Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Каждая женщина, выходя замуж, надеется на прочные и крепкие отношения, гармонию в семье, поддержку и любовь супруга. Понимая, что у любой пары возникают проблемы, мудрая представительница слабого пола верит, что сумеет сгладить все конфликты ради счастья обоих. Единственное, к чему дама никогда не смогут морально подготовиться, так это неверность мужа.

Заподозрив благоверного, она не найдет покоя, пока не будет уверена, что супруг верен только ей. Но как узнать об этом? Достаточно присмотреться, как ведет себя муж после измены. Ему неловко, особенно, если связь случайна и больше не повторится. Он чувствует вину и хочет ее загладить. Все его мысли и чувства можно узнать по поведению.

Супружеская измена с научной точки зрения

Это своего рода преступление черты верности в супружеской жизни, невыполнение определенных обязанностей, которые возложены на нас узами брака. Но не все так однозначно, ведь определение самой измены и возможности ее допущения в каждой отдельно взятой ячейке общества весьма разнятся.

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Если верить статистике, то порядка 90 % браков в России разбиваются об измену. Согласно этому показателю, наша страна поравнялась с мировыми лидерами в этой сфере.

Мужчины в этой области все еще лидируют – 59 % измен приходится на сильную половину человечества. Однако последнее время и женщины не теряют возможности завести роман на стороне, наступая на пятки мужчинам – 41 % за ними.

Нужно принимать во внимание факт, что в большинстве государств моногамия в отношениях социально обусловлена традициями, нормами и правилами. Но ученые твердят обратное – люди по своей генетике склонны изменять. Головной мозг человека включает целые системы, которые отвечают за наше влечение, желания и привязанности.

Наука под изменой понимает следующее:

  • Воздействие дофамина. Это «гормон удовольствия», который вырабатывается во время занятия любовью, тем самым дает возможность любовникам получить мощный положительный заряд в результате выброса этого вещества. Гормон захватывает дофаминовые рецепторы, всего их 5 типов. Из всех типов – D1, D2, D3, D4 и D5 – за склонность к полигамии отвечает D4. Если этот рецептор обладает длинной формой значения гена, тяга к романам на стороне удваивается. А вот у слабой половины человечества тяга к изменам провоцируется гормоном вазопрессином. Чувствуется более тонкая грань, базирующаяся на чувстве привязанности и эмпатии к противоположному полу.
  • Инстинкты. Тут речь идет о необходимости продолжения рода – выживании и размножении. Запускается механизм определения более здорового партнера для этой цели. Между тем, у противоположных полов сложились различные методики поиска и выбора партнера. Женщина (самка) максимально избирательна, преследует цель – найти генетически подходящую половинку. Мужчина (самец) же нисколько не загоняет себя в рамки, поскольку продолжать свой род он может, в принципе, неограниченное количество раз.

Эмоциональное состояние мужа после измены

Вы не представляете себе, насколько все кипит и бурлит внутри у человека, отважившегося на измену.

Его голову не покидают мысли о супруге, он то и дело анализирует возможные исходы этой авантюры, оценивает последствия, если она все-таки узнает об этом.

Не исключены моральные переживания, случаются даже депрессивные состояния, но в целом мужчинам не свойственно до такой степени заморачиваться на этом. Это все природа – сексуальные отношения и любовь – это совершенно разные вещи.

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Как ведет себя муж после измены? Изначально его будет тяготить чувство вины перед своей семьей, он будет то и дело стараться уделять максимум внимания потребностям жены, детей, стараться быть в курсе всего происходящего.

Однако со временем эти приступы благородства рассеются как густой туман. Поэтому не держите это в себе – отпустите все обиды на самого себя, ведите себя непринужденно, словно ничего и не произошло. Иначе вы рискуете быть разоблаченным.

Тут довольно сложно говорить об определенных шаблонах в поведении, которые присущи всем мужчинам, их попросту нет.

Кто-то чувствует себя мачо, разбивающим женские сердца, другие же (приличные семьянины и/или подкаблучники) стремятся удалить из воспоминаний этот «шаг налево» – пытаются с головой уйти в свою семью, искренне переживают за перспективы своего брака, раскаиваются в содеянном. Тем и опасна влюбчивость – хоть разорвись между пассиями, которые вызывают определенную симпатию. Каким образом разовьется этот жизненный эпизод, во многом зависит от темперамента, способа мышления, умения трезво оценить обстановку.

3 важных шага, которые должна пройти каждая

женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок. Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе» Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Примечательно, что, несмотря на то, что мужчины то и дело допускают в своей семейной жизни всякого рода вольности, они отрицательно смотрят на подобное поведение своей пассии. Это верх эгоизма – невозможность принятия и прощения такого плана оплошностей.

А как же равноправие полов, религиозные взгляды, которые дают право членам общества совершать ошибки и рассчитывать на прощение? Все мы не без греха. Женское преступление черты встречается реже в силу более весомых оснований для измены.

Для женщины интим без любви, тоска в постели и жажда приключений – это совершенно невесомое основание для измены, никаким образом не оправдывающее партнера.

Поведение мужа после измены

Чувство вины и некоторая неловкость в поведении перед своей супругой накроет любого мужчину, если только он не матерый изменщик, прожженный жизнью. Одни представители сильного пола свершено не понимают, как себя вести после случившегося: чувствуют себя не в своей тарелке, присутствует холодность и наигранность в общении с женой.

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Другие могут, наоборот, прибегнуть к излишней внимательности и заботе о супруге. Это смотрится со стороны довольно ненатурально и определенно насторожит ее, если ранее такого в поведении мужа не наблюдалось.

Анализируя то, как ведет себя муж после измены жене, становится понятно, что он в душе сильно страдает и осознает недобропорядочное отношение к своей половинке. Именно поэтому все его попытки быть заботливым и нежным по отношению к ней оттенены лживостью. Поверьте, мужчина в это время испытывает довольно противоречивые ощущения, он сам чувствует фальшь.

Одним из самых красноречивых признаков случившейся измены является раздражительность, несдержанность супруга в отношении своей половинки. Не исключено, что нервозность может быть обусловлена и сложностями на службе, ухудшением состояния здоровья. Однако, когда жена осведомлена о состоянии этих дел не хуже мужа (уверена, что в этих сферах проблем нет), стоит заподозрить мужа в измене.

Подробнее

Торопиться с выводами не стоит, такое поведение мужчины еще не говорит о том, что он вас перестал любить, решил бросить и уйти из дома. Возможно, он сам таким образом психологически обороняется, пытаясь заглушить чувство вины.

Представители сильного пола в такие моменты понимают и осознают произошедшее, но на подсознательном уровне не готовы полностью признать свой проступок, пытаясь выставить в худшем свете супругу.

В то время, когда он вспылил или вывалил на вас свое раздражение, он доказывает именно себе – моя жена далеко не идеал, как с ней вообще можно жить? И вины в этом случае он как бы за собой и не видит. Причина его измен – вы. Именно таким способом мужчина достигает успокоения.

Можно сказать, что это еще один косвенный признак. В то же время, когда он появляется внезапно, то вполне возможно, что у жены появилась соперница.

Если вы заметили, что муж стал уединяться, избегать общения, можно предположить его раскаяние в содеянном. Тем не менее нет никакой уверенности в том, что его похождения налево прекратятся, как говорится, мыши плакали, кололись, но продолжали жрать кактус.

  • Необоснованные вспышки ревности.

Кажется, что это звучит довольно смешно, но на самом деле, когда ваш муж вдруг начал ревновать вас к каждому встречному, пытаться уличить в романе с коллегой – у него наверняка у самого рыльце в пушку.

Изменив жене, мужчина понимает, что ваш брак – не неприкосновенный институт. Если он смог перешагнуть черту и сходить на сторону, что может помешать вам сделать то же самое.

А какой же мужчина мечтает примерить рога? Он не допускают даже мысли об этом.

Поэтому, впервые преступив черту, супруг может начать рьяно контролировать жизнь своей половинки – просматривать контакты, переписки, устраивать сцены ревности и т. д.

Если посмотреть на ситуацию с другой стороны, вполне возможно, что изменщик хочет опять-таки выставить виновной во всем происходящем именно жену, снимая ответственность с себя. Он ищет хоть малейшую зацепку, дабы уличить вас в неверности. При таком исходе он уверяет себя, что все сделал правильно, он имел право вам изменить.

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Достаточно негативный симптом, который говорит о том, что любовница – закономерный эпизод в его жизни. Он отдаляется от вас, ему неинтересно проводить свободное время вместе (хотя раньше это было в радость), скорее всего, он всерьез увлекся или испытывает чувства к вашей сопернице.

Становится заметной потеря его интереса в проведении совместных дел, возможно, там ему интереснее. Его одолевает тоска, он томится в ожидании встречи. Все то, что когда-то приносило ему радость (хобби, развлечения), стало ему совершенно безразлично.

Подробнее

Случается так, что мужчину с головой накрывают новые отношения, а может, он абсолютно равнодушен к своей жене, что, не скрывая, показывает свою новую влюбленность.

Жена до последнего не верит в появление в их союзе кого-то третьего, хотя порой изменения в поведении супруга весьма показательны. Он переполнен любовью, светится от счастья, заряжен энергией и окрылен.

Возможен вариант задабривания жены подарками, осыпание комплиментами.

Причины две: или он просто находится в приподнятом настроении и готов одарить весь мир, либо же пытается таким способом успокоить свою совесть.

Женщина может подумать, что в отношениях с мужем наступил новый эпизод, так похожий на медовый месяц. Не обольщайтесь – как бы ни случилось развода. Попробуйте обратить пристальное внимание на другие признаки, говорящие о возможном появлении соперницы. Довольно редко муж после измены ведет себя как ни в чем не бывало.

Причины, по которым муж не уходит из семьи после измены

Отчаиваться не стоит. Согласно статистическим данным, далеко не все браки, которых коснулась измена, обречены на развод. В голове крутится вопрос о том, отчего же супруги продолжают жить в семьях, имея любовниц? Какие идеи они преследуют? А может, просто боятся? Как говорится, синица в руках лучше, чем журавль в небе.

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Психологи уверяют, что им так удобно. С одной стороны, верная и заботливая законная жена, которая прошла с ним огонь, воду и медные трубы. Всегда вылечит, приготовит вкусный ужин, позаботится о детях. Как от нее уйти?

С другой стороны, любовница – страстная и свободная личность, интересная собеседница, поведение которой сложно предугадать. Она практически ничего не требует, не приносит себя в жертву во имя партнера, чем сильно цепляет изменщика. Эти две женщины гармонично дополняют его жизнь. При этом, даже не любя жену, мужчина вряд ли уйдет от нее к любовнице. Ему и так комфортно.

Можно выделить следующие причины, по которым супруги не уходят из семьи, имея любовницу:

  • дети;
  • страх быть непонятым своими близкими, бесконечные рассуждения о морали и семейных ценностях;
  • риск потерять статус положительного семьянина в глаза близкого окружения;
  • финансовое благополучие (страх возможного дележа нажитого имущества);
  • попросту не хочется открыто конфликтовать с женой;
  • боязнь перемены привычного уклада жизни (переезд к незнакомой женщине, притирки, налаживание быта – это уже далеко не те романтические набеги к своей возлюбленной);
  • отсутствие любви – да-да, абсолютно не каждый мужчина влюблен в свою новую пассию, зачастую это просто эмоциональная разрядка, своего рода развлечение и ничего серьезного;
  • настоящая любовь к законной жене.
Читайте также:  Будут ли у меня отношения с олегом 02.01.65г рождения

Советы психолога женщинам, узнавшим об измене мужа

Редкая женщина, узнав об измене своего благоверного, может совладать со своими эмоциями. Истерики, слезы, даже угрозы бесчисленным потоком обрушиваются на супруга. А зря.

В такой ситуации лучше отключить эмоции и попытаться взглянуть на нее со стороны.

Порой такими истеричными состояниями женщины доводят себя до депрессий, когда уже непросто справиться с таким психологическим расстройством без помощи профессионалов.

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Постарайтесь взять эмоции под контроль. Повторите не один десяток раз фразу: «Да, изменил», – повторяйте до тех пор, пока ситуация не покажется вам абсурдной.

Проведите анализ своего поведения, возможно, именно там и кроется причина похода вашего мужа налево. Поговорите с супругом, покажите и докажите ему, что вы заслуживаете лучшего отношения, как никто другой цените его любовь и уважение.

Вести эту работу всегда непросто. А может, проблемы в интимной жизни? Не стесняйтесь этой темы! Попробуйте добавить красок, разнообразить вашу сексуальную жизнь.

Присмотритесь, как ведет себя муж после измены жене, вернувшись в семью? Заприметили попытку изменить ситуацию? Дайте ему шанс.

Если супруга настроена решительно и не видит дальнейшей семейной жизни с изменником, не стоит пытаться сохранить брак. Лучше дать шанс обоим на светлое будущее, даже если и порознь.

Будьте ближе. Реже распадаются семьи, в которых привыкли делиться эмоциями, где все делают сообща, где стараются найти выход из любой ситуации. Мы живем в сложное время, когда многое доступно, поэтому так важно суметь сберечь вековые традиции брака, крепкие семейные ценности, настоящую любовь.

Пережить измену и сохранить семью: 3 совета психолога

Как пережить измену мужа/жены и сохранить семью? Советы психолога в этой статье, помогут не только сохранить семью, но и избежать ошибок, которые могут сделать ваш брак несчастным.

Я буду отталкиваться от мысли, что вы решили сохранить семью и жить дальше. Поэтому, не буду уходить в сторону и размышлять о том, что может быть, все-таки стоит расстаться?

Итак, решение принято – вы невзирая на измену мужа/жены сохраняете семью.

1 совет психолога, как пережить измену мужа/жены и сохранить семью – молчание золото!

Как пережить измену мужа/жены более спокойно? Спокойно пережить, навряд ли получится, по-любому, эмоции зашкаливают, и если не было никаких подозрений по поводу предстоящей измены, то внезапность, это всегда шок.

Как среагировать на измену более спокойно эмоционально – читайте в этой статье

В-первую очередь, не стоит никому ничего рассказывать! Ни подругам/друзьям, ни родственникам. Почему?

Потому что, когда вы решите все свои внутренние семейные проблемы, все устаканится, ваши близкие будут постоянно напоминать вам и подливать масла в огонь.

Это может быть и сочувствие, а может быть и злорадство, но независимо ни от чего, ваша задача – промолчать. Хотя, очень хочется рассказать всему миру, как вам плохо, чтобы вас пожалели и посочувствовали. Не стоит этого делать. Я прекрасно понимаю, что везде, пишут прямо противоположное – расскажи, поделись, получи поддержку и т.д.

Просто представьте на минуту, прошло некоторое время, ваши отношения наладились, но ваши близкие постоянно вас спрашивают и интересуются – изменяет ли? А ты не жалеешь, что простил/а?

Вам это надо? Я думаю, что нет. Поэтому, молчим и рот на замок!

Насущная необходимость после измены, для сохранения семьи – второй совет психолога.

Что делать с обидой? Прощаем и отпускаем свою глубокую обиду!

После измены супруга (и), возникает глубокая обида, и это закономерно, особенно, если вы любили этого человека.

Не стоит ждать, что обида пройдет со временем – не пройдет! Вероятней всего, даже станет более сильной и глубокой, особенно, если не понимаете из-за чего произошла измена?

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Помимо обиды, возникает целая гамма чувств, при этом, все негативные – ненависть, гнев, злость и т.д. Если вы их не чувствуете, это не означает, что их нет. Эти чувства есть, просто вы загнали глубоко, но они будут разъедать вашу душу и ваши мысли.

Главная задача чтобы пережить измену и сохранить семью – простить, отпустить и не вспоминать!

Вы спросите, как? Как простить, как не вспоминать, если это постоянно крутится в голове?

Помните, мы с вами с самого начала договорились, что вы решили сохранить семью?

Так вот, думаю, вы хотите не только сохранить семью, но и жить более счастливо, спокойно, верно?

Если я права, значит вам надо будет приложить усилия, время, для того, чтобы простить и принять своего супруга (у). Это сложно, но можно.

А кто сказал, что будет легко? Жизнь, вообще штука сложная.

Есть конечно вариант, не прощать, и жить с тяжелым булыжником за пазухой (в душе), портить жизнь себе подозрениями, ненавистью, гробить свою жизнь и жалеть себя. Конечно, можно, но стоит ли?

  • Для того, чтобы простить измену, сохранить семью, необходимо понять, какие проблемы в вашей семье привели к тому, к чему привели?
  • Знаю, что вы не видите никаких своих косяков, глаз замылился, вам кажется, что почти всё было идеально.
  • Если бы было идеально, но измены не было бы, это аксиома.
  • Прощение измены, это не быстрый процесс, и он может занять некоторое время, настройтесь на это.

Вот дополнительные материалы для прощению после измены:

Простить мужа/жену на самом деле непросто, многие живут с этой обидой всю свою жизнь. Зачастую, продолжают жить вместе с этим человеком, а внутри  — ненависть или пустота. Курс «Как простить измену», поможет вам избавиться от ненависти, отчаяния, переживаний и почувствовать себя свободным человеком от этих чувств.

Сейчас действует хорошая скидка на этот курс, не упустите возможность, освободить свою душу от переживаний.

3 совет – конструктивный разговор о том, как вы будете жить после измены?

Для того, чтобы сохранить семью после измены, просто необходим серьезный разговор. Ни в коем случае, не выяснение отношений – кто, где, почему, зачем?

Вам нужно подготовиться к этому разговору, подумать, поразмышлять, проанализировать. При этом, не имеет значения, мужчина вы или женщина. Измена, на пустом месте не возникает, всегда есть какая-то причина, проблема в отношениях.

  1. Когда мы вступаем в брак, то у каждого человека, присутствуют определенные ожидания, надежды о совместном будущем, и естественно, есть ожидания о поведении партнера, а также определенное отношение к себе.
  2. Как узнать, причину измены?
  3. Все достаточно просто, если в вашей семье были ссоры, конфликты, то ваша вторая половина, озвучивала свое недовольство семейными отношениями в словесной перепалке.

Припоминали старые события, свои обиды и недовольство. Вспоминайте свои ссоры, и анализируйте.

Это серьезная работа, и в голове, в мыслях делать это не стоит. Почему? Потому что, вы уйдете от основной задачи – анализа, и скатитесь в обвинения.

Поэтому, берем тетрадь и ручку.

  • Начинаем писать – что мне предъявлял (а) муж/жена?
  • Пишите по пунктам, делая промежутки между ними.
  • Позже, вам надо будет дописать, а какая претензия скрывалась за обидными словами?
  • Какое отношение ко второй половине или какие действия мне необходимо совершать, чтобы закрыть это недовольство?

Последний пункт, самый сложный. Вам надо хорошо подумать. Конечно, было бы идеально, написать все претензии, и подсунуть своему партнеру по браку, чтобы он прописал, что он имел в виду?

  • Но в вашей текущей ситуации, это практически невозможно.
  • Давайте, разберем один пример.
  • — Ты все время занят(а), для тебя работа важнее семьи!

Речь идет о том, что человеку не хватает внимания, он не чувствует себя нужным, любимым. Не закрыта базовая потребность в принятии, в любви. Со временем накапливается обида и крепнет убеждение, что его не любят.

Возможно, у человека язык любви – качественное время, и для него ваша занятость и отсутствие внимания, является сильным признаком нелюбви.

Есть книга «5 языков любви», в которой говорится о том, что когда вы не общаетесь на языке любви супруга, то возникают предпосылки для измен, ссор, конфликтов и разводов.

Несколько причин, по которым изменяют мужчины:

  • Сексуальная жизнь – мало секса, качество секса, не удовлетворяются сексуальные фантазии и т.д.
  • Не чувствует поддержки от своей женщины;
  • Отсутствие ласки, нежности, любви в отношении – не чувствует себя любимым.
  • Кризис среднего возраста – пересмотр своих достижений, страх того, что скоро наступит старость и он теряет свою мужскую силу.
  • Хочет ярких эмоций, потому что в семье тишь и благодать, одним рутина или наоборот, дома частые скандалы и выяснение отношений.

Несколько причин, по которым изменяют женщины:

  • Внезапная влюбленность – гамма эмоций, которых давно уже не было в семейных отношениях.
  • Не чувствует себя любимой, важной, ценной, поэтому, хочет получить эти ощущения на стороне.
  • Усталость от постоянной заботы о семье, а так хочется побыть маленькой девочкой, которую любят и заботятся.
  • Недостаток секса или хроническое сексуальное неудовлетворение, когда мужчина не прислушивается к желаниям и просьбам в постели.
  1. Что и говорить, причин по которым происходят измены – много, и в каждом случае, она будет индивидуальной, построенной на каком-то эпизоде вашей семейной жизни.

  2. Давайте вернемся к 3 шагу, к подготовке к разговору с супругом (ой)
  3. Если вы сделаете очень тщательно разбор своих ошибок, то вы будете понимать из-за чего случилось то, что случилось?
  4. И естественно, нужно продумать альтернативу, как вы будете себя вести по отношению ко второй половине с учетом того, как не надо?
  5. Это непростая работа, особенно когда в душе бушуют эмоции и обида, но когда вы решаете сохранять семью, и по сути, планируете свою будущую жизнь, то просто необходимо отодвинуть все свои обиды в сторону.
  6. Итак, сам разговор…
  • Договоритесь заранее о том, что вам надо обговорить вашу будущую жизнь, очень желательно, чтобы вы были вдвоем и никто вам не мешал.
  • Настройте себя на то, что вы будете разговаривать спокойно, с достоинством, не реагировать на провокации и не скатываться в обвинения.
  • Возьмите с собой листок, на котором будут записаны тезисы, того, как вы хотели жить дальше и не стесняйтесь в него заглядывать.
  • Было бы замечательно, если бы вы прошлись вместе с супругом (ой) по этому списку и обсудили все пункты.

Важный момент!

Во время разговора концентрируйтесь не только на своих чувствах и эмоциях, на своей выгоде, а на общей выгоде, семейной. Что это значит?

У каждого из нас, свои желания, планы и т.д.

Когда люди живут вместе, то у них появляется общий смысл или выгода, для которой они и находятся вместе.

Как только члены семьи начинают концентрироваться только на своем смысле, своих желаниях, то происходит раздор. Потому что, когда человек концентрируется на своем, то он игнорирует смыслы и желания супруга, и общий смысл семьи.

  • И ваша задача, держать общий смысл вашей семьи в голове во время разговора.
  • Какой это может смысл?
  • Ваше совместное счастье в дальнейшей жизни – вы счастливы, он (она) счастлива, дети счастливы.

Т.е. не думать только про себя, думать и про вторую половину, про вас вместе.

Ваш разговор может продолжаться достаточно долго, и вполне возможно, что за один раз, вы все обсудить не сможете. Значит, договаривайтесь о новой встрече.

Но вот разговор прошел и что дальше?

А дальше, старайтесь жить так, как договорились!

Вы начинаете свою совместную жизнь с чистого листа, и ваша задача начать узнавать заново свою вторую половину. При этом, вы стали намного взрослее, и ваши иллюзии и несбыточные ожидания о второй половине, уже улетучились и разбились о правду жизни.

Вы стали мудрее, опытнее, и этот опыт необходимо применять в отношениях. Вы теперь знаете, как не надо поступать.

Для того, чтобы все было так, как вы хотите в вашей совместной жизни, необходимо создать несколько правил для себя:

  • Не говорить о том, что произошло и не упрекать супруга (у);
  • Не думать самому и не вспоминать, не перемалывать в голове;
  • Простить и отпустить ситуацию.
  1. Предлагаю посмотреть небольшое видео, в котором я озвучила, что необходимо сделать чтобы пережить измену мужа/жены и сохранить семью.
  2. На этом я заканчиваю, и очень надеюсь, что ответила на вопрос — как пережить измену мужа и сохранить семью советы психолога.
  3. Напишите в х, что полезного для себя нашли в этой информации и будете ли применять в жизни?
  4. Будьте любимы и счастливы!
  5. С уважением, психолог Наталия Гнездилова.
Читайте также:  Мы поженимся с моим молодым человеком

P.S.

Как избавиться от душевной боли после измены? Когда очень больно, хочется, чтобы быстрее всё закончилось. В голове –туман, душа ноет, не получается найти себе место. Кажется, что мир рухнул. Но надо как-то цепляться за жизнь.

Ради детей, или хотя бы потому, что обидно из-за какого-то предателя ставить крест на самом себе. Вы знаете, что многие проходили через такое испытание. Но как другие через него прошли? Сейчас вам кажется, что невозможно снова стать счастливым человеком.

Можно. Мои клиенты это подтверждают. Да и вы сами, наверняка, слышали, что консультации психолога могут помочь пережить измену. Но консультации – это дорого.

Да, я знаю, что не каждый человек может позволить себе индивидуальную работу с психологом. Однако, из-за денег отказывать в помощи человеку – это ужасно. Поэтому, на основе индивидуальных консультаций, я создала пошаговый курс «Как простить измену», который поможет каждому человеку, даже если у него есть проблемы с финансами.

Курс идеально подойдет, как для женщин, так и для мужчин.

Узнать все подробности о курсе «Как простить измену» и купить со скидкой 70%

   Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-изменаАвтор статьи — Наталия Гнездилова, семейный психолог стаж работы 15 лет. Помогаю женщинам 35+ вернуть любовь, уважение и доверие в отношения с мужчиной.  Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер. Подписывайтесь: канал Ютуб, группа в ВК   

Что делать, если муж изменяет? План действий

В минуты, когда я пишу эту статью, несколько женщин из моей рабочей записной книги ждут консультации на тему изменил муж, что делать. Еще сотни тысяч женщин справляются с грузом измены самостоятельно.

Поэтому знайте —вы не одна! Я понимаю, вы всегда думали: «С кем угодно, но не со мной!» Ошиблись. Такое может случиться с кем угодно. И что теперь делать?

Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

Внимание! Я хочу заранее предупредить, что эта статья написана для женщин, способных взять себя в руки и поставить волю выше чувств. Да, вам больно. Да, хочется кричать и рыдать. Но если вы понимаете, что в ваших руках будущее, то сначала сориентируетесь в дальнейших действиях, а потом будете работать с чувствами, в присутствии психолога или самостоятельно.

Если вы понимаете, что проваливаетесь в бездну отчаяния — подождите читать. Сначала надо хотя бы частично унять боль. Прочтите сначала статью «Как пережить боль измены?» и выполните все рекомендации.

  • Когда почувствуете, что у вас есть силы и желание бороться — продолжайте читать эту статью.
  • Муж изменил, что делать — советы психолога
  • 1) Во-первых, важно осознать, что жизнь идет дальше.

Пока что в это не верится. Кажется, будто был какой-то взрыв и вокруг одни руины. Или время остановилось, жизнь закончилась. Нет, жизнь продолжается. Часы тикают, Земля крутится, дети растут.

Значит, как та лягушка в крынке со сметаной, вы можете и должны шевелить лапками.

Не хотите сравнения с лягушкой? Пожалуй, вы правы. Лягушка — это та, другая, из-за которой всё и случилось. А вы сейчас — как Спящая Царевна, которую Злая Чернавка вот-вот отведет в лес на съедение волкам. Но теперь-то вы уже в курсе, что на самом деле происходит и куда вас завела наивность. Нет уж, дальше в глушь вы не пойдете. Вы будете сами решать, куда прокладывать тропинку.

2) Во-вторых, надо увидеть, какие у вас варианты действий.

Стоит ли Спящей Царевне устроить истерику и позвать на помощь какую-нибудь Волшебную Фею, или лучше на ощупь искать выход из зловещей лесной чащи?

Какие у вас варианты? Можете хлопнуть дверью и уйти. Собрать ему чемодан и выставить обоих, и мужа, и чемодан, за порог. Можете продолжать изображать наивную принцессу. Или сказать, что всё знаете и не потерпите двойной жизни, пусть выбирает.

Видите, есть из чего выбрать! Так что, пожалуй, ситуация сейчас в ваших руках, и вы уже на шаг впереди мужа.

Решение зависит от вашего характера. Но давайте представим, что характер у вас нордический. Значит, вы не поддались первому порыву устроить истерику. Или, даже если устроили, то никаких радикальных решений еще не приняли. 

3) Итак, что делать дальше, шаг третий.

Если муж еще не знает, что вы в курсе, я бы не советовала об этом говорить. До тех самых пор, пока вы не разберетесь в ситуации.

К сожалению, иногда мужчине не хватает смелости признаться в том, что ему плохо в браке. Он пытается изменить свою жизнь «к лучшему», «урвать хоть кусочек счастья». Решается на измену.

Возможно, он и не хочет разрушать семью. Тешит себя иллюзиями, что всё наладится само собой. Или жена вдруг изменится и станет идеальной.

Но как только жена вскрывает тему измены — муж осознает, что разочаровывается в своих иллюзиях, перестает надеяться на чудо и в порыве гнев принимает решение уйти. Даже если раньше была возможность исправить ошибки и всё наладить, то теперь шансов практически нет.

В народе это называется «психанул и ушел». 

Поэтому действуйте, как стратег — сначала оцените обстановку. Ваше преимущество в том, что вы знаете, а он не знает, что вы знаете. Если же все уже в курсе происходящего — просто пропустите этот шаг и идите дальше.

4) Самое главное, не сколько раз он был с ней и в каких местах, а зачем ему эти отношения. Надо разобраться — шаг 4.

Что привело его к этой женщине?

Когда вы начинаете погружаться в омут жутких фантазий о том, как они и что они там делали вместе — включайте свою волю, тело, делайте упражнения, чтобы не разрешить себе эти фантазии. Не сейчас. Хорошо, если у вас действительно есть психолог, который подскажет, что и когда делать. Вам совсем не полезно всё это представлять. 

Что не так было в ваших отношениях последние годы? Возможно, вы не замечали чего-то. Думали, раз муж не жалуется, то все хорошо. А уже просто перестал жаловаться.

5) Спросите себя о главном — вы готовы с мужем расстаться?

Пусть для ответа на этот вопрос вам понадобиться несколько дней. Думайте. Взвешивайте все свои возможности. Даже самые незначительные факторы могут иметь вес. Вам некуда уйти? Только 90-летнаяя бабушка в однокомнатной квартире? А идти к ней гордость не позволяет? Сейчас нет никаких правил, и идти к бабушке не позволяет не гордость, а ригидность, неспособность быть гибкой.

Лучше всего, чтобы вы нашли для себя пути отхода. Любые. Хоть к бабушке, хоть в другой город в съемную квартиру. Но ощущение того, что хоть что-то вы можете сделать, чтобы изменить свою судьбу, уже меняет вектор мысли.

6) Пожалуйста, обдумывая вопрос о расставании, помните:

«Я должна терпеть ради детей» — нелепое оправдание. Ребенок никогда не скажет спасибо маме, которая принесла себя в жертву. Потому что если мама жертва, то, получается, ребенок виноват, что маме годами было плохо.

— «Я сделаю что-то и он внезапно поймет, что меня любит, а её бросит!» — еще более наивная глупость. Если вы годами совершали ошибки, которые привели к измене, то поможет только такое же планомерное исправление ошибок, причем со стороны обоих супругов.

— «Я верю, что он выберет меня» — вера — это хорошо. Так и надо. Но этого мало.

7) Теперь уже приступаем к действиям.

Конечно, вам всё еще больно. Но на истерики вы не срываетесь. Пора поговорить с мужем. Всё-таки, без его участия все ваши усилия по сохранению семьи напрасны.

Что говорить? Вы можете признаться, что в курсе — у него есть другая. Если будет отрицать, то и хорошо. Пожалуйста, не устраивайте пытки. Просто скажите о том, что хотите сохранить семью.

Вам больно, но вы готовы справиться с болью. Если он тоже хочет сохранить семью и, возможно, даже улучшить ваши с ним отношения, то вы теперь должны действовать сообща.

Вы ведь понимаете, что от хорошей жизни мужчина не изменяет. Значит, что-то было не так.

В принципе, этих слов достаточно. Дальше будет очень тяжело продолжать беседу. Вы можете так и сказать: «Я не могу сейчас больше говорить об этом. Сейчас я сказала всё, что могла. Дальше, видимо, должен ты решать, как жить. Если я сейчас продолжу беседу, то будут сплошные слёзы.»

Милые дамы, очень прошу вас! В этот самый момент идите к людям. К психологу. Или к подруге. Или на День Города, в конце концов. Быть наедине со своей болью — это самоистязание.

8) Дальнейшее развитие событий непредсказуемо. Вот, какие есть варианты:

— Муж решает остаться с вами. Начинается процесс отдаления от любовницы и налаживания нового формата общения в семье. Про это есть много статей: о восстановлении доверия, о новых ритуалах, о манере общения. Посмотрите, многое вы найдете в моей книге.

— Муж пытается перейти в режим «гостевого брака». Это самый плохой вариант. Он бесперспективный для вас. Мужу будет хорошо, а вы останетесь в вечном ожидании. Всё-таки, русские женщины не созданы для гаремов.

— Муж уходит к любовнице. Это больно, но это — определенность. С болью можно справиться. С неизвестностью, как в предыдущем варианте, нельзя.

Поэтому самое важное сейчас понять, к чему вы идете.

9) Теперь действия могут иметь разные цели. Но важно помнить, что вы всё еще женщина. Да-да! У вас всё еще красивые глаза, или волосы, или фигура. Красный диплом. Или вы признанный профессионал на работе. Так или иначе, следующий этап — поиск своего ресурса. Где вы черпаете силы? Как только начинаете срываться в отчаяние — вспоминайте об этом ресурсе. Радуйте себя.

К сожалению, формат статьи не дает мне рассмотреть все варианты дальнейших действий. Зато вы найдете у меня много других статей, в которых собраны советы и план действий уже для конкретной ситуации.

Давайте в нескольких словах резюмируем мои советы психолога, что делать если изменил муж.

Самое главное, если вы читаете эту статью, значит, чувствуете — у вас есть поддержка. Вы не одна. В жизни всякое случается. Другие справляются — и вы справитесь. И будете счастливы новым счастьем. Возможно, с тем же мужчиной, но по-другому.

Еще важно, что от мужа ситуация зависит не меньше, чем от вас. Ему также плохо, как и вам. Даже если кажется, что ему-то как раз хорошо. Конечно, люди разные, совесть у всех разная.

Читайте также:  Что ждет в этом году

Но надо быть законченным негодяем, чтобы получать удовольствие от мучений собственной жены. Если он как раз такой негодяй, то хорошо, если вы вовремя всё узнали.

В другом случае — будете пробираться вместе через дебри взаимопонимания.

Последнее. Где-то есть источник вашей силы. Ищите. Что вернет вас к жизни? Станет вашей новой опорой? Муж, дети, работа — это ценности, но они во внешнем мире. Они могут поддерживать и вести дальше. Но наверняка есть лично ваше, внутреннее, что даст вам силу жить.

Подозрения на измену. Ч.2. Как поговорить с мужем на эту тему. — Психология — Семейные отношения

После того, как вы предприняли ряд попыток выяснить, действительно ли ваш муж вам изменял, или продолжает изменять, ваши подозрения могут подтвердиться, а могут, и нет.

К тому же, учитывая, насколько бывают разными ситуации в семейных отношениях, отличия между людьми по своему темпераменту и характеру, всегда подобные вопросы рассматривались и рассматриваются специалистами индивидуально.

Но, тем не менее, за многолетнюю практику работы в области разрешения семейных конфликтов, психологи все, же выявили ряд универсальных приемов для того, чтобы можно было мало-мальски построить конструктивный диалог с тем, кого подозревают в адюльтере. Итак, приведем несколько рекомендация и советов как цивилизованно и максимально спокойно поговорить с мужем на эту тему.

Как поговорить с мужем о подозрениях или подтвердившейся его измене:Крик о помощи!!! Что происходит с мужем-измена

  • Подготовьте себя. Прежде всего, нужно настроить себя не на истеричный и разрушительный разговор, который только еще больше боли принесет вам и вашему мужу, а именно на спокойный и ровный тон.Подумайте о том, что вы – достаточно взрослый, культурный, интеллигентный и цивилизованный человек, а потому вам не престало биться в истериках, при этом так ничего и не добиваясь.
  • Подготовить почву. Для такого разговора лучше, конечно же, подготовиться. В первую очередь подумайте, чем могла бы теоретически быть спровоцирована измена мужа. Возможно, вы были долгое время с ним слишком холодной, часто на него раздражались и проявляли свое непонимание его интересов, увлечений, предпочтений и т.д. Именно такие размышления помогут вам самой внутри немного успокоиться, призадумавшись. Далее, попробуйте в реальности проявить какой-нибудь интерес к его работе, увлечениям, устремлениям, мечтам и прочим моментам его жизни. Таким образом, муж поймет, что вы все же способны его понимать и это откроет двери к предстоящему серьезному разговору.
  • Серьезный разговор. Очень аккуратно, улучив момент его хорошего настроения или его адекватного состояния, когда он сможет воспринимать нормально серьезные темы, начните разговор о своих подозрениях. Как и когда подбирать удобные моменты – в этом вам может помочь ваша интуиция и знание особенностей характера вашего мужа. Женская интуиция редко подводит, конечно, если вы научились правильно ее распознавать и слушать. Начинать такой разговор лучше всего с темы о том, как вы огорчены, что у вас пропадает настроение, что вам очень тревожно в последнее время, что вы обеспокоены вашими взаимными чувствами и все в таком духе. В этом и состоит аккуратность ведения разговора! А когда он все же спросит вас, почему вам так плохо? Тогда вы смело, но так, же аккуратно, произносите свои опасения: «Я боюсь, что ты начнешь мне изменять», «Мне кажется, что ты кого себе нашел», «Я думаю, ты отдалился от меня» и т.п.
  • Самый жаркий и сложный этап разговора. Здесь должна последовать реакция мужа, и она может быть совершенно разнообразной: спокойной и шутливой, агрессивной, обида, оскорбления в вашу сторону как защитная реакция, защита самого себя напрямую в виде оправданий, заботливой и успокаивающей ваше состояние. На данном этапе очень важно обратить свое внимание на его реакцию потому, что именно она, как правило, является решающим ответом на действительность:

— если муж начинает яростно защищаться или вас оскорблять то, увы, он скрывает правду, о которой вы только что ему сказали;

— если муж шутит и, порою даже неуклюже, неловко себя чувствует, то здесь также может скрываться чудовищная правда – ведь такими вещами не шутят;

— если муж начинает вас успокаивать или заверять, что это все неправда, то именно тут потребуется много внимания. И внимание это должно работать сердцем, интуицией потому, что такое поведение трудно разгадать. В таком случае психологи рекомендуют воспользоваться определенными маркерами внешнего поведения.

Вы же хорошо знаете манеры, поведение, мимику лица и все ужимки своего мужа, а потому последите внимательно за его словами и мимикой, дыханием, потливостью и прочими «мелочами» на предмет соответствия словам.

Если он все тот же прежний, его слова соответствуют привычным манерам, поведению, мимике лица, блеску глаз и прочим фактам, тогда будет вполне естественным и справедливым поверить ему. Но если вы заметили, хоть тень в его поведении, несостыковку его привычных движений со словами тогда вряд ли он говорит вам правду.

К примеру, он может вас заверять о том, что вы зря беспокоитесь, и при этом у него может появиться испарина на лбу, потеть ладони, сильно пульсировать сонная артерия, время от времени отводит глаза в сторону или опускает вниз, дотрагивается руками до носа, чтобы его якобы почесать, опускает уголки рта или поджимает губы – все это выдает его волнение.

А значит есть о чем ему волноваться на тему измены. Если вы сомневаетесь в этих рекомендациях, их легко проверить в интернете или прочитав внимательно книжку о языке жестов: «Язык телодвижений» и «Язык жестов» Алан Пиз, «Язык интонации, мимики, жестов» Вера Биркенбил. Эти книги помогут вам почерпнуть еще больше информации о том как «читать» людей, чем упомянуто в этой статье.

Будьте настоящей леди и королевой положения.

Каков бы ни был результат вашего общения с мужем на эту больную тему, приложите максимум усилий к тому, чтобы выйти из этого разговора достойно: сохранять спокойствие, проявить хотя бы человечность к мужу, предпринять попытки внутри себя простить его, и тем самым стать выше над всей ситуацией, дать ему понять, что вы способны его слышать, воспринимать и даже понимать. Поверьте, пройдет совсем немного времени, вашему мужу запомниться такая сильная и достойная уважения жена и радикально изменить свое отношение к вам. Вы это увидите! И все благодаря тому, что вы приложили много усилий и максимум внутреннего душевного и сердечного труда в такой сложный разговор! Сил и мужества вам!

Ссылка: http://femaleage.ru/podozreniya-na-izmenu-ch2-kak-pogovorit-s-muzhem-na-etu-temu.php

Как остановить измены мужа? 3 совета психологов, консультации

Здравствуйте! меня зовут ольга. мне 25 лет моему мужу 27 женаты мы 1год6 мес ребенку 5 мес. у меня есть сын от первого брака ему почти 4 года. после рождения дочери муж уехал в командировку в другой город на три мес. но приезжал раз в 2-3 недели на одни сутки. тогда я и почувствовала что то не ладное… он как то изменился..

. потом мне подтвердили мои подозрения, рассказали все что он там творил…конечно когда я предоставила ему факты он все отрицал и говорил что любит только меня ни кто ему не нужен… ну я сделала вид что поверила и закрыла эту тему. он как то успокоился все время проводил с семьей, все было хорошо.

но 2 недели назад у него вдруг стали дела какие то появляться он стал уезжать вечером и приезжать домой то утром то ближе к обеду… естественно я все поняла. стала разговаривать с ним на эту тему и он признался…

сказал» — прости меня черт попутал,- я тебя люблю, для меня моя семья самое дорогое! всегда буду с вами никогда не уйду.» говорит что это мужская натура , кобелиный инстинкт, если они сами на шею вешаются… не знаю что делать… ей 19 лет она ему пригрозила что мне все расскажет, по этому он мне сам рассказал.

как было больно все это слушать! он просил его понять, а я не могу.

задаю себе вопрос:- почему все это происходить? ведь я для него все делаю, каждую минутку свободную посвящаю ему!!! я очень его люблю и не хочу чтобы это происходило!!! подскажите как его остановить чтоб он понял что не правильно поступает, что делает мне очень больно…. каждый раз когда он так уходит якобы по работе во мне что то просто умирает! я не могу передать все это словами. помогите пожалуйста, я хочу сохранить свою семью!!!!

Здравствуйте, Ольга.

При возникновении подозрений в измене бывает очень трудно сдерживать свои чувства. Но если Вы будете его все время подозревать или упрекать мужа между Вами эмоциональная дистанция увеличится больше.

Постарайтесь с мужем разобраться в причинах неверности, почему это произошло, и как предотвратить в будущем. Попробуйте понять, в чем нуждается каждый из Вас и чего хочет. Жизнь полна испытаний, и есть способы разрешения самых непростых ситуаций. Всё в ваших руках.

Обратитесь с мужем за очной консультацией к семейному психологу.

Удачи.

Похожий вопрос

Как простить измены мужа? (2 ответа)

Здравствуйте, Ольга!

К сожалению, остановить это Вы не можете, Вы не распоряжаетесь временем и чувствами своего мужа. Он — отдельный человек со своими потребностями, которые и заставляют его искать параллельных отношений с другими женщинами. Это бывает по разным причинам.

Иногда это связано с тем, что мужчине чего-то конкретного не хватает в отношениях с женой, а иногда — это просто его способ жизни, он так удовлетворяет свою потребность в самоуважении и самопризнании, ему кажется, что только так он успешен, как мужчина. Это, конечно, нездоровый процесс, он формируется в детстве с помощью родителей.

В таких случаях жёны тут ни причём, и что бы они не делали, мужчина всё равно изменяет. Думаю, для начала Вам надо точно установить причину его измен. Потому что от этого зависит, что Вы будете делать дальше.

Если он может конкретно предъявить Вам какие-то претензии, то Вам надо понять, сможете ли Вы изменить своё поведение и захотите ли это делать.

Если же причина в его глубинных комплексах, то тогда Вам надо принимать решение — будете ли Вы это принимать и терпеть (тогда реагировать на измены нет смысла, про них лучше вообще не знать), либо будете рвать отношения и искать более «здорового» в этом смысле партнёра. Так что главное — понять природу измен Вашего мужа. Тогда можно понимать, куда двигаться дальше. Всего наилучшего, Елена.

Похожий вопрос

Как прекратить измены мужа? (2 ответа)

Здравствуйте, Ольга.

У мужчин кроме «кобелиного  инстинкта» есть и другие, например, инстинкт охотника, т.е. его не интересуют завоеванные женщины, ему гораздо интереснее добиваться новых. Вы пишите: «я для него все делаю, каждую минутку свободную посвящаю ему!!! я очень его люблю», а вам следует посвящать больше времени себе и очень важно не показывать мужчине, что вы его так страстно любите.

Все в мире стремиться к равновесию и отношения в семье тоже и вот представьте, что вы любите его на 90%, тогда по закону равновесия ему остается любить вас только на 10%. а вот если вы начнете больше любить себя , то все изменится. Чтобы понять психологические закономерности отношений и сохранить семью вам стоит посетить психолога. Желаю счастья.

Похожий вопрос

Как прекратить измены мужа? (1 ответ)

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector