошибками.

Всё будет так. Через некоторое время после развода – где-то полтора месяца – вы начнёте скучать и использовать формальные предлоги для встреч. Есть немалая вероятность, что и ваш бывший партнёр переживает сходные чувства, и что он откликнется на вашу инициативу (повторюсь – это всё не обязательно, но возможно примерно для трети людей; не все сталкиваются с желанием сойтись после развода) .

Когда вы повстречаетесь какое-то время, вам станет хорошо. Вы поймёте, что разногласия у вас были мелкие, что всё-таки разводиться (или расходиться) не стоило, что вам, в общем-то, весьма хорошо вдвоём.

Не поддавайтесь на эту провокацию.  Нельзя сходиться после развода (или расставания), когда стало просто хорошо. Это просто временный подъём после скучания друг по другу.

Проблема в том, что супруги чувствуют минимальное улучшение и тут же бегут жить вместе. А так нельзя – надо перестраивать отношения, вырабатывать новые способы взаимодействия, реагирования, проверять эти способы на практике, внедрять их в подкорку – и так далее. На это нужно время.

Раз уж вы не удосужились сделать этого раньше, до женитьбы, сделайте это сейчас.

Ещё раз. Ваша задача – научиться решать проблемы, не живя вместе. Здесь важен именно момент раздельного проживания. Он как бы подхлёстывает мотивацию – ведь всегда можно потерять шанс на возвращение, а это весьма бодрит.

Если нужен формальный критерий, то вот он. Снова сходиться можно только после десятка успешно преодолённых ссор и конфликтов.

Лучше прожить два года порознь, встречаясь, как до свадьбы, чем съехаться и через полтора месяца снова врюхаться в проблемы, ссоры и скандалы.

Другими словами, сходиться после развода стоит только в том случае, когда вы спроектировали свою семейную жизнь как следует, проверили проект на жизнеспособность, внесли коррективы. Повторяю – только в этом случае. Потому что только тогда есть немалый шанс, что больше разводов у вас не будет.

Итого. Развод является следствием неумения людей жить на одной территории. Если вы развелись, у вас может появиться желание снова сойтись. Если такое желание появляется у обоих, то появляется некоторый шанс на повторный брак.

При этом если вы съедетесь быстро, то, скорее всего, через полгода или год снова расстанетесь. Чтобы этого не случилось, не торопитесь съезжаться, а займитесь проработкой проекта семейной жизни.

Когда вы успешно преодолеете с десяток ссор, тогда уже можно думать о повторном браке – скорее всего, вы уже научились жить вместе.

А чтобы преодолеть упомянутый десяток ссор, нужно уметь извиняться правильно. Как это делать можно узнать в этом видео:

Кстати, если хотите узнать больше подробностей о том, как делать свои отношения счастливее, то рекомендую изучить мой мини-курс “Как за один вечер сделать брак счастливым”.

В нём я собрал четыре простых и очень действенных приёма, которые под силу любому человеку. Всё, что вам нужно сделать — применять их в своей супружеской жизни.

Жмите сюда за подробностями.

Также рекомендую изучить следующие мои заметки: “Из брака ушла страсть — пора ли разводиться?” и “Мужчины и разводы: развестись нельзя остаться”.

На главную 

Жизнь после развода: разница между мужчиной и женщиной

Какая она жизнь после развода? Опьяняющая свободой или горькая от одиночества? Распад семьи почти всегда тяжелая травма. Но бывшие супруги по-разному переживают и осознают это событие. Например, статистика говорит, что после развода процент суицидов среди экс-мужей выше. Давайте посмотрим, как развод воспринимают мужчины, а как женщины, в чем отличия?

Развод по-мужски: свобода или одиночество

Восприятие развода, конечно, зависит от причины расставания, взаимоотношений в семье и событий, которые предшествовали разрыву. Согласны? Ставьте плюсик в х. Но что интересно, мужчины поначалу часто рады свободе и только потом начинают по-настоящему горевать и осознавать произошедшее. Через 2-3 месяца или еще позже.

А ведь мужчина после развода по сути теряет больше, чем женщина, если есть дети.

Их улыбки, искренние объятия, безусловная любовь, эмоции от жизненно важных для них событий и так далее – все это в большей степени остается маме.

Но отец может долго не осознавать всю горечь такой потери. А потом бывает уже поздно. И хорошо, если общению с детьми бывшая жена не препятствует, но бывает и наоборот.

Отношение к разводу у мужчины будет также зависеть и от наличия в его жизни новой женщины. Если он сам ушел к любовнице, то, как правило, воспринимает расставание с бывшей женой спокойнее и погружается в другие отношения. И здесь все уже зависит от новой жены.

Если она будет ратовать за общение с детьми от первого брака, выстроит гармоничные отношения в семье, возможно, второй брак окажется для мужчины счастливее. А если снова те же грабли? Надо работать над собой.

Как считаете, девушки? Если неудачен и повторный брак, кто виноват? Делитесь своим мнением в х, ответы анонимны.

Если женщины на горизонте нет, мужчины зачастую пускаются во все тяжкие: случайные связи, затяжные гулянки с друзьями. Поначалу это бодрит, опьяняет.

Но потом этот период проходит, и разведенный мужчина сталкивается с реальностью. Он остается один на один с собой. Ему начинает остро не хватать семейного уюта, тепла, всей той суеты, которая раздражала. Начинается депрессия.

Некоторые мужчины заливают одиночество спиртным, что обычно кончается плачевно.

Восстанавливаются быстрее те, у кого успешная карьера, бизнес. Тогда мужчина уходит с головой в работу и быстрее забывается. Ну и стоит сделать поправку на возраст. Примерно после 45 лет мужчина воспринимает развод тяжелее. Ему уже не кажется, что все еще впереди, он более трезво смотрит на отношения. Сложно и тем, кто не ожидал разрыва.

Развод по-женски: сила или слабость

А как развод воспринимают женщины? Обычно жены начинают терзаться еще до того, как случился разрыв. Если сами его инициируют, конечно. После расставания женщины также страдают, не очень хотят выбираться на люди, бояться начинать новые отношения.

Но через какое-то время берут себя в руки и понимают, что жизнь продолжается, что они самодостаточные и сильные личности. Если есть дети, то заботы и хлопоты о них не дают матери окончательно раскинуть, она быстрее берет себя в руки и начинает жить полноценно. Многие девушки находят себя в новой профессии, открывают свое дело, заводят хобби.

Отношение к разводу женщин может быть совершенно разным. Кто-то переживает это событие легче, если отношения давно изжили себя и расставание было неминуемо.

Кто-то тяжелее, например, когда муж изменил и сам ушел. Тогда это двойная боль и справиться с ней сложнее.

Но то, как люди в целом переживают развод, зависит также от свойств психики конкретного человека, его жизненного опыта и силы духа.

Развод по-русски: хорошо или плохо

В любом случае, развод – событие травматичное, это испытание для любого. Иногда бывшим супругам требуется психологическая помощь, чтобы пережить его и снова начать радоваться жизни.

И если женщины охотнее пользуются консультациями психологов, ищут утешения и поддержки в лице подруг, то мужчины склонны все держать в себе. А это часто заканчивается для них неприятными последствиями, например, инфарктом.

Кстати, общие друзья после распада семьи тоже часто пропадают, что, конечно, добавляет разочарований.

Но и некая польза от разводов тоже есть:

  1. Это ваш опыт и билет в новые отношения. Ведь обычно люди разводятся не от хорошей жизни. Да, многие семьи можно и обязательно нужно спасать, потому что иногда развод – опрометчивый шаг. Но если муж тиран, постоянно изменяет или есть какие-то другие веские причины? Стоит ли терпеть? Ответ очевиден.
  2. Такие события закаляют. Как развод влияет на нашу личность? Мы учимся справляться с трудностями, растем, по-новому смотрим на отношения между мужчиной и женщиной. В дальнейшем мы бережнее относимся друг к другу. Конечно, если сделаны правильные выводы из ошибок.

Как справиться с болью, что делать женщине после расставания, как решать новые проблемы с бывшим мужем после развода, вы найдете в рубрике «Жизнь после расставания»‎. А также приходите на курсы ТЦ Павла Ракова, которые откроют для вас все секреты по-настоящему крепких отношений.

Девушки, а вы как считаете – есть ли разница между мужским и женским восприятием развода, в чем еще она выражается? Пишите в х, мне интересно ваше мнение.

Развод — это не страшно! Всё о плюсах расставания

Legion-media

Ни для кого не секрет, что главным жизненным достижением женщины считается замужество (шутка). Можно стать олимпийской чемпионкой, получить Нобелевскую премию за содействие установлению мира во всем мире или выиграть президентские выборы, но если ты не замужем, это объявят лишь результатом того, что баба-пустоцвет не знает, куда деть время.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если добыча бобра – успешное прилаживание хомута семьи на шею мужчине – для женщины считается предназначением, то развод закономерно объявляют крахом: провалила миссию, оплошала, не справилась и теперь будет доживать жалкую, никчемную жизнь в одиночестве.

Особенно усердствуют мужчины: на «антибабском» форуме даже термин специальный придумали – разведенка с прицепом (РСП), который оттуда незамедлительно мигрировал в народ.

В каждой второй анкете на сайтах знакомств пожилые юноши просят РСП «не беспокоить», а колумнисты крупнейших изданий спорят о том, стоит ли жениться на таких «поездах».

Мнения женщин, как обычно, не спрашивают: трагедия – и точка! Между тем именно женщины в большинстве случаев (почти 70%) сейчас являются инициаторами разводов. И, как выяснилось, крайне редко раскаиваются в содеянном. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Недавно мне на глаза попался опрос в VK: лишь 7% из участвовавших в нем девушек выбрали ответ «жалею, что развелась», примерно такой же популярностью пользовался вариант «жаль, что не овдовела».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

По данным аналитического агентства Mintel, 75% одиноких женщин не собираются вступать в новые отношения – и это на Западе, где мужчины и за внешним видом следят внимательно, и домашние заботы на себя готовы брать, и в отцовство включены активно.

В России подобные опросы не проводят, но я всё чаще замечаю, что мои разведенные подруги не против флирта и свиданий, но мысль о необходимости брака покидает их на второй год «холостой» жизни. Как правило, этого времени хватает, чтобы убедиться: все обещанные ужасы одиночества не более чем картонное привидение, которое пугает, пока не подойдешь и не рассмотришь его внимательно.

Несчастья и тяготы, которые пророчат женщинам, решившим «разрушить семью», как правило, оказываются очень далеки от реальности. Давайте попытаемся разобраться почему.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Нищета

Первое, что обещают женщине, которая разводится, – безденежье, ведь семью покидает кормилец, поилец и главный поставщик мамонтов. Без него все домашние, включая аквариумных рыбок, скончаются в течение дня, даром что человек может голодать три недели.

На деле в большинстве случаев женщина с удивлением обнаруживает, что денег не убавилось, а то и стало больше.

Очень часто семейный бюджет организован так, что текучка (еда, коммунальные расходы, средства гигиены, простые одежда и обувь) покрывается из зарплаты жены, в то время как на доходы мужа делаются крупные покупки, что создает иллюзию, что именно он основной добытчик. Сравнение с пресловутыми мамонтами подходит как нельзя лучше: пока мужчины с шумом и помпой гонялись за ними, 80% еды добывали женщины собирательством.

Читайте также:  Скажите пожалуйста у меня будут с этой женщиной дети

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Иногда становится очевидным, что, даже если муж зарабатывал больше, это уходило на его мужские хотелки, гаджеты и хобби (доходит до смешного: одна моя знакомая с удивлением поняла, что они с ребенком едят в два раза меньше покинувшего семью супруга). Часто женщина выясняет, что она отлично умеет зарабатывать. Моя подруга, например, после смерти мужа перехватила хиреющий семейный бизнес и превратила его в стабильный источник дохода для семьи из четырех человек.

В итоге женщина, морально готовящаяся отправиться на паперть, вдруг осознает, что либо мамонт не нужен, либо она вполне в состоянии завалить его сама – и распоряжаться им в одиночку гораздо интереснее, чем отчитываться о расходе каждого куска.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Карьера сделалась сама собой – выбора не было. На пару лет съездили с сыном в Сочи по работе. Побывала в других странах. В браке этого не случилось бы».

«После развода внезапно обнаружила, что у меня остаются деньги на разные приятные мелочи для себя. Потом денег становилось всё больше и больше (я росла профессионально, и заработки тоже). Помню первое ощущение самостоятельной покупки, когда не могла выбрать, какое пальто себе купить – серое или черное с капюшоном, а потом поняла, что могу купить их оба!»

«Со страху, что не потяну, за год после развода я закрыла кредит на его машину (на мое имя), нашла новую работу, у меня стало хватать денег на всё, что надо базово, да ещё и купила два вела, новый холодильник, мебель.

Ещё через год сделала ремонт в комнате сына. Ещё через один начала ездить по заграницам как турист (раньше даже и не думала, что могу себе это позволить): Норвегия, потом Штаты. Ещё через пару лет свалила в Штаты насовсем.

В общем, «в теле такая приятная гибкость образовалась»».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Ожидания в момент, когда меня бросил отец младшего, были смешанные. Малому 11 месяцев, прикорм плюёт, только грудь, старшему пять, у меня квартира под капремонт и пенсия по инвалидности (диабет). Если была бы одна, нашла бы время страдать. А так вышла на работу на полставки на «инвалидную» должность, чтоб хоть как-то существовать. И выживала.

Вылезла сама, выучилась на психолога, продала стены, которые так и не дождались капремонта, уехала в Польшу, забрала детей, купила помпу и всякие прибамбасы, чтобы контролировать диабет, учусь, работаю и с сыном под настроение читаю папины перлы – он со своей женой нам регулярно набрасывает на вентилятор.

Оба очень радуемся, что мы свободны от такого человека в своей семье».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Было очень трудно первые полгода, реально голодно. Я готовила только на детей, сама ела либо то, что оставалось после них, либо в колледже у подруг. Потом мне дали в том же колледже бесплатные талоны на обеды. Из-за того, что я была студентка, никакого пособия мне не полагалось.

БМ оплачивал детский сад, на квартиру у меня была льгота «для избиваемых женщин» на год. Пару месяцев мама присылала деньги, потом нашлась работа на неучебные дни, потом частные уроки, потом и правда встретился нормальный мужчина. БМ вечно ныл, как мало денег, но мне хватало на еду, кружки детям, даже в театр я их водила.

Ни разу за коммуналку не задолжала».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Из стремительных плюсов: денег стало хватать. Пыли стало в разы меньше, и вообще грязи поубавилось. Вещи перестали пропадать. Исчезли друзья-нахлебники-приживалы (выгоняла, завидев на пороге).

Не утекали больше силы на попытки соответствовать его высоким стандартам, скопила сил и денег – пошла к психологу. Пересмотрела отношение к себе и деньгам, начала зарабатывать ещё больше. Похудела.

Купила кофточек на все дни недели и выходные и вообще одежды, перестала стесняться своей страсти к покупкам и прочему. Главный бонус: у ребенка (5 лет на момент развода) прошла только что диагностированная астма.

Второй главный бонус: завела кота (всегда мечтала, а у мужа была аллергия). Ну список я могу долго-долго продолжать. Вплоть до мелочей. Из минусов развода… Не могу вспомнить или придумать, извините».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Ни минуты свободного времени

Тотальную занятость пророчат одиноким матерям, и откуда растут ноги у этого мифа, понятно: если в браке бытом и заботой о детях занимаются муж и жена, то после развода домашняя работа полностью ложится на плечи женщины, и свободного времени, которого и раньше-то было не очень много, теперь у нее не останется вообще.

Звучит логично, если бы не одно «но»: обычно быт женщина ведет практически единолично. Согласно опросам ВЦИОМ, женскими обязанностями считаются стирка, глажка, уборка и готовка, мужскими – мелкий ремонт.

То есть практически вся рутина достается женам, в то время как мужьям в обязанность вменяется иногда чинить кран и прикручивать дверцу шкафа.

Даже когда муж помогает в ежедневных делах, жена вынуждена «мененджерить» его действия: десять раз рассказать, как сделать, двадцать раз напомнить, три раза проверить, а потом еще и уговорить переделать.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

И снова повторяется та же ситуация, что и с деньгами: после развода женщина осознает, что свободного времени либо столько же, либо больше, ведь приготовление двух и пяти литров борща только в мужских фантазиях требует одинаковых времязатрат, на самом же деле маленькая кастрюля – меньше времени на готовку. А еще иногда можно не готовить вовсе, не надо гладить рубашки, можно тратить свободное время по своему усмотрению, ни с кем не согласовывая планы и желания, и потому даже при той же занятости сил остается больше.

«После условного развода (не были женаты) думала, что одна с ребёнком не смогу. И внезапно через месяц поняла, что нагрузка у меня не возросла, а даже, наоборот, появилось личное, только мое время. Родители поддержали. Фигню про «кому нужна с прицепом» мне никто в лицо не говорил. Сейчас жалею только о том, что уходить надо было года на два раньше, чтобы не так травмировать дочь».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Развод – одно из лучших решений в моей жизни. У меня появились выходные, так как он забирает на них дочь. Да и много-много плюсов. Если б этот товарищ ещё и алименты платил, вообще было бы отлично».

«Я хотела второй раз замуж после развода ровно один раз – когда заносила домой на 8-й этаж с неработающим лифтом зимние колеса на литых дисках от «уазика»,  радиус – 21, колесо весит около 35 кг, да ещё припарковаться у дома не получилось».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«После работы можешь просто пройтись по магазинам или пару остановок пешком, потому что погода хорошая. И не надо дергаться, что придешь домой и станешь объясняться, почему шляешься черт знает где».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«В жизни вдруг появилось огромное количество «можно». Можно просто пойти гулять, прихватив ребёнка и пакет с бутербродами, а не сдавать потом зачёт на тему «мы полезно и оздоровительно прошли столько-то метров без капризов и виляния задницей перед посторонними мужиками».

Можно идти мимо кино и пойти в кино, а не «я подумаю над этим ближе к выходным, неси ужин».

Можно заводить друзей просто так и не выслушивать, что это неподходящие люди, что я им всяко мешаю и отвлекаю, что моё место дома, а не в гостях, что я недостаточно отдраила квартиру, чтобы приглашать гостей к себе, как не стыдно.

Не надо ничего просить, даже если деньги заработаны мной или подарены мне, – берёшь и тратишь. На невиданный фрукт в местном супере, на косметику или игрушки, на свою и детскую одежду. Конвой сняли! Можно жить, дышать, планировать, осуществлять. Допустим, ура».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Никакой личной жизни

Классические угрозы, которая женщина слышит во время развода, – обещания пожизненного одиночества.

Матерям говорят, что они никому не нужны с детьми, бездетным – что она теперь слишком стара и потасканна, а если вдруг девушка за время замужества не успела «испортиться» (родить ребенка или дожить аж до 30 лет), то ей сообщат, что она просто не умеет обращаться с домашним очагом и если первый брак не сумела сохранить, то и вторым шансом воспользоваться не сможет. Одновременно при этом ее мужу будут обещать бешеную популярность у противоположного пола только из-за того, что он не пьет, не бьет и не сидит в тюрьме.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Ровно через месяц после получения свидетельства о разводе в «Инстаграме» появляются фотки с его свадьбы, он женился на любовнице. Друзья: «Поздравляем! Совет да любовь!» Через несколько месяцев я меняю статус в ФБ на «в отношениях». Эти же в х: «Так быстро!», «Ах-ха-ха, ты что, в клуб удачно сходила? Или неудачно? Аха-ха-ха!»

«Я пока не развелась, но когда всерьёз об этом задумалась, мне сразу несколько человек сказали, что я никому не нужна, а мужа быстренько приберут к рукам».

«Очень неприятно было видеть неодобрение в глазах моих родственников и выслушивать постоянно вопросы, не перебесилась ли я, будто это какая-то блажь и глупость, эти разводы. Мужа жалеют, хотя, по идее, первый шаг к расставанию сделал он. Его все поддерживают – и его семья, и моя».

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«У меня хоть и был «пробный брак» в 19 лет без детей и имущества, но и я успела послушать от общих знакомых, что я разведёнка, б/у и иже с ними.

В 19, святая корова! Ну а ещё, конечно, предательницей прослыла, потому что ушла.

Да ещё и как ушла: не захотела, чтобы меня побили или вообще убили (были основания этого опасаться), пока я собираю вещи, поэтому приехала в сопровождении родителей. Это особенно возмутило бывшего и ему сочувствующих».

На самом деле новыми штампами в паспорте обзаводится одинаковое количество разведенных мужчин и женщин: в книге ВШЭ «Население России 2012. Двадцатый ежегодный демографический доклад» приводятся цифры за 2012 год: 350 тысяч повторных браков заключили мужчины, 349 тысяч – женщины.

Так что Вася, который в своей анкете на «Мамбе» советует «бабам с прицепами» проходить мимо, не столько отражает отношение мужчин к разведенным женщинам, сколько сам для себя заранее придумал причину, почему ему никто не пишет.

На самом же деле дети и развод не мешают ни очередному походу в загс, ни тем более ни к чему не обязывающим встречам.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Суды длятся пятый год, бывший муж стремится мне что-то доказать и ещё отомстить. Получается из рук вон плохо. А я тут пока открыла благотворительный фонд и замуж вышла. Можно многое успеть за пять лет.

И да, у меня двое детей, кот и пес. Он даже ребенка старшего отсудил и, видимо, думает, что ребенок со мной не общается, однако ж откуда-то приносит вещи и еду. Папаша его не одевает практически. Подавала на развод я.

Прожили почти 16 лет».

«Я – чайлдфри. Думала, что никогда уже никого себе не найду после разъезда (мы не разведены официально с бывшим, но не живем вместе уже очень давно). В реальности у меня уже второй бойфренд подряд, и еще на меня небольшая очередь».

«В профессиональном плане всё было отлично до, во время и после брака, дальнейшая личная жизнь складывалась активно и приятно, в 35 увенчалась началом счастливых партнерских отношений с ровесником, тоже разведенным, но без детей. Он дружит с моим сыном и хочет общую дочку».

«Я разводилась дважды – по своей инициативе, не жалею ни минуты.

После первого развода, несмотря на девятимесячного ребенка на руках, сразу вышла на работу и наняла няню, денег стало не просто больше, а намного больше, после второго развода стало очень легко психологически, через месяц жизни в одиночестве я поняла, что мне так нравится жить.

Родители и родственники рассказывали, что на меня и так никто не зарится, а с ребенком про личную жизнь могу забыть, после второго развода мне сказали, что моя жизнь закончена и теперь надо жить жизнью дочери. После того как я вышла замуж в третий раз и переехала в Москву, мама никак не может прийти в себя, вся система веры обвалилась».

«Да как можно жениться на женщине с ребенком?» – спрашивал бывший. И вот: а) я вышла замуж, имея ребёнка; б) он сам женился на женщине с дочкой-подростком».

Я не хочу сказать, что развод – это самый прекрасный момент в жизни женщины, после которого на нее прольются всевозможные блага: карьера, деньги, новые отношения, время на отдых и любимое хобби (хотя хватает мужчин, расстаться с которыми истинное счастье и удача).

Развод – это решение проблемы. С людьми расстаются, когда исчезает то, что раньше объединяло, делало жизнь вместе лучше, чем поодиночке. И пора уже перестать считать, что женщинам после развода приходится хуже, чем мужчинам.

В конце концов, не им нужно учиться гладить рубашки и готовить борщ.

Источник

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector