Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

В 2020-м в силу пандемии и связанных с ней ограничений многие столкнулись с тем, что личные отношения пришлось перенести в онлайн. В то же время романы довольно часто начинаются с отношений «на расстоянии». Какие особенности у такого взаимодействия и каких ошибок следует избегать, рассказывает психолог Алена Голзицкая. 

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Стоит ли начинать отношения на расстоянии

Прежде всего, напомню, что, как правило, все романтические отношения изначально — это отношения на расстоянии (если у вас есть опасения по поводу такого формата, то, возможно, эта мысль немного вас подбодрит).

В наши дни никто не начинает знакомство со свадьбы и совместного проживания (крайние случаи я в расчет не беру), а первая встреча и первичное общение все чаще происходят в интернете, а не в реальном мире.

Период узнавания друг друга, сопряженный с поисками общих точек соприкосновения, выработкой правил взаимодействия, формулировкой запретов и приходится на тот самый «разъездной» формат, когда партнеры по большей части встречаются либо где-то в публичных местах, либо на территории, принадлежащей каждому из них, либо — онлайн.

В этом смысле отношения на удаленке (по крайней мере, в начальной фазе), в сущности, не так сильно отличаются от очного формата.

Пожалуй, стоит отметить, что при общении на расстоянии может сильнее проявляться эффект розовых очков — когда мы смотрим на партнера не реалистично, а предпочитаем полагаться на собственные фантазии о нем: на первых порах этот эффект поддерживается не только гормонами, но и тем, есть ли у нас возможность перейти в поле реального взаимодействия или нет.

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Кадр из фильма «Перед рассветом»

© kinopoisk.ru

  • В остальном дистанционные отношения точно так же способны подарить нам коктейль самых разных, порой противоречивых ощущений и эмоций, ради которых (не в последнюю очередь) мы и ищем романтического партнера: эйфория, восторг, удивление, сомнение, страх, ярость, счастье.
  • Но через некоторое время перед партнерами в каком бы формате они ни встречались, неизменно встает вопрос: а что дальше?

Стоит ли продолжать отношения на расстоянии

В каких случаях нужно усомниться, что новые отношения заслуживают того, чтобы вы инвестировали в них время и усилия? Прежде всего, ориентируйтесь на собственное ощущение комфорта в общении. Я не говорю здесь о естественной тревоге в предвкушении контакта с другим человеком (особенно романтического) — это нормально и поначалу бывает почти у всех.

Чек-лист

Прежде чем действительно углубляться в партнерское взаимодействие, ответьте себе на несколько важных вопросов:

  • Взаимно ли вы проявляете инициативу к общению?
  • Учитываются ли в ходе коммуникации ваши интересы и потребности?
  • Часто ли вы испытываете во время общения с этим человеком неловкость, стыд или страх?
  • Уважает ли партнер ваш взгляд на вещи, особенно если он разнится с его/ее мнением?
  • Приходится ли вам часто отказываться от своих планов ради того, чтобы встретиться с человеком, тогда как он в этом не идет вам навстречу?
  • Можете ли вы в коммуникации с ним/ней быть самим/самой собой и чувствовать себя при этом комфортно?
  • Часто ли вы видите совпадение данных обещаний и их реализации, можете ли вы с доверием относиться к человеку и его поступкам?

Если большинство ответов на эти вопросы — «нет», то очень велика вероятность того, что отношения на расстоянии не перерастут в более близкий формат.

Связано это с тем, что человек, с которым вы начинаете общаться, имеет явно выраженный приоритет собственных потребностей, пренебрегая вашими.

В таких условиях практически невозможно построить хорошие отношения — вы всегда будете оказываться в положении отдающей стороны, а взамен не будете получать ничего существенного.

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Кадр из фильма «Романтики 303»

© kinopoisk.ru

Зачем заводить онлайн-знакомства

Самый популярный способ начать романтические отношения удаленно — приложения для онлайн-знакомств. Допустим, вы познакомились с человеком в Tinder или Badoo. Прежде чем идти дальше, важно разобраться, с какими целями вы вступаете в такое общение.

Если это расширение круга друзей, ненавязчивая переписка или встречи для развлечения — то, вероятно, перед вами не будет стоять задача глубоко узнать человека, выстроить доверительный контакт на долгий период времени.

Тогда, вполне возможно, с некоторыми новыми знакомыми вы продолжите общаться преимущественно в дистанционном формате, и такие отношения не будут тяготить ни вас, ни другую сторону.

А что если вы ищете более серьезных взаимодействий и хотите строить реальные отношения, которые со временем перерастут в партнерские или даже семейные? В этом случае начинают появляться нюансы, на которые стоит обратить внимание.

Пользователи сервисов онлайн-дейтинга отмечают, что некоторые люди, с которыми они вступают в общение, вообще не стремятся к выходу из виртуального формата.

Чаще всего это либо те, кто не желает обременять себя тратами (времени и денег) на партнера, но хочет получить источник возбуждения или удовлетворения сексуальных потребностей без особого напряжения, либо те, кто таким образом подпитывает собственную иллюзию наличия широкой сети контактов.

И в том, и в другом случае рассчитывать на развитие серьезных отношений с такими кандидатами — пустая затея, ведь никто из них не ставит перед собой подобной цели.

Увы, при общении через дейтинг-сервисы существует реальный риск застрять в непродуктивных дистанционных отношениях с теми, кто наживается на чужой доверчивости. (Конечно, речь идет лишь об отдельных нечистоплотных пользователях, но бдительность не повредит.)

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Кадр из фильма «LOL [ржунимагу]»

© kinopoisk.ru

Чек-лист

Чтобы разобраться, не попали ли вы в подобную ловушку, задайте себе следующие вопросы:

  • Часто ли мы с партнером по общению используем реальные шансы общаться не только онлайн, но и очно?
  • Эквивалентен ли вклад времени, средств и усилий со стороны моего знакомого/знакомой в наши отношения моему собственному вкладу?
  • Могу ли я отказать моему знакомому/знакомой в общении на сексуальные и иные сложные темы в случае, если чувствую себя некомфортно, без страха потерять наш контакт?
  • Уважает ли партнер по общению мое нежелание переходить в плоскость интимного общения онлайн, если я считаю это несвоевременным/недопустимым?
  • Могу ли я комфортно выстраивать наше дистанционное общение в соответствии с собственной рабочей и иной занятостью?
  • Чувствую ли я, что партнер позволяет мне взять паузу для обдумывания ответа, свободен/свободна ли я отвечать, когда мне удобно, не чувствуя давления с его/ее стороны?

И снова, если большинство ответов — отрицательные, то вы в зоне риска.

Всегда ли отношения на расстоянии непродуктивны

Конечно, нет. Бывают обстоятельства, когда продолжительный дистанционный формат отношений оказывается вынужденным и неизбежным — например, если люди живут в разных городах или странах, при очень жестком графике, особых условиях работы либо в чрезвычайных обстоятельствах. Вот основные характеристики, дающие возможность смотреть на такие отношения как на многообещающие.

Чек-лист

  • Важное — явная потребность вашего партнера глубоко узнать вас как личность, интерес к вашим повседневным занятиям и окружению.
  • Человек склонен иметь устойчивый, регулярный контакт с вами, и если есть возможность общения лицом к лицу, обязательно ее использует.
  • Партнер демонстрирует уважение к вашим потребностям, не навязывает свои убеждения и взгляды, дает пространство быть собой и чувствовать себя при этом органично.
  • Он(а) готов(а) быть рядом (даже на расстоянии) не только в минуты радости, но и в сложных ситуациях. Вы уверены, что не будете брошены наедине со своими трудностями с формулировкой «разбирайся сам/сама, это меня не касается».
  • При вступлении в конфликтное взаимодействие партнер не скатыватывается в оскорбления, не унижает, а старается искать точки соприкосновения для дальнейшего развития коммуникации.

Если ваши дистанционные отношения отвечают этим параметрам, то они, действительно, могут стоить того, чтобы вкладывать усилия в их укрепление.

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Кадр из фильма «Один день»

© kinopoisk.ru

Как поддерживать отношения на расстоянии долгое время

Будем честны: это непросто. Прежде всего потому, что для любых серьезных отношений требуется предсказуемая перспектива если не совместной жизни, то возможности регулярных встреч вживую. Для пары очень важно иметь общие цели в будущем, строить общие планы.

В длительных отношениях на удаленке должен присутствовать элемент надежды на совместность — без этого они быстро сходят на нет. Представить себе долгие отношения на расстоянии, в которых партнеры вообще не живут вместе даже время от времени и не имеют ничего общего в физическом, реальном мире, невозможно.

Старайтесь обсуждать планы каждого из вас и ищите пересечения: если зашла речь про выходные или отпуск, попробуйте понять, где реально провести это время вместе.

Длительные отношения на расстоянии — это всегда испытание. Стоит отметить, что добровольно такой формат часто выбирают люди с особым психологическим профилем — зачастую им сложно долго находиться в присутствии близких, так как они не умеют поддерживать ощущение собственной автономности без чувства вины или стыда.

Вероятно, в период их взросления родители или близкие взрослые не подавали пример гармоничного сосуществования с партнером, и они не знают, как это — быть рядом с кем-то долгое время без стремления дистанцироваться территориально.

Таким людям может быть сложно справляться с эмоциями, которые переполняют их в отношениях, и одним из главных вариантов решения этой трудности им видится физическое отдаление, уход или отъезд.

Иными словами, иногда длительные дистанционные отношения — это не вынужденное решение в силу обстоятельств, а целенаправленный вектор развития межличностного взаимодействия. В таких союзах могут долго пребывать лишь те люди, которые так или иначе дополняют друг друга в своей потребности территориально регулировать близость.

В подобном случае смена формата отношений может требовать от человека серьезного изменения подхода к тому, как он или она интерпретирует свои чувства, когда партнер физически находится рядом. Часто здесь требуется помощь психотерапевта, поскольку паттерны поведения — вещь устойчивая, и их корректировка требует сил и времени.

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Кадр из фильма «С любовью, Рози»

© kinopoisk.ru

Как уберечься от измены

С какими еще трудностями сталкиваются люди в длительных дистанционных отношениях? Конечно, они испытывают проблемы с доверием. Очень сложно, находясь за сотни километров от партнера, быть абсолютно уверенными в том, что он/она держит свое обещание не изменять.

Кредит доверия здесь обеспечивается не только словесными увещеваниями, но и тем, насколько прозрачно ваше взаимодействие — были ли у партнера поводы вам не доверять, сталкивались ли вы с ложью с его/ее стороны ранее.

Немаловажно и то, была ли тема измены триггерной в родительской семье вашего возлюбленного или возлюбленной.

Если вы или ваш партнер сомневаетесь в обоюдной верности, можно договориться быть максимально доступными для контакта друг с другом: рассказывайте о том, чем и где вы будете заниматься в ближайшее время, а главное — с кем. В свою очередь, вы можете попросить партнера посвящать вас в свои планы на день/неделю.

Честность и открытость в коммуникации снижают градус настороженности и позволяют чувствовать себя более уверенно. Если подобная стратегия не работает, то, возможно, есть повод более подробно обсудить эти сомнения.

Поскольку общение на расстоянии упирается в средства связи, иногда мы чересчур болезненно реагируем на паузы в переписке или на неотвеченные либо отклоненные вызовы. Сколько ссор случилось из-за ответов на вопросы «Почему ты был(а) в сети, но так долго мне не отвечал(а)?», «Почему ты не брал(а) трубку?», «Почему ты мне не перезвонил(а)?» и так далее.

Старайтесь быть аккуратными в суждениях. Мы все живые люди, у каждого из нас — своя жизнь, рабочая и частная.

Всегда помните о том, что есть несколько возможных объяснений отсутствия быстрого ответа: ваш партнер мог задержаться на совещании, оказаться вне зоны действия сети или банально раньше уснуть после долгого рабочего дня.

Будьте терпеливы — бить тревогу стоит только при регулярно повторяющихся отказах отвечать на сообщения или звонки.

А что если реальность не соответствует ожиданиям

Один из психологических механизмов, которые наиболее часто проявляются в дистанционных отношениях, — это проекция: мы наделяем наших партнеров по общению свойствами и чертами, которыми они могут не обладать в реальности.

Читайте также:  Что ожидает в любви в этом году

Мы достраиваем их образ в своей голове до понятного нам, но практически всегда он иллюзорен.

Интересно, что некоторые люди предпочитают оставаться в своих иллюзиях и фантазиях, даже не пытаясь прояснить, насколько реальный партнер соответствует вымышленному.

Именно поэтому, если вы планируете строить с возлюбленным/возлюбленной прочные и долгие отношения, старайтесь как можно быстрее выйти на контакт в физической реальности.

Даже если вы часто общаетесь по видеосвязи и много переписываетесь, вы все равно теряете значимую часть информации о человеке — о том, каков он, например, «на ощупь» или как он пахнет. Для действительно глубоких отношений эти параметры очень важны. Никто из нас не совершенен.

Идеализированный образ в голове, как правило, лишен недостатков, и чем позже вы «развиртуализируетесь», тем больнее может быть от столкновения с реальностью.

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчиной

Кадр из фильма «История о супружестве»

© kinopoisk.ru

Как разнообразить общение на расстоянии

Как правило, для онлайн-коммуникации характерна предварительная договоренность: «Созваниваемся в такое-то время вечером». Но столь строгое планирование личных контактов часто делает их рутинными и вымученными.

Старайтесь выстраивать коммуникацию более гибко — когда захотелось, когда возник порыв позвонить или написать. Конечно, стоит учитывать уклад жизни партнера и не встревать в его рабочий график, например.

Но найдите способ добавить в общение спонтанности, особенно если отношения уже устоявшиеся и вы в них уверены.

Тогда неожиданная фотография, записка с признанием в чувствах или пожеланием хорошего дня лишний раз станут приятным напоминанием о том, что вы думаете о своем возлюбленном или возлюбленной.

Помните, что коммуникация должна быть желанной — и для вас, и для вашего визави. Учет его/ее личных границ, а также запрос на взаимное уважение ваших — существенное условие успеха любого партнерства, как виртуального, так и очного.

Чтобы построить продуктивные отношения, только страсти и влюбленности порой недостаточно.

Должны быть совпадения во взглядах на жизнь, в том, как вы строите коммуникацию друг с другом, к каким целям вы идете и что вы готовы вложить в отношения.

Когда вы живете вместе и встречаетесь каждый день, то со временем неизбежно попадаете в пространство рутины и однообразия; вы видите партнера во всех его проявлениях, как привлекательных, так и отталкивающих.

Но именно в таком реальном взаимодействии рождается подлинная близость, которая невозможна в длительных отношениях на расстоянии.

Именно поэтому крайне трудно по-настоящему узнать человека и понять, каково это — быть с ним рядом, если вы встречаетесь лишь на несколько дней в году.

Успешные отношения на расстоянии — это не только те, в которых учитываются все нюансы, описанные выше, но и те, которые в конце концов приводят людей к длительному комфортному пребыванию на общей территории — ведь именно такой формат совместности приносит нам наибольшее эмоциональное удовлетворение и ощущение счастья.

Мужчина-друг? Или любовь на «горе». Будет ли мужчина общаться просто так?

Здравствуйте, милые дамы. Буду рад вас видеть в моём Инстаграм https://www.instagram.com/rkirranov/

Данная статья является продолжением статьи «Как понять, что ты ему нравишься», поэтому рекомендую сначала прочитать её, иначе может быть не всё понятно.

Ещё раз повторим жизненное правило, которое я приводил в предыдущей статье, женщина может дружить с мужчиной, мужчина просто так никогда не «дружит» с женщиной. Другими словами, если у вас возникает вопрос о том, будет ли мужчина общаться с женщиной если она ему не нравится, будет ли он общаться просто так, то мужчина-друг для женщины – это то, чего не бывает на свете. А если и бывает, то это такая редкость вроде «снежного человека», о котором все слышали, но никто сам не видел.

Но что делать, если «дружба» затягивается? Что делать, если мужчина-друг уже много месяцев или даже лет «дружит» с женщиной и не предпринимает никаких попыток для того, чтобы перевести отношения в более глубокие? (Естественно, если женщина этого хочет). И вам кажется, что мужчина общается просто так. О том, какие еще ошибки допускает женщина в общении с мужчиной, читайте в книгах «23 ошибки с мужчинами» и «19 ошибок с мужчинами».

Небольшая история вначале.

Разговаривает старый индеец с молодым. Сидят они при этом на берегу красивого озера. Молодой индеец спрашивает: «А ты кого-нибудь любил очень сильно»? Старый индеец перед тем, как ответить, естественно, выждал некоторое время и сделал несколько затяжек трубки. (Так полагается вести себя старым индейцам, а не соплякам. Нужно сделать вид, что думаешь, даже если заранее знаешь ответ).

Так вот, старый индеец, затянувшись несколько раз трубкой, стал говорить:

— Когда-то, когда мне было 16 весен, я часто приходил на берег этого озера. И вот как-то на холме, который ты видишь перед нами, я увидел прекрасную девушку. Она стояла на том месте, смотрела на озеро и солнце. В это время ветер развивал её длинные красивые волосы. А солнце светило, и сквозь платье было видно её молодое тело.

Я влюбился в эту девушку без памяти. Всё время думал и мечтал о ней. Я стал чаще приходить на берег этого озера, и девушка так же несколько раз приходила, и я смотрел на неё. Это была самая сильная и единственная любовь в моей жизни.

Рассказав свою историю, индеец замолчал, натянул на своё лицо маску безразличия, как и полагается старому индейцу и продолжал курить свою трубку.

Молодой индеец, как и полагается молодому индейцу, слушал эту историю не перебивая. Когда старый индеец замолчал, то он терпеливо сидел, не спрашивая. Но прошло пять минут, потом ещё какое-то время и молодой индеец понял, что рассказ закончен.

Тогда поборов индейские традиции, которые не позволяют проявлять мужчинам чрезмерное любопытство, он спросил старого индейца: «А ты подошел к девушке, познакомился с ней»?

Старый индеец сказал: «Это и была самая сильная любовь, потому что я не подходил к девушке».

Это совершенно реальная история, которую я слышал несколько раз от индейцев. (Не спрашивайте только, где я нашел двух индейцев в России).

Ну, а если серьезней и ближе к делу, то какое отношение имеет эта история к тому, чтобы затянувшуюся «дружбу» между мужчиной и женщиной перевести на более глубокие отношения? Самое прямое. В жизни практически каждого мужчины есть такая история.

В каком-то возрасте мужчинам не нужна реальная любовь и реальные отношения с девушкой. Ему вполне достаточно фантазий и иногда видеть свою «любовь». Такие отношения я условно называю «на горе». (То есть видеть девушку где-то там, на горе, мужчине достаточно).

Конечно, мужчина начинает взрослеть, как по своему календарному возрасту, так и по эмоциональной зрелости, и он уже не понимает, зачем ему нужна девушка «на горе». Он хочет женщину, которая будет рядом с ним, с которой он будет строить свою семью и т.д. Через несколько лет, даже если он встретит девушку «с горы», то может и не проявить к ней особого интереса.

Однако не все мужчины взрослеют так же, как идет их календарный возраст, особенно в наше время. Мужчины любят «застревать» как на определенном возрасте, или в определенной фазе отношений, так и вообще по жизни.

Всё хорошо, только отношения не двигаются, даже если женщина не против дальнейшего развития.

Возникает такое ощущение, что ему там, «возле горы», даже нравится. Мужчина-друг «дружит» с женщиной, любит её (или ему так кажется) помогает ей и, казалось бы, всем доволен.

Чуть ниже я напишу о том, что можно сделать, а сейчас другой вопрос.

Подходящая ли это модель для женщины, когда мужчина друг? Для большинства не очень.

Во-первых, наличие мужчины «друга» отпугивает 90 % а то и больше ухажеров.

Об этом я написал в своей книге «23 ошибок с мужчинами. Ошибки на первых свиданиях». Объяснять другим мужчинам, что это просто «друг», бесполезно. Это женщины знают, что бывает просто дружба между мужчиной и женщиной. Мужчины (потенциальные ухажеры) этого не знают и не поверят никогда, сколько бы их не уверяли.

Даже для уже более или менее сложившихся отношений наличие мужчины-друга представляет приличную опасность. Абсолютно ненужная ревность, ссоры и т.д. будут постоянно возникать из-за такого «друга».

То есть в принципе «дружба» возможна, но до появления другого мужчины. Я бы даже сказал больше. Дружба с мужчиной девушке выгодна (в отличие от мужчины), если такая дружба не мешает общению с другими поклонниками и если сама девушка не влюбляется в такого мужчину.

Во-вторых, если женщина и хотела бы перевести отношения с «другом» на более глубокие, то это бывает не так уж просто сделать.

Точнее, если мужчина «друг» дружит с женщиной несколько недель или пару месяцев, то еще куда ни шло. Обычно переход осуществляется без особых проблем. А если уже много месяцев или лет? Тогда мужчина прочно завис в какой-то фазе отношений и его сложно сдвинуть.

И главное, что наличие этого, казалось бы, любящего мужчины, мешает женщине нормально жить. Женщине в этой ситуации хочется, чтобы отношения (мужчина) как-то определились, или туда или обратно. То есть, чтобы мужчина или ушел, или стал нормально ухаживать. А то ведь если в такой ситуации ждать, пока мужчина определится, то можно и состариться.

Будут ли у меня близкие, личные отношения с мужчинойЧто делать в такой ситуации? Подробнее можете узнать на индивидуальной Консультации. Здесь кратко.

Когда я писал первую часть этой статьи, я упоминал признак «дружбы». Главная моя задача как раз и была в том, чтобы женщины где-то усвоили, что мужчины не дружат с женщинами просто так.

И зная этот признак уже на первых порах такой «дружбы», а в 99 % случаев попытки мужчины познакомиться поближе либо посылали его, либо понимали, что именно нужно мужчине и, соответственно, выстраивали бы свое поведение.

Однако приходят письма, где меня спрашивают, а что делать, если мужчина-друг уже «завис» на несколько месяцев или лет в своей «дружбе» с женщиной? Что делать, чтобы он стал ухаживать, а обычные приемы не срабатывают (кокетство, прикосновения и т.д.)?

Вопрос не такой простой, как кажется. Моя длинная жизнь показывает, что не так уж многим женщинам удалось его удачно решить, несмотря на кажущуюся простоту. Ведь казалось бы, чего проще. Мужчине нравится женщину, женщине нравится мужчина, они умеют хорошо общаться и 90 % уже сделано. Осталось чуть-чуть, последний бросок и всё будет хорошо.

  • Однако если не брать во внимание совсем молодых мужчин (которые просто взрослеют и в естественном порядке покидают эту фазу), и мужчин-друзей с которыми дружеские отношения всего пару месяцев, то обычно женщине проще расстаться с этим мужчиной, потом найти нового и с ним построить отношения заново.
  • Почему же мужчина «друг» ничего не делает и не предпринимает.
  • Ниже я приведу несколько основных причин, почему мужчина просто дружит долгое время.
  • Первая — это девушка недостаточно привлекательна для него.

Да, может немного привлекательна, как человек хороший, но что-то не дотягивает. Может быть внешность немного не дотягивает. Может быть социальный статус значительно ниже. Может быть при сближении видно, что девушка не владеет навыками психологии мужчин. (выносит мозг допустим)

Читайте также:  Хочу поменять работу, стоит ли это делать и когда

Эти все причины бывает крайне непросто изменить или на это может потребоваться месяцы и годы усилий, а потом вы можете ошибиться в причине. Поэтому есть смысл работать и над внешностью и над социальным статусом и т.д., но есть ли смысл делать это для конкретного мужчины — это вопрос.

  1. Бывают даже отношения переходят со стадии «друг» на разовый секс, но застревают на этой или следующей фазе по этой причине.
  2. Вторая причина — это какие-то внутренние причины мужчины.
  3. Он может считать, что не готов к отношениям, так как мало зарабатывает, нет места для встреч, из-за проблем со здоровьем (потенцией к примеру), не уверенности и ещё из-за чего-то.
  4. Попытки женщине как-то решить эти проблемы или убедить мужчину в том, что вам и так всё подходит (допустим доход или отсутствие у мужчины жилья) обычно приводят лишь к избыточной инициативе женщине и негативным последствиям связанным с этим.
  5. Что же делать?
  6. Из того, что всё-таки срабатывало, я приведу всего пару примеров.
  7. Первый приём – это резкое увеличение дистанции.

Подходит только для тех мужчин, которые уже разве что не поселились в доме женщины. Такой мужчина часто общается с женщиной и временный разрыв с ним, возможно (особо не надейтесь), может привести к каким-то результатам. Примерный срок разрыва отношений 2-4 недели. Это время вообще не общайтесь с мужчиной не по телефону, не лично, не по электронной почте.

Вторая возможность — это резкий и быстрый рост какого-то вашего навыка, который препятствует отношениям.

Не в любой области возможен быстрый рост. Но иногда за 2-3 месяца можно сделать довольно много. Можно за 3 месяца прилично похудеть. Можно за 3 месяца сильно изменить свои навыки в психологии мужчин. Можно стать уверенней. Можно ещё что-то сделать.

Если вы всё же решите в чём-то добиться прогресса, то делайте это не столько для конкретного мужчины (ведь вы можете ошибиться), сколько для того, чтобы построить отношения не с этим, так с другим мужчиной.

Третий приём – это шок или встряска.

Я говорю о таком приёме не потому, что я его сторонник использования в отношениях между людьми. Я так же предполагаю, что вы использовали до этого все доступные мягкие средства (кокетство, временный разрыв отношений, прикосновения и т.д.).

Однако иногда ничего не срабатывает. А сами отношения не строятся, и женщина теряет время, уверенность и возможности познакомиться с другими мужчинами. (Как, впрочем, время теряет и мужчина).

В этом случае женщине, в общем, терять нечего. Нужно определяться любыми способами с мужчиной или туда или обратно. Для мужчины любая определенность так же лучше. (Обычно мужчины-друзья довольно сильно страдают и ревнуют).

И в этом случае можно использовать встряску в отношениях. Ведь в любом случае станет только лучше. Уйдет мужчина – хорошо, останется, и начнутся отношения – тоже хорошо.

Ничего не будет происходить много лет и все не туда и не обратно – плохо.

Повторяю, что использование таких приёмов, как встряска, крайне не рекомендуется в обычных отношениях, так как может привести к их разрыву.

Итого, как же трясти мужчину-друга?

При этом нужно не снижать огромного давления с мужчины. Плачьте, говорите чтобы он что-то сделал («Ну сделай что-то, ты же мужчина» и можно при этом его потрясти или поплакать).

Не снижайте давление несколько дней или недель, пока ситуация не разрешится. Звоните ему сами, спрашивайте, как идут дела.

Не пытайтесь делать что-то сами, ваше дело плакать и смотреть с надеждой на мужчину-друга и спрашивать «Что там»?

Потом, когда ситуация разрешится, то поблагодарите, обнимите. Скажите, что даже не предполагали, что он на такое способен. Если всё было сделано правильно и в течение 2-3 недель мужчина-друг ничего не стал делать, то это, скорее всего, безнадежный вариант.

Второй вариант. Сделайте ему неприятность.

Сотрите его любимую компьютерную игрушку (если только она в действительности важна), разлейте кофе на его документы, уроните ему на ногу что-нибудь тяжелое (в меру, не до перелома), сделайте еще что-то. (Больше примеров вам приводить не буду, а то потом скажете, что я провоцирую вас на нехорошие поступки).

Потом вместе с мужчиной (если получится), попытайтесь исправить доставленные неприятности (не испытывая при этом чувство вины). Окажите медицинскую помощь (принесите лед или еще что-то), извинитесь, терпеливо сносите кучу справедливого возмущения мужчины (скорее всего, узнаете много нового о своём «мужчине-друге»).

Ну всё, написал как нужно обращаться с «зависшими» мужчинами. Написал даже больше, чем хотел.

Итого, вариантов по сути три. Первый – это просто расстаться и искать нового мужчину. Не такой плохой вариант, как может показаться. Второй – это можно просто усилить женское обаяние. Можно измениться самой.

Можно кокетничать, создавать ситуации с телесным контактом, если общение интенсивное, то прерывать его на какое-то время. Но такое поведение с «застрявшими» на многие месяцы мужчинами далеко не всегда срабатывает. Третий вариант – это немного встряхнуть отношения и мужчину-друга.

Этот вариант требует некой уверенности в себе, отсутствие боязни потерять такие отношения с мужчиной и немного выдумки.

Берите тот вариант, который вам больше подходит, придумывайте свои (пишите о них мне и результаты, которые получились) и у вас обязательно всё получится.

Стоит ли начинать отношения заново с бывшим возлюбленным: за и против

Стоит ли начинать отношения заново с бывшим партнером? Или лучше забыть и отпустить? Ностальгия по счастливым моментам и романтизация прошлого часто играют с девушками злую шутку. Но иногда возобновление отношений с бывшим – правильное решение. Давайте разберемся, в каких случаях это так, а когда, действительно, ничего хорошего уже не получится.

Начать новые отношения или воскресить старые? Аргументы за и против

Возможны ли счастливые отношения с бывшим парнем в принципе? Если вы оба осознали прошлые ошибки, готовы строить любовь заново, понимаете, что придется работать над собой, то да, конечно. Однако получится ли у вас крепкий союз зависит и от других причин.

Найти бывшего возлюбленного и предаться ностальгии сегодня достаточно легко. Почти у всех есть страницы в соцсетях. Стоит нажать лайк, написать простое сообщение, и вот вы уже во власти воспоминаний.

Причем отрицательные моменты как-то вытесняются, партнер из прошлого идеализируется, а истинная причина расставания забывается.

Рекомендую вам все же быть начеку и задать себе вопрос – что мною движет? Любопытство, ревность, скука, попытка дружить? Делитесь в х вашими ответами, это анонимно.

Когда действительно стоит попробовать воскресить старые отношения

  1. Вы расстались не по своей воле. Например, были слишком юными и родители помешали встречаться.
  2. Вы искренне любили друг друга, но наломали дров из-за нехватки опыта, мудрости и поторопились расстаться. При этом вы можете доверять бывшему партнеру.
  3. Вы простили друг другу ошибки и готовы перевернуть страницу, чтобы начать все с чистого листа. То есть никогда не припоминать обиды, не возвращаться к негативным моментам, а открывать друг друга заново.
  4. Вы готовы менять себя ради другого человека. В счастливых отношениях мы неизбежно меняемся и подстраивается, договариваемся и принимаем недостатки, стараемся расти и быть лучше.
  5. Вы оба свободны. Если нет, скорее всего, отношения принесут много боли, вам в том числе. Важно определиться – а стоит ли оно того? Отношения с бывшим мужем могут развиться стремительно, воспоминания всколыхнут чувства, но нередко это самообман и такие любовники расстаются с давящим чувством вины.

Когда отношения с бывшим парнем возобновлять не имеет смысла

  1. Из чувства одиночества, скуки. Иногда старого возлюбленного отпускать не хочется. Начинать новые отношения страшно, одиночество тоже пугает и наводит тоску. Если возобновить общение с бывшим, то он окажется перевалочным пунктом. А это уже неуважение к его чувствам.

    Да и вам будет труднее забыть его по-настоящему и вернуться к полноценной жизни.

  2. Вы находитесь в отношениях, которые вас устраивают по всем параметрам. Соблазн поболтать с бывшим парнем может обернуться трагедией, лучше не рисковать.

  3. Вы расстались на почве неоднократных измен, противоречий, несовпадения во взглядах, любого вида насилия, пагубного пристрастия. Никогда не забывайте об истинной причине разрыва, чтобы потом не кусать локти. Бывшие могут вести себя навязчиво и обещать золотые горы, но это не показатель, что человек изменился.

  4. Вы сомневаетесь. Вряд ли ваши сомнения беспочвенны. Нет уверенности? Нечего и начинать. Только не возобновляйте отношения ради детей. Если знаете почему, напишите в х.
  5. Партнер не готов к такому повороту событий. Если уж решили начать заново, то это должно быть обоюдное решение.

    Иногда женщины мучаются и не могут забыть старую любовь, что мешает им открыть сердце для новых отношений.

Если вы решили начать заново. Как не наступить на старые грабли?

Начать отношения заново с бывшим парнем, мужем может оказаться не так просто. Особенно когда у вас и у него уже были другие партнеры. Придется усмирить ревность, забыть обиды и понять, что это будет не продолжение старого романа, а новые отношения. У вас, конечно, есть общие темы, воспоминания, вы многое знаете друг о друге, но постарайтесь взглянуть на бывшего по-новому, позвольте ему вас завоевать, не превращайте все в рутину.

Но главное, что вам нужно сделать перед воссоединением – это поговорить по душам, расставить все точки над i.

Обсудить ваши прошлые отношения, рассказать, что вы ценили друг в друге, проанализировать промахи и прийти к общей договоренности о том, как вы будете жить дальше, на что вы готовы пойти ради счастья.

И конечно, подумайте хорошенько, действительно ли вам важно воскресить старый союз или вы просто боитесь новых отношений? Думаете, что больше никого достойного не встретите? А сам бывший все еще любит вас?

Если после расставания вы разбиты, чувствуете потребность в поддержке и внимании, а самооценка ваша оставляет желать лучшего, нужно дать себе время осознать и принять случившиеся.

Возобновлять отношения с бывшим или строить новые, когда на сердце еще зияют раны, нежелательно. Это принесет вам разочарование.

  Зайдите в рубрику «Жизнь после расставания» и прочитайте, как справиться с болью и возродиться для новой любви‎.

Помните – счастье не валится с неба, крепкие пары постоянно вкладываются в отношения и растут, как личности.

Если хотите понять, тот ли мужчина был рядом, что нужно изменить, чтобы достичь взаимопонимания, приходите на онлайн-курс «Секреты женского счастья»‎.

На нем мы прорабатываем все негативные установки и воплощаем в жизнь самые смелые мечты. Регистрируйтесь здесь, на моем официальном сайте ТЦ Павла Ракова.

Девушки, а вы знаете случаи счастливого воссоединения бывших возлюбленных? Делитесь своим опытом в х.

22 способа стать ближе с вашим партнером

В будничном хаосе легко попасть в рутину и застрять в ней, особенно когда дело касается ваших отношений. В один день вы можете обнаружить, что просто проводите время с партнером, а не по-настоящему цените каждый момент, который у вас есть. Если это вызвало в вас ощущение отдаленности, то не пугайтесь и попытайтесь его устранить. К счастью, есть несколько простых способов, которые легко вписываются в ваш график и помогают вам стать ближе.

Для процветания отношениям необходимо внимание. «Мне нравится ассоциировать заботу об отношениях с уходом за садиком. Иногда один грандиозный жест может дать положительный эффект, как и удобрения помогают цветению растений.

Однако цветы растут лучше, когда их поливаешь регулярно. Если вы поддерживаете близость с вашим партнером при помощи разных мелочей, показывающих вашу заботу, то отношения будут только процветать», — утверждает эксперт Кэндис Смит.

Если вы хотите сохранить ваш сад цветущим, то вот 22 вещи, которые помогут сблизиться с партнером.

1.     Целуйтесь по шесть секунд

Исследование доктора Джона Готтмана гласит, что партнера лучше всего приветствовать шестисекундным поцелуем. «Шестисекундный поцелуй при встрече может положительно влиять на ваше взаимодействие», — утверждает доктор Николь Ричардсон.

Шести секунд достаточно, чтобы почувствовать близость, но это и не слишком долго. Такие поцелуи — отличный способ поддерживать связь на протяжении недели, когда у вас мало свободного времени. Выделите 6 секунд с утра перед уходом на работу, сделайте то же самое, когда вернетесь домой.

Теплое чувство будет оставаться с вами на протяжении всего рабочего дня.

2.    Делитесь хорошими новостями

«Чтобы создать позитивную связь между вами и вашим партнером, ежедневно рассказывайте ему хорошие новости.

Если вы делитесь с ним положительными мыслями и опытом, вы поднимаете настроение не только себе, но и возлюбленному», — советует сексолог Ноэль Кордо.

Хотя люди должны быть вместе и в горе, и радости, ежедневные позитивные моменты в ваших отношениях будут способствовать их процветанию.

3.    Отправляйте сообщения, когда думаете друг о друге

«Когда вы думаете о своем возлюбленном в течение дня, напишите ему сообщение, чтобы он знал об этом.

Это может быть незамысловатый текст с пожеланием удачи на важной встрече или более личные мысли», — отмечает секс-коуч Ирен Фер. Обмен подобными сообщениями может сблизить людей.

Большинство из нас проводит свой рабочий день, сидя в телефоне или за компьютером, поэтому одно милое сообщение легко вписывается в график.

По словам свахи Джулии Беккер, если вы с партнером не живете вместе, самый простой способ ежедневно поддерживать связь — это желать доброго утра и спокойной ночи.

Вашей второй половине приятно понимать, что они — первое, о чем вы думаете, когда просыпаетесь с утра, и последнее, что вам приходит в голову, когда вы ложитесь спать.

Даже если вы живете вместе, все равно не забывайте говорить это друг другу изо дня в день.

5.    Делайте приятное

Парам часто говорят, что комплименты сближают. Но вы можете стать еще ближе, если вы сделаете для возлюбленного что-то, что должен был сделать он. «Возьмите вещь из списка дел вашего партнера и облегчите ему жизнь. Это отличный способ укрепить связь, особенно когда вы знаете, что для вашей второй половины это ценно», — утверждает сексолог Джейми Леклер.

6.    Целуйтесь как в первый раз

Когда в вашей жизни появляется новый партнер, все кажется таким неизведанным и интересным. Вам нравится ходить на свидания и изучать характеры друг друга. Первый поцелуй может заставить вас потерять голову и подарить незабываемые ощущения. «Зачастую в длительных отношениях пары забывают о главных связующих — поцелуях», — напоминает секс-коуч Эми Левин.

7.     Гуляйте

Утром, до того как вы отправитесь на работу, или вечером, когда вы возвращаетесь после напряженного дня, отправьтесь на прогулку с вашей второй половиной.

Если у вас есть мысли, которые вы хотели бы обсудить, то вот отличный шанс, чтобы начать диалог. «Разговоры о мечтах и желаниях могут отвлечь от бешеного ритма и помочь вам расслабиться», — говорит Фер.

А если у вас есть собака, то можете гулять вместе хоть каждый день.

8.     Работайте над конфликтами, которые возникают часто

Давайте посмотрим правде в глаза: у каждой пары время от времени бывают споры. И если вы заметите, что есть одна тема, которая провоцирует вас снова и снова, то вы можете стать гораздо ближе, если продумаете, как можно подавить конфликт на стадии его возникновения. «В какой-то момент вы чувствуете, что начинается ссора.

Согласуйте план действий, который поможет вам не усугублять ситуацию при назревании конфликта. Говорите по телефону или лично, но не делайте этого с помощью сообщений», — советует сваха Стеф Сафран.

Если вы решите проблему до ее повторного возникновения, вы сможете показать своему любимому, что вы хотите наслаждаться отношениями и не позволите никаким конфликтам стоять у вас на пути.

9.     Делитесь своими ежедневными взлетами и падениями

Эксперт Тайлер Терк говорит, что после тяжелого рабочего дня неплохо завести привычку обсуждать с партнером все взлеты и падения, которые у вас случились. Такая практика помогает развить эмпатию и укрепляет вашу эмоциональную связь.

Зачастую мы тратим время на Instagram (запрещенная в России экстремистская организация) или просмотр сериалов, а не на то, чтобы выслушать свою вторую половину. Необходимо уделять свободное время себе, но не стоит забывать и о любимом.

«Хороший способ разбавить ежедневную рутину — это сходить в бар с партнером после работы. Если алкоголь вам не нравится, то найдите место, которое сможет удивить вас своей кухней.

Проводите время вместе и сближайтесь», — говорит сваха Сьюзан Тромбетти.

Такие совместные выходы могут вернуть вас к началу отношений, когда любой поход в ресторан или бар заставлял бабочек у вас в животе трепетать.

11.     Сходите на курсы живописи

В наши дни практически в любой студии есть вечерние мастер-классы по живописи, во время которых пары могут прийти и создать собственные шедевры. «Такие мероприятия пробуждают в паре командный дух и выстраивают более крепкие отношения», — заявляет Беккер.

12.     Уделяйте внимание физическому контакту

Задумывались ли вы о том, почему простое объятие улучшает ваше настроение? «Когда вы касаетесь своего партнера, выделяется гормон окситоцин.

Необходимо всего 20 секунд физического контакта, чтобы он начал распространяться по всему вашему телу», — утверждает психолог Анита Члипала. Это дарит ощущение расслабленности, а также увеличивает доверие к вашему партнеру.

Благодаря прикосновениям вы сможете улучшить свое настроение и укрепить связь с вашей второй половиной.

13.     Приготовьте вместе ужин

Вместо того, чтобы ужин готовил кто-то один или каждый ел что-то свое, приложите усилия и сделайте ужин вместе. «Это снимет груз обязательств с одного человека, а еще вы сможете хорошо провести время», — утверждает ведущая Лаура Билотта.

14.     Делайте возлюбленному комплименты каждый день

Каждый раз, когда вы просыпаетесь или ложитесь спать, заведите традицию озвучивать одно качество, которое вы цените в своем партнере. «Найдите для этого время.

Скорее всего, вы планируете свой день, внесите туда и это», — говорит сексопатолог Сара Уотсон. Если вы обнаружите, что забыли сделать это, поставьте себе напоминание на телефон.

Важно напоминать о хороших качествах, даже когда вы видитесь каждый день или постоянно обмениваетесь сообщениями. Ведь кто не любит получать комплименты?

15.     Создавайте плейлисты друг для друга

Если вы слушаете музыку по утрам, возможно, вы замечаете, что определенная мелодия может полностью изменить настроение. По словам исследователей, мозг выделяет химическое вещество дофамин, отвечающее за удовольствие.

Такое же вещество мозг выделяет во время секса. Чтобы испытывать эти приятные чувства по отношению к вашему партнеру, даже когда вы не вместе, сделайте друг другу плейлисты, которые ассоциируются с вашими отношениями.

Вы получите огромное количество приятных эмоций, которые зарядят на неделю вперед.

16.     Практикуйте правило пяти к одному

Вас наверняка раздражают некоторые привычки вашего возлюбленного. «Правило пяти к одному означает, что вы обязательно должны говорить своему партнеру ободряющие слова гораздо чаще, чем что-то негативное», — советует коуч по отношениям Лэйни Цукерман.

Это не значит, что вы вообще должны перестать говорить избраннику о его недостатках. Скорее речь идет о здоровом балансе между комплиментами и недовольством. Сделайте над собой усилие и отдайте предпочтение положительным эмоциям, которые подавят негативные реакции.

Если вносить больше позитива в отношения, то вы сможете предотвратить мелкие ссоры, отдаляющие вас с партнером.

17.     Задавайте друг другу важные вопросы

Один из самых простых способов продемонстрировать партнеру свою заботу — это задать ему вопрос о том, как он себя чувствует и чем занимался в этот день.

«Вы выражаете свой интерес и свое присутствие», — утверждает сексолог Стефани Тредгилл Бриггс. Таким образом вы показываете любимому, что думаете о нем и ставите его благополучие на первый план. Но помните: это не интервью.

По словам Стефани, вы должны убедиться, что диалог интересен обеим сторонам.

18.     Отправляйте друг другу письма

«Даже если вы живете вместе и видитесь каждый день, отправьте своей второй половине письмо по почте», — советует психотерапевт Нина Рубин. В эпоху цифровых технологий и непрерывной коммуникации бумажные письма символизируют нечто особенное.

Милое сообщение может потеряться среди сотен других, а важный телефонный звонок останется только в вашей памяти. Письмо — вещественное доказательство и символ вашей любви. «Если вы не можете отправить его, оставьте письмо в кармане или положите в машину избранника», — добавила Рубин. Здесь важна сама идея.

Представьте, что ваш партнер найдет любовное письмо в своей машине. Это вызовет не менее эмоциональную реакцию, чем если бы он получил его по почте.

Можно постоянно спрашивать друг друга, как прошел день, но в ответ вы получите рутинные ответы. Станьте ближе к вашей второй половине и сделайте так, чтобы у вас было время осознанно обсудить ваш день и все эмоции.

«Обмен каждодневным опытом способствует коммуникации и эмоциональной близости. Также это помогает сотрудничать и вместе решать проблемы, сводя конфликты к минимуму», — заявляет профессиональный педагог Ричард Горовиц.

20.     Сделайте доску с планами

Если вы представляете совместное будущее с избранником, отличный способ стать ближе — купить доску, на которой вы будете записывать ваши планы на ближайшие пару лет.

«Видение общего будущего — еще один мощный инструмент для сближения и создания прочного фундамента ваших отношений», — утверждает Кордо.

Туда можно писать все, начиная от типа дома, который вы хотите купить, до событий, о которых вы мечтаете всю жизнь.

21.     Сходить на парный массаж

Если у вас тяжелая неделя и вы чувствуете, что ваш партнер ушел на второй план, то нет ничего лучше, чем массаж.

«Многие говорят, что это не только хорошо расслабляет, но и дарит обоим возлюбленным чувство безмятежности, близости и заботы друг о друге», — отмечает Цукерман.

Когда сеанс закончится, вы лучше будете чувствовать свое тело, а также зажжете искру между вами и второй половиной.

22.     Изучите язык любви вашего партнера

У всех разные способы выразить свою любовь. «Некоторые предпочитают проводить больше времени с избранником, в то время как другие чувствуют прочную связь, только если партнер помогает им по дому», — считает Члипала. Важно изучить язык чувств вашего партнера, чтобы вы могли лучше ощущать его поддержку.

В глубине души ваша вторая половина знает, что вы любите ее и заботитесь о ней. Но иногда ему может понадобиться, чтобы вы приложили дополнительные усилия и показали, что вы понимаете, что ему от вас нужно. Если вы потратите время на изучение желаний вашего партнера, в конечном счете вы оба почувствуете гармонию.

Порой бывает трудно найти время для своей второй половины, но рутина не должна отдалять вас друг от друга. Попробуйте воспользоваться одним из способов или даже несколькими, чтобы всегда оставаться на связи с любимым.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector