На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Ещё пару сотен лет назад брак по любви могли позволить себе лишь бедняки. Люди, обладающие богатством и властью, предпочитали выходить замуж по расчёту, чтобы сохранять и приумножать деньги и влияние. Сегодня всё изменилось, но перед мужчинами и женщинами всё равно часто встаёт вопрос, какой брак крепче и долговечнее.

Брак по любви

В брак по любви чаще вступают молодые люди, которые уже какое-то время пробыли вместе и хотят узаконить отношения. Одним из главных плюсов такого брака являются яркие чувства супругов.

Любовь помогает пережить многие проблемы, финансовые и бытовые моменты становятся не такими важными. Страсть, возникающая между партнёрами, обычно обеспечивает гармоничную сексуальную жизнь.

На первых порах чувства помогают не замечать недостатки любимого человека, жить счастливо.

Но проблемы в браке по любви неизбежны, особенно если партнёры достаточно молоды. Максимализм и неумение подстраиваться друг под друга в таком возрасте приводит к постоянным скандалам.

Люди, ослеплённые любовью, мало знают о своей второй половинке и о том, в какой семье она выросла.

Родители супругов тоже играют большую роль в браке по любви, ведь далеко не всегда они довольны выбором дочери или сына, что тоже нередко становится причиной проблем.

Дети в таком браке обычно являются желанными, и хотя бы первые годы растут в атмосфере любви и тепла. Но к сожалению, не все браки по любви оказываются долговечными. Не всегда случается так, что тот, к кому вы испытываете чувства, подходит вам в быту.

В первое время недостатки партнёра действительно незаметны, но любовь и страсть со временем утихают. Все эмоции поглощаются однообразием и бытовыми вопросами, и если оказывается, что люди не подходят друг другу, расставание неминуемо.

Зачастую при таких разводах страдают дети.

Читайте еще:   Как определить, что ваша страсть под угрозой исчезновения?

Чтобы брак не закончился разводом, супругам нужно узнать друг друга до свадьбы, выстроить отношения, основанные не только на страсти, но и на дружбе, интересах. Наиболее прочными браками являются те, в которых партнёры примерно равны по уровню образования, статусу, имеют общие ценности и взгляды на жизнь.

Александр и Екатерина Стриженовы познакомились, когда обоим было по 14 лет. Александр сразу же начал ухаживать за девушкой: неловко, по-детски. Влюблённые поженились, когда обоим исполнилось 18, и до сих пор остаются образцом идеальной семьи.

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Александр и Екатерина Стриженовы вместе с 14 лет

Роман Вадима Любушкина и Валерии Гай Германики развивался очень стремительно. Влюблённые заключили брак уже через несколько месяцев отношений. Но счастливой супружеской жизни не вышло: прожив вместе полгода, пара подала на развод. Причина очень проста: молодожёны не смогли притереться друг к другу.

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Вадим Любушкин и Валерия Гай Германика после свадьбы прожили вместе всего полгода

Брак по расчёту

Люди, вступающие в брак по расчёту, всегда видят в отношениях какую-то выгоду. Не всегда это именно деньги, целью брака по расчёту могут быть влияние и престиж, возможность продолжить свой род, даже прописка в квартире. Брак по расчёту позволяет супругам иметь спокойную жизнь без ссор и переживаний.

В такой ситуации создание семьи — продуманный шаг, решение всегда принимается на холодный рассудок, с рассмотрением всех «за» и «против». Разум партнёров не затуманен любовью, поэтому они сразу могут оценить достоинства и недостатки друг друга, понять, подходит ли им человек.

Такие браки распадаются реже, так как никакие бытовые проблемы не способны разрушить этот продуманный союз.

Но отсутствие любви может стать и серьёзным минусом. Супруги не получают в семье нежности, ласки, поддержки. Интимная жизнь, если она есть, превращается в обыкновенный супружеский долг.

Кроме того, один из партнёров становится зависим от другого, например, материально, поэтому ни о каком равноправии в браке по расчёту речи не идёт.

Но нельзя исключать возможность того, что со временем между супругами промелькнёт искра, и тогда многие минусы просто исчезнут.

Брак по расчёту подходит тем, кто мыслит рационально, не мечтает о принце на белом коне и прочей романтике. Такие браки до сих пор осуждаются обществом, ведь многим кажется, что выйти замуж по расчёту значит жить со стариком ради денег. Но на самом деле брак по расчёту позволяет обрести уверенность. Если супруги решаются на рождение ребёнка, то он растёт в спокойной обстановке и в достатке.

Один из самых известных браков по расчёту случился между принцем Чарльзом и Дианой Спенсер. До свадьбы супруги виделись всего несколько раз, ничего не знали друг о друге.

На момент заключения брака Чарльзу было 33 года, а принцессе Диане — всего 19. Причина была очевидной — принцу требовался наследник.

Брак не сложился, через несколько лет принц Чарльз возобновил отношения с любовницей, а Диана написала мемуары о несчастном замужестве. В итоге пара развелась.

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Принц Чарльз и Диана Спенсер вступили в брак по расчёту, но всё равно развелись

Певица Валерия, например, трижды выходила замуж за своих продюсеров. Первые два брака хорошо отразились на неё карьере, но распались. Лишь последний брак с Иосифом Пригожиным оказался удачным и положил начало счастливой семейной жизни.

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Брак Валерии с её продюссером Иосифом Пригожиным оказался удачным

Видео: жениться лучше по любви или по расчёту?

Отзывы жен

Вступать в брак по расчёту или по любви — выбор каждого человека. Но нужно понимать, что брак по любви хоть и приносит немало счастья, рано или поздно может разрушиться из-за быта. В браке по расчёту такое происходит реже, так как люди понимают, на что идут.

Срок годности отношений: что не так с теорией «Любовь живет три года»

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

© Hoxton/Ryan Lees/Getty Images

Автор Мария Смирнова

21 марта 2018

Существует два противоположных взгляда на то, сколько может длиться настоящая любовь. Одни уверены, что она вечна. Другие — что ее век короток: всего два-три года. Разбираемся, что говорит на этот счет наука.

В 1997 году во Франции вышел роман Фредерика Бегбедера «Любовь живет три года».

В его основе лежит известная теория о том, что романтические чувства людей друг к другу проходят в тот момент, когда ослабевает действие нейромедиатора дофамина, который участвует в том числе в системе поощрения.

И хотя к концу книги главный герой начинает сомневаться, насколько эта гипотеза жизнеспособна, в массовом сознании тезис «Любовь живет три года» застрял удивительно прочно.

Нет ничего страшного в том, чтобы попробовать объяснить природу человеческих отношений с точки зрения нейропсихологии или биологии поведения: этим занимаются ведущие ученые по всему миру.

Но в быту предложенная Бегбедером формула часто используется для того, чтобы найти самое простое и удобное объяснение расставанию, оправдать недостойное поведение или вовсе никогда ни с кем не встречаться, чтобы лишний раз не рисковать.

В действительности любовь и привязанность формируются и поддерживаются за счет более сложных механизмов.

Влюбленность и передача генов

Для начала разберемся, откуда взялись те самые три года и почему, когда речь идет о влюбленных, часто звучит выражение «Между ними возникла химия». Ученым хорошо известно, какие вещества вырабатываются организмом, когда у человека завязывается роман.

Речь идет об андрогенах и эстрогенах, отвечающих за либидо, дофамине, норадреналине и серотонине, поддерживающих стабильное чувство удовольствия от общения с конкретным мужчиной или с конкретной женщиной, а также о вазопрессине и окситоцине, которые формируют привязанность.

Интенсивность их действия и правда может варьироваться под влиянием разных факторов, в том числе продолжительности отношений.

Но если герой Бегбедера был уверен, что за несколько лет два человека успевают друг другу просто-напросто надоесть, то наука опирается на иной паттерн. Выдавая нам коктейль из гормонов и нейромедиаторов, природа намекает: она ждет, что мы произведем потомство.

Согласно теории Дарвина, главная задача биологического вида — не просто не погибнуть от голода или зубов хищника, а передать гены следующим поколениям.

На то, чтобы зачать, выносить и родить младенца, паре нужно в среднем 17–18 месяцев. Добавьте к этому лактационную аменорею — полугодовой период грудного вскармливания, когда вероятность снова забеременеть очень мала.

Плюс еще примерно год, в течение которого ребенок настолько несамостоятелен, что для его выживания лучше иметь рядом обоих родителей. А мать, в свою очередь, особенно уязвима и нуждается в защите и поддержке мужа или партнера.

Цикл появления на свет нового человека и его адаптации к наполненной вирусами и другими опасностями среде более-менее стабилен. И он вполне укладывается как раз в три года.

Вот только с момента, когда предок современного человека пошел по пути увеличения мозга, мы эволюционировали не только физиологически, но и культурно. В наши дни пары далеко не всегда стремятся сразу пожениться и обзавестись потомством.

В их распоряжении — множество средств контрацепции. Некоторые вообще не планируют иметь детей.

Читайте также:  Будут ли у нас еще какие то отношения

Так что нет ничего удивительного в том, что механизмы, изначально предусмотренные природой для сохранения партнерства с целью продолжения рода, теперь срабатывают не во всех случаях.

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Представления о конечности любви часто строятся на том, что секс с одним и тем же человеком постепенно приедается, рано или поздно кто-то из партнеров идет на сторону и отношения в результате разваливаются. Согласно опросу ВЦИОМ, измена занимает второе место среди самых распространенных причин разводов в России. Но значит ли это, что любовь держится только на физическом влечении?

Вовсе необязательно.

Ученые из канадского Университета Конкордия вместе с коллегами из Швейцарии и США провели исследование, в ходе которого выяснилось, что сексуальное желание и чувство любви активируют хоть и связанные друг с другом, но все же разные зоны мозга. Участникам экспериментов предлагалось посмотреть на эротические изображения и на фотографии людей, которые были им дороги. Показания фиксировались с помощью компьютерного томографа.

Оказалось, что желание активирует область стриатума (одной из структур головного мозга), которая участвует в том числе в реакции на вещи, приносящие чистое удовольствие: не только на секс, но и, например, на вкусную еду.

Отклик же на чувство любви наблюдается в той зоне, которую обычно связывают с работой системы вознаграждения и формированием зависимостей.

А поскольку зависимость может сохраняться у человека на протяжении долгого срока, логично предположить, что то же касается и любви.

Эксперименты ученых из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук дали еще более показательные результаты. Участников исследования разбили на две группы. В первую вошли люди, которые лишь недавно стали парой со своими новыми возлюбленными.

Во вторую — люди, состоявшие в браке от 10 до 29 лет и утверждавшие, что по-прежнему любят мужа или жену так же сильно, как в самом начале отношений.

Оказалось, что и у тех, и у других при просмотре фотографий партнера наблюдается аналогичная активность в вентральной области покрышки — части среднего мозга, которая вовлечена в системы вознаграждения и получения удовольствия. То есть любовь, которая длится десятилетиями, действительно существует.   

Да и работа «химии» вовсе не прекращается после того, как заканчивается первый этап отношений. Например, если вы продолжаете регулярно заниматься сексом и получать оргазм, повышается уровень окситоцина, который поддерживает вашу взаимную привязанность и доверие. Это происходит как у женщин, так и у мужчин.

На сколько крепки и долговечны отношение с мужем

Нейрофизиология и семантика

Когда мы слышим о людях, которые счастливы в браке на протяжении долгого времени, для объяснения стабильности их отношений нам часто недостаточно утверждения, что они просто друг друга любят. В голову сразу приходят и другие причины: сплоченность вокруг детей, общее хозяйство, совместный бизнес, дружба и привычка, в конце концов. Наука говорит, что любить одного человека на протяжении долгого времени вполне возможно.  

Но есть одно важное обстоятельство. Пытаясь оценить, сколько может продлиться любовь, мы сталкиваемся прежде всего с проблемой не психологического или физиологического, а семантического характера. Сексуальное желание или готовность зачать ребенка — категории понятные и универсальные. На вопрос «Что такое любовь?» каждый ответит по-своему.

Поэтому говорить об однозначности результатов исследований в этой области вряд ли стоит. Ясно лишь одно: по сравнению с первобытным обществом мы шагнули далеко вперед. То, как мы строим жизнь и какие чувства испытываем, в кого влюбляемся и с кем вступаем в брак, подчиняется огромному количеству разных, часто противоречивых факторов — не только желанию продолжить род.

Так что утверждать, будто современная любовь длится столько лет, сколько формально требуется на зачатие, рождение и выхаживание ребенка, как минимум наивно. Твердая же уверенность в том, что любовь неизменно закончится катастрофой — причем не когда-нибудь, а в конкретные сроки, — еще никому не приносила счастья. 

10 секретов долгосрочных отношений, о которых многие не знают

На сколько крепки и долговечны отношение с мужемПолезные советы

Отношения между мужчиной и женщиной — одна из самых интересных и обсуждаемых тем.

Каждый из нас хотел бы построить долгосрочные отношения, а не метаться от одного партнера к другому. Именно о том, как этого добиться, мы и поговорим.

Существует множество теорий о том, как добиться крепких отношений, но не нужно ничего усложнять. Если вы будете придерживаться нижеупомянутых правил, то точно проведете всю жизнь лишь с одним партнером.

Как же не потерять любимого человека?

Поделитесь своими чувствами

© Kaspars Grinvalds

Наверное, до сих пор вам может быть неудобно делиться своими чувствами с любимым человеком. Возможно, вы считаете, что еще слишком рано говорить на такую тему, но велика вероятность, что вы постоянно используете эту отговорку, так как попросту не можете осмелиться затронуть такую щепетильную тему.

Но вас можно понять, так как, действительно, нужно время для того, чтобы открыться перед своим партнером.

Когда же вы долгое время находитесь в отношениях с одним единственным человеком, естественно было бы начать разговор о своих чувствах.

Если вы не сможете этого сделать, значит ваши отношения не перейдут на новый уровень. Хоть это и небольшой шаг, но он многое решает в вашей паре.

  • Нужно делиться своими чувствами, даже если они негативные, так как благодаря такой терапии вы сможете решить проблему и понять, как ее в будущем не допустить.
  • 14 признаков того, что вы находитесь в здоровых отношениях
  • Некоторые считают такое поведение очевидным, но не все осознают, что говорить по душам также необходимо, как и дышать.

Случаются ситуации, когда вас обижали в прошлых отношениях, и вы из-за такого неприятного опыта закрываетесь в себе. Вы не выплескиваете свои эмоции, несмотря на то, что новый партнер по-иному себя ведет. Это же несправедливо по отношению к вашему возлюбленному.

Многие прекрасные отношения заканчиваются лишь по той причине, что один из пары не хотел говорить откровенно.

У некоторых возникает ощущение того, что еще не время. Такие люди продолжают производить хорошее впечатление и не показывают своих реальных лиц.

В конце концов, в случае небольшого конфликта или ссоры идиллия рушится. Ведь вы постоянно вели себя спокойно и не показывали своего плохого настроения. Ваша злость и обида копилась, а потом вырвалась в самый неподходящий момент.

Вы разозлитесь гораздо сильнее, чем этого стоило ожидать, хотя это можно было предотвратить, если бы вы были честными в своих эмоциях перед партнером.

Общайтесь чаще со своим любимым человеком и, тогда ни одно препятствие не сможет разрушить ваши отношения.

Небольшой совет:

Делиться негативными эмоциями не означает постоянно срываться на партнера и на нем вымещать свой гнев.

Если вы недовольны тем, что совершил ваш возлюбленный, ни в коем случае не употребляйте фразу «Ты заставляешь меня чувствовать себя…». Это звучит как обвинение, которые выносят на суде, из-за этих слов партнер может быть сильно подавлен.

Вместо этого скажите «Я считаю» или «Меня смутило». Такие фразы приведут вас к мирной дискуссии, в течение которой вы спокойным тоном скажите, что вам не нравится, а любимый человек поймет вас и изменит свое поведение в лучшую сторону.

Не забывайте и о том, что не только вас должны слушать, но и вы должны уметь выслушивать вашего партнера.

Каждый в долгосрочных отношениях должен иметь личное пространство

© Latino Life

Когда вы влюблены и наслаждаетесь совместным времяпрепровождением, может создаться впечатление, что в будущем нужно все больше проводить времени вместе или же вообще не разлучаться.

Если вы в отношениях, это не означает, что ваш партнер не имеет права побыть наедине с самим собой. Также у партнера могу быть потребности в чем-то, и не всегда ваше вмешательство сможет помочь.

Важно помнить о личном пространстве друг друга, когда вы начинаете жить вместе. Как вы это сделаете, зависит только от вас.

Может быть вы занятой человек, который проводит большую часть времени вне дома. В такой ситуации было бы логично наслаждаться обществом своего возлюбленного дома, так как вы редко там бываете.

Если же вы постоянно находитесь дома, вы со временем заметите, что при просмотре телевизора или во время других занятий вы обходитесь без своего партнера. В таком случае лучше выйти в город и отдохнуть от собственного дома в компании любимого человека.

А какое у вас личное пространство?

Читайте также:  Как скоро я встречу свою половинку и выйду замуж

Небольшой совет:

Если вы чувствуете, что вам мало личного пространства, вам становится тесно, то не молчите об этой проблеме, а поговорите со своей второй половинкой на эту тему. Ведь отношения могут закончиться очень неприятным образом.

Вы можете подумать, что человек отстраняется от вас, раз хочет проводить время без вас, но это не так. Отношения не прекратятся, а наоборот станут крепче.

Распределение домашних обязанностей

  1. © Jevtic/Getty Images
  2. Даже если вы не живете вместе, вы часто проводите время друг у друга дома.
  3. Когда каждый из вас приходит друг к другу домой, вы считаетесь уже не просто гостем, а членом квартиры.

Вам следует написать свод правил и обязанностей для каждого во избежание ругани в будущем. Уборка по дому является частой причиной споров между партнерами.

Посмотрим правде в глаза, женщины занимаются больше домашним хозяйством, чем мужчины, но сами этого не осознают.

Мужчины, которые привыкли к холостяцкой жизни, совсем не меняют своих привычек даже тогда, когда начинают жить со своей любимой. Они это делают специально или со злым умыслом.

Причина кроется в том, что многие из нас выросли в семье, где мама постоянно выполняла почти всю домашнюю работу. Мы неосознанно следуем такой модели поведения.

Проблема в том, что неравное распределение обязанностей приводит к конфликтам. Это сказывается и на вашей интимной жизни. Ведь, когда вы – единственный человек, который драит полы днями напролет, вы думаете об отдыхе, а не о сексуальном контакте с вашим партнером.

Не допустите этой проблемы. Вам всего лишь нужно составить список дел для вас и вашего возлюбленного.

Цель состоит в том, чтобы каждый отдыхал равное количество времени. У вас больше не будет болеть голова по поводу уборки.

10 незаменимых советов по уборке от эксперта по наведению порядка Мари Кондо

Небольшой совет:

Разговор должен проходить в спокойной и легкой атмосфере.

Никогда не решайте за своего партнера, чем он будет заниматься по дому. Это неправильно. Нужно совместно прийти к общему решению.

Как спасти свои отношения?

Перестаньте стесняться разговоров о деньгах

Когда люди в первый раз видят друг друга, они оценивают финансовое положение своего будущего партнера.

Возможно, вы оплачивали несколько свиданий или делили счета для того, чтобы друг друга не обидеть.

В какой-то момент вы начнете говорить о заработках каждого из вас. Если вы обнаружите несоответствие, то поймете, что делить любую покупку 50:50 не нужно.

На этом многие пары останавливаются и больше не затрагивают данную тему.

Проблема в том, что, чем дольше вы встречаетесь с человеком, тем больше финансовое положение каждого из вас начинает волновать и влиять на жизнь друг друга.

Может быть, вы захотите купить дом или завести детей. Ведь мы говорим о долгосрочных отношениях. Возможно, вам нужно будет начать экономить для того, чтобы отложить деньги на отдых. В любом из этих случаев речь идет о больших расходах. Честность в отношении денег жизненно необходима.

Это не означает, что вы должны назвать точную сумму собственных сбережений. Вам всего лишь нужно обговаривать ту или иную покупку. Ведь вы пара, и это нормально приобретать какие-то товары за совместные деньги.

Даже если вы зарабатываете одинаково, вы можете рассчитывать на своего партнера. Бывают ситуации, когда зарплата меняется, поэтому нужно знать примерный заработок каждого. Так вы сможете рассчитывать друг на друга.

Небольшой совет:

Вы можете по-разному зарабатывать, но это не должно стать причиной разлада. Вам не должно быть стыдно за то, что некоторые покупки оплачивает ваш партнер.

Главное не стесняться говорить на тему денег.

Найдите время на совместные и необычные занятия

Иногда, когда вы долго находитесь в отношениях, вы совсем забываете о веселье.

Чем больше вы вместе, тем больше вы тратите время на домашние дела и, как правило, бездельничаете, а не ходите на свидания. Это можно назвать неизбежным последствием развития отношений.

4 признака крепких и долговечных отношений: как себя вести, чтобы остаться вместе надолго

Американская журналистка Миньон Маклафлин однажды сказала: «Для успешного брака нужно влюбиться много раз, всегда в одного и того же человека».

Но даже если вы пока не думаете о том, чтобы остепениться и связать себя узами брака, всегда стоит задуматься, куда идет ваши отношения и как долго они просуществуют. К счастью для нас, психологи десятилетиями раскрывали секреты успешных отношений и выясняли, что работает, а что нет.

Эти несколько признаков, могут быть выявлены на ранних стадиях отношений, но могут дать понять, что эти отношения продлятся долго.

❣️Несмотря на конфликты, вы способны на коммуникацию❣️

Отношения – это не всегда легко, и правда в том, что независимо от того, насколько вы совместимы с кем-то, рано или поздно вы неизбежно столкнетесь с каким-то конфликтом. То, как вы справляетесь с этим конфликтом, как пара, говорит о силе ваших отношений.

Качественное общение, характеризующееся сопереживанием, честностью и взаимным уважением, является ключом к эффективному урегулированию любых разногласий. Причем неважно, насколько разными могут быть ваши точки зрения.

Если вы сможете эффективно общаться друг с другом даже в конфликте, то можете быть уверены, что ваши отношения выдержат испытание временем.

❣️Вы совместно принимаете решения, распределяете полномочия между друг другом❣️

Еще один важный признак того, что ваши отношения станут долгими, — это сбалансирование распределение сил в вашей паре. То есть, никто излишне не доминирует, угнетая другого, не контролирует сверх меры.

Вы оба должны ценить мнения и действия друг друга, чтобы у каждого было право голоса.

Если каждый понимает, как прийти к компромиссу и готов обсудить важные решения, то это верный знак того, что вы оба осознаете, как ваши действия влияют на другого человека, и внимательно относитесь к чувствам друг друга.

❣️Вы делаете друг друга лучше❣️

Если вы понимаете, что растете друг рядом с другом, то ваши отношения действительно крепки и долговечны. Вам должно нравиться то, как вы себя чувствуете рядом с партнером, а ему – то, как он чувствует себя рядом с вами.

Постоянная любовь и поддержка в паре подталкивает обоих к тому, чтобы быть лучшими версиями себя, так и должно быть.

Вы растете и меняетесь к лучшему не потому, что чувствуете, что недостаточно хороши для партнера, а потому, что вас любят и принимают, мотивируя на новые свершения.

❣️Вы принимаете личности друг друга❣️

Если вам комфортно вместе даже в моменты слабости и не в лучшем расположении духа или самочувствии, значит вы можете принимать друг друга целиком.

Между вами больше нет притворства; нет необходимости скрывать что-то о себе или вести себя определенным образом. Партнер видит вашу борьбу, знает все ваши недостатки и любит, несмотря ни на что.

Вы говорите, что у вас на уме, и выражаете себя свободно, так, как никогда не могли бы в присутствии других людей. Потому что нет страха осуждения или непонимания.

Конечно, нет идеальной формулы для вечной любви, ведь даже самые крепкие пары расходятся. Вообще, ничего нельзя знать наверняка, но можно хотя бы проанализировать отношения и выявить в них опорные точки. Если вы нашли себя в этих тезисах, то вы делаете все правильно!????

(Оригинал здесь)

????Спасибо за прочтение! Если статья понравилась, то поставьте палец вверх и расскажите о ней друзьям! ????????

А еще можете рассказать в х, что, на ваш взгляд, является признаком крепких отношений?

  • Женщина на миллион: кто она такая и как ею стать
  • 5 привычек, от которых лучше избавиться раз и навсегда
  • 5 признаков того, что в вас влюблены
  • Как понять, что вы выгорели и помочь себе восстановиться: 4 совета
  • Как соцсети влияют на наше ментальное здоровье

#психология #психология отношений #психология отношений мужчины и женщины #отношения в паре #отношения мужчины женщины #любовь и отношения #брак и семья

Как крепкий брак отличить от обреченного на развод всего за 15 минут

Каждая семья живет по своим правилам: у кого-то главный муж, а в некоторых союзах всем управляет жена. Однако, несмотря на различие семейных моделей, браки все равно можно разделить на крепкие и неудачные. Недавние исследования показали, что для этого не требуется наблюдать за парой годами — достаточно только проанализировать общение между супругами.

Читайте также:  Изменил ли он мне долга буду одинока вернется ли он

Основные черты крепкого брака

Как правило, крепкий брак — это одновременно дружба и любовь двух партнеров.

Такие супруги ценят эмоциональную, романтическую связь друг с другом, но не забывают и о совместных интересах, общих шутках и занятиях.

В крепком браке царит взаимопонимание, потому что муж и жена готовы принимать друг друга такими, какие они на самом деле есть. При этом крепкий союз немыслим без постоянных уступок, компромиссов и взаимоуважения.

Такие люди часто проводят время вместе, им интересно и весело вдвоем, ведь именно супруг является для них самым близким и родным человеком. В крепком браке редко возникают ссоры, касающиеся бытовых моментов жизни, потому что муж часто помогает жене по дому, а она стремится обеспечить для него полный комфорт.

Основные характеристики обреченного на развод брака

Обреченный брак — это союз двух эгоистов, которые не могут эффективно решать возникающие проблемы и преодолевать препятствия. Каждый партнер в такой семье склонен тянуть одеяло на себя, не замечая желаний и стремлений супруга. В таком союзе много ссор и скандалов, большинство которых начинается из-за мелочей: слов или незначительных проступков.

Такие супруги не уважают друг друга, а также позволяют неуважение в своей адрес. Иными словами, в обреченном браке не хватает гармонии, душевной и чувственной близости, доверительных разговоров и обмена эмоциями. Супруги не могут уступить друг другу, не думают о том, как сделать любимого человека счастливым.

Как быстро отличить крепкий брак от неудачного?

Идея о том, что крепость брака можно установить всего за 15 минут общения с супружеской парой, принадлежит Джону Готтмансу.

Психолог долгое время занимается исследованиями брачных отношений, причин появления проблем в семье, а также путей их решения.

Годы практики позволили Готтмансу выявить собственную методологию, которая помогает определить вероятность счастливого будущего для партнеров с точностью до 90%.

Принципы, по которым исследователь определяет крепость отношений, во многом основаны на его собственном опыте. Он прошел через определенные сложности в общении с супругой и только тогда понял, как именно должен строиться счастливый брак.

По мнению Джона Готтманса, в первые 15 минут общения с супружеской парой можно сказать о наличии четырех главных эмоциональных реакций, вредных для отношений. Ими являются замкнутость, склонность к конфликтам и неконструктивной критике, а также презрение. Все эти эмоции по-настоящему разрушают брак.

Замкнутость не позволяет людям наладить тесный эмоциональный контакт, конфликтность делает атмосферу в доме неуютной и неблагоприятной. Постоянная критика от партнера провоцирует у нас гнев и агрессию, а также способствует замкнутости, которая по сути является защитной реакцией. Самое страшное, по мнению психолога, — презрение, не оставляющее в браке места для истинной любви.

Готтманс утверждает, что привязанность не может исчезнуть из семьи сама по себе. Обычно ее исчезновение связано с различными внешними причинами: сверхурочной работой в ущерб времяпровождению с семьей, постоянными обидами одного из супругов.

Чтобы работать над отношениями, сделать связь между супругами прочной и долговечной, необходимо обратить внимание на несколько факторов. Это конструктивное разрешение конфликтных ситуаций, вовлеченность отца в воспитание детей, семейная общность, а также дружба между партнерами.

Именно над этими сторонами брака Джон Готтманс предлагает работать наиболее усиленно, поскольку они отвечают за крепкий семейный фундамент.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

25.04.2019 00:10

15 секретов долговечного брака

Каждый мечтает о долгой, счастливой семейной жизни. Каждый хочет выйти замуж или жениться один раз и на всю жизнь. Не все созданы для семьи, но те, у кого семья уже есть, мечтают сохранить ее навечно. Количество разводов растет с каждым годом, но, несмотря на это, мы мечтаем о свадьбе. Как сохранить прочные, счастливые семейные отношения, стоит прочитать обоим супругам.

1. Умейте прощать

Один из самых важных советов для тех, кто мечтает о бесконечной семейной жизни – прощайте друг друга. Иногда бывает очень сложно простить другого человека, особенно, когда вы уверены в своей правоте. Но в семейных отношениях нет правых и виноватых. Иногда нужно просто вспомнить о том, что людям свойственно ошибаться, и простить свою вторую половинку.

2. Близость

Брак не может существовать без близких отношений. Речь не только о сексе, хотя он тоже является важной составной частью семейных отношений. Вы должны быть открыты для своего партнера, так же, как и он для вас: делитесь секретами, дарите поцелуи и объятия, будьте лучшими друзьями в любой ситуации.

3. Принимайте своего партнера таким, какой он есть

Это тоже очень важный момент. Не стоит выходить замуж или жениться, надеясь на то, что вам удастся изменить человека. Безусловно, со временем люди меняются.

Но не всегда в наших силах сделать человека таким, каким вы хотели бы его видеть. Поэтому научитесь просто принимать свою вторую половинку такой, какая она есть. И ему следует делать то же самое.

Без этого семейные отношения невозможны.

4. Идите на уступки

Без компромиссов в семейной жизни не обойтись. Если вы с чем-то не согласны, попытайтесь найти решение, которое устроит обоих. Так вам не придется долго спорить и ссориться из-за мелочей.

5. Общайтесь

Общение — важная составляющая часть брака. Общение стоит на одной ступени с доверием и близостью. Если вы хотите сохранить семейные отношения навсегда — разговаривайте друг с другом. Говорите обо всем: о мелочах и о серьезных вещах. Не важно, что происходит в вашей жизни — рассказывайте об этом партнеру, так вы сохраните близкие отношения в любой ситуации.

6. Говорите о том, что вам нужно

Всегда говорите своему партнеру о том, что вам нужно или о том, чего бы вы хотели. Иначе как же он может узнать об этом? И вы, в свою очередь, должны обращать внимание на его желания и потребности.

7. Учитесь слушать

Вам нужно научиться слушать своего партнера. Но не просто слушать, а СЛЫШАТЬ. Прочувствуйте разницу. Относитесь к его речи с таким вниманием, с каким бы хотелось, чтобы супруг слушал вас.

8. Умерьте пыл

Многие вещи не заслуживают особого внимания, а тем более не заслуживают наших ссор. На начальном этапе отношений очень сложно справляться со своими эмоциями, но со временем у вас все получится.

9. Любите себя и свою вторую половинку

Это самый важный момент в отношениях: вы должны любить себя и друг друга. Ничто на свете не может существовать без любви, а тем более семья. В первую очередь вам необходимо научиться любить себя, ведь если вы не любите себя, как вы можете полюбить другого человека?

10. Ужинайте всей семьей

Казалось бы, что может поменяться от того, что члены семьи кушают в разное время или не за одним столом. А разница есть.

Когда семья собирается за одним столом, то поднимаются и обсуждаются все происшествия местного значения, успехи и неудачи, школьная жизнь детей.

В этот момент все находятся в эмоциональном плане очень близко. Все участвуют в жизни друг друга, дают дельные советы, поддерживают.

11. Оба супруга работают

Работа — не всегда каторга, необходимость зарабатывать, чтобы обеспечить семью.

Работа — это отдушина от бытовых проблем, рутины, домашних дел, которые обычно скатываются снежным комом; это возможность взаимодействия, коммуникации с людьми, обмен опытом, мыслями; это процесс самореализации каждого; это возможность отдохнуть от второй половинки, детей и соскучиться по ним; это еще одна из тем для разговора за семейным ужином.

12. Уважайте желание партнера побыть наедине

Каждому из нас необходимо время и место, где можно отдохнуть от всего мира, подумать о вечном, о жизни. Принимайте это как жизненную необходимость партнера и уважайте ее.

13. Обручальные кольца

Супруги обязаны носить обручальные кольца, ведь это символ любви и верности в их браке. Кроме того, учеными было доказано, что такие семьи гораздо счастливее, они лучше воспитывают своих детей, а те в свою очередь даже меньше болеют (!).

14. Благодарите любимого человека

С течением времени в браке начинают всплывать претензии, мол: «Я все для тебя делаю, стараюсь, а ты хоть бы спасибо сказал!». А все от того, что мы настолько привыкаем к человеку и начинаем думать, что он обязан это делать. Но мы не правы, никто никому ничего не должен, и если вы хотите к себе уважительного отношения сквозь многие годы брака — благодарите любимого человека за все.

15. Свобода

Чтобы чувствовать себя в браке максимально комфортно, каждому нужна свобода, возможность дышать полной грудью. Это касается свободы выбора, отсутствия ограничений, ущемления в чем-либо.

Сохранить семейные отношения навсегда можно. Нужно всего лишь немного терпения, старания и, конечно же, огромное количество любви. Все люди разные, и лишь вы сами можете определить, что нужно вам двоим, чтобы построить прочные, счастливые отношения. Наши советы универсальны и помогут вам в построении крепкой семьи!

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector